又是一個跑步對人生影響極佳的小人物故事~~謝謝dalehuang兄的分享！

高中同學

大約在六年前(1998), 我曾經是台北市某長跑俱樂部的回鍋會長. 當時在推動會務上, 靜態方面, 首重跑者團體文化的建立; 創辦了半年刊. 動態方面, 為了促進會友之間的交流互動和順暢會內組織與會員之間的上下溝通, 舉辦每月二次的定期定點會內路跑聯誼活動. 直到兩年任滿卸任為止.

在會內活動之中, 經常可以看到一位福態的中年婦人, 陪著先生參加跑步聯誼的會內活動. 當時的她體重有七十五公斤以上. 而她的福態持續到2002年的愚人節有了戲劇性的變化. 為了參加當年五月份台北跑者主辦的加拿大溫哥華馬拉松賽, 她毅然決然地開始跑步運動. 在那次活動裡順利完成五公里的路跑賽. 次年(2003)四月份又參加了台北跑者的巴黎及鹿特丹馬拉松參賽團. 出國前努力練跑, 準備挑戰生平首次的全程馬拉松賽. 不到五個月的辛苦練習, 體耐力大幅進步, 體重驟降到只剩五十七公斤. 體態變輕盈了, 當然也更健康了. 那一年的巴黎馬拉松她以五小時十二分的成績完走. 目前已經累積了十一次全馬的紀錄了. 她已經不是一位福態的中年婦人, 而是你我的高中同學呢!

台北市慢跑協會成員, 身高一六零公分, 現年五十三歲的高雪雲女士就是上面奇蹟減重, 重獲健康成功故事的主角. 長期服務於台灣大學附屬醫院器材供應室的她, 在丈夫羅潞河先生的全力支持和協助之下, 近年來每天早上從木柵的家跑步到醫院上班. 當然也跑步回家. 平均每天跑上十五公里以上. 有時候, 意猶未盡也會到中正紀念堂練跑, 時常遇到永和跑友游正通先生, 並且時獲指導, 自然地速耐力大幅精進. 所謂學而優則教, 甚至將其跑步心得分享給週邊的好友, 更影響他們加入跑步的行列呢! 她說: 每天可以盡情的跑步, 是我的人生目標. 若能兼善天下, 更是何樂不為呢?

身體因為跑步運動而重獲健康. 在職場上的表現得更有信心, 更有衝勁, 更能勝任. 生活變得很快樂. 由於跑出興趣而樂於參賽各地馬拉松, 持續挑戰國內外的馬拉松賽就成為她往後的重要人生目標了. 目前已經完走過十一次全馬, 包括: 巴黎, 鹿特丹, 維也納, 布拉格等海外馬拉松賽. 成績穩定跑在四小時三十分左右. 她滿意地笑著說: 巴黎馬拉松賽是最讓我念念不忘, 印象最深刻的馬拉松賽. 她又說: 紐約馬拉松賽是我最想朝聖的盛會. 希望在退休以前可以和先生共同完成世界十大馬拉松賽的挑戰.

她的跑馬秘訣, 就是隨身攜帶可口可樂. 她說: 可樂既可解渴, 更能迅速補充糖分, 維持耐力. 你認為呢?