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  <title>跑者留言版 : 血尿</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 血尿</description>
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  <pubDate>Wed, 13 May 2026 16:20:20 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>血尿 :  文章發表人 貓女性會有這樣現象嗎？？　可有聞知？？  這種現象好像與婦產科無關?...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=18065#18065</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2005-02-21 at 7:52am<br /><br /><P><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 貓</strong></em><br /><br /><font color=#0000ff>女性會有這樣現象嗎？？　可有聞知？？</font><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley25.gif" border="0"></td></tr></table> </P><P>這種現象好像與婦產科無關? 不會致命, 但小心就是.</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 21 Feb 2005 07:52:43 +0000</pubDate>
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   <title>血尿 : 女性會有這樣現象嗎？？　可有聞知？？ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=18050#18050</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=446" rel="nofollow">貓</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2005-02-20 at 9:26pm<br /><br /><font color=#0000ff>女性會有這樣現象嗎？？　可有聞知？？</font><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley25.gif" border="0">]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 20 Feb 2005 21:26:45 +0000</pubDate>
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   <title>血尿 : 我這邊看到一篇中文文章, 文化大學出版的運動醫學, 先擇要打出,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11863#11863</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-19 at 9:25am<br /><br />我這邊看到一篇中文文章, 文化大學出版的運動醫學, 先擇要打出, RunningYam 介紹的文章不錯, 可惜我讀英文又慢又爛, 希望能找時間仔細讀完<br><br>引起血尿的原因可能有幾種<br>1. 器質性疾病造成血尿: 如腎小球性腎炎、泌尿系結石、膀胱炎、腎盂腎炎等會造成血尿<br>2. 外傷性血尿: 腰部受到鈍物打擊或摔倒, 腎臟挫傷造成<br>3. 就是運動性血尿了<br><br>運動性血尿都在運動後出現, 停止運動後血尿現象迅速消失, 一般不超過三天, 發現有血尿現象時應先診治與檢查, 若是疾病或外傷造成血尿則不適宜繼續練習, 若確定是運動性血尿, 還可練習不過要安排好運動量<br><br>運動性血尿成因可能還不清楚, 推測產生原因可能是:<br>1. 腎靜脈高壓: 運動員腎周圍脂肪組織較少, 長時間跑跳震動使腎臟下垂, 靜脈血回流受阻, 腎臟脈壓增高, 導致紅血球滲出<br>2. 腎缺氧: 運動時血液跑到運動器官, 腎臟缺血缺氧, 同時血液中乳酸濃度增加, 影響腎小球正常功能, 使它通透性增加, 紅血球滲出<br>3. 腎損傷: 激烈運動使腎臟受到擠壓, 損傷腎臟微血管, 引起腎臟出血<br>4. 膀胱損傷: 膀胱排空下跑步時, 腳落地時膀胱後壁與底部互相碰撞, 導致損傷引起血尿]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 19 Sep 2002 09:25:41 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>血尿 : Thanks, 阿田. &amp;quot;我的中打實在慢又濫&amp;quot;,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11850#11850</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-17 at 8:52am<br /><br />Thanks, 阿田. &quot;我的中打實在慢又濫&quot;, so do I.<br><br>I'm recalling/learning my Chinese typing, too. I was one good at it. I used array input method. My wife found a web site containing all the instruction. I'm happy about it. I'll spend some time mastering it. However, I can not type Chinese during my work. I can only do it using my home PC.]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 17 Sep 2002 08:52:37 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>血尿 : 很感謝 RunnungYam  找兩篇關於運動後血尿的文章...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11849#11849</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-17 at 8:30am<br /><br />很感謝 RunnungYam  找兩篇關於運動後血尿的文章 我看過將內容濃縮向各位報告  血尿一程度分gross hematuria  肉眼血尿 尿液變色 和 顯維血尿 microhematuria 顏色不變但顯微鏡下可見紅血球  正常人尿液中不會有紅血球  總幹事應該屬於前者 如果驗尿應該報告紅血球算不完 TNTC (too numerous to count)       而血尿原因很多 秘尿道腫瘤 結石 感染 創傷 病變  運動後血尿的診斷主要在排除其他診斷  不是尿道腫瘤 結石 感染 創傷 病變引起 跑不寫尿大多因為膀胱沒有餘尿造成膀胱閉彼此撞擊出血 通常休息23天就會恢復如果沒有要考慮看醫師 做晉一部檢查  因此專家建議不藥空膀胱跑(run empty)  前晚多喝水 比賽前劉一點尿 --------------我的中打實在慢又濫]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 17 Sep 2002 08:30:26 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>血尿 : Yes, 血尿 mostly happens along with...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11845#11845</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-17 at 1:55am<br /><br />Yes, 血尿 mostly happens along with 脫水. 多喝水會有幫助<br><br>Here are two articles on &quot;blood in urine&quot; happening on runners,<br><br>http://205.147.231.44/home/1,1300,1-0-0-407,FF.html<br><br>http://www.sportsdoctor.com/articles/urine.html<br><br>I'll see if I have time to translate them. Someone else wants to do it? 阿田?<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 17 Sep 2002 01:55:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11845#11845</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>血尿 : 親愛的總幹事 要好好保重 我建議您去看泌尿科醫生 做檢驗 不要小看身體給予的訊息...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=11843#11843</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=51" rel="nofollow">阿田</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-16 at 7:46pm<br /><br />親愛的總幹事 要好好保重 我建議您去看泌尿科醫生 做檢驗 不要小看身體給予的訊息 跑步的目的是健身 如果因為訓練過度身體受傷那末就失去意義了 祝您早日康復<br>請問總幹事 您每次血尿是不是身體比較脫水的情況 多喝水或許會有幫助]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 Sep 2002 19:46:50 +0000</pubDate>
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   <title>血尿 : 上星期三,我跑步回來,發現我又血尿,今年是第二次,上次在五月...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=181&amp;PID=1120#1120</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 181<br /><strong>發表於：</strong> 2002-09-16 at 5:28pm<br /><br />上星期三,我跑步回來,發現我又血尿,今年是第二次,上次在五月,休息了三天,以為會好了,但是在小雪山路跑中,我又發現腹部有點異樣,結果就是我提早下場.<br>血尿的問題,各家說法不同,大部份認為休息幾天就好了,而且每一位跑者在跑步的經歷中都會遇到,但是在我私下的詢問中,好像是我的發生頗率最高,我練跑5年,每年都會有兩次的血尿,雖然身體沒有異樣,但是心理總是不舒服,休息也會影響練習的進度.<br>在此提出,這是想聽聽前輩們的議件,了解不家的經歷及看法.]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 16 Sep 2002 17:28:15 +0000</pubDate>
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