跑者留言版 : 放慢速度的勇氣 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 放慢速度的勇氣 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 11 May 2026 16:12:18 +0000 Tue, 11 Aug 2015 21:17:07 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=18311 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 放慢速度的勇氣 : 自己跑起來最舒適的步伐便足夠囉∼不必去強求一定要特別快或者要多慢... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=268491#268491 作者: joannayeahii
Subject: 18311
發表於： 2015-08-11 at 9:17pm

自己跑起來最舒適的步伐便足夠囉∼
不必去強求一定要特別快或者要多慢
]]> Tue, 11 Aug 2015 21:17:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=268491#268491 放慢速度的勇氣 : 一開始都是因為春樹說從頭到尾都用跑的,後來發覺放慢或用走的比較不痛苦,賽後恢復的也比較快.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267464#267464 作者: 鐵馬小丁
Subject: 18311
發表於： 2015-06-26 at 4:35pm

一開始都是因為春樹說從頭到尾都用跑的,後來發覺放慢或用走的比較不痛苦,賽後恢復的也比較快.]]> Fri, 26 Jun 2015 16:35:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267464#267464 放慢速度的勇氣 : 參馬只是帳面上的累積， 跑步是健康永遠的朋友；佛禪說休息是以靜制動。所以仁兄您做到了放慢速度的勇氣!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267441#267441 作者: 順元
Subject: 18311
發表於： 2015-06-25 at 10:22pm

 
    參馬只是帳面上的累積，
                              跑步是健康永遠的朋友；
                                                        佛禪說休息是以靜制動。
所以仁兄您做到了放慢速度的勇氣!
]]> Thu, 25 Jun 2015 22:22:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267441#267441 放慢速度的勇氣 : 不再參加任何馬拉松~賽事可以算是~放慢步伐~嗎? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267438#267438 作者: juilin
Subject: 18311
發表於： 2015-06-25 at 8:22pm

不再參加任何馬拉松~賽事
可以算是~放慢步伐~嗎?]]> Thu, 25 Jun 2015 20:22:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267438#267438 放慢速度的勇氣 : 說得好啊 每個人都想追求第一 肯放慢步伐的人真的是少之又少 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267428#267428 作者: landora
Subject: 18311
發表於： 2015-06-25 at 5:43pm

Clap說得好啊 每個人都想追求第一 肯放慢步伐的人真的是少之又少]]> Thu, 25 Jun 2015 17:43:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=267428#267428 放慢速度的勇氣 : 這個主題是日本超馬好手關家良一先生所寫的一本書，同... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=266237#266237 作者: 順元
Subject: 18311
發表於： 2015-05-13 at 10:41pm

     這個主題是日本超馬好手關家良一先生所寫的一本書，同時也樹立一位跑者很好風範。在跑者追求速度成績的當下，也要有放慢速度的勇氣。有道是:天外有天；人外有人，一山還有一一山高。當您站在頂峰的同時，是否遙望對立的山峰比您站的還高。謙虛是跑者必然的涵養。
     而我們跑步追求的是什麼?健康!榮譽!挑戰!還是堅持或是獎金!這些選項也都因人而異，也會因成績速度的進步而改變一本初衷，但不要太堅持對身無益的原則。即使您是好手也有出狀況的一天，但您要平心靜氣對待自己的身體，不要怪罪手足不爭氣，我們常說兄弟姊妹形同手足，那您又何必如此。於是放慢速度或停下腳步不足為恥。
     能跑就是幸福，要感謝的人、事、物太多了。知足、惜福、感恩是我們跑馬人應常置於心上。因為能跑代表您的身體健康，主辦單位的籌劃所以我們才有場地路線可以跑，志工辛勞的補給所以我們跑得無虞，以及用路人對我們跑者的包容。因此當您在衝馬時，您是幸福的。所以我們要知足!要惜福!要感恩!記得，當您身體傷了、累了，要學習放慢或停止您的腳步，改變一下思考模式重新出發，也許會更好及意想不到的收穫。
       關家良一先生書中也提到兩段感恩及省思超馬之旅。一是感謝台灣人對311日本大地震的捐助與關懷，以十一天得行程跑完環島一週答謝台灣人。算是成功以跑步完成一場國民外交。另一段是二次世界大戰，日本廣島、長崎被投二顆原子彈而造成無數傷亡。為了省思警惕戰爭帶來的不幸，以及對和平的訴求。關家良一先生毅然決然，參賽這場從廣島至長崎約425公里，三天行程獨自完成。這種跑馬人的使命感及精神值得大家跟進。]]> Wed, 13 May 2015 22:41:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=18311&PID=266237#266237