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  <title>跑者留言版 : 一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動</description>
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  <pubDate>Sat, 24 Oct 2026 21:30:56 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 是不是所謂的 &amp;#034;Eco Challenge&amp;#034;?...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-26 at 10:59pm<br /><br />是不是所謂的 "Eco Challenge"?]]>
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   <pubDate>Sun, 26 Dec 2004 22:59:31 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 我未參加過國家地理頻道舉辦的比賽，實情如何我不知道，不過我猜...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16222#16222</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-24 at 11:33pm<br /><br /><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  我未參加過國家地理頻道舉辦的比賽，實情如何我不知道，不過我猜想除了泛舟及繩降由大會提供外，其他需自備，如腳踏車和繩降環扣 均是必需品，一定要自備。</P><P>&nbsp;&nbsp; 如有人知道相關活動報導，也可貼（刊）在跑者廣場上，並留言。</P><P>&nbsp;歡迎與我組隊參加，不過還是要看比賽時間與地點，才作最後決定。</P><P>&nbsp; </P>]]>
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   <pubDate>Fri, 24 Dec 2004 23:33:43 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 :  文章發表人 cesar 所以自此我很少再參加三鐵，最近...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16220#16220</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=39" rel="nofollow">小岡</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-24 at 8:03pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 cesar</strong></em><br /><br /><P>所以自此我很少再參加三鐵，最近參加的是2002年澎湖三鐵。</P><P>話說回來對於屏東舉辦2005年超級110公里鐵人賽，我是不會去參加的，因一來報名費太貴，二來本身事忙，沒多餘時間作準備。</P><P>我最想參加的是綜合泛舟、登山、游泳、跑步、攀岩等協力比賽。（即一組三或四人的比賽）。如您有意思，我們可找志同道合者組成一 組。</P><P></td></tr></table> 想必您指的是去年，國家地理頻道舉辦的一系列比賽嗎？<BR>小弟當然有興趣。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0"><BR>若Cesar兄，未來您有相關活動消息，<BR>想組隊參加時，請算小第一個名額，謝謝。</P><P>不過相關類似的活動，<BR>諸如：繩降、泛舟、攀岩的部分，<BR>賽具都是自備的嗎？<BR>還是大會有提供呢？</P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 小岡</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 24 Dec 2004 20:03:39 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 所以自此我很少再參加三鐵，最近參加的是2002年澎湖三鐵。 ...</title>
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   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-22 at 10:57pm<br /><br /><P>所以自此我很少再參加三鐵，最近參加的是2002年澎湖三鐵。</P><P>話說回來對於屏東舉辦2005年超級110公里鐵人賽，我是不會去參加的，因一來報名費太貴，二來本身事忙，沒多餘時間作準備。</P><P> 我最想參加的是綜合泛舟、登山、游泳、跑步、攀岩等協力比賽。（即一組三或四人的比賽）。如您有意思，我們可找志同道合者組成一 組。</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 22 Dec 2004 22:57:45 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 那次好像沒有拿到完賽證書，因為游泳到一半，海浪太大，救生艇也...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16106#16106</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-22 at 10:48pm<br /><br /><P> 那次好像沒有拿到完賽證書，因為游泳到一半，海浪太大，救生艇也被打翻，我是游到一半才知風浪取消游泳比賽，（事實上是看到大家 向後退才知）上岸後變成救生員再下海救人（我本身是救生員），待確定參賽者已通通上岸，才隨其他人繼續第二趟的自行車比賽，最後 跑步回來已超過時限，也從其他參賽者知有兩個人溺死了（送醫急救無效）。這是我參賽以來最糟的一次，也是很傷心的一次。因為那次 溺死者之一原希望完成三鐵比賽後留美攻讀碩士，學校也辦好了入學，機票也買好了，結果一個大浪打碎了他的美夢，遺留妻子及小孩， 如此一個青年美好的前程及家庭都破碎了，令人不勝唏噓。</P><P>&nbsp;</P>]]>
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   <pubDate>Wed, 22 Dec 2004 22:48:24 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : cesar兄，太好了！終於碰到有相同經歷的朋友了。小弟也參加...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16099#16099</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=39" rel="nofollow">小岡</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-22 at 7:38pm<br /><br /><P>cesar兄，太好了！<BR>終於碰到有相同經歷的朋友了。<BR>小弟也參加85年那一場，被浪打得太深了，<BR>也險些溺水(差一口氣)<BR>(′-`)y▂︴</P><P>因為那時候年紀小，很多事情都不記得了。<BR>可否請教：那年他們有發完成證書嗎？？</P><P>我這邊只剩照片為證了(￣口￣|)a</P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 22 Dec 2004 19:38:38 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 我去過基隆外木山海泳二次，那是最難忘的回憶，也是最美的海灣，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16098#16098</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-22 at 7:26pm<br /><br /><P> 我去過基隆外木山海泳二次，那是最難忘的回憶，也是最美的海灣，從基隆到萬里約４０００公尺的長距泳，最少要花９０分鐘才能游完 。</P><P>�甯K的海泳是３５００公尺，採倒三角形來回游一圈，也不錯。</P><P> 相參加三鐵的可參加紅十字會水上安全救生協會台北市分會義勇救生隊或奇瑾口中的中華民國水上安全救生協會均可。因為這些協會都是 正規訓練，規定在水深１．８公尺以上的游泳池訓練。</P><P> 　因為參加三鐵一定會在深水裡游泳，那種腳踩不到底的感覺，不是會一點點游泳的人可克服的。８５年在花蓮磯碕海邊的統一三鐵就曾 淹死二名參賽者，他們游泳能力都是實力強者，居然也會沒頂，連我也差點陽溝翻船，因為那次是在颱風過後出賽，三公尺高的海浪一波 一波來襲，實在太厲害，太危險了。</P><P>所以若三鐵游泳項目在海邊比賽，而非像在鯉魚潭裡，一定非要有海泳經驗者才足以勝任。</P><P>　</P>]]>
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   <pubDate>Wed, 22 Dec 2004 19:26:39 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 : 若要在未知深度的水域中，建立信心的話。一定跟踩水，脫不了關係...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=39" rel="nofollow">小岡</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-21 at 1:43pm<br /><br /><P>若要在未知深度的水域中，建立信心的話。<BR>一定跟踩水，脫不了關係。<BR>小弟可以建議您，<BR>在游泳池應該都會看到『水上救生協會』主辦的，<BR>『救生員訓練班』的招生海報，可以試著三五結伴參與。<BR>他們會安排比較扎實的踩水訓練課程。</P><P>以前(小弟是603期結訓的)會強制在一個深約2米的游泳池，<BR>踩水幾分鐘(視教練要求)。<BR>甚至在結訓之後，若願意再深造的話，<BR>可以進階參加『救生教練班』的課程。<BR>敝家兄：大岡，曾參加42期教練班結訓，當時會被要求頭頂磚塊、大石，<BR>在德基水庫踩水30分鐘。<BR>不過以上經驗，接近10年歷史了。</P><P>小弟認為，如此的強逼方式，會收到立竿見影的效果。<BR>小弟幸賴此一訓練功效，於87年鹿港外海約8、9級浪中，<BR>強撐40分鐘擔任海軍某艦第一救助手(唯一離艦下海執行任務者)，<BR>在海上結攬、環抱神志昏迷溺者3人，成功完成任務。</P><P>唯須注意者，要確定是『救協』舉辦的，<BR>聽說青年公園的游泳池會定期主辦。<BR>據小弟那一期的總教練描述，<BR>其他單位(如：紅十字總會、消防大隊....等單位)舉辦的課程，<BR>在要求上，較不至於嚴格。</P><P></P><P>相關簡章，可以洽詢您所在的游泳池業者、或教練。</P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 小岡</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 21 Dec 2004 13:43:17 +0000</pubDate>
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   <title>一些2005年在戶外天然水域舉辦的游泳活動 :       有不少跑者對三鐵充滿憧憬，卻常常卡在...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=1924&amp;PID=16025#16025</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=231" rel="nofollow">jaen</a><br /><strong>Subject:</strong> 1924<br /><strong>發表於：</strong> 2004-12-21 at 9:20am<br /><br /><TABLE id=HB_Mail_C&#111;ntainer style="PADDING-RIGHT: 0px; BACKGROUND-: right bottom; PADDING-LEFT: 6px; FONT-SIZE: 10pt; PADDING-BOTTOM: 170px; COLOR: #220044; PADDING-TOP: 3px; BACKGROUND-REPEAT: no-repeat; FONT-FAMILY: Verdana" height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" bgColor=#eeeffd background=http://skins.hotbar.com/skins/mailskins/st/050103/050103flo.jpg border=0 UNABLE="&#111;n"><T><TR height="100%" UNABLE="&#111;n" width="100%"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNABLE="off"><LABEL id=HbSessi&#111;n Sessi&#111;nId="766448840"></LABEL><DIV>&nbsp;</DIV><DIV id=Div1 c&#111;ntentEditable=false UNABLE="&#111;n" hb_tag="1"></DIV><DIV><FONT color=#000000>有不少跑者對三鐵充滿憧憬，卻常常卡在游泳這一關，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>即使會游泳，但一般人習慣在踩得到底的游池游泳，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>而三鐵游泳場地（好像）都踩不到底（這一點我無法100％確定，畢竟我也只參加過台東三鐵）</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>所以對於參不參加三鐵，還是會猶豫良久。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>因此如果有機會在賽前先去戶外天然水域游一游，應該可以建立信心。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#000000>剛剛看到2005年一些在戶外天然水域舉辦的長泳活動，</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>可惜時間都在台南統一盃＆恆春三鐵之後。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>但對於打算參加後年或是明年下半年度三鐵活動的跑友，或可相約去下列幾個活動游游、試試天然水域的感覺。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><DIV><strong><FONT color=#000000>4/23~4/24&nbsp;&nbsp; 2005 恆春海上長泳</FONT></strong></DIV><DIV><strong><FONT color=#000000>5/21~5/22&nbsp;&nbsp; 2005 綠島海上長泳&nbsp;</FONT></strong></DIV><DIV><strong><FONT color=#000000> 6/26&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&n bsp;&nbsp; 2005基隆外木山海上長泳</FONT></strong></DIV><DIV><strong><FONT color=#000000> 7/10&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&n bsp;&nbsp; 2005 石門水庫萬人逍遙游浪漫行</FONT></strong></DIV><DIV><FONT color=#000000><strong>7/30~7/31 2005搶渡料羅灣海上長泳</strong><strong>&nbsp;</strong></FONT></DIV><DIV><strong><FONT color=#000000>9/10~9/11&nbsp; 2005 萬人泳渡日月潭</FONT></strong></DIV><DIV><FONT color=#000000></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><DIV><FONT color=#000000>其中，我蠻推薦"基隆外木山、石門水庫"這兩個地點，比較近，可免周車勞頓（不過，我並沒有親自游過，但聽說水況不錯）</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000>日月潭也不錯，風景漂亮！</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000></FONT>&nbsp;</DIV></DIV></DIV></TD></TR><TR UNABLE="&#111;n"><TD style="FONT-SIZE: 1pt" height=1 UNABLE="&#111;n"><DIV id=hotbar_promo c&#111;ntentEditable=false UNABLE="&#111;n"><FONT color=#000000></FONT></DIV></TD></TR></T></TABLE>]]>
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   <pubDate>Tue, 21 Dec 2004 09:20:13 +0000</pubDate>
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