http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 杉林溪森林馬拉松 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 04:54:32 +0000 Sun, 29 Nov 2015 23:44:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=19370 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=19370&PID=271220#271220 作者: 湯明輝
Subject: 19370
發表於： 2015-11-29 at 11:44pm

這場馬拉松的賽道除了傳統柏油路面的杉林溪公路之外，還包括參天古木內的森林步道、岩石鑿出來的山壁通路、杉木搭建的梯階、搖搖晃晃的跨溪吊橋，沿途更可看見清翠山林與深峻溪谷以及如屏風般的山巒，在冬季時節更可以享受從2度C跑到16度C的低溫樂趣，真是太經典了，希望明年能有更多跑友報名，讓這個經典的森林馬拉松繼續辦下去！]]> Sun, 29 Nov 2015 23:44:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=19370&PID=271220#271220 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=19370&PID=271206#271206 作者: 湯明輝
Subject: 19370
發表於： 2015-11-29 at 1:35pm

杉林溪森林馬拉松頑走記

    從學生時代就一直想到溪頭尋找當時偶像林青霞在孟宗竹園、大學池以及那充滿詩情畫意的竹吊橋上所留下的足跡，去年因杉林溪馬拉松與竹山馬拉松只差一天，不敢連馬的我選擇相對平地的竹山馬，而與杉林溪再度緣慳一面。內人知道我藏在心中多年的祕密，杉林溪馬一開始報名就替我報了名，也立即上網訂飯店，我還上朋友的FB告知今年11/28終於要到溪頭了。上星期一上Google地圖查路線，這才知道溪頭與杉林溪不同地方，但沒關係，到杉林溪要經過溪頭，而馬拉松路線也是從杉林溪跑到溪頭再折返，可謂一張票價雙重享受！

    6時許吃過早餐換好運動服裝走出飯店大門，冷礪的山風迎面吹來，不由得打了個冷顫，鼻水也自然流出，飯店外的電子鐘顯示6時25分2度C，我趕緊走回房間穿上外套。飯店前的廣場擠滿了趕來參賽的朋友，拍照的背景不是廣場前的蓊鬱山林，反而是那標著2度C的電子鐘。7時整鳴槍起跑，三百多位全馬選手慢慢地踩過起跑線，跑進由高大挺拔的杉木群所包覆的園區步道，不知是因林木遮天還是因我戴著太陽眼鏡，光線黯淡彷如走進黑森林而感到有點心虛恐懼，尤其是身旁的跑友一個個離我遠去！好不容易走到松瀧部落才趕上多位跑友，因為這裡是著名的景點瀧岩瀑布，跑友們停下腳步在雪白的瀑布前、幽暗的松瀧岩壁走道上、陡峭的階梯邊以及搖晃的吊橋上留下瀟灑的身影。

    走出瀧岩部落，身旁的跑友多了許多，因為半馬跑友已經趕上來了，走出杉林溪大門，跑友更是一個接一個地把我輾過，我依然故我，一點也不為所動，繼續以我的8分速前進。通過那長661公尺的隧道，視野變得更為開闊，左邊是深逾千尺的山谷，山谷的那一邊則是墨綠的群峰，再往那遠山外的西邊望去，白茫茫的一片可能就是遙遠的台灣海峽或是所謂的白海豚的故鄉！此時已是8時20分，太陽雖已升起，日昇之處金光燦爛，但因陡峭的山壁遮住陽光，感覺仍有陣陣常寒意，好不容易到了轉彎處，陽光照在背上讓冰冷的身子暖和許多，這才明白為什麼年輕時寫情書會以冬天的陽光來形容心儀的人！

    再繼續往前走，來到忘憂森林，起初以為這裡的青翠山巒、無心飄過的白雲以及杉木林中的芬多精會讓人忘憂忘返，但走近前時才發現前面陡峭的山壁出現一層層盤旋而上的綠色草龍。往左邊山谷望去，綠色草龍又形成一層層漩渦直望谷地捲去，看得令我頭皮發麻，看得令我頭暈目眩；再望對面山壁望去，山頂上雖是蒼翠異常，山壁上則是木造建築點點，建物之下方更是處處茶園，甚至栽種面積有擴大之勢，因為有些杉林正好被剷除而讓山壁顯得光禿禿的一片，這種結果當然也出現幾處大山崩。這裡是杉林溪高山茶產地，我真佩服茶農的偉大，居然能在山狗太(蜥蜴)都難以攀爬的陡直山壁上栽種茶樹、採摘茶業、運送茶青上下山壁。看了這裡茶山，我不僅無法忘憂，只想趕快通過而不想再看下去，雖然我也不禁要問「這樣做好嗎？」

    走過令人驚心動魄的高山茶產區，再繼續往前走，來到一處道路較為寬闊之處，路邊有座觀景台，許多跑友停下腳步拿著手機相機往北邊望去，眼前一座座由北向南縱走的山巒像藍色的大型屏風，屏障著島嶼的西半部，讓中台灣免除了許多來自太平洋的狂風暴雨。再往遠處望去，茫茫雲霧中冒出一點淡淡的藍色山頭，所謂「雲深不知處」，又所謂「山在虛無飄緲間」或許就是這裡的寫照！繼續望前走，終於來到杉林溪公路最著名的12生肖區，從最上面的豬立牌往下走去，還有10公里的下坡路即可到達設在溪頭的折返點，此時半馬回程者漸多。過了半馬折返點，我更是寂寞，我保持心中之平靜，快步繼續往前走，雖然上山之車輛漸多，但多半還會減速慢行，就這樣我陸續通過狗、雞、猴…，對於卡通造型的生肖圖樣不時報以會心的微笑，尤其是蛇頭上插上一朵可矮的小花。來到我的生肖兔子，我笑了笑，路人問我笑甚麼，我說這是我的幸運牌，此時全馬回程者多了，他們見我的到來也都豎起大拇指直喊讚，我也陸續通過虎、牛來到鼠，本以為可以折返了，但義工朋友說還要往下走約500公尺。好吧！繼續往下走，終於來到折返點，拜下坡之賜，22公里花不到三小時，一定可以在6時30分回到終點！

    上個星期寫了一篇文章提到英國的古典教育造就了青年的冒險精神，事實上我們早年受的教育也都是所謂的「養士」教育，希望培養一些人格高尚、視野遠大、心胸寬闊、堅毅不拔的士，因此上一代乃至我們這一代的讀書人都知道「士不可不弘毅，任重道遠」的道理，不管從事任何行業，都會秉持著刻苦耐勞的精神，想要為後世創造出更美好的未來，成為子孫楷模，或至少無愧子孫。當然在這長期的歲月裡，也有不少從這種養士教育出來的人背離了士的精神，做出害人害己遺臭後世的行為，可我不認為這跟養士教育有關，而是這些人並沒有把所受的教育應用到日常的行為上，變成所謂「說一套，做一套」的偽君子！

     想著這些事情，我也沒放鬆腳步，陸續趕上許多跑友，就這樣追追趕趕之中，我們躲過大小車輛、避開轟隆隆飛馳而過的重機車，從鼠牛虎兔走到猴雞狗豬，來到35公里處，也從海拔1010公尺攀升到1650公尺的留龍頭，開始下坡了，還有6公里即可抵達終點，我加快腳步直往前走。過了隧道再轉個大彎，進入園區並在工作人員指引下往右方山谷走去，經過一段陡峻的短坡，走進加走寮溪畔的步道，並在潺潺溪流的陪伴下跨過搖搖晃晃的吊橋，再爬上杉林之間的土堦步道，終於來到最後一個補給站，工作人員說還要往下走去才到折返點。好吧！再往下走，這是一段此行最陡峭的步道，右邊是深不見底的溪谷，右邊山壁上垂掛著一道飛瀑彷如從天而降，那是青龍瀑布，我小心翼翼地往下走，也與回程跑友相互恭喜終於快完成了。是的，終於來到第三折返點，那是一處青龍瀑布的觀景台，旁邊佇立著一顆曾在921大地震被震破的大石頭。我照過像，也拿了信物，往回走了！

    走過這段1公里的陡坡，還有約1.5公里的平路，看看手錶，時間約12時50分，心情興奮極了，趕緊拿出手機撥電話給內人告知我回來了！我越走越快，也連續趕上幾位跑友，最後約300公尺，為了安全起見，我放慢腳步，就這樣一派輕鬆之姿，在13時4分許踩進終點。感謝主辦單位杉林溪森林渡假園區與杉林溪馬拉松協會以及全體工作人員的協助，雖然今天全馬跑者只有333人，雖然今天很冷，但你們不打折的熱情與服務精神以及沿途充足與多樣的補給，溫暖了我們的心，也讓我更興奮地以6小時4分走完我的第11次頑走馬拉松，完馬數增至114次！下星期六礁溪見！
]]> Sun, 29 Nov 2015 13:35:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=19370&PID=271206#271206