跑者留言版 : 2016苗栗星光馬 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2016苗栗星光馬 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 12 May 2026 06:59:32 +0000 Tue, 06 Sep 2016 08:49:37 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=20944 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2016苗栗星光馬 : 湯兄,我也有參加此場路跑.個人比較沒有耐心, 同時疏於練習,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=20944&PID=276642#276642 作者: 碧湖杜
Subject: 20944
發表於： 2016-09-06 at 8:49am

湯兄, 
我也有參加此場路跑.
個人比較沒有耐心, 同時疏於練習, 報名半馬. 有看到您大步快走 !
主辦單位各項安排均佳, 唯一缺點, 賽道昏暗, 某些路段照明不足, 當然這並非主辦單位所能改變.
可能也是在下有年紀了, 夜晚視力不佳, 跑起來有些戰戰兢兢.
也許下次天涼, 白天舉行, 我會再來 !

]]> Tue, 06 Sep 2016 08:49:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=20944&PID=276642#276642 2016苗栗星光馬 : 2016苗栗星光馬參賽記9/3中午內人與我驅車南下，為的是參... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=20944&PID=276637#276637 作者: 湯明輝
Subject: 20944
發表於： 2016-09-05 at 2:28pm

2016苗栗星光馬參賽記
    9/3中午內人與我驅車南下，為的是參加家鄉由苗栗縣路跑協會與大腳ㄚ長跑協會共同舉辦的星光馬拉松。下午3時許抵達苗栗縣立體育場，停好車之後隨即找個沒人認領的帳篷，掛上北馬的橘色長布條，就等會友來報到以及等待4時30分的起跑氣笛聲。
    4時30分在陰暗的天色中，我們踏出體育場奔向經國路，很快地即在寬闊的經國路上形成長長的人龍。今天的賽道大部分在經國路，也就是在台6線苗栗後龍段，先往南跑至新東大橋再跨過大橋至對岸折返，再循原路跑至東港大橋轉進高鐵6路至客家圓樓後方折返，來回兩趟路線簡單明瞭。感謝主辦單位的努力，縣府封閉了經國路靠近河邊的道路，因此跑者可以放心地奔馳在這條既是省道又是環市道路上。
    起跑不久後，陰暗的天空飄下細雨，大夥不用再擔心會在燜熱的天氣中夜跑，因此個個奮力奔馳，等我走到玉清大橋時，身邊只剩下幾位較慢起跑的跑友，雖然我很賣力地擺開雙臂扭動身軀，卻怎麼也趕不上那些如飛的跑友。跨過新東大橋折返時，落在身後的跑友一隻手可數，可我不在意，我知道以我這樣的速度與體力，一定可以在時限內走完。約莫5時50分回到體育場，雨已停了，天色已開朗許多，估量該不會下雨了，我把斗笠交給守候在那的內人。不戴帽子會涼快些，我這樣告訴自己，同時也展開競走絕技，讓雙腿以髖骨為中心做鐘擺動作向前邁進，居然可以達到每公里8分速，我很滿意這種速度。然而好景不常，經中華路時，交管人員催促大夥快跑通過，我堅持用走而沒快跑因此被攔住等紅綠燈，這一等就是90秒，等我邁開腳步時，前方跑友早已不見蹤影！
    來到穿過鐵路下方的地下道，我選了機車道，一方面想偷懶不要經過那短暫的上下坡，另一方面也想可能較安全，可萬萬沒想到機車道積水，而人行地磚道又因長青苔而溼滑，我戰戰兢兢地走完這段路，在轉進新港大橋時趕上了淑貞，這才知道她方才在濕滑的人行道上滑了一跤，看來回程與下一趟不要再走那陰暗濕滑的人行道，還是乖乖地走大會安排的路！進入高鐵六路，已是6時30分許，天色已暗，雖然高鐵周邊道路大放光明，但在靠近圓樓後方仍有路燈照不到的陰暗處，我得小心以免因視線不佳而撞到東西，尤其是道路接縫的齒狀鐵條仍有陷阱。好不容易來到圓樓後方的折返點，15公里走了2小時7分，還可以接受！
    回程時，大群半馬跑友從前面飛奔而來，尤其是在新港大橋上，燈光稍弱，只見一個個跑者像從異次元竄出的外星人，拖著長長的身影突然從光線中冒出，我趕緊選道路中間較光亮處走，以免被這些外星人的吞噬。下了新港大橋回到經國路，這回規規矩矩地穿過汽車道，這裡光線較強，感覺上較為安全。前幾天與張校長走阿柔洋產業道路時，校長說缺跑會習慣，落馬也會習慣，真不愧是教育家的看法，我看連被紅綠燈阻擋也會習慣，這回又同樣在中華路上的北勢大橋頭被擋了90秒，我邊等邊拿出餅乾和著水吃了一小包以稍解轆轆之飢腸。回到苗栗五谷宮，遇見內人拿著手機替我拍照，她正要往後龍方向走去，反正這條道路今晚封閉專供跑者使用，我很放心讓她一人去闖蕩。回到體育場，21公里花了3小時2分，還算不錯，還有一趟要努力！
    校長說的沒錯，回到台13線頭屋大橋頭又被紅燈再次阻擋(今晚被紅燈擋了6次)。今天的賽道台6線道路從後龍的龍港沿著後龍溪、南勢溪通往汶水，她是苗栗縣的主要地方聯絡道路，尤其是在苗栗市這一段，許多進出苗栗市的道路都會與她交會，儘管縣府封閉半條道路供跑者使用，但仍有頭屋大橋、玉清大橋與北勢大橋仍需交通管制，因此速度慢者難免會多次遇到紅燈阻擋。苗栗縣沒有大型的工業區，她的經濟來源除了農業之外，即仰賴觀光業，前一任的劉縣長長期在地方服務，對於縣內的狀況甚為瞭解，他在縣長任內即加強觀光景點的增設，包括今天經過的新東大橋、頭屋大橋與新港大橋的燈光設計，配合高鐵站之設置而建築客家圓樓、閩南書院等等周邊觀光設施，目的即在吸引觀光客。這位曾被評比為5星級的縣長，卻因科學園區拆了張家藥房而被打成落水狗，地方首長為公共建設而拆民宅的例子不勝枚舉，有人拆更多卻得到神的封號，有的只拆一件即被打成魔鬼，劉縣長只能嘆時也命也運也！
    第二次來到劉縣長的政績之一客家圓樓，已是晚上9時50分許，我在昏暗的燈光下凝視了它一會，這是仿福建土樓而建，或許是客家人內聚力較強，經常以家族為單位建築圓形的土樓，一方面防禦盜匪侵入，另一方面則便於家族的相互照應，也因為如此而被視為客家特色之一。我在它的後方走過，從服務人員手中接過信物隨即往回走，還有6公里希望在50分鐘內走完，我這樣告訴自己。回到那像是外星人造型的新港大橋，橋上只靠三隻腳橋柱上的燈束照明，雖不時幻化出不同顏色之燈光，但就照明而言仍顯不足，我儘量小心以免陷入橋面交界的齒狀溝縫。走下了橋，回到寬闊平坦的經國路，我邁開雙腳大步向前，陸續趕過多位跑友，而我離終點也越來越近，進入41K處，撥了電話給內人告知我將回來。此時路上跑友已稀，溫度卻逐漸升高，我邊走邊擦汗，10時45分許在汗流浹背中進入體育場，繞行半圈後終於踩過終點線，以6小時20分28秒完成了第29次頑走馬，也讓跑馬數增至132次。

]]> Mon, 05 Sep 2016 14:28:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=20944&PID=276637#276637