跑者留言版 : 路跑新鮮人如何參與永慢? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 路跑新鮮人如何參與永慢? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 10 May 2026 04:33:33 +0000 Tue, 01 Mar 2005 23:30:31 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2124 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 路跑新鮮人如何參與永慢? : 太棒了! 謝謝連sir的熱心, 我會予以傳達. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18370#18370 作者: RunningYam
Subject: 2124
發表於： 2005-03-01 at 11:30pm

太棒了! 謝謝連sir的熱心, 我會予以傳達.]]> Tue, 01 Mar 2005 23:30:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18370#18370 路跑新鮮人如何參與永慢? : 文章發表人 RunningYam家住中和, 每月可能只跑個... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18363#18363 作者: 連sir
Subject: 2124
發表於： 2005-03-01 at 8:34pm

文章發表人 RunningYam

家住中和, 每月可能只跑個 5K, 想以永慢的活動開啟健康的大門, 但可能會被永慢的團練嚇到, 目前有妻女, 工作稍微繁忙, 時間可能也不多, 有何施行步驟?

您人在國外，此問題是否是幫朋友詢問？

若是依您的文章標題：路跑新鮮人如何參與永慢?

小弟倒是願作如下回覆：

文章發表人 連sir

ifforever兄：

我想大家都忙，可能無法在此詳細的答覆您，

我雖不是永慢的幹部(94.1.1入會)，

不過我想當個〝宣導組〞(此為小弟自封，本會無此編制)負責吸收新會員的任務，我倒是想試試看，

兄台若不嫌棄，願意給小弟這個機會，

請來電(02)23696646

等你喔！

竭誠歡迎路跑新鮮人來電詢問！謝謝！



編輯者 連sir]]> Tue, 01 Mar 2005 20:34:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18363#18363 路跑新鮮人如何參與永慢? : 每月只跑五k？或是每日跑五k？剛開始跑，五公里就會累，甚至回... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18307#18307 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2124
發表於： 2005-02-28 at 3:45pm

每月只跑五k？或是每日跑五k？剛開始跑，五公里就會累，甚至回家腳都還又痠又痛，經常參與活動實力漸增，也許跑二十公里三十公 里都是輕鬆的事情。永和團練依個人之意願與能力，未強制一定要跑多遠或跑多久，個人偶也遲到早退，只要盡興又何妨？既家居中和， 不妨先參加一次中正橋下〈台北市端〉的定時定點活動。]]> Mon, 28 Feb 2005 15:45:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18307#18307 路跑新鮮人如何參與永慢? : 家住中和, 每月可能只跑個 5K, 想以永慢的活動開啟健康的大門,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18294#18294 作者: RunningYam
Subject: 2124
發表於： 2005-02-28 at 1:41pm

家住中和, 每月可能只跑個 5K, 想以永慢的活動開啟健康的大門, 但可能會被永慢的團練嚇到, 目前有妻女, 工作稍微繁忙, 時間可能也不多, 有何施行步驟?]]> Mon, 28 Feb 2005 13:41:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2124&PID=18294#18294