跑者留言版 : 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 28 Apr 2026 20:49:51 +0000 Wed, 16 Mar 2005 23:25:07 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2160 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 勤跑常跑，就越來越出神入化。猶記得2001年11月4日跑完台... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=19036#19036 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2160
發表於： 2005-03-16 at 11:25pm

勤跑常跑，就越來越出神入化。猶記得2001年11月4日跑完台北馬拉松，大腿痠痛逾一週，本月跑完12小時、隔週跑完50k， 都是兩三天就可回復原狀，越來越適應長距離長時間。慢慢來，將來會有天天跑全馬的功力，當然是爭業績不追成績比較有可能。 ]]> Wed, 16 Mar 2005 23:25:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=19036#19036 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 沒跑過88K這麼長的超馬!也從未跑過超馬! 經過大地超馬的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18970#18970 作者: KITE
Subject: 2160
發表於： 2005-03-15 at 10:26pm

沒跑過88K這麼長的超馬!也從未跑過超馬!

經過大地超馬的初體驗之後!感到那種"切身之痛"!

所以還是決定50K就好了!

留得青山在!不怕沒柴燒!

]]> Tue, 15 Mar 2005 22:26:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18970#18970 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 延期，和八里馬拉松錯開，應該要報８８ｋ，雖然以跑過一百公里及... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18955#18955 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2160
發表於： 2005-03-15 at 8:27pm

延期，和八里馬拉松錯開，應該要報８８ｋ，雖然以跑過一百公里及三回東吳十二小時的成績看來，在十一個小時內比較合理完成的里程 為８０公里，未能完跑還有證明，也可以審核為一馬。可惜，校友會極有可能要去登山，若報名了，將如同去年報太魯閣馬拉松一樣：未 得前往。再思量，看有無可能將登山活動延後一週，則可前往一路跑下去，風景絕無重覆、時時令人驚喜的超馬。 ]]> Tue, 15 Mar 2005 20:27:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18955#18955 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 轉述 2005年萬統盃花東縱谷國際超級馬拉松 您好： ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18938#18938 作者: 蔡振曉
Subject: 2160
發表於： 2005-03-15 at 2:35pm

轉述

2005年萬統盃花東縱谷國際超級馬拉松

您好：

深感抱歉！！！因賽期衝突，2005年萬統盃花東縱谷國際超級馬拉松，將順延一週至4月30日舉行 ，希望能讓路跑同好友更多的機會共襄盛舉，今奉上修正之簡章、報名表及海報，請大家踴躍參加共襄盛舉，並協助登載網站公告周知， 謝謝！

 

花東縱谷之美名聞天下，這次花蓮路跑協會克服萬難舉辦比賽，就是希望能讓路跑同好，有機會感受從未體驗過的縱谷馬拉松之美，尤其 這次有規劃多項特點，包括家屬可騎乘機車或自行車全程陪跑，還有無論「有無完賽」，都將頒發每一位選手完成之距離的證明書，誠摯 歡迎呼朋引伴來參加，享受全家親子一同體驗花東縱谷超馬樂趣，願您「馬到成功」！


]]> Tue, 15 Mar 2005 14:35:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18938#18938 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 一則是友會所辦、再則此路線很特別，怕是第一屆也是最後一屆(對... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18833#18833 作者: 王坤樹
Subject: 2160
發表於： 2005-03-11 at 2:27pm

一則是友會所辦、再則此路線很特別，怕是第一屆也是最後一屆(對不起！烏鴉嘴了)，所以鐵了心(可能老婆會反對)一定要下花蓮一 試。

又點陌生的友會---花蓮路跑協會，加油！小弟給你拍拍小手，啪啦.啪啦.啪啦......

 

]]> Fri, 11 Mar 2005 14:27:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18833#18833 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 文章發表人 蔡振曉 振曉兄：無論有無完賽，都將頒發選手所完成距離的證明書，誠摯... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18826#18826 作者: 阿德
Subject: 2160
發表於： 2005-03-11 at 12:53pm

文章發表人 蔡振曉

振曉兄：
無論有無完賽，都將頒發選手所完成距離的證明書，誠摯 歡迎呼朋引伴來參加，享受全家親子一同體驗花東縱谷超馬樂趣，願您「馬到成功」！

宗憲上

 

創新  特色  親子同樂 

]]> Fri, 11 Mar 2005 12:53:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18826#18826 4/24日花東縱谷超馬消息轉述 : 振曉兄： 賽期衝突深表抱歉，不過花東縱谷之美名聞天下，這次克... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18819#18819 作者: 蔡振曉
Subject: 2160
發表於： 2005-03-11 at 11:49am

振曉兄：
賽期衝突深表抱歉，不過花東縱谷之美名聞天下，這次克服萬難舉辦比賽，就是希望能讓路跑同好，有機會感受從未體驗過的縱谷馬拉松 之美，尤其這次有規劃多項特點，包括家屬可騎乘機車或自行車全程陪跑，還有無論有無完賽，都將頒發選手所完成距離的證明書，誠摯 歡迎呼朋引伴來參加，享受全家親子一同體驗花東縱谷超馬樂趣，願您「馬到成功」！

宗憲上

]]> Fri, 11 Mar 2005 11:49:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2160&PID=18819#18819