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  <title>跑者留言版 : 7/23情人谷夢幻湖超馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 7/23情人谷夢幻湖超馬</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 12:31:47 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>7/23情人谷夢幻湖超馬 : 豐原情人谷走馬記這是一場意外的馬拉松，原本害怕七月三伏天的溽...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=200" rel="nofollow">湯明輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 21608<br /><strong>發表於：</strong> 2017-07-24 at 3:19pm<br /><br />豐原情人谷走馬記<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;這是一場意外的馬拉松，原本害怕七月三伏天的溽暑而不敢報名，直到參加了大熱天的幾場自助馬之後，覺得自己應該可以忍受，而在報名截止後向主辦單位聯繫，感謝明耀兄的應允，於是我來參加了豐原情人谷夢環湖超馬！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;7/23摸黑趕到豐原郊外的情人谷，在微弱燈光下找到我的號碼布與晶片，隨即在容易摩擦的部位塗抹凡士林，再與舊雨新知打招呼相互問好，就等起跑汽笛聲。這是一場沒有拱門、沒有感應墊也沒有鳴笛的自助型小超馬，看到前面人潮往前跑，我才趕緊打開手機摁上雲雀與Endomondo兩項運動軟體，再跟著大隊人馬往外走。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天的賽道從情人谷莊園往外跑，進入東陽路往市區方向至綠山二街折返，再沿著烏牛欄溪旁的中88號道路往中興嶺方向走去。由於是在大清晨的5點鐘起跑，寬闊的道路上除了跑友之外，只有偶而出來低吠兩聲的幾隻家犬與野狗，大夥自由自在地奔馳在清新的鄉間道路倒也樂趣無窮，跑友紛紛拿出相機手機合照者有之，自拍者更不乏其人。我踩著自己的節奏一步一步往前走，雖然後來的跑者一個一個從我身邊跑過，但我並不著急，畢竟這是一場限時9個鐘頭的賽事，遙遠的路程還需耐力體力與毅力支撐。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;來到第一個折返點，讓服務朋友在號碼布上畫押後，我要折返了。走過橫跨在烏牛欄溪上小橋，烏牛欄溪幾乎已乾涸，走在人煙稀少的溪邊道路上，我放眼往遠山望去，灰濛濛的山頭隱隱約約地呈現眼前，這裡地勢不高卻有「山在虛無飄緲間」的朦朧之美，我不知那是雲霧繚繞還是煙霧沙塵封山，因為幾個月跑過台中火力發電廠周邊道路即見過這種淡淡地黃綠煙塵壟罩大地，前幾天從平等里也望見台北市區也是籠罩在這種詭異的顏色煙塵中。汽機車的平面排氣加上煙囪的高空排放已經讓中部地區長年壟罩在煙霧沙塵中，再加上民進黨政府推出非核家園而須增加的燃煤與天然氣之火力發電，更會讓全台籠罩在更嚴重的煙塵中，摩西說的牛奶蜜汁之優勝美地看來離我們越來越遠了！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;情人谷這一帶以前叫做「番仔園」，是原住民「道卡斯族」的居住區，鄭成功屯田於鐵砧山時期，曾與原住民作戰於此。此地的有一種沒有尾巴的田螺，相傳是田螺被剪尾巴後烹煮食之，再把殼丟棄田中，而這些殼居然又再生出肉來，只是沒有尾巴而已。這種傳說不知是真是假，但也使我想起一則民間故事，說朱元璋因為有皇帝命，他吃過半邊的熟魚放回河中居然復活成為半邊魚！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;來到中興嶺的坡頂，這裡有許多膠布搭建的菇寮，我知道這裡是菌菇類的產區，由於嶺上的土壤幾乎是帶有酸性的紅土，這種土壤不容易種植其他作物，而且位於沒有遮風的嶺上，難怪此地區民以溫室栽植菇菌維生。我在中88與中93道路交界處的補給站裝滿水，也拿出環保杯裝了一小杯鮮黃色的維他露P，再右轉往水井街方向走去。此地有間玄天上帝的宮廟，廟方在道路上豎立了一座美輪美奐的牌樓以增加氣勢，我緊望著牌樓上方在雲層上張牙舞爪的兩條金龍，總覺得有些甚麼不妥的感覺，哦！那兩條金龍好像爬行在山巔上而不是騰雲駕霧，因為牠的四隻腳都露出雲層之外，要是我來安排，我會將後腳隱藏在雲中而將前左腳露出、前右腳則只露出爪，營造出騰雲駕霧的感覺。想著這些，我也來到第二折返點，畫押後趕緊往回走，因為太陽已發揮威力。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中興嶺街二段的中93號道路位在稜線上，道路雖有些微起伏，但因微風徐徐，走起來倒是蠻舒適，尤其是這段道路算是舊地重遊，因為多年前的葫蘆墩馬拉松即跑這段道路。道路東面山坡上栽種著許多約莫手掌大小的墨綠色葉片植物，枝葉間長出密密麻麻翠綠色晶瑩剔透的小果實，這是咖啡樹，難道中興嶺也產咖啡嗎？沒錯，熱情好客的老闆站在路邊邀請跑友上去品嘗他自種的咖啡，盛情難卻，我也走上樓梯喝了一小杯香醇的本地咖啡。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;來到設於崑山國小的補給站，這裡供應熱的米粉湯，我則只給小水瓶加滿水再拿一根香蕉而繼續往前走。接下來的路段是長下坡，部分道路還有遮陰之處，我雖然走得很舒暢，但看到回程跑友氣喘吁吁地跑這段長坡，不免心中有些犯嘀咕。別想太多，先走完這段再說，我這樣告訴自己！越往下走，雖然有些氣悶，但聽到食水嵙溪的汩汩流水聲與望見那澄澈的溪水，心中涼意頓生，我越走越快終於來到著名的輕井澤民宿區，小小的院子裡擠滿了跑友，因為主辦單位在這裡準備豐盛的補給品，還供應烤肉與甜美多汁水梨與無限暢飲的啤酒，我不客氣地拿起叉烤肉的竹籤插起一串水梨邊走邊走，終於來道景緻優美的夢幻湖，依據規定這裡要繞行兩圈才能往回走。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;夢幻湖又稱雙翠湖，它流向雙翠水壩再流向大甲溪。由於風景優美而成為露營聖地，我邊走邊望向正在施工中的邊壁工程，心想那光禿禿的一片只以碗狀大小的石塊構成邊壁，大水一來還不是一場空，人與大自然爭土地看來各地都是一樣，這裡與亞斯文水壩也只是規模大小之差異而已！伴著跑友繞過第一趟夢幻湖，突然雲雀傳來吵雜的聲音，牠一再說我偏離路線太遠並要我回到正確路線，我想我與大夥同樣都走在這條路上，應該沒有走錯路，不管牠了，乾脆把雲雀關掉。第二趟繞至露營區時再打開雲雀，來到夢環湖出口處，雲雀卻指示30公尺後右轉，這才想起前兩天隨著雲雀漫遊這趟旅程時，到這裡確實需要往右走下去約500公尺後再折返，如此繞行2圈，今天跑友都只依照箭頭指示直接左轉回去，這樣可能要短少1.8公里。好吧！就與大夥一起走吧！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走回番社嶺的爬坡道路，大部分的跑友都變成拖著疲軟腳步的「噓累累」步兵，我就不客氣地一一趕上他們。爬上坡頂，來到崑山國小前的補給站，在這裡休息整補的步兵更多，我裝滿水拿了一根香蕉後繼續往前走，只要出現在目光所及範圍內的步兵都想追上，就這樣邊走邊追，回到中88路口處的補給站。站內供應香氣四溢的烤肉與冰啤酒，吸引更多跑友停駐，我則拿了一份紅豆綠豆薏仁仙草淋上煉乳的剎冰與一瓶水，邊吃邊走想趕在7個小時內完賽！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走完平坦的水井街，剩下最後約8公里的道路，時間約為10時50分，接下來道路為下坡路段，應該可以在12時整回到終點，我這樣打算著。我逐漸加快腳步，以8分40秒的速度往前走，雖有跑友陸續從後趕來，我也趕上許多跑友大夥都想趁著陰涼地段多趕一些路。來到最後一公里處，依例撥電話給內人，她還再從三義趕來的路上，我則繼續往前走。通過轉彎處的小橋，接下來約有300公尺的上坡路，我放緩速度，一步一步往前走，正好在12時整回到終點，排隊拿著晶片登記，而以7小時35秒走完第59場頑走馬，完賽馬數增至162場。<br />]]>
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   <pubDate>Mon, 24 Jul 2017 15:19:31 +0000</pubDate>
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