千金難買老來馬──2017三鶯陶花源馬拉松

搶喝仙草冰

    跟隊友蔡兄搭5時30分的區間火車，車廂內均是今(9/17)天來跑步的道友，有人利用時間吃早餐，還喝雞精，突然想起家裡餐桌上也有跑完後贈送的雞精，在賽道上大家搶著喝，拿回家卻派不上用場。過了板橋，火車駛回到地面，看窗外竟有紅紅的旭日，冉冉的浮上山頭，很是漂亮！想今天是晴朗的好天氣，出鶯歌站跟前面的跑友走，卻直接穿過馬路，走農會旁廊道階梯，一下子就到藝術村了，去年跟大家沿著車道，繞一大圈才到會場，這次少走好多路，起跑時間是6時20分，匆匆熱身趕快去寄物，再去會場時間有點緊湊，但司儀很會把握時間，讓大家悠閒一點，約晚5分鐘才起跑。跑到第一補給站，竟有西瓜、香蕉、運動飲料等豐盛補給，接著到各補給站的補給均很讚，感覺大會比去年進步很多，但等到最後十公里，太陽很大很熱，跑友正需要補給降溫時，這些好料卻缺貨了，在補給站時聽到很多跑友在問志工是否有冰塊可降溫，志工均搖頭苦笑；之後在賽道上遇到戴三角錐的謝O和大哥，看到他因腳抽筋拿一包冰塊敷腿，一問之下說是賣香腸的小販送的。好不容易跑回到終點，已口乾舌燥，看到有仙草冰如獲至寶，猛喝好幾杯，其他跑友也是愛不釋手一直拿，看幾位志工均低著頭忙得不可開交。等領了餐盒一看，裡面是麵包和IN能量果凍，只是麵包乾乾的不太想吃，果凍則因已跑完不急著補充，拿回家可能跟家裡的雞精放在一起。心想今天大會的西瓜，如能晚一、二小時才拿出來切、果凍則早一、兩小時提供，大家一定搶著要！搶著要！

土城春美真水！

    第一趟回程通過柑園大橋補給站，再跑不久賽道旁多了一個私人補給站，提供跑友最喜歡的冰啤酒、沙士等冷飲，由於剛過補給站，對這裡的朋友也不熟，只喝幾口便道謝離開。第二趟再跑回到這裡時，遇到建宏大哥在這裡享口福，剛好邦堅大哥也跑來，說是他們土城慢跑隊提供的，是由連松大哥負責，他是個跑馬不管冷熱、均是光著上半身，全身赤紅往前衝的勇腳，沾邦堅大哥的光，多喝了許多。最後一程再到這裡，已擠滿了許多跑友，大家急著要補充冰涼的飲料，等離開繼續跑一陣子，在賽道上看到已跑完的連松大哥，還光著上半身，騎著機車要趕去支援，真令人感動！趕快跟他揮手道謝！最後十公里離開浮洲橋補給站時，跟志工們道謝才離開，這時太陽很大，河堤一點樹蔭也沒有，跑起來很辛苦，卻看到前面一位跑友，竟有啤酒，還跟迎面跑來的寶鳳小姐分享，等到我跟上時，她罐子內還有啤酒，也分享給我，趕快跟她道謝，看她這麼大方，我也就不客氣的看她號碼布，芳名是柯O美小姐，只見她仍輕快地前進，我卻跟不上。離開設在柑園二橋新建誌石碑的補給站，不久又跟上柯O美小姐，她又有一罐水要倒進腰包水瓶，好奇地問她怎麼又有水罐，說是剛剛在離補給站只有幾步的地方，跟一賣香腸冷飲的攤販買的，還很熱心地倒了一些給我，很冰涼解渴！讓人舒暢！是真水！是真水！跑完要到三鶯藝術村的廁所沖洗一下，到室外展示區聽其他跑友說廁所沒水可用，正在苦惱，旁邊還有跑友說要到車站才去擦洗，這時旁邊一位坐在那兒納涼休息的跑友，主動地從包包中拿了一大罐飲用水給我們解圍，邊擦身體邊跟他聊天，他說正在等來做志工的太太，看到他的寄物袋上名字是謝O志大哥，真是感謝！

千金難買老來馬

    第二趟快到城林橋時，看到一位身穿永和慢跑隊衣服、個子矮小的跑友背影，好像是有一年跑完櫻花馬，當天又冷又下雨，在會場提供薑母茶給眾跑友的正通大哥，只是他年齡雖已超過70歲，但跑馬速度很快，很難相遇；今天很難得有機會跟他跑在一起，趕快跟他打招呼問候。再繼續往浮洲橋跑時，賽道上不少跑友已往回跑，這時看到振曉大哥也迎面跑來，平常在賽道上跟他速度相當，往往相互鼓勵加油，趕快跟他揮手誇讚今天速度快，他卻回說明年他將晉級為70歲組了！想人生七十古來稀，平常練跑回家，在公園看到老人能在那兒走動的，就算是健康有活力的，而這些七十多歲高齡組的跑友，還能來跑馬拉松，已是非常勇健的老來馬了！隊友阿水哥、小沈均回到終點，看大會限時6小時30分就快到了，蔡兄卻還沒回來，只好到拱門區等候，也特別注意高齡組跑友，這時看到亮華中醫師，拿著陽傘、頂著太陽跑回來，過一陣子，滿頭白髮的竹雄大哥也跑回來，等限時已過，大會電子舞台便完成任務在收車，但仍陸陸續續有跑友回來，其中一位是勁跑隊的宗仁大哥，滿臉笑容地通過拱門，接著蔡兄才回來，去接應他時，說後面還有跑友，又過一陣子，看到雙手擺動比雙腳快的勁跑隊昭仁大哥，搖搖擺擺地回來，他已經高興地好像分不清方向了，趕快去接應，印成績證明的志工也不管大會限時，忙著操作電腦列印證書給他，很是感謝！高齡組跑友能跑回來已是千金難買的老來馬，趕快給證書！給證書！