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  <title>跑者留言版 : 對於10/9超馬之建議</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 對於10/9超馬之建議</description>
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  <pubDate>Sun, 10 May 2026 01:09:55 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>對於10/9超馬之建議 :  文章發表人 秀琴 如果天能從人願的話，年年在台北縣各鄉...</title>
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   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-08 at 12:41pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 秀琴</strong></em><br /><br /><P>如果天能從人願的話，年年在台北縣各鄉鎮市舉辦百公里超馬，應該會獲得迴響。</P><P>因為是以台北縣馬拉松協會名義辦理，縣境內又有諸多好山好水，一年換一鄉鎮市是理想公平的規劃。</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 蕭萬呈</P><P></td></tr></table> </P><P>不僅台北縣每鄉鎮市, 各縣市也可規劃路線, 不一定要繞圈子, 硬湊足 100K, 各區選出個全馬代表路線, 各地慢跑組織交流辦比賽的經驗, 自行籌辦馬賽,&nbsp;<A title="這篇文章起始於: 2002-09-18&nbsp;at&nbsp;10:57pm" href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=188&amp;KW=%E8%A6%81%E5%9C%A8%E5%8F%B0%E7%81%A3%E8%A6%8F%E5%8A%83%E4%B8%80%E7%99%BE%E6%A2%9D%E9%A6%AC%E6%8B%89%E6%9D%BE%E8%B7%AF%E7%B7%9A" target="_blank">既生岳, 再生馬 --- 尋求 "台灣百馬"</A>&nbsp;應是指日可待.</P>]]>
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   <pubDate>Fri, 08 Apr 2005 12:41:21 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 路協網站已經公佈：10/10在台中市舉辦馬拉松，相差只有一天，看來又要讓好多人傷腦筋，不知如何取捨了。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19964#19964</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=487" rel="nofollow">黃榮俊</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-06 at 11:42am<br /><br />路協網站已經公佈：10/10在台中市舉辦馬拉松，相差只有一天，看來又要讓好多人傷腦筋，不知如何取捨了。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 06 Apr 2005 11:42:34 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 1.對不起，記憶力不強，疏〈怠〉於考證，將『萬統』誤記為『國統』了。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19598#19598</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-31 at 10:57am<br /><br /><P>1.對不起，記憶力不強，疏〈怠〉於考證，將『萬統』誤記為『國統』了。</P><P> 2.年年相挺，能跑就跑，不能跑就當啦啦隊，當補給站工作員，不亦樂乎。真是很棒的構想，我也要年年相挺，只要不傷不病，沒有義 務衝突。</P>]]>
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   <pubDate>Thu, 31 Mar 2005 10:57:26 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 先不管字誤，萬花統也可以超馬。 在台北縣各鄉鎮市舉辦百公里...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19591#19591</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=27" rel="nofollow">蔡振曉</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-31 at 9:06am<br /><br /><P><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"><strong><font size=2>先不管字誤，萬花統也可以超馬。</font></strong></P><P><strong><font size=2>在台北縣各鄉鎮市舉辦百公里超馬，一年換一鄉鎮市，只要有辦理時我每場會挺，台北縣全逐一辦理(或參加)完，哈哈都已八十幾了。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></font></strong></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 31 Mar 2005 09:06:14 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 如果天能從人願的話，年年在台北縣各鄉鎮市舉辦百公里超馬，應該...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19582#19582</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=114" rel="nofollow">秀琴</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-31 at 6:32am<br /><br /><P>如果天能從人願的話，年年在台北縣各鄉鎮市舉辦百公里超馬，應該會獲得迴響。</P><P>因為是以台北縣馬拉松協會名義辦理，縣境內又有諸多好山好水，一年換一鄉鎮市是理想公平的規劃。</P><P> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 蕭萬呈</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 31 Mar 2005 06:32:17 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 :  文章發表人 民間公證人陳永星 藉此說一句不太切題的話：...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19575#19575</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-30 at 10:31pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 民間公證人陳永星</strong></em><br /><br /><P>藉此說一句不太切題的話：有不少人想參加東吳超馬，今年不少人未能跑12小時，引以為憾，若在國統或本項100K跑出好成績，下 回要報東吳超馬，雀屏中選的機會就很高很高很高了。</P><P></td></tr></table> </P><P>"藉此說一句不太切題的話：" 有國統, 是否有辦個台獨 (超馬)? <IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 30 Mar 2005 22:31:11 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 哈哈哈! 真不愧是星爺! 我的策略被他識破了! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19573#19573</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=361" rel="nofollow">KITE</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-30 at 10:27pm<br /><br /><P><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0">&nbsp;哈哈哈!</P><P>真不愧是星爺!</P><P>我的策略被他識破了!<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 30 Mar 2005 22:27:10 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 藉此說一句不太切題的話：有不少人想參加東吳超馬，今年不少人未...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19555#19555</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-30 at 6:45pm<br /><br /><P> 藉此說一句不太切題的話：有不少人想參加東吳超馬，今年不少人未能跑12小時，引以為憾，若在國統或本項100K跑出好成績，下 回要報東吳超馬，雀屏中選的機會就很高很高很高了。</P>]]>
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   <pubDate>Wed, 30 Mar 2005 18:45:44 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 報名一百公里的朋友，限制您三次以上跑馬經驗，是一生中至今三次...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19509#19509</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=114" rel="nofollow">秀琴</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-29 at 6:52pm<br /><br /><P>報名一百公里的朋友，限制您三次以上跑馬經驗，是一生中至今三次？還是最近三年三次，不用太硬性吧！最重要的是衡量自己的狀況。</P><P>五十公里的朋友則沒有限制，含含糊糊沒說清楚，請見諒。</P><P>但絕對是好意。跑步健身是一輩子的事，急不得喔！謝謝金易兄！</P><P> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  蕭萬呈</P>]]>
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   <pubDate>Tue, 29 Mar 2005 18:52:08 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 100k限制要有跑過三次全馬的門檻是合理的,但50k組是否有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19504#19504</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=501" rel="nofollow">金易</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-29 at 5:20pm<br /><br />100k限制要有跑過三次全馬的門檻是合理的,但50k組是否有需要也如此限制呢<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" border="0"><font color=#0033cc>標準可否放寬</font>讓只要有跑過全馬的跑友都有機會晉級跑50k超馬<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0">]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 29 Mar 2005 17:20:22 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 此意見很好，謝謝指教，就請參加者隨自己之意，準備自己喜歡又適...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19491#19491</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-29 at 12:35pm<br /><br /><P>此意見很好，謝謝指教，就請參加者隨自己之意，準備自己喜歡又適合的食物。也可以分享給其他人。</P><P>長距離跑步很有必要吃喝都是自己最習慣最能適應最可口的好吃食物。這真的也是一種享受。</P><P>請大家告訴大家，以後若再舉辦時，將在報名表上說明，再次感謝。</P>]]>
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   <pubDate>Tue, 29 Mar 2005 12:35:55 +0000</pubDate>
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   <title>對於10/9超馬之建議 : 我有一個小小的建議! 去年那霸馬拉松時!看到許多的水站跟補給站旁擺了幾張桌子! ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19477#19477</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=361" rel="nofollow">KITE</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-28 at 10:16pm<br /><br /><P>我有一個小小的建議!</P><P>去年那霸馬拉松時!看到許多的水站跟補給站旁擺了幾張桌子!</P><P> 上面放了許多選手自己準備的個人補給品!然後選手會在上面標明自己的名字或號碼布號碼!待經過時!選手可以食用自己準備的補給品 !</P><P> 我是在想或許可以擺幾張桌子讓選手可以放自己想吃的食物!這樣一來不但主辦單位可以省去準備太多補給品種類而傷透腦筋!而對選手 個人而言亦可吃到自己想吃的東西!</P><P> 像我每次跑全馬跑到一半時!肚子餓了!腦海中總會浮現許多想吃的食物!而這往往都是支持我跑回終點的支柱!因為想說跑完就可以吃 到了!<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></P>]]>
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   <pubDate>Mon, 28 Mar 2005 22:16:51 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>對於10/9超馬之建議 : 1.時間久暫與參賽里程可能有一些關係。〈100公里 耶！〉 時間久暫與執行能力可能有一些關係。〈沒人經費又少〉 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19413#19413</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=114" rel="nofollow">秀琴</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-26 at 7:59pm<br /><br /><P>1.時間久暫與參賽里程可能有一些關係。〈100公里 耶！〉</P><P>時間久暫與執行能力可能有一些關係。〈沒人經費又少〉</P><P> 時間久暫見人見智，可先告訴您2006年臺灣100公里超級馬拉松預定將在台北縣的茶鄉跑，〈坪林鄉木瓜寮溪腳踏車步道。〉請問 是久還是暫？無法給您滿意答案，敬請見諒。</P><P>辦這個活動是有幾分拋磚引玉，有幾分皮在癢。</P><P>2.平均氣溫請參考氣象局網站，也會做預測後，但跑越野賽、超馬類活動，天候也好地形也罷，似乎已拋諸腦後了。</P><P>2-1.地勢平坦得很，沒有高度也沒有低度。</P><P> 3.感謝您要贊助摸彩品，但沒有摸彩，倒是對來到現場為選手加油者，憑任何證件或簽個名，〈可避免極少數人多次領取〉每人可領取 紀念品一份，表示感謝。</P><P> &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  蕭萬呈</P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 26 Mar 2005 19:59:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19413#19413</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>對於10/9超馬之建議 : 1,截止日6/1至10/9時間太久 2.若能提供10/9當...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2192&amp;PID=19393#19393</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=498" rel="nofollow">阿重</a><br /><strong>Subject:</strong> 2192<br /><strong>發表於：</strong> 2005-03-25 at 9:10pm<br /><br /><P>1,截止日6/1至10/9時間太久</P><P>2.若能提供10/9當天之預估早中及傍晚平均氣溫將更好;另外也可提供每一圈五公里中之每公里之地識高度圖</P><P>3.可考慮增加摸彩活動(若有,我將贊助一份)<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 25 Mar 2005 21:10:02 +0000</pubDate>
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