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  <title>跑者留言版 : 貢寮桃源谷馬拉松</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 貢寮桃源谷馬拉松</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 06:35:42 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>貢寮桃源谷馬拉松 : 風雨訪桃源2月4日早上7時許內人驅車帶我到貢寮國中，她回旅館...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=200" rel="nofollow">湯明輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 21920<br /><strong>發表於：</strong> 2018-02-05 at 2:19pm<br /><br />風雨訪桃源<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2月4日早上7時許內人驅車帶我到貢寮國中，她回旅館睡美容覺，我則帶著全副重裝備走進早已萬頭騷動的校園，大家口中哈著熱氣頻呼冷，除了少數幾位仍是短褲背心，大夥幾乎都是全身包得密不透風！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;7時30分起跑氣笛響起，大夥小心避開積水踩出感應墊，跑出校門直往嵩陽街奔去，或許是風吹雨淋帶來的寒冷，年輕跑友都拼命往前跑，想藉快速運動驅除寒意，剩下零件老朽的我們這批無法加速者只能慢慢前行。進入龍岡之後，爬坡了，快腳們也降低速度，甚至改為步行，我們這些老機器也慢慢地趕上腳步！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;今天真的很冷，為了抵抗據說山上可能的3度低溫，內人幫我在腹部與背部各貼一個暖暖包，運動長短T之上又穿了一件羽絨背心，再罩上一件運動夾克，脖子圍上一條大毛巾，雙手戴上棉手套，最後穿上雨衣，斗笠裡面還加戴一頂鴨舌帽。帶著這一身擁腫的裝備，雖說走不快，但至少還能維持每小時6公里的速度，因為我預計7小時走完全程！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走在石壁坑路上，連日陰雨讓坊腳溪的流水湍而凌浚，但澄白的溪水在巨石陣中穿流發出汩汩聲響，惹得多位來自鬧市的跑友駐足觀望。道路左方山壁間的巨石，突怒偃蹇爭為奇狀，好事者在路旁山壁下設一神龕，卻也贏得香火綿綿。據說這裡是二戰時期民眾躲空襲警報之處，鄉民受到這些嶔然相磊的巨石庇蔭而心存感恩，這也是我們鄉親仁民愛物之厚道。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;繼續往前走，隨著山勢之增高，視野越來越開闊，雖然此時水霧濛濛，卻也依稀可知右方實為一大山谷。再往前走，山谷中出現一畦畦像波紋狀彎彎曲曲的水田，原來我們辛勤的農民在這裡一鋤一耙地開出狹窄的梯田。看到這種景象，讓我想起陶淵明在桃花源記裡的記述「有良田、美池、桑竹之屬，阡陌交通雞犬相聞，其中往來工作者…怡然自得，…乃不知有漢，無論魏晉。」這不就是秦時的避世之所嗎？難怪這裡叫做桃源谷，但為這個美景就值得我為她頂著刺骨寒風冒著綿綿細雨而來！趕緊拿出手機想把這裡的美景帶回，可是手機沾水失靈了，只能倖倖然作罷，寄望風光明媚春季再來一遊！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;來到一座寺廟前，我在補給站加滿水，也拿了幾片柳丁並依服務朋友指示往左轉，這是一段長而陡的坡道，路上的行人逐漸增多，大家都是氣喘吁吁地奮力往前走。走過一段梯田區，我以為已經到了頂，哪知從左方轉彎處衝出一批由山上跑下來的跑友，邊喊加油邊說快到了，這種安慰聲聽聽則可，千萬莫當真！越往前走坡度越陡，走進一座墓園，風雨越來越大，水霧加上陰雨能見度極底，只能靠著跑友的相互呼應才不致撞上，此時此景似乎可以風雨過奈何橋來形容，好不容易來到山頂的折返點，接過信物趕緊回頭，走下轉彎處，一時大意踩進積水處，鞋襪濕了，一陣寒意從腳下傳來，讓我打了個哆嗦！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走下了這段陰風慘慘的大斜坡，終於有段稍微平坦的道路，我稍作步伐之調整再慢慢加快腳步，希望能夠維持10分速。這是一段圍繞桃源谷的山路，山坡都被開墾成梯田，看到這裡的農民胼手胝足地在荒山裡耙鋤出狹窄的耕地，至今仍視之為珍寶，再想到竟有人在平疇良田裡倒入磚瓦水泥而主管機管卻視而不見甚至以退稅鼓舞之，我只能嘆氣，因為這些人都有一張「權力在我手，你又能奈我何」的嘴臉。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走過桃源谷，走進桂竹林，接著就是長下坡，雖然擔心天雨路滑，但我還能以8分半的速度穩定地往前走，這條吉林產業道路沿著內寮溪而下，道路寬闊但人車稀少，加上雨勢稍緩，我越走越快，即使是在下坡與平坦路面，也能跟上其他跑友的腳步。10時50分許走過貢寮橋，貢寮國中就在前面，本想直接回學校而放棄第二圈，站在橋頭指揮交通的哲鑑(Ken)看到我的到來卻高呼「湯大哥來了，你們這些用跑不要輸給用走的！」被他一喊，我醺醺然，居然忘了走進校門而往前直走，轉個彎回到貢寮橋，開啟第二趟旅程！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;貢寮舊稱「摃仔寮」，凱達格蘭巴賽語「摃仔(Kona)」為捕捉獸類的陷阱，因此「摃仔寮」就是在陷阱旁搭草寮以守株待兔的地方。1626年西班牙人航行至今日三貂嶺附近，登陸後即以西班牙聖人Santiago之名將其登陸之岬角命名為聖迪亞哥，而三貂角一詞即從此而來。西班牙人在各地尋找黃金的時代裡，每看到一個新地方即以西班牙之聖人名命名之，同時也不管這裡是某還有其他民族，即將他們新看到地方做成書面報告呈給西班牙的伊莎貝爾女王，女王還會煞有介事地做特許狀，將這塊地賞賜給所謂的發現者，墨西哥的雅各坦(Yucatan)半島如是、菲律賓亦如是，我不知我們的三貂嶺是否也如是！不管如何，1895年一切都改變了，日軍在北白川宮能久親王的率領下從今日之鹽寮登陸，說要抵抗的台灣民主國大總統以及他的重要幕僚一個個潛逃出境，而鹿港士紳辜顯榮卻帶領台北城仕紳多人至基隆迎接親王及他的近衛軍團進入台北城，從此豬羊變色而辜家榮華迄今。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;回到位於山腰的第4補給站，希望還能喝到熱騰騰的奶茶，服務朋友告知只剩下熱開水，我說只要熱的都好，倒滿一杯熱水邊走邊喝，讓我撐到了30K處，還有12公里只剩下一處最困難的爬坡了！邊走邊望著山谷的梯田以及座落於梯田邊的儼然屋舍，住在這裡真的可以雞犬相聞而不相往來，只可惜冬天太冷濕氣太大！來到位於廟前的第二補給站，拿了一碗熱呼呼的麵湯，邊吃邊往頭陡直的山坡走去，風還是那麼大，雨還是下個不停，水氣霧氣依然瀰漫山頭，大夥硬著頭皮往上爬，終於來到山頂的折返點，剩下8.5公里了，大夥開心地互道恭喜！<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;走下陡峻的山路回到大馬路，來到35公里處，剩下7公里，我這樣告訴自己。回到第二補給站，我只給水瓶裝滿水，或許今晨喝水較少，方才發現尿液混濁且帶血色，我得多喝水才行，於是又灌下大半瓶的水。回到第一個補給站，服務朋友給我一杯薑汁豆花，我也給水瓶裝滿水，剩下2公里。來到路標一公里處，我拿出手機響撥電話給內人，手機鏡面卻因水氣而文風不動，只好作罷繼續往前走。來到一處小廟前，內人站在涼亭內給我拍照，隨後手拿想給我禦寒的風衣跟在我身旁，就這樣夫妻一起走回貢寮國中，我終於以6小時54分走完桃源谷馬拉松。謝謝服務朋友冒著淒風苦雨陪著我們，也謝謝主辦單位的精心策畫，讓我順利完成第80場頑走馬！<br />]]>
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   <pubDate>Mon, 05 Feb 2018 14:19:06 +0000</pubDate>
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