http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 虎尾科技大學鐵人三項完成賽 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 28 Apr 2026 20:48:03 +0000 Wed, 30 May 2018 11:37:27 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=22063 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283501#283501 作者: 北門學士
Subject: 22063
發表於： 2018-05-30 at 11:37am

感謝感謝...]]> Wed, 30 May 2018 11:37:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283501#283501 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283483#283483 作者: 木雅
Subject: 22063
發表於： 2018-05-29 at 2:04pm



編輯者 木雅 - 2018-05-29 at 2:05pm]]> Tue, 29 May 2018 14:04:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283483#283483 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283355#283355 作者: 李威德
Subject: 22063
發表於： 2018-05-22 at 2:32pm

]]> Tue, 22 May 2018 14:32:09 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283355#283355 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283353#283353 作者: 北門學士
Subject: 22063
發表於： 2018-05-22 at 11:53am

十一歲的大兒子前年八月已經可以完成自由式一千公尺，前不久得知虎尾科技大學每年都會舉辦鐵人賽，游泳在泳池而非開放水域，適合小朋友入門體驗，就幫他報名了。他參加的是最短程的項目，賽程是游泳800m+自行車20km+跑步5km。前兩項游泳和自行車還算順利；在最後一項也是最艱難的路跑5公里，阿爸全程陪同拍照和補給。過了折返點，他已經疲憊不堪，我只能一直幫他加油打氣，要他再累也不要停下來用走的，一走就很難再跑了。經過45分鐘，終於回到校園，以極其浮誇的姿勢進入終點拱門，完成生涯第一次的三項比賽，完賽成績是2:39:28。這次的比賽賽程和他的成績都只能算是幼幼班等級，只是體驗一下三項比賽的感覺，跟真正的鐵人還有一大段距離。希望他藉由這個體驗建立信心，以後可以完成更困難的事。

當天的照片和各位跑友分享，請看FB或Google相簿連結：https://www.facebook.com/14feet/photos/pb.160929374058547.-2207520000.1526960925./991954917622651/?type=3&theater

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]]> Tue, 22 May 2018 11:53:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22063&PID=283353#283353