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  <title>跑者留言版 : 網路定購原文訓練書籍</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 網路定購原文訓練書籍</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 14:41:19 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>網路定購原文訓練書籍 : 有關小弟附近的三項比賽, 請見 舊金山三項賽事. </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2215<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-01 at 10:27pm<br /><br /><P>有關小弟附近的三項比賽, 請見 <A title="請見 舊金山跑騎游三項賽事, 供參考." href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2218&amp;PN=1" target="_blank">舊金山三項賽事</A>.</P>]]>
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   <pubDate>Fri, 01 Apr 2005 22:27:00 +0000</pubDate>
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   <title>網路定購原文訓練書籍 : 我都是在 Amazon.com 購物 (大部分是書), 因為便宜,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2215&amp;PID=19724#19724</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2215<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-01 at 10:15pm<br /><br /><P>我都是在 <A href="http://www.amazon.com/exec/obidos/subst/home/redirect.html/ref=nh_books/102-7292945-2872953" target="_blank">Amazon.com </A>購物 (大部分是書), 因為便宜, 不扣稅, 以及超過25美金免運費，我都沒有以上的書, 我大多是買文學, 登山, 或健行的書 (購物車已有近 200 本的書 <IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0">), 不過, 游泳方面, Total Immersion 是眾所推荐, 要游得好, 提昇效率與表現的必讀教材, 好像也有 DVD 或錄影帶.</P><P>請人郵寄書, 也不便宜, 因為書很重, 又耗時 (兩三星期), 如有可能, 請人帶回來, 或者來美國玩 (賽) 一遭, 順便帶回來, 這樣比較好.</P><!-- Signature -->]]>
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   <pubDate>Fri, 01 Apr 2005 22:15:02 +0000</pubDate>
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   <title>網路定購原文訓練書籍 : 最近打算在amazon上採購一批訓練書籍，根據國外網站和友人...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2215&amp;PID=19719#19719</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=205" rel="nofollow">odamn</a><br /><strong>Subject:</strong> 2215<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-01 at 9:24pm<br /><br />最近打算在amazon上採購一批訓練書籍，根據國外網站和友人建議的書單如下：<br><br>*Triathlon<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0446679283/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Triathlete Magazine's Complete Triathlon Book: The Training, Diet, Health, Equipment, and Safety Tips You Need to Do Your Best</a> - Matt Fitzgerald<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1579547486/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Triathlon Training in Four Hours a Week</a> - Eric Harr<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1931382425/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Going Long: Training for Ironman-Distance Triathlons</a> (The Ultrafit Multisport Training Series) - Joe Friel<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1931382425/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">The Triathlete's Training Bible</a> - Joe Friel<br><br>*Swimming<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0743253434/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Total Immersion : The Revolutionary Way To Swim Better, Faster, and Easier</a><br>by Terry Laughlin, John Delves<br><br>*Cycling<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1931382212/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">The Cyclist's Training Bible</a> - Joe Friel<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1579542700/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">The Lance Armstrong Performance Program: Seven Weeks to the Perfect Ride</a> - Lance Armstrong<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1931382433/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Zinn's Cycling Primer: Maintenance Tips &amp; Skill Building for Cyclists</a> - Lennard Zinn<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0762711914/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Road Biking North Carolina</a> - Judi Lawson Wallace<br><br>*Running<br><br><a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/0873229592/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">Lore of Running</a> - Timothy Noakes<br><br>有沒有人翻過上面其他本書呢？如果能給我一點意見那就太好了，不知道誠品或pageone會不會有，<br>(<a href="http://www.amazon.com/exec/obidos/tg/detail/-/1931382425/ref=ord_cart_shr/002-9658261-4214453?%5Fencoding=UTF8&amp;m=ATVPDKIKX0DER&amp;v=glance" target="_blank">The Triathlete's Training Bible</a>)這本書好像在pageone看過. <br><br>據說上面這本“ Lore of Running  “是跑者的聖經，洋洋1000多頁，孵蛋箱WES教練也引用裡面的話，如果跑者圖書館可薦購書籍，一定要記得買一本。不過加上運 費要25美金，也是要八、九百元。<br><br> 十本書加起來要135美金，再加上每件5美金的運費，7美金的處理費，折合臺幣大概要六千出頭，哇…太可怕了，運費就佔了快 二千。大概只會先買一半，太傷了。<br> 如果是寄到美國，超過25美金的order是不用錢的，從美國寄十本書回臺灣有沒可能幾百臺幣可打發…。不過想到要麻煩別人 ，還是算了吧。<br><br><br><br>]]>
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   <pubDate>Fri, 01 Apr 2005 21:24:19 +0000</pubDate>
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