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  <title>跑者留言版 : 大嶼山 50 – 香港50系列賽 - 亞洲Skyrunning冠軍賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 近期熱門活動告示板 : 大嶼山 50 – 香港50系列賽 - 亞洲Skyrunning冠軍賽</description>
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  <pubDate>Mon, 16 Mar 2026 20:18:16 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>大嶼山 50 – 香港50系列賽 - 亞洲Skyrunning冠軍賽 : 踏入12月,秋高气爽,十分適合爬山遠足的時段,仲有晨光照射整片山頭的白芒草,...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=4118" rel="nofollow">jasperlee2011</a><br /><strong>Subject:</strong> 22661<br /><strong>發表於：</strong> 2019-11-21 at 11:56pm<br /><br />踏入12月,秋高气爽,十分適合爬山遠足的時段,仲有晨光照射整片山頭的白芒草, 一大片更顯得燦爛,快來看看能不能拍下此美景,放上social media,羨煞朋友吧!<br /><br />Event Name: Lantau 50 - HK50 Series - Asian Skyrunning Championship<br />Date: Dec 1, 2019 (Sunday)<br />Start Time: 6:30 am: 54 km (sunrise 6:45 so first 15min in dark)<br /><br />7:30 am: 27 km (going over Lantau Peak & Sunset Peak, contour of ridge to Pak Mong - Olympic Trail back to Tung Chung) <br /><br />7:45 am: 16 km (no major peaks - contour of ridge to Pak Mong - Olympic Trail back to Tung Chung) <br /><br />Start/Finish: MAN TUNG ROAD PARK (NEXT TO NOVOTEL, BEHIND CITYGATE SHOPPING CENTRE), Tung Chung, Lantau, Hong Kong<br />Distance: 16km, 27km, 54km<br />Category: Trail Running and Hiking<br /><br /><br />活動名稱: 大嶼山 50 – 香港50系列賽 - 亞洲Skyrunning冠軍賽<br />日期: 2019年12月1日(星期日)<br />起步時間: 上午6時30分: 54 公里 (日出時間為6時45分，首15分鐘需要在&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;天黑的環境下進行)<br />上午7時30分: 27 公里 (穿越大嶼山及大東山的地方至白芒-奧運徑返回東涌)<br />上午7時45分: 16公里 (跑至白芒-奧運徑返回東涌)<br />起點/終點: 文東路公園, 東涌, 大嶼山, 香港(諾富特東薈城酒店隔鄰，東薈城的後方)<br />賽程: 16公里, 27公里, 54公里<br />賽事類別: 越野跑及遠足<br /><br />More information(更多資訊):<br /><a href="https://www.acti&#111;nasia&#101;vents.com/our-&#101;vents/upcoming-&#101;vents/2019-lantau-50/&#101;vent-info.html#c&#111;ntent" target="_blank" rel="nofollow">https://www.actionasiaevents.com/our-events/upcoming-events/2019-lantau-50/event-info.html#content</a><br /><img src="https://www.acti&#111;nasia&#101;vents.com/image/fetch/w_678,h_453,c_thumb/https://www.acti&#111;nasia&#101;vents.com/assets/images/&#069;vents/HK50_Series_Lantau/year2016/IMG_0915678.jpg" border="0" />]]>
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   <pubDate>Thu, 21 Nov 2019 23:56:36 +0000</pubDate>
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