<?xml version="1.0" encoding="big5" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>跑者留言版 : 拉弓沒有回頭箭-美濃橙香蜜超級馬拉松</title>
  <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 拉弓沒有回頭箭-美濃橙香蜜超級馬拉松</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Sat, 09 May 2026 13:38:00 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Mon, 25 Nov 2019 22:00:23 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 9.73</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=22669</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>跑者留言版</title>
   <url>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png</url>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>拉弓沒有回頭箭-美濃橙香蜜超級馬拉松 :       2019年11月10日「美濃橙香蜜超...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22669&amp;PID=287013#287013</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 22669<br /><strong>發表於：</strong> 2019-11-25 at 10:00pm<br /><br /><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"><img src="https://c.share.photo.xuite.net/tgc.chen/1cfd379/20472300/1219258509_x.jpg" border="0" alt="美濃超馬及茶頂山:第五屆美濃橙香蜜超馬" title="美濃超馬及茶頂山:第五屆美濃橙香蜜超馬" /></span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24;"><span style="font-kerning: n&#111;ne">2019年11月10日「美濃橙香蜜超級馬拉松」全程45公里。今年第五屆了，我第一次參賽。很難得與超馬碩傑鄒雙喜兄合拍終點照。</span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24;"><span style="font-kerning: n&#111;ne">賽前一天夜宿獅子山社區發展協會。感謝主辦人張玉廷兄連床鋪都準備好了。當天05:30起跑、9K先經竹子門老電廠、14K上新威苗圃經台28線右轉，路邊小招牌寫著「上茶頂上」心頭大驚！差一點回頭棄賽。</span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><span style="font-family: STFangs&#111;ng; font-size: 18px; -webkit-font-kerning: n&#111;ne;">幸虧好友相互鼓勵、緩和情緒。最後龜速上山，抵達「百年老桑樹」拍照存証再折返。心中想起兩年前初訪茶頂山被嚇到的往事。</span><font size="4" style="font-family: STFangs&#111;ng; font-size: 18px;">回顧2017年8月19中鋼與大華慢跑合辦「</font><a href="https://www.tgchen.net/2017/08/819_22.html" target="_blank" rel="nofollow"><span style="-webkit-font-kerning: n&#111;ne;"><font size="4" face="Times New Roman, Times, serif" color="#990099"><u>茶頂山越野團練</u></font></span></a><font size="4" style="font-family: STFangs&#111;ng; font-size: 18px;">」。兩個月前先進行「</font><a href="https://www.tgchen.net/2017/06/625.html" target="_blank" rel="nofollow"><span style="-webkit-font-kerning: n&#111;ne;"><font color="#990066" size="4" face="Times New Roman, Times, serif"><u>龍肚國小至茶頂試跑</u></font></span></a><font size="4" style="font-family: STFangs&#111;ng; font-size: 18px;">」。阿娘喂，試跑之後兩腿發軟，趕快申請團練當天，改為「補給員志工」不必再跑。</font></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"></span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;">茶頂山是龍肚八景之一，標高457米。沿途有土地公廟、法師寺、出雲寺直到百年茄苳樹。下山之後經過龍肚國小逐步進入坦途經廣九街口、勸花堂、原香園路口回終點。<span style="font-kerning: n&#111;ne"></span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24;"><span style="font-kerning: n&#111;ne">總之，能安全回到終點自己也鬆了一口氣。檢視本身體能及心理現況，似乎比兩年還要堅強。心中一陣&#28201;暖，也特別感謝玉廷、雙喜兄，以及沿途服服志工、偕同奮鬥、相互鼓勵的跑友。</span></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; font-size: 18px; line-height: normal; font-family: STFangs&#111;ng; color: rgb18, 19, 24; min-height: 18px;"><span style="font-kerning: n&#111;ne"></span><br></p><p style="margin: 0px; font-stretch: normal; line-height: normal;"><span style="-webkit-font-kerning: n&#111;ne;"><font size="4" style="font-family: STFangs&#111;ng;">全文點閱 -》</font><span style="text-decorati&#111;n: underline; -webkit-font-kerning: n&#111;ne; color: rgb26, 26, 26;"><a href="https://www.tgchen.net/2019/11/blog-post_10.html" target="_blank" rel="nofollow"><font size="4" face="Times New Roman, Times, serif">https://www.tgchen.net/2019/11/blog-post_10.html</font></a></span></span></p><div><span style="font-kerning: n&#111;ne"><br></span></div><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 tgchen - 2019-11-25 at 10:08pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 25 Nov 2019 22:00:23 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=22669&amp;PID=287013#287013</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>