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  <title>跑者留言版 : 〝八里左岸〞你準備好了嗎？</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 天南地北留言版 : 〝八里左岸〞你準備好了嗎？</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 08:21:14 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 好像祈禱過頭了!結果今天雨下太大了! </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=361" rel="nofollow">KITE</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-24 at 10:54pm<br /><br />好像祈禱過頭了!結果今天雨下太大了!<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" border="0">]]>
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   <pubDate>Sun, 24 Apr 2005 22:54:39 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 會長大哥：那就抓一個慢車，從頭到尾跟到尾，成績也許不好看，卻...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-23 at 9:20pm<br /><br /><P> 會長大哥：那就抓一個慢車，從頭到尾跟到尾，成績也許不好看，卻是刻意保留實力，超過您的人也沒什麼好得意的，到花東縱谷再連本 帶利討回來。</P>]]>
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   <pubDate>Sat, 23 Apr 2005 21:20:34 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 早上下一場雨,天氣涼爽多了,明天將會有一個適合馬拉松比賽的天氣. ...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-23 at 1:52pm<br /><br /><P>早上下一場雨,天氣涼爽多了,明天將會有一個適合馬拉松比賽的天氣.</P><P> 前幾天我們還在擔心太熱的問題,好像不存在了,現在反而擔心明天要用什麼速度跑.因為下星期六就是萬統盃了,本來想以每小時十公 里的速度來當做萬統盃的練習,但是就怕一上場,看到眾家兄弟一跑開,又跑亂了. </P>]]>
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   <pubDate>Sat, 23 Apr 2005 13:52:33 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 貓小姐： 妳這個〝跑步的貓〞可愛極了；似乎拉近了我與貓的距...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2282&amp;PID=20644#20644</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-22 at 7:08pm<br /><br /><P>貓小姐：</P><P>妳這個〝跑步的貓〞可愛極了；似乎拉近了我與貓的距離──長久以來貓與我似乎是絕緣體。</P><P>夢中的貓會跑步。</P><P>但願跑步已融入妳的生活，祝福妳──因跑步而豐富生命。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 22 Apr 2005 19:08:34 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 做夢中的貓.... </title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=446" rel="nofollow">貓</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-20 at 8:24pm<br /><br /><font color=#0000ff size=3>做夢中的貓....　</font><IMG src="http://www.cyai.net/kaku/uploads/img426649992962b.jpeg" border="0">]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 20 Apr 2005 20:24:41 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 但求完跑，不追成績，跑來自然輕鬆。四月當然熱，五月最後一個星...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2282&amp;PID=20514#20514</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-20 at 9:15am<br /><br /> 但求完跑，不追成績，跑來自然輕鬆。四月當然熱，五月最後一個星期六跑五十公里，也有兩回經驗，今年不能參加跑步，也許會去當啦 啦隊。要報名就要有覺悟，可能面對各種天候狀況，時限內回到終點就是贏家。 ]]>
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   <pubDate>Wed, 20 Apr 2005 09:15:01 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 想想去年的比賽時間約比今年提早一週 所以氣溫應該相差無幾 但今年卻是比去年提早半小時起跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2282&amp;PID=20512#20512</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=450" rel="nofollow">步行者</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-20 at 9:00am<br /><br /><P><font color=#006600><font size=4>想想去年的比賽時間約比今年提早一週&nbsp; 所以氣溫應該相差無幾&nbsp; </font><font size=4>但今年卻是比去年提早半小時起跑&nbsp; 多這半小時的時間&nbsp; 可能就會讓大家在後半程少掉很多辛苦&nbsp;&nbsp;<font face="Times New Roman">大家要珍惜&nbsp; 好好利用 </font></font></font></P>]]>
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   <pubDate>Wed, 20 Apr 2005 09:00:02 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 這回我絕不會那麼阿Q，期待厚議、昊均射下太陽。 四月天是一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2282&amp;PID=20504#20504</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-19 at 11:10pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>這回我絕不會那麼阿Q，期待厚議、昊均射下太陽。</font></P><P><font color=#0000ff size=3>四月天是一日比一日熱，海邊大道也沒什麼樹木可遮蔭，至少要有心理建設，別被曬個措手不及。</font></P><P><font color=#0000ff size=3>問我有什麼撇步？老實說，我偷偷報10K，如此就可規避高熱的天氣。</font></P><P>&nbsp;</P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 王坤樹</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Apr 2005 23:10:19 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 去年的八里左岸半程馬拉松是我在誤打誤撞之下（本來是報名十公里...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=358" rel="nofollow">許正輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-19 at 8:11pm<br /><br /> 去年的八里左岸半程馬拉松是我在誤打誤撞之下（本來是報名十公里的，但主辦單位弄錯了，只好硬著頭皮跑下去）的第一個半馬，當時 的感覺雖然痛苦，但跑的地方很令人感到愉快，今年變成馬拉松賽，跑的路線似乎不太一樣，不知道是不是也有漂亮的景觀可以欣賞呢？ 或者是類似金石馬拉松的路線？]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Apr 2005 20:11:24 +0000</pubDate>
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   <title>〝八里左岸〞你準備好了嗎？ : 4月24日的天氣應是可預期的悶熱， 跑起來應該蠻艱困的，大...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2282&amp;PID=20493#20493</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 2282<br /><strong>發表於：</strong> 2005-04-19 at 7:33pm<br /><br /><P>4月24日的天氣應是可預期的悶熱，</P><P>跑起來應該蠻艱困的，大家要有所覺悟。</P><P>今天下午1445時在大安森林公園起跑，</P><P>原預計跑2個小時，但最後只跑了95分鐘我就投降停了下來！<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0"></P><P>遙望4月24日的八里左岸，不禁要眉頭緊縮，蒼天啊！請助我神力，別讓我掛了！<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" border="0"></P><!-- Signature --><BR>]]>
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   <pubDate>Tue, 19 Apr 2005 19:33:25 +0000</pubDate>
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