跑者留言版 : 辦林道超馬 ?

跑者留言版 : 辦林道超馬 ? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 辦林道超馬 ? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 06 May 2026 14:15:43 +0000 Sun, 01 May 2005 12:15:22 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2304 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 辦林道超馬 ? : 步道跑鞋 (trail running shoes) 就是一般跑鞋,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=21001#21001 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-05-01 at 12:15pm

步道跑鞋 (trail running shoes) 就是一般跑鞋, 只是它的巧克力比較粗, 大, 壯, 因此, 抓力強, 千萬別穿登山鞋, 太重且硬了, 除非您要用走的.]]> Sun, 01 May 2005 12:15:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=21001#21001 辦林道超馬 ? : 文章發表人 RunningYam 3. 跑泥土路是一項挺好的經驗,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20998#20998 作者: 貓
Subject: 2304
發表於： 2005-05-01 at 11:45am

文章發表人 RunningYam

3. 跑泥土路是一項挺好的經驗, 不知坡度如何? 可能要穿步道跑鞋 (trail running shoes).

貓也在想....　是穿雨鞋跑步？　是穿登山鞋跑？　還是穿平常的跑步鞋跑？

]]> Sun, 01 May 2005 11:45:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20998#20998 辦林道超馬 ? : 文章發表人陳英謙除了幾點問題還沒解決，很早就想帶隊... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20951#20951 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-04-29 at 12:20pm

文章發表人陳英謙

除了幾點問題還沒解決，很早就想帶隊去內洞林道跑

一、車輛無法進入，無法補給，萬一跑不動也沒人可救

二、不知道還有沒有山地管制?（登山隊已經很常在走）

三、全是泥土路面可能有人跑不慣

1. 才16K, 或來回 32K, 自己帶補給就好了. 不必跑得太操, 跑林道著重在享受, 賞景, 森林浴.

3. 跑泥土路是一項挺好的經驗, 不知坡度如何? 可能要穿步道跑鞋 (trail running shoes).

]]> Fri, 29 Apr 2005 12:20:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20951#20951 辦林道超馬 ? : 除了幾點問題還沒解決，很早就想帶隊去內洞林道跑一、車... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20943#20943 作者: 陳英謙
Subject: 2304
發表於： 2005-04-29 at 11:14am

除了幾點問題還沒解決，很早就想帶隊去內洞林道跑

一、車輛無法進入，無法補給，萬一跑不動也沒人可救

二、不知道還有沒有山地管制?（登山隊已經很常在走）

三、全是泥土路面可能有人跑不慣

編輯者陳英謙]]> Fri, 29 Apr 2005 11:14:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20943#20943 辦林道超馬 ? : 既然如此，若無法令障礙，七八月間就以這一條路線辦一次團練兼郊遊，如之何？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20934#20934 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2304
發表於： 2005-04-29 at 9:29am

既然如此，若無法令障礙，七八月間就以這一條路線辦一次團練兼郊遊，如之何？]]> Fri, 29 Apr 2005 09:29:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20934#20934 辦林道超馬 ? : 這條路線的確不錯，值得一跑！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20929#20929 作者: 阿財
Subject: 2304
發表於： 2005-04-29 at 8:30am

這條路線的確不錯，值得一跑！

]]> Fri, 29 Apr 2005 08:30:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20929#20929 辦林道超馬 ? : 不必跑太遠, 在烏來的內洞林道從烏玉檢查哨到大保克山腰單程16公里,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20927#20927 作者: 陳英謙
Subject: 2304
發表於： 2005-04-29 at 7:05am

不必跑太遠, 在烏來的內洞林道從烏玉檢查哨到大保克山腰單程16公里, 沿途青山綠水, 全無車輛進入

有機會找人一起去跑

]]> Fri, 29 Apr 2005 07:05:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20927#20927 辦林道超馬 ? : 不知網路上那裡可以找到全部的林道資料? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20920#20920 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-04-28 at 10:18pm

不知網路上那裡可以找到全部的林道資料?]]> Thu, 28 Apr 2005 22:18:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20920#20920 辦林道超馬 ? : 安全是一定要的，據某前輩稱：玉山曾經舉辦過路跑，要跑至玉山頂... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20795#20795 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 2:31pm

安全是一定要的，據某前輩稱：玉山曾經舉辦過路跑，要跑至玉山頂，由於禮讓不當，發生悲劇，造成一位選手亡故，從此不曾於同一地點再辦。不免有些地方稍險峻，成績其次，務必安全完跑。

至於補給站應該設置的密度，提供飲食的質量，都可以於活動規則中訂明，參加者心裡有數，該自己準備的就自己準備。

]]> Tue, 26 Apr 2005 14:31:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20795#20795 辦林道超馬 ? : 其實有機會, 如果沒有團體來辦此種活動, 我倒想當個傻瓜來試試... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20783#20783 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 11:28am

其實有機會, 如果沒有團體來辦此種活動, 我倒想當個傻瓜來試試 (自不量力?

), 不計贏虧, 籌辦一次, 拋磚引玉, 若能引起一股跟風, 也是跑友之福, 因為正如阿財兄所言, 台灣林道身甚多, 確是跑步活動的處女地, 而我在美國跑了幾次林道超馬, 真是享受, 因此, 也希望台灣跑友也有機會嘗試一下!]]> Tue, 26 Apr 2005 11:28:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20783#20783 辦林道超馬 ? : 永星兄這樣太累了, 要辦越野路跑, 主辦單位必須準備充分,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20780#20780 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 9:48am

永星兄這樣太累了, 要辦越野路跑, 主辦單位必須準備充分, 讓跑友身上只背負不到 1 公斤, 如此才能善盡其責, 讓跑友充分享受其樂趣, 這是考驗耐力, 而不是背負力!]]> Tue, 26 Apr 2005 09:48:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20780#20780 辦林道超馬 ? : 20010617就跑過路跑協會所舉辦的陽明山65k路跑活動，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20775#20775 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 9:18am

20010617就跑過路跑協會所舉辦的陽明山65k路跑活動，雖然號稱有補給站，但也要求參加者自備飲食，當年還沒參加永和慢跑，一個人背著重重的背包，跑了四十五分鐘後，就開始走路，因為沒力氣跑了，這個活動等於自己要帶補給。在擎天崗附近曾經享受主辦單位的補給品，後來就一切靠自己了。沿途其實有幾個地方有販賣部，有錢就可買到飲食。辦了兩屆以後，就不再舉辦，有一種說法是很多參加者抱怨路線標示不夠清楚，應該也有人抱怨補給不足。陽明山就可舉辦東西大縱走，可以由北投清天宮跑到聖人瀑布，非健腳者無法完成，但是要辦這樣的活動，需要動員的人力財力物力也很可觀，若非有廠商贊助，也不容易辦理。這個65k，恰是我的初馬。沒跑過馬拉松，怎麼這麼大膽，一下就挑戰如此長途嚴酷的考驗？因為上一個月才兩趟走完陽明山東西大縱走，路線有相當的重疊，才以初生之犢不怕虎的姿態，憨膽憨膽，幸得於超過十二小時的時限一分鐘就完成了。 ]]> Tue, 26 Apr 2005 09:18:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20775#20775 辦林道超馬 ? : 台灣由北到南林道多，總里程加起來超過上萬公里；有高級柏油，有... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20773#20773 作者: 阿財
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 9:12am

台灣由北到南林道多，總里程加起來超過上萬公里；有高級柏油，有粗糙柏油、有水泥、有碎石、有泥沙及長滿雜草的荒野林道。如果在台灣辦越野超馬賽，除有豐富精采生態外，也見證台灣開發史，充滿驚奇但也憂悵，昨夜再讀鹿野忠雄-山、雲、蕃人，更是陷入悠思。 ]]> Tue, 26 Apr 2005 09:12:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20773#20773 辦林道超馬 ? : 韓國的超馬賽 ,補給品都要自己背 ,相較於咱們台灣人,實在太好命... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20767#20767 作者: 阿德
Subject: 2304
發表於： 2005-04-26 at 8:38am

韓國的超馬賽 ,補給品都要自己背 ,相較於咱們台灣人,實在太好命 ,有點像攻玉山的員外登山隊.

]]> Tue, 26 Apr 2005 08:38:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20767#20767 辦林道超馬 ? : 台灣有許多林道, 風景不在話下, 辦個超馬如何呢? 50K... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20759#20759 作者: RunningYam
Subject: 2304
發表於： 2005-04-25 at 10:34pm

台灣有許多林道, 風景不在話下, 辦個超馬如何呢? 50K 就好, 一般人說, 踢林道不好玩, 因為意圖登山, 且背著重背包, 那沿途每 8K 有補給站, 身上只穿著跑步服, 可以帶著腰包與水壺, 跑跑林道應該是種享受吧!]]> Mon, 25 Apr 2005 22:34:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2304&PID=20759#20759