4/13見証好友蔡明宜兄「台南卓越市民」授証、暨表楊大會。他成為「2019國際226超鐵十重賽」成功挑戰台灣第一人！

「超鐵226」包括游泳3.8、自行車180、跑步42.195，總距離226公里；2019參加的「十重賽」就是重複十次的距離，連續游泳超過30小時，騎自行車和路跑則各花去6天6夜的時間，挑戰人類體能極限。

2018年先試水温，在瑞士成功挑戰「洛桑超鐵五重賽」。2014年他與鄭董瑞琪兄併肩，偕同蔡萬春、黃昆鵬、王雅芬、黃衍齡、謝宏昌合計七位超馬好手，挑戰「穿法19天超馬賽」全員達陣，締造台灣超馬輝煌紀錄。

總之，蔡明宜兄不斷的挑戰體能極限。從「2014穿法超馬賽19天」，「2018瑞士超鐵五重賽」，2019達成「墨西哥226超鐵三項十重賽」。榮獲「台南卓越巿民」實至名歸！

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