5月22日大陸甘肅「黃河石林山地越野賽」事故。因為氣温驟降中途失溫，在海抜兩千米無人區搶救不及，172名百K參賽者21死8傷，死亡率12%。

最讓外界痛心，除了大陸頂尖馬拉松選手「梁晶」遇難，大陸「殘運會」冠軍聾啞跑者「黃關軍」連救命都叫不出口，好友們哭成一團；今年安徽長三角山地馬拉松賽冠軍的「安徽一哥曹鵬飛」意外喪命。

有人質疑為何不直接自救先退賽？其他經驗豐富的老手們都這明白，對於這些身經百戰的「大咖」選手來說，運動精神大於一切，等到判斷該終止時已經來不及。另外，也有下列幾點值得注意的事項…….