跑者留言版 : 馬拉松能力分班 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 馬拉松能力分班 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 21:35:43 +0000 Mon, 24 Oct 2005 14:35:49 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=2772 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 馬拉松能力分班 : 我還沒有那個勇氣踏入此階段 我想我需要再多一點時間來鍛鍊~ 如果只想跑步... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=27340#27340 作者: yahoozzz
Subject: 2772
發表於： 2005-10-24 at 2:35pm

我還沒有那個勇氣踏入此階段 我想我需要再多一點時間來鍛鍊~

如果只想跑步 可以去跑跑操場 如果想體驗不同的人生 可以去跑馬拉松

]]> Mon, 24 Oct 2005 14:35:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=27340#27340 馬拉松能力分班 : 前段班:3:30之內 中段班:3:31~4:30 後段班:4:31以後... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=26454#26454 作者: 志平
Subject: 2772
發表於： 2005-09-30 at 12:31pm

前段班:3:30之內

中段班:3:31~4:30

後段班:4:31以後

]]> Fri, 30 Sep 2005 12:31:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=26454#26454 馬拉松能力分班 : 常聽大家在聊天的時候常會聊到一些名詞! 諸如:前段班!中段... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=26453#26453 作者: KITE
Subject: 2772
發表於： 2005-09-30 at 12:17pm

常聽大家在聊天的時候常會聊到一些名詞!

諸如:前段班!中段班!後段班!之類的名詞

請問前段班的成績是幾小時呢?

中段班和後段班又分別是幾小時呢?

]]> Fri, 30 Sep 2005 12:17:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2772&PID=26453#26453