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  <title>跑者留言版 : 051015 - 狄克-科林斯消防林道 80K</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 051015 - 狄克-科林斯消防林道 80K</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Wed, 06 May 2026 06:09:37 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>051015 - 狄克-科林斯消防林道 80K : 十月已連下了好久的雨, 賽前深夜的雨還沒有停, 心中不安地想像,...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2982<br /><strong>發表於：</strong> 2005-12-08 at 9:41am<br /><br />十月已連下了好久的雨, 賽前深夜的雨還沒有停, 心中不安地想像, 如何在浸潤已久的林地跑一整天? 不管有無好眠, 該起床了, 6 點就要起跑呢!<br><br>十月中依舊是夏令時間, 太陽一直要到 7 點多才會出來, 因此, 起跑後的第一小時是摸黑地跑, 雨才剛停, 空氣是無比清新, 一旁是湖, 另一旁是山坡地, 只見皎潔的滿月映在如鏡的湖水, 所謂美景, 不過如此.<br><br>我就循著其他帶手電筒的跑友, 小心跨步前進, 此時也是冗長的上坡, 一直到山脊崚線. 天漸明, 我們也到達高處, 只見濃密雲層已在腳下,雖然太陽已慢慢在爬升, 依舊不見天日, 因為我們也開始進入大片古老高聳的紅木森林區, 森林為我們遮掩暖陽, 卻灑落動力來源的氧氣.<br><br>此後, 一路在森林中, 跑到半程的折返點, 一路上, 不見積水, 沒有泥濘, 原來森林可以無窮盡地吸收多餘的水份, 只留下愜意朦朧的迷霧 (見以上照片), 踏在紅木松針葉的林道, 柔軟濃密, 賞心悅目, 真是高級的森林浴!<br><br>折返時, 已是將近中午, 兩腿也開始不聽使喚, 就像軍中數饅頭一樣, 開始算計里程, 想要趕快回家, 路上偶而相互超車, 但大部分都還是自己孤獨地在森林荒野跑.<br>看到了湖, 知道終點就在不遠的前方, 竟然能持續加速, 衝了 2K, 瀟灑地抵達終點.<br><br>這項精彩的比賽, 讓我享受了十小時的森林浴, 心下當想 - 明年我還要再來跑.<br><br>]]>
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   <pubDate>Thu, 08 Dec 2005 09:41:50 +0000</pubDate>
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   <title>051015 - 狄克-科林斯消防林道 80K : 兩張照片 - 清晨迷霧中奮力跑 與 咬緊牙關衝.  曾寫一篇英文文章,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2982&amp;PID=29154#29154</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2982<br /><strong>發表於：</strong> 2005-12-06 at 8:47am<br /><br />兩張照片 - <a href="http://www.brightroom.com/view_user_photo.asp?EventID=10014&amp;PWD=&amp;ID=17851721&amp;FROM=photos&amp;BIB=12" target="_blank">清晨迷霧中奮力跑</a> 與 <a href="http://www.brightroom.com/view_user_photo.asp?EventID=10014&amp;PWD=&amp;ID=17851722&amp;FROM=photos&amp;BIB=12" target="_blank">咬緊牙關衝</a>.<br><br>曾寫一篇英文文章, 有機會就把它翻譯出來分享.<br>]]>
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   <pubDate>Tue, 06 Dec 2005 08:47:57 +0000</pubDate>
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   <title>051015 - 狄克-科林斯消防林道 80K : 2005 年 - 新希望與新挑戰 : 10 月 15 日 -...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=2982&amp;PID=29151#29151</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 2982<br /><strong>發表於：</strong> 2005-12-06 at 8:04am<br /><br /><a href="forum_posts.asp?TID=1962" target="_blank" target="_blank">2005 年 - 新希望與新挑戰</a>&nbsp; : 10 月 15 日 - 狄克-科林斯消防林道 80K (<a href="http://www.firetrails50.net/" target="_blank" target="_blank">Dick Collins Firetrail 50</a>), 總爬升 2377 m, 10 小時 8 分完跑, 共有 133 位參賽者, 123 位完跑, 我排名第 72. 詳見 <a href="http://www.firetrails50.net/2005DCFTResults.htm" target="_blank" target="_blank">比賽結果</a>.]]>
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   <pubDate>Tue, 06 Dec 2005 08:04:11 +0000</pubDate>
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