跑者留言版 : 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 鐵人三項討論區 : 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Tue, 05 May 2026 05:09:30 +0000 Sat, 18 Feb 2006 16:31:04 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3190 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 多練習長距離的騎乘，屁屁就不會痛了！ 一般的觀念是坐在椅墊... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=32468#32468 作者: andyandting
Subject: 3190
發表於： 2006-02-18 at 4:31pm

多練習長距離的騎乘，屁屁就不會痛了！

一般的觀念是坐在椅墊上，但真實的用詞應是「靠」在椅墊上，因此，痛的發生時間會晚些。

大多數練鐵人三項的人有不穿襪子的習慣，卡鞋都直接卡在自由車的卡踏上，戴上安全帽後就推著車子跑了，注意喔，推車的手是扶在椅 墊上（或後）喔，而不是龍頭上喔！

連跑步時也是不穿襪子的耶！

這一點我就沒辦法做到了！

]]> Sat, 18 Feb 2006 16:31:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=32468#32468 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 嗯嗯...謝謝大大們的建議!! 我是要參加326在屏東大鵬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31647#31647 作者: wolf1014
Subject: 3190
發表於： 2006-02-01 at 6:27pm

嗯嗯...謝謝大大們的建議!!

我是要參加326在屏東大鵬灣的校園鐵人三項

距離只有一般三鐵的一半而已!!

游750m 騎20km 跑5km

那我就直接穿泳衣就好嚕....只是屁股會痛...呵呵

 

]]> Wed, 01 Feb 2006 18:27:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31647#31647 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 小弟看到的也是跟Yam兄一樣 好像大部分的國外選手都是如此的轉換動作... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31582#31582 作者: 步行者
Subject: 3190
發表於： 2006-01-28 at 2:00pm

小弟看到的也是跟Yam兄一樣 

好像大部分的國外選手都是如此的轉換動作  像是之前看到的226超鐵的比賽  也都是如此轉換  

車鞋先卡在腳踏板上面  當選手跳上車之後  腳先踩在車鞋上踏個幾圈後車子有速度前進  再來將腳穿進車鞋裡面  這是需要多加練習的  如果夠熟練的話  應該會省掉一些時間   

]]> Sat, 28 Jan 2006 14:00:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31582#31582 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 是不是車鞋已卡在車上了, 只要把腳放進去就可以上路? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31566#31566 作者: RunningYam
Subject: 3190
發表於： 2006-01-28 at 2:07am

是不是車鞋已卡在車上了, 只要把腳放進去就可以上路?]]> Sat, 28 Jan 2006 02:07:18 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31566#31566 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 游換騎，只見選手帽子一戴車子一推光著腳就走了，沒照到他們是如何換鞋子(但上路後已見穿好車鞋)。有人能告訴我嗎？ ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31560#31560 作者: 王坤樹
Subject: 3190
發表於： 2006-01-27 at 9:48pm

游換騎，只見選手帽子一戴車子一推光著腳就走了，沒照到他們是如何換鞋子(但上路後已見穿好車鞋)。有人能告訴我嗎？

 

]]> Fri, 27 Jan 2006 21:48:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31560#31560 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 小岡提供的影片　好好看　只是....　沒有東方女子　呃 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31553#31553 作者: 貓
Subject: 3190
發表於： 2006-01-27 at 9:06pm

小岡提供的影片　好好看　只是....　沒有東方女子　呃　]]> Fri, 27 Jan 2006 21:06:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31553#31553 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 請參考北京這一場2005年的ITU賽事，其中女性選手選擇的服... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31535#31535 作者: 小岡
Subject: 3190
發表於： 2006-01-27 at 12:32pm

請參考北京這一場2005年的ITU賽事，
其中女性選手選擇的服裝。
以及轉換區(游→騎)之間的流暢。
有不少女子選手，選擇一般的競賽泳衣。

以完賽為目標者，不用這麼趕沒關係。

http://www2.triathlon.org/tricast/2005/beijing.htm

]]> Fri, 27 Jan 2006 12:32:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31535#31535 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 有一種三鐵褲, 墊子比一般車褲薄, 上個月有朋友送我一件.曾... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31482#31482 作者: jackcafe
Subject: 3190
發表於： 2006-01-26 at 9:37am

有一種三鐵褲, 墊子比一般車褲薄, 上個月有朋友送我一件.

曾到健身房去試(游泳1000m+自行車固定台1小時+跑步機0.5小時), 覺得效果粉好.

比我唯一參加過的去年台東三項, 穿游泳褲奇車的經驗好太多了.

]]> Thu, 26 Jan 2006 09:37:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31482#31482 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 小岡不愧是個三鐵老手。 的確三鐵賽服裝配備別太多，於轉換區... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31453#31453 作者: 王坤樹
Subject: 3190
發表於： 2006-01-25 at 5:44pm

小岡不愧是個三鐵老手。

的確三鐵賽服裝配備別太多，於轉換區不能浪費太多時間，否則馬上被一群人超越了，得不償失。

所以鐵人賽，不論男女最好一件泳衣(褲)到底，別浪費時間在換衣上。

 

]]> Wed, 25 Jan 2006 17:44:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31453#31453 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 有分！一般連身式的，男生、女生的腰身設計、尺寸標準、墊檔..... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31395#31395 作者: 小岡
Subject: 3190
發表於： 2006-01-24 at 9:21pm

有分！
一般連身式的，
男生、女生的腰身設計、尺寸標準、墊檔...等，都不太一樣。
較為明顯的差異在於拉鍊，
男生拉鍊在胸前、女性則為背後。

不考慮添購的話，
如果只是比51.5Km(Swim1.5K、Bike40km、Run10km)，
其實可以練習穿泳衣，一件戰到底。
通常比較頂尖的女子選手，大多會一件戰到底。
不然換來換去，轉換區2次，至少多耽誤了3∼5分鐘。
10Km路跑賽的項目，要追回5分鐘，是很累人的事情。
如果無法適應40Km的騎乘，導致屁股酸麻，
可由座墊改善著手。

或者不care斤斤計較的時間的話，
游泳上岸後，直接車褲穿上即可。
但身體濕濕的，要褲腰拉到腰部位置，
可能又要多花了1分半。

換跑步時，看要不要脫車褲都可以。

但最好可以試試穿車褲跑7、8Km看看，
是否有無，極為不適應的情況。

以上種種可能，參考看看。



編輯者 小岡]]> Tue, 24 Jan 2006 21:21:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31395#31395 請問各位大大...三鐵衣有分男女嗎?? : 我有看到之前的文章...大大們是說可以不用花那個錢去買專業的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31377#31377 作者: wolf1014
Subject: 3190
發表於： 2006-01-24 at 12:54pm

我有看到之前的文章...大大們是說可以不用花那個錢去買專業的三鐵服!!

我是有車褲!可是對女生來說上衣不能隨便穿吧??

想請問大大們比賽時要穿啥好呢??真的可以穿車褲嗎??(這樣游起來不會怪怪的嗎??)

還有衣服怎麼辦呢?要穿什麼??

謝謝...感激不盡喔!!

]]> Tue, 24 Jan 2006 12:54:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3190&PID=31377#31377