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  <title>跑者留言版 : 永和超級馬拉松</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 永和超級馬拉松</description>
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  <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 18:24:11 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>永和超級馬拉松 : 王總： 不知龍體是否已安適，小的在此向您問安！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32837#32837</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-24 at 9:09pm<br /><br /><P>王總：</P><P>不知龍體是否已安適，小的在此向您問安！<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley27.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 24 Feb 2006 21:09:06 +0000</pubDate>
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   <title>永和超級馬拉松 : 抗議ㄛ！那有人這樣斷章取義的。  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32682#32682</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-22 at 6:31pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>抗議ㄛ！那有人這樣斷章取義的。</font><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley30.gif" border="0"></P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 22 Feb 2006 18:31:50 +0000</pubDate>
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   <title>永和超級馬拉松 :  文章發表人 王坤樹 人老毛病多！......不僅吞食困難連說話都很吃力。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32679#32679</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-22 at 5:51pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>人老毛病多！......不僅吞食困難連說話都很吃力。</font><font color=#0000ff size=3></font></P><P></td></tr></table> </P><P>會嗎？自從永和超馬結束到現在，我們王總在本廣場的發言仍然銳不可擋，絲毫沒感覺到<font color=#0000ff>說話都很吃力</font><font color=#000000>的現象。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" border="0"><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 22 Feb 2006 17:51:09 +0000</pubDate>
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   <title>永和超級馬拉松 : 人老毛病多！永和超馬很精簡的一天半內完工，經歷了台灣超馬的淬...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32639#32639</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-22 at 9:31am<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3> 人老毛病多！永和超馬很精簡的一天半內完工，經歷了台灣超馬的淬煉，感覺上此次比賽的準備工作並不太累，但身體不太爭氣，睡眠不 足，牙齦浮腫臉頰也腫的像麵包一樣，不僅吞食困難連說話都很吃力。 <IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0">連二天看牙醫吃消炎藥後已有改善。</font></P><P><font color=#0000ff size=3> 看到會友無私的奉獻這一點小毛病其實也不足掛齒，初試幹部職務會長就給了這麼個重擔，已經不是第一次的後悔。蕭前會長有句名言： 跑步人要認命。就拿這句話來勉勵自己：永和人要認命，誰叫我們要以永和為榮。 </font></P><P><font color=#0000ff size=3> 此次負責報到出現二個差錯，其一：有一跑友找不到號碼布及衣物，幸緊急動員最後總算於開賽前找到，讓這位跑友虛驚一場；其二：蕭 會長的參賽號碼布及衣物不知何故竟從人間蒸發，迄今不知流落何方。蕭前會長理應受尊崇，卻淪落無號碼布可跑，若非陪跑視障恐連跑 道都無法上，千錯萬錯都是小弟疏忽所致，在此向蕭會長致十二萬分的歉意。 <IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" border="0"></font></P><P><font color=#0000ff size=3></font>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 22 Feb 2006 09:31:24 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 : 真是感謝永慢會重新印製完跑證書，這次的超馬讓人感覺辦得超成功...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32573#32573</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=851" rel="nofollow">Johnson</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-21 at 10:16am<br /><br /><P>真是感謝永慢會重新印製完跑證書，這次的超馬讓人感覺辦得超成功的。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0"></P><P>另外感謝詹俊財兄，ㄧ大早在半路載我們去比賽會場，萬分感謝。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0"></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 21 Feb 2006 10:16:07 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 : 真的沒有發現未印&amp;#034;比賽日期&amp;#034;的事,為了補...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32570#32570</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-21 at 9:52am<br /><br /><font size=4> 真的沒有發現未印"比賽日期"的事,為了補救這項瑕疪,我們會重印完跑證書,並且連同比賽的照片光碟一起寄給大家,因為作業的關 係 ,這項工作需要兩個星期的時間,請大家給我們兩週時間作業,謝謝!</font> <span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 施文聰</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 21 Feb 2006 09:52:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32570#32570</guid>
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   <title>永和超級馬拉松 :     照片請看 2006年第四屆永和超級馬拉松 呵呵...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32566#32566</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=231" rel="nofollow">jaen</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-21 at 9:20am<br /><br /><TABLE id=HB_Mail_Container height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0 UNABLE="on"><T><TR height="100%" width="100%" UNABLE="on"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNABLE="off"><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">照片請看</SPAN><SPAN =lgtext1><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 11.5pt"><SPAN style="mso-spacerun: yes"><strong>&nbsp; </strong></SPAN></SPAN></SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><A href="http://www.taipeimarathon.org.tw/永和馬拉松/2006年第四屆永和超馬/20060219-1/index.html" target="_blank"><font size=5><font color=#800080><font face="Times New Roman">2006</font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">年第四屆永和超級馬拉松</SPAN></font></font></A><?:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">呵呵<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" border="0"></SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><SPAN style="mso-spacerun: yes"><font face="Times New Roman">&nbsp; </font></SPAN></SPAN><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'"> 沒我想像中的慘阿（不過，電腦螢幕不能太爛，常常在我的電腦螢幕看起來還蠻清晰的照片，在陳英謙的電腦螢幕看到的照片清晰度卻很 明顯的差了一大截！）</SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><o:p><font face="Times New Roman">&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">施會長在大方借予其相機時，很臭屁的說<font color=#0000ff>："別愛上我的相機，會敗家的！"</font>當我在拍攝時，因為不習慣這台相機的快門速度、鏡頭大小，加上當天下雨，一拍就需要閃光燈，結果才拍</SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><font face="Times New Roman">49</font></SPAN><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">張，第一顆電池就用罄，因為只有一顆備用電池，為了節省電量，只好設定相機</SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><font face="Times New Roman">”</font></SPAN><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">強制不閃光</SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><font face="Times New Roman">”</font></SPAN><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">，凡此種種原因，讓我拍得很不盡興、痛苦！我邊拍邊碎碎念：拜託，誰會愛上這台相機阿！怪鏡頭！怪快門！重到手都快斷了！</SPAN><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black"><o:p><font face="Times New Roman">&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN style="font-SIZE: 18pt; COLOR: black; font-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'">今日再來檢視這些照片，終於體會出那台相機的美妙<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" border="0">，完啦<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley26.gif" border="0">，我不可以愛上它！</SPAN><SPAN =lgtext1><SPAN lang=EN-US style="font-SIZE: 11.5pt"><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P></TD></TR><TR hb_tag="1" UNABLE="on"><TD style="font-SIZE: 1pt" height=1 UNABLE="on"><DIV id=hotbar_promo></DIV></TD></TR></T></TABLE>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 21 Feb 2006 09:20:02 +0000</pubDate>
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   <title>永和超級馬拉松 :         文章發表人 許正輝 kum...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32546#32546</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=648" rel="nofollow">kume</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 9:42pm<br /><br /><TABLE id=HB_Mail_Container height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0 UNABLE="on"><T><TR height="100%" UNABLE="on" width="100%"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNABLE="off"></TD></TR><TR UNABLE="on" hb_tag="1"><TD style="font-SIZE: 1pt" height=1 UNABLE="on"><DIV id=hotbar_promo></DIV></TD></TR></T></TABLE><BLOCKQUOTE id=4d38d8c8><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 許正輝</strong></em><br /><br /><P><font size=4>kume兄：</font></P><P><font size=4>完跑證明已於賽後在終點旁發放，您如果沒去拿，最後很可能會再寄發給您吧！</font></P><P></td></tr></table></P><P>正輝兄&nbsp;謝謝說明 </P><P>啊我真的要哭了&nbsp;</P><P>第一次超馬真的跑昏了頭 </P><P>沒有去拿完跑證書&nbsp;</P><P>雖然只是一張薄薄的紙&nbsp;</P><P>但對跑者而言意義確大不同</P><P>啊我可憐的完跑證書<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0"> <IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0"><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0"></P><P>&nbsp;</P></BLOCKQUOTE>]]>
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   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 21:42:56 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : kume兄： 完跑證明已於賽後在終點旁發放，您如果沒去拿，最後很可能會再寄發給您吧！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32544#32544</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=358" rel="nofollow">許正輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 9:27pm<br /><br /><P><font size=4>kume兄：</font></P><P><font size=4>完跑證明已於賽後在終點旁發放，您如果沒去拿，最後很可能會再寄發給您吧！</font></P>]]>
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   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 21:27:18 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 :     完成證書 好像還沒發吧 所以搞不清楚為什麼要...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32535#32535</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=648" rel="nofollow">kume</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 7:12pm<br /><br /><TABLE id=HB_Mail_Container height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0 UNABLE="on"><T><TR height="100%" UNABLE="on" width="100%"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNABLE="off"><P>完成證書 好像還沒發吧 所以搞不清楚為什麼要"補發"</P><P>還是大家都發了&nbsp;,那我沒拿到事情不就粉大條了<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" border="0"> </P></TD></TR><TR UNABLE="on" hb_tag="1"><TD style="font-SIZE: 1pt" height=1 UNABLE="on"><DIV id=hotbar_promo></DIV></TD></TR></T></TABLE>]]>
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   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 19:12:14 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32535#32535</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 是否可以補發補寄(加上日期), 因為沒有日期的證書, 可能無法作為其他比賽的依據....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32532#32532</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=724" rel="nofollow">RunnerTracker</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 5:34pm<br /><br /><P><font size=3>是否可以補發補寄(加上日期), 因為沒有日期的證書, 可能無法作為其他比賽的依據.</font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 17:34:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32532#32532</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : (一)這次的完成証書上少了最基本也是最重要的一項標示，就是「比賽日期」。 啊！有這麼嚴重的事啊！罪過，罪過！ ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32521#32521</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 12:48pm<br /><br /><P><font size=3>(一)這次的完成証書上少了最基本也是最重要的一項標示，就是「比賽日期」。</font></P><P><font color=#0000ff size=3>啊！有這麼嚴重的事啊！罪過，罪過！</font></P><P><font color=#0000ff size=3> 上回台灣百K超馬也差點發生如此烏龍，後經指正才沒發生，此番只注意到其他雜事竟未好好審視證書內容，下回引以為鑑，不應有如此 烏龍。</font></P><P><font size=3></font>&nbsp;</P>]]>
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   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 12:48:07 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32521#32521</guid>
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  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 樹老大，現在應尊稱「樹總」才對 小弟也來嚕嗦幾句如下： ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32511#32511</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=34" rel="nofollow">ahdar</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 11:40am<br /><br /><P><font size=3>樹老大，現在應尊稱「樹總」才對</font></P><P><font size=3>小弟也來嚕嗦幾句如下：</font></P><P><font size=3>(一)這次的完成証書上少了最基本也是最重要的一項標示，就是「比賽日期」。</font></P><P><font size=3> (二)比賽競跑場地雖然景觀優美(還可抬頭看南來北往的火車，很特別的一幕)，交通管制容易且安全，但路面卻側向一邊且不平整， 據諸多跑友反映(包括小弟)，實在是不甚好跑，而且容易疲勞甚至受傷。來年希能覓得更佳的場地來舉辦，更能吸引更多選手參加，跑 友之福也！</font></P><P><font size=3> (三)各圈次信物發放，以這次的作業方式容易亂掉，可能有選手拿錯顏色，甚至根本搞不清楚自己到底已經跑了幾圈，建議下次可以用 大家熟悉的顏色順序來區分，例如「紅、澄、黃、綠、藍、靛、紫」，最後再來二條不一樣的「黑、白」，如此應可讓比賽進行更加順利 才對。</font></P><P><font size=3> (四)這次大會的補給仍維持永和的傳統與水準，讚得沒話可說，害我回家一量體重，本想說會減個二公斤，沒想到反而增加0.1公斤 ，嘔到差點內傷<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" border="0">。建議想跑馬拉松減肥的朋友，永和超馬千萬不要考慮。</font></P><P><font size=3>(五)再次感謝您老人家送來的渣打馬拉松專輯，拿回家給偶大老婆看，她感動得差點飆淚，說「阿達仔的私生女真是太可愛了！」<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 11:40:42 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32511#32511</guid>
  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 : 2006永和超級馬拉松比賽的全體義工朋友們：  每天看見報...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32510#32510</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 11:29am<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 12pt"><SPAN lang=EN-US style="font-FAMILY: 標楷體"><font size=3>2006永和超級馬拉松比賽的全體義工朋友們：<?:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></font></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 12pt"><SPAN style="font-FAMILY: 標楷體"><font size=3> 每天看見報章雜誌新聞媒體不斷報導許多人性的負面新聞時，我常為我們的社會感到悲觀與痛心，然而當我每次與諸位共事後就又讓我對 人性的良善充滿信心。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></font></SPAN></P><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; LINE-HEIGHT: 12pt"><SPAN style="font-FAMILY: 標楷體"><font size=3>您們的熱心付出、熱誠服務、自動自發、勤於任事、不求回報的精神，替這個社會注入了無比的溫馨，朋友們，有幸認識您們真好！<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" border="0"><SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></font></SPAN></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 11:29:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32510#32510</guid>
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   <title>永和超級馬拉松 :  文章發表人 小山胞給主協辦單位滿意度提升１％建議： １....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32502#32502</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 9:56am<br /><br /><P><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 小山胞</strong></em><br /><br />給主協辦單位滿意度提升１％建議： <BR>１.會場及跑步沿途流動廁所皆無衛生紙提供，現況器具為小型捲式圓筒設施，若能加放衛生紙，則細膩的周詳體貼服務，將有助跑友一 路順暢到底，尤其女性跑友會更加『歐樂哦』。 ．．．．．．</td></tr></table> </P><P><font color=#0000ff size=3> 小山胞您寶貴的意見我們聽到了，謝謝您的提醒。也在前一晚緊急備了衛生紙，賽前一早緊急舖放至各臨時廁所，只是不確定最後量夠不 夠。<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" border="0"></font></P><P><font color=#0000ff size=3></font>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 09:56:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32502#32502</guid>
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   <title>永和超級馬拉松 : 就如同去年的2005永和馬拉松一樣，比賽結束雨停了，昨天的2...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32501#32501</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=435" rel="nofollow">連sir</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 9:39am<br /><br /><P>就如同去年的2005永和馬拉松一樣，比賽結束雨停了，昨天的2006永和超馬也是在風雨中收拾裝備，下午四點多當我們把器材運 回會館歸位完畢，要離開會館時雨也停了，老天真是在捉弄人，讓永和慢跑辦活動老是與風雨形影不離！ </P><P>全國各屆的跑友先進大大們，對於永和慢跑總是以雨水招待各位這項特色，就請多擔待點，實在是因為：</P><P>1.我們的現任會長及下屆連任會長施文聰，姓〝濕〞不姓〝乾〞。</P><P>2.我們的現任副會長蘇飛龍，也姓〝濕〞(臺灣國語〝濕濕的〞ㄙㄨㄙㄨ的，與蘇同音。)</P><P>3.我們的下屆副會長游象錄，姓游，也嚴重帶水，水多的要游泳。</P><P>因此，參加永慢舉辦的活動，下雨，那是天經地義的事！<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 連sir</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 09:39:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32501#32501</guid>
  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 : 謹代表百信建材澄清湖慢跑隊隊長及所有隊友,感謝所有辛苦的工作...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32493#32493</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 8:28am<br /><br /><font size=4> 謹代表百信建材澄清湖慢跑隊隊長及所有隊友,感謝所有辛苦的工作人員,再次給全國跑友一個愉快的馬拉松,永慢的所有朋友,謝謝你 們,真的辛苦囉.</font>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 08:28:43 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32493#32493</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 感謝所有的義工們,由早上5:00一直工作到下午3:00,每個...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32491#32491</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 6:44am<br /><br /><P><font size=4>感謝所有的義工們,由早上5:00一直工作到下午3:00,每個人都堅守自己的岡位,而且以最大的熱忱來服務跑者,見到每一個跑 者,都是以愉快的心情來對待,你們的表現才是永和超馬年年成長,獲得大家肯定的原動力,也是鸁得好口埤的因素. </font></P><P><font size=4>比賽當天有許多感人的事項,我無法一一列舉,但是我見到一個團體,�堶悸漲身�都願意為比賽貢獻自己的心力,都願意為跑者提供服務 ,而且他們大部份是馬拉松的跑者,他們以最大的心力,體力,耐力,表現在永和超級馬拉松上,所以我能感到一股張力,這股力量讓全 國的跑者緊緊的集合在一起,為了自己的健康,自己的目標,大家共同奮鬥. </font></P><P><font size=4>永和超馬的所有義工們,我為你們感到驕傲,我也為全國參加本次比賽的跑者們感謝你們,謝謝!</font></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 施文聰</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 06:44:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32491#32491</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 參賽成績公告 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32489#32489</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=203" rel="nofollow">yun</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-20 at 5:40am<br /><br /><P><A href="http://www.taipeimarathon.org.tw/永和馬拉松/2006年第四屆永和超馬/grade.htm" target="_blank">參賽成績</A>公告</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Feb 2006 05:40:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32489#32489</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 本次比賽,承蒙大家熱烈的參與,我們實感榮幸,因為鋒面過境,天...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32474#32474</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 8:18pm<br /><br /><P><font size=4> 本次比賽,承蒙大家熱烈的參與,我們實感榮幸,因為鋒面過境,天氣轉為陰雨,各位跑者在經過五十公里的奮戰後,休息時還不能有一 個乾的環境,我們深怕會影?大家的身體健康,在今天中午經過我們的幹部的緊急會議,把起跑點及折返點對調,也就是改為在浮洲橋下 起跑.比賽路線不變,造成大家的不便,實感抱歉,也謝謝大家的參與,令我們的比賽,更加美麗,謝謝! </font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 20:18:55 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32474#32474</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 永和超級馬拉松緊急通告  一. 本賽事原定起終點為四汴頭...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32473#32473</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=112" rel="nofollow">Jeffrey Wu</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 7:32pm<br /><br /><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align=center><U><font size=3><strong><font color=#0000ff><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">永和超級馬拉松緊急通告</SPAN><SPAN lang=EN-US><?:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></font></strong></font></U></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><font face="Times New Roman" size=3>&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 21.0pt"><SPAN lang=EN-US style="mso-bidi-font-family: 新細明體"><SPAN style="mso-list: Ignore"><font face="Times New Roman"><font size=3>一.</font><SPAN style="font: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></font></SPAN></SPAN><font size=3><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">本賽事原定起終點為四汴頭抽水站，跑到浮洲橋折返，但是因為這兩天鋒面過境，天氣不佳，為讓活動順利進行，<U><strong><font color=#0000ff>起終點將改為在浮洲</font><font color=#0000ff>橋下</font></strong></U>，跑到四汴頭抽水站折返。</SPAN><font face="Times New Roman"> </font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">路線不變，只是起終點與折返點對調。</SPAN></font></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 21.0pt"><SPAN lang=EN-US style="mso-bidi-font-family: 新細明體"><SPAN style="mso-list: Ignore"><font face="Times New Roman"><font size=3>二.</font><SPAN style="font: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></font></SPAN></SPAN><font size=3><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">浮洲橋堤外運動公園有</SPAN><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">140</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">個停車位</SPAN><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">(</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">距離起終點僅</SPAN><?:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" TCSC="0" Number="1" Negative="False" HasSpace="False" SourceValue="200" UnitName="公尺"><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">200</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">公尺</SPAN></st1:chmetcnv><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">)</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，可由越提道到達，現場也有本會義工引導，請多加利用。</SPAN></font></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 21.0pt"><SPAN lang=EN-US style="mso-bidi-font-family: 新細明體"><SPAN style="mso-list: Ignore"><font face="Times New Roman"><font size=3>三.</font><SPAN style="font: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></font></SPAN></SPAN><font size=3><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">四汴頭抽水站前之堤內防汛道路昨日起開始封閉施工，無法通行。</SPAN><font face="Times New Roman"> </font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">因此，<U><font color=#0000ff><strong>由中、永和方向沿著環河道路到達會場的交通動線必須繞道而行</strong></font></U></SPAN><font color=#0000ff><strong><U><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">(</font></SPAN></U><U><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">改走大觀路</SPAN></U><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">)</font></SPAN></strong></font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">。</SPAN><font face="Times New Roman"> </font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">現場會有本會義工引導，請注意指引。</SPAN></font></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 21pt; TEXT-INDENT: -21pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 21.0pt"><SPAN lang=EN-US style="mso-bidi-font-family: 新細明體"><SPAN style="mso-list: Ignore"><font face="Times New Roman"><font size=3>四.</font><SPAN style="font: 7pt 'Times New Roman'">&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></font></SPAN></SPAN><font size=3><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">由於以上變更，建議大家提早</SPAN><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">15</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">分鐘以上出門。</SPAN><font face="Times New Roman"> </font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">不便之處，敬請包涵。</SPAN></font></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><font face="Times New Roman" size=3>&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><SPAN lang=EN-US><o:p><font face="Times New Roman" size=3>&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><font size=3><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">台北縣馬拉松協會</SPAN><SPAN lang=EN-US><font face="Times New Roman">/</font></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">永和慢跑俱樂部</SPAN><font face="Times New Roman"> </font><SPAN style="font-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">敬啟</SPAN></font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 19:32:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32473#32473</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 桃園的小胖子:您好!  大家提出個人想法,一起來參考. ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32470#32470</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 6:17pm<br /><br /><P>桃園的小胖子:您好!</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大家提出個人想法,一起來參考.</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 雨中跑步,其實也沒有多大困擾,要留意的是:</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1.起跑前要完全熱身.2.前段不要太衝.3.結束後要擦乾全身,更換全乾衣物.</P><P>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 明天早上可能還會下雨.大家一起來加油!</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 18:17:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32470#32470</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 今天中午過後，桃園開始下起大雨來，明天要參加的我實在很擔心，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32467#32467</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=532" rel="nofollow">桃園的小胖子</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 3:40pm<br /><br /> 今天中午過後，桃園開始下起大雨來，明天要參加的我實在很擔心，擔心第一次在大雨中跑步，不知道要準備什麼東西，請各位前輩指點 迷津吧。]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 15:40:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32467#32467</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 :  文章發表人 kume...看到有許多好手名列義工的名單...美國超馬大多有不成文的規定,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32464#32464</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 1:18pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 kume</strong></em><br /><br /><br>...看到有許多好手名列義工的名單...<br></td></tr></table><br><br>美國超馬大多有不成文的規定, 就是要求參賽者比賽前一年, 必須完成若干時間的義工 - 任何比賽或任何山林步道維修的工作, 如此, 超馬比賽之間相互扶助, 也為維護自然環境盡一分心力, 台灣的比賽可以試著往這方向做看看.<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 13:18:39 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32464#32464</guid>
  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 :     明天就要去參加永和超馬了  這幾天儘量讓身...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32462#32462</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=648" rel="nofollow">kume</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 12:39pm<br /><br /><TABLE id=HB_Mail_Container height="100%" cellSpacing=0 cellPadding=0 width="100%" border=0 UNABLE="on"><T><TR height="100%" UNABLE="on" width="100%"><TD id=HB_Focus_Element vAlign=top width="100%" background="" height=250 UNABLE="off"><P>明天就要去參加永和超馬了 </P><P>這幾天儘量讓身體充份休息&nbsp;</P><P>希望能有充份的體力完成人生的初次超馬</P><P>當然要感激主辦單位還有那麼多工作伙伴 </P><P>特別是在不像政府單位主辦的狀況下有許多的後援 </P><P>還願竭心盡力努力以赴提供這樣的舞台　</P><P>看到有許多好手名列義工的名單　</P><P>更讓我感到非常的敬佩</P><P>體認提攜後輩薪火相傳的情意</P><P>希望有機會能跟大家共同為這塊園地努力<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" border="0">　</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P></TD></TR><TR UNABLE="on" hb_tag="1"><TD style="font-SIZE: 1pt" height=1 UNABLE="on"><DIV id=hotbar_promo></DIV></TD></TR></T></TABLE>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 12:39:39 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32462#32462</guid>
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   <title>永和超級馬拉松 : 很好的建議, 若能做到這些細節, 滿意度將提升不只 １0％! ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32460#32460</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 12:18pm<br /><br />很好的建議, 若能做到這些細節, 滿意度將提升不只 １0％!]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 12:18:26 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32460#32460</guid>
  </item> 
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   <title>永和超級馬拉松 : 給主協辦單位滿意度提升１％建議：  １.會場及跑步沿途流動廁...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32457#32457</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=850" rel="nofollow">小山胞</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-18 at 10:45am<br /><br />給主協辦單位滿意度提升１％建議：<br /> １.會場及跑步沿途流動廁所皆無衛生紙提供，現況器具為小型捲式圓筒設施，若能加放衛生紙，則細膩的周詳體貼服務，將有助跑友一 路順暢到底，尤其女性跑友會更加『歐樂哦』。<br />　　※目前該地之清洗維護一天二次，整體而言尚可接受及ＯＫ。<br /> ２．會場至鐵路橋段有狗大便，開跑前環保一下下應會讓跑友更加囋美，不然，要廣播一下有黃金地雷，請小心通過；不過事前騎個車巡 一下就可以解決了，因為那裡是狗兒天地。<br />３．小石頭及粗樹根難免，若能整圈檢視會更加確保路況安全品質。<br /> ｐｓ．因工作組別未列清潔組之類，其現場整體垃圾或整潔環保事宜難免會呈現主辦者的規劃上小漏洞，趁會場還未佈置前，上列建議可 參考看看。<br />　<br /> 另外浮洲公園免費中型停車場（也就是本次大會場／四汴頭停車場）假日（周六日期間）至少有９５％車位停滿，主協辦單位是否有考量 及做好引導交通及停車之應變措施呢，當然離最近會場停車地點為浮洲運動公園路旁倒是滿好的小車停考慮處，其他如城林橋或華江橋停 車場距會場多太遠了．．．．．．]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 18 Feb 2006 10:45:34 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32457#32457</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 直接請老闆把永和豆漿的攤子移至會場.現點現煮現吃. 一兼二顧.摸蜆兼洗褲^^a...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32410#32410</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=392" rel="nofollow">鍾竺軒</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-17 at 1:18am<br /><br /><P><font color=#666666 size=3>直接請老闆把永和豆漿的攤子移至會場.現點現煮現吃.</font></P><P><font color=#666666 size=3>一兼二顧.摸蜆兼洗褲^^a</font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 17 Feb 2006 01:18:01 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32410#32410</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 : 參賽選手可否隨緣吃？不然每個人都要點一道自己喜歡的料理，那可會累死大會義工！編輯者...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32388#32388</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-16 at 1:24pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>參賽選手可否隨緣吃？不然每個人都要點一道自己喜歡的料理，那可會累死大會義工！</font><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" border="0"><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0"></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 王坤樹</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Feb 2006 13:24:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32388#32388</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>永和超級馬拉松 :   文章發表人 吳三財會長：... 至於永和名產豆漿，...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32387#32387</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 3262<br /><strong>發表於：</strong> 2006-02-16 at 1:15pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 吳三財</strong></em><br /><br /><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;">會長：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>...<p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;"><span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;">至於永和名產豆漿，確實用於提供超馬選手品嘗，<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;">惟燒餅、油條部分，因屬高油脂油炸烘培食物不利消化，<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;">本會不宜提供，謹代為回覆說明。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p><p style="margin: 0cm 0cm 0pt;"><span style="font-size: 14pt; font-family: 標楷體;">三財敬上<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p></td></tr></table><br>不夾油條的飯團如何 (可推廣米食文化)? 純粹是易燃燒的碳水化合物.<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Feb 2006 13:15:58 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3262&amp;PID=32387#32387</guid>
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