跑者留言版 : 有關跑完全馬後的問題? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 有關跑完全馬後的問題? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 06:13:39 +0000 Wed, 22 Feb 2006 09:15:40 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3289 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 有關跑完全馬後的問題? : 剛拼命跑完一場全馬等級以上的比賽, 我只要好好休息一下, 寧可少跑一次... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3289&PID=32634#32634 作者: RunningYam
Subject: 3289
發表於： 2006-02-22 at 9:15am

剛拼命跑完一場全馬等級以上的比賽, 我只要好好休息一下, 寧可少跑一次 (尤其還是亞索800呢), 也不要受傷. ]]> Wed, 22 Feb 2006 09:15:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3289&PID=32634#32634 有關跑完全馬後的問題? : 請問一下各位前輩 當我週日跑完一個全馬. 是否可在3天後作亞索800的練習. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3289&PID=32619#32619 作者: 鍾竺軒
Subject: 3289
發表於： 2006-02-22 at 3:33am

請問一下各位前輩

當我週日跑完一個全馬.

是否可在3天後作亞索800的練習.

 

]]> Wed, 22 Feb 2006 03:33:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3289&PID=32619#32619