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  <title>跑者留言版 : 2006台灣馬拉松賽後感言及建議</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 慢跑資訊 : 2006台灣馬拉松賽後感言及建議</description>
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  <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 04:24:34 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : 如果起終點在同一地方, 而且路線不重複, 可能就符合以上大哥&#20204;的要求了. ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33375#33375</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=55" rel="nofollow">RunningYam</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-08 at 2:14am<br /><br />如果起終點在同一地方, 而且路線不重複, 可能就符合以上大哥?的要求了.]]>
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   <pubDate>Wed, 08 Mar 2006 02:14:20 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : cesar 樣:  1.您的意見深獲我心,我也很想在終點s...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 3:49pm<br /><br /><P>cesar 樣:</P><P> 1.您的意見深獲我心,我也很想在終點social一下,可是沒有換衣服的地方,也沒辦法遮風避雨。為什麼大家都急著回起跑點呢 ？好奇怪喔！舞台前學生表演都少有人鼓掌，我是很用力呢！</P><P> 2.太座老婆大人很憤慨說:是不是急著回去吃ㄚ，因為起跑點有農特產品大展....而晚回去的什麼都沒有；反觀終點：有的是海風 、細雨，沒有的是......</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P><P>&nbsp;</P>]]>
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   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 15:49:10 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : 一條腸通子到底正好42.196，設中途站折返似乎可惜，但是後者利多於弊，尤其是今年主辦單位特別用心，搭配農特產品特展...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33330#33330</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 12:39pm<br /><br /><P><font color=#0000ff>一條腸通子到底正好42.196，設中途站折返似乎可惜，但是後者利多於弊，尤其是今年主辦單位特別用心，搭配農特產品特展 ，延續到中午12點多非常叫座。反觀臺西終點，海風微雨大家急著牌排隊上車回起跑點。 <BR>以上是TGChen 的建議。</font></P><P><font color=#0000ff>&nbsp;</font><font color=#ff0000>TGChen的觀點我原則上贊成，</font></P><P> 不過個人認為即然一條道路可以一條腸子通到底，就直接跑完，何必那麼大費週章在中途折回跑?台北地區這種折回跑已見多了。但是， 在其他地方跑步，中途再折回，就有商榷的地方。</P><P>像去年的花東縱谷萬統超級馬拉松比賽，分別是50公里與88公里，兩個終點分別訂在兩個不同地方，這種安排真是深得我心。</P><P>因花東美景看不盡，能在那種環境下，一路跑下去，邊跑邊欣賞美景，是打著燈籠都找不到的地方。</P><P>同樣古坑的馬拉松，事前我僅知會在78號公上舉行，但沒想到是一條腸子通到底。讓我們在中途驚喜連連。</P><P>雖然到達台西段天下起雨來，又刮著風，但並不會澆息跑馬者的熱情。</P><P>自已巴不得多逗留一會兒，無奈已訂好時間，不能不回古坑搭車回台北。</P><P>以下是個人的感想：</P><P>首先：</P><P>在已通車的快速道路上全面關閉半天，讓大家盡興地在78號快速道路上跑，已是很不容易的事了。</P><P>其次：</P><P> 能沿線跑到台西，讓我們可了解城鄉差距在那;也了解地方的人文風采。古坑有古坑的特色;同樣台西也有台西它自已的特色，雖它的土 地貧脊，但台西靠近海邊，養殖業較發達，不只養殖業發達，他們還要抵抗惡劣的海風之吹拂，還能笑容滿面，我非常訝異台灣西部人民 的刻苦奮鬥的精神，這從當地的國中生服務團服務的神情可見一斑。 </P><P> &nbsp;每次跑馬拉松，都希望能有像花東縱谷那樣一條腸子通到底，這樣可以邊跑邊欣賞當地風光，此次能在78號快速道路一儐 宿願，不是一件美好得的事麼?</P><P><font size=3><font color=#0000ff>這種讓我們可遠離都市的叢林，遠離污濁的汽車廢氣與臭空氣，在這兒呼吸泥土與海風的氣味，是金錢也買不到的。</font></font></P><P><font size=3><font color=#0000ff>即然長度、距離能夠一次完成馬拉松，就讓它一條腸子通到底，不是更好的事麼?</font></font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 12:39:44 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : 我們就讀的是北辰國小.近幾年比較沒有一起去掃墓,不過每個月還...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33314#33314</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 8:40am<br /><br /><font size=3> 我們就讀的是北辰國小.近幾年比較沒有一起去掃墓,不過每個月還要回去個一二次,負責載爸媽去看醫生.我們是在大庄,離農托及廟 很近.每年農曆九月的拜拜也都一定會回去.<BR> 雖然我們是當時唯一的一戶外省人,不過鄉里間的人都對我們很好,絲亳感受不到當時常有的省籍對立,還好沒住過眷村,能和一般人打 成一片.</font>]]>
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   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 08:40:32 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : Hi ! 1.祖父老家住樹腳里,每年清明節我都回去掃墓 2.小學就讀南陽國小,老爸是當時的校長 tgchen...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33313#33313</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 8:32am<br /><br /><P>Hi !</P><P>1.祖父老家住樹腳里,每年清明節我都回去掃墓</P><P>2.小學就讀南陽國小,老爸是當時的校長</P><P>tgchen</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 08:32:36 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : 不會吧,陳大哥也是在北港長大的嗎?我在花蓮出生,三歲回到北港的樹腳里住外婆家,除了來高雄就學,北港算是我的故鄉呢....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33311#33311</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 8:11am<br /><br /><font size=3>不會吧,陳大哥也是在北港長大的嗎?我在花蓮出生,三歲回到北港的樹腳里住外婆家,除了來高雄就學,北港算是我的故鄉呢.</font>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 08:11:19 +0000</pubDate>
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   <title>2006台灣馬拉松賽後感言及建議 : 從小在雲林北港長大，太座一路陪我跑完第15次馬拉松才知道:古...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3349&amp;PID=33299#33299</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=52" rel="nofollow">tgchen</a><br /><strong>Subject:</strong> 3349<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-07 at 12:44am<br /><br /><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-layout-grid-align: none"><SPAN style="font-FAMILY: 細明體"><font size=3>從小在雲林北港長大，太座一路陪我跑完第<SPAN lang=EN-US>15</SPAN>次馬拉松才知道<SPAN lang=EN-US>:</SPAN>古坑離我們老家好近，而且<SPAN lang=EN-US>78</SPAN>快速道是高速公路南下回鄉最近的路，<SPAN lang=EN-US> 228</SPAN>?然是我生平第一次踏上這條快速道。雖然未能達到<SPAN lang=EN-US>PR(</SPAN>生涯最高紀錄<SPAN lang=EN-US>) </SPAN>，以<SPAN lang=EN-US>4</SPAN>小時<SPAN lang=EN-US>30</SPAN>分完成已經很滿足<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>藉此提供兩點感想及一項建議。</font><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><font size=3>　　　　　　　　　　　　　　　<SPAN lang=EN-US>78</SPAN>快速道為馬拉松而設</font><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><font size=3>　　首先，無論從路程或高度來?，古坑<SPAN lang=EN-US>78</SPAN>快速道確實很適合舉辦馬拉松賽。因為古坑交流道大約位於<SPAN lang=EN-US>39.6K</SPAN>，一路往西到起點正 好是台西。主辦單位把起開跑地點選在古坑綠色隧道，鳴槍之後由台<SPAN lang=EN-US>3</SPAN>號鄉道轉往台<SPAN lang=EN-US>78</SPAN>線快速道路<SPAN lang=EN-US>;</SPAN>先往東邊，在向三號高速公路方向跑，待跑至<?:namespace prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:chmetcnv w:st="on" TCSC="1" Number="3" Negative="False" HasSpace="False" SourceValue="2" UnitName="公里">二公里</st1:chmetcnv>處再回轉往台西方向，一條腸通子到底正好<SPAN lang=EN-US>42.196</SPAN>。</font><font size=3><SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN>另外，就高程來說，從接近劍湖山的<SPAN lang=EN-US>36k</SPAN>下降到<SPAN lang=EN-US>3k</SPAN>，對跑者來說相當有利，很多愛跑同號都跑出<SPAN lang=EN-US>PR(</SPAN>生涯最高紀錄<SPAN lang=EN-US>)</SPAN>。</font><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><font size=3>　　　　　　　　　　　　　　　田野風光氣氛好</font><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><font size=3>其次，跑慣了台北城巿馬拉松及國道馬拉松，這次特別感受到古坑幽美的田野鄉村風光。當天，快速道是雙向封閉的，對向車道祇允許服 務車及工作車，空氣好新鮮。最特別的是兩種海風迎面吹襲相當強。先吹逆風，再吹不定向的旋轉風。還好，很多熱情鄉親<SPAN lang=EN-US>,</SPAN>還隔空吶喊 加油。迥異於台北都會馬拉松，有一次馬路上喇叭齊鳴，我還誤以為加油而招手回禮，同好提醒說<SPAN lang=EN-US>:</SPAN>他們是在抗議交通管制呢！</font><font size=3><SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN>　　　　　　　　　　　　　　　明年建議改中途折返</font><SPAN lang=EN-US><BR></SPAN><font size=3>　　一條腸通子到底正好<SPAN lang=EN-US>42.196</SPAN>，設中途站折返似乎可惜，但是後者利多於弊，尤其是今年主辦單位特別用心，搭配農特產品特展，延續到中午<SPAN lang=EN-US>12</SPAN>點多非常叫座。反觀臺西終點，海風微雨大家急著牌排隊上車回起跑點。</font><font size=3><SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN>　　總之，<SPAN lang=EN-US>78</SPAN> 線快速道路一條腸通子到底的特色今年已經領受了。期待年年辦、定時辦勿開天窗，免得永和馬拉松被擠壓，今年也不知道辦不辦？何時 辦？<SPAN lang=EN-US><?:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></font></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-layout-grid-align: none"><SPAN lang=EN-US style="font-FAMILY: 細明體"><BR></SPAN><SPAN style="font-FAMILY: 細明體"></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-layout-grid-align: none"><SPAN style="font-FAMILY: 細明體"><font size=3>照片及網誌點選　<SPAN lang=EN-US><A href="http://www.wretch.cc/blog/y051086&amp;article_id=2910411" target="_blank"><SPAN style="mso-ansi-font-size: 12.0pt; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-ascii-font-family: 細明體; mso-hansi-font-family: 細明體"><font face=細明體 color=#800080>http://www.wretch.cc/blog/y051086&amp;article_id=2910411</font></SPAN></A><o:p></o:p></SPAN></font></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-layout-grid-align: none"><SPAN lang=EN-US style="font-FAMILY: 細明體"><o:p><font size=3>&nbsp;</font></o:p></SPAN></P><P =Msonormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; LAYOUT-GRID-MODE: char; TEXT-INDENT: 24pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-layout-grid-align: none"></SPAN></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 tgchen</span>]]>
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   <pubDate>Tue, 07 Mar 2006 00:44:41 +0000</pubDate>
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