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  <title>跑者留言版 : 陽溝翻船</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 陽溝翻船</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 01:51:43 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>陽溝翻船 : 奇怪!人家胡秀英穿紅色三角泳褲跑步，居然沒人提出來，也沒人多...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-23 at 11:13pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>奇怪!人家胡秀英穿紅色三角泳褲跑步，居然沒人提出來，也沒人多看她一眼?</font></P><P><font color=#0000ff size=3>奇奇穿三鐵用的一條泳褲跑到底，就有看頭?</font></P><P><font color=#0000ff size=3>他還不是要提防跑完後，大腿褲腋下腫成兩粒乒乓球大小的斑痕，走起路來都怪怪的。</P><P><font color=#0000ff size=3>才沒加穿那件鬆寬的短外褲。</font></P></font><P><font color=#0000ff size=3>上次跑完100超馬後，有兩天走路怪怪的，還被人家問是否得了痔瘡?氣 死人!</font></P><P><font color=#0000ff size=3>所以才‥‥</font></P><P><font color=#0000ff size=3>上回鐵人三項賽，您老兄不也是這樣穿著跑完的麼?</font></P><P><font color=#0000ff size=3></font>&nbsp;</P>]]>
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   <pubDate>Thu, 23 Mar 2006 23:13:40 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 我也看到了，真的是很辣~~奇奇兄還在輾過我的時候摧促我快跑，可惜我已只能用走的~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3421&amp;PID=34637#34637</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=358" rel="nofollow">許正輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-23 at 6:01pm<br /><br /><font size=4>我也看到了，真的是很辣~~奇奇兄還在輾過我的時候摧促我快跑，可惜我已只能用走的~<IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" border="0"></font>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 23 Mar 2006 18:01:57 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 奇奇兄，避談摔傷，你那天的勁裝，我還差點以為你要去游泳，火紅...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3421&amp;PID=34595#34595</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-23 at 12:41pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3>奇奇兄，避談摔傷，你那天的勁裝，我還差點以為你要去游泳，火紅的三角褲褲超辣的，真的很難想像你是55-59歲那一組的。</font><IMG src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" border="0"></P><P>&nbsp;</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 23 Mar 2006 12:41:31 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 經過那天的一摔，又勉強跑完後，經現場終站緊急救護站醫護人員以...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-23 at 12:29pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3> 經過那天的一摔，又勉強跑完後，經現場終站緊急救護站醫護人員以消毒藥水清洗傷口，中午以「天香回味」食療補法補充元氣，及遵照 醫囑傷口不碰水，充分休息，所以昨天水上游泳教學都改為陸上操練，而不下水游泳，今天傷口總算愈合了。 </font></P><P><font color=#0000ff size=3>感謝那位出手相救的朋友，奇奇在此謝謝您!</font></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 23 Mar 2006 12:29:53 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 偶也有翻船危機，開跑後4K有點尿意，但跑到5K處一堆人排隊等...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=349" rel="nofollow">gwx01</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-22 at 10:44am<br /><br /><font size=2> 偶也有翻船危機，開跑後4K有點尿意，但跑到5K處一堆人排隊等候，又跑到7.5K處還是一堆人等候，過9K速度變好慢無法正常 而忍到10K處，還是6人排隊只好停下解放，速度再度保持5.5分/1K，第二圈沿路跟二位年輕跑者至折返點錯過第一處廁所，忍 到第二處時只能目送他們，因為膀胱緊閉太久影響腿部肌肉僵硬到無法邁出步伐，解放後慢慢跑到海棉站喝水加鹽片，調整1K後恢復正 常以6分/1K回終點，大會時間409自己按錶406，天氣雖然冷還是不能憋尿，這次經驗讓我更深體會到，排泄如卸下千萬重擔。 </font>]]>
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   <pubDate>Wed, 22 Mar 2006 10:44:20 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 培訓一位馬拉松選手不容易,比賽時安全非常重要,希望每位參賽者...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=427" rel="nofollow">destine</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-21 at 2:51pm<br /><br /><IMG style="CURSOR: pointer" onclick="AddSmileyIcon'smileys/smiley1.gif'" alt=Smile src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0"> 培訓一位馬拉松選手不容易,比賽時安全非常重要,希望每位參賽者平安無事,因為每次看到熟面孔就是一陣驚喜,你看我,我看你,叫 不出名字,但彼此相見甚歡,這也是花錢參賽的動力.如果折返點回來看不到這些熟悉面孔,就會一陣悵然!希望每次都有你我的參與, 讓比賽更熱鬧.]]>
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   <pubDate>Tue, 21 Mar 2006 14:51:43 +0000</pubDate>
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   <title>陽溝翻船 : 今天在國道上，碰上蒙古沙塵暴，一個不留神沒注意腳下的東西而被...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3421&amp;PID=34247#34247</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 3421<br /><strong>發表於：</strong> 2006-03-19 at 11:36pm<br /><br /><P><font color=#0000ff size=3> 今天在國道上，碰上蒙古沙塵暴，一個不留神沒注意腳下的東西而被絆倒，還好被一位好心的跑友及時拉了一把，扶我到路邊休息，才沒 有給後面的人輾過，但已造成雙腳關節處、雙手掌腕肉挫傷，痛得我想放棄不跑了。 </font></P><P><font color=#0000ff size=3>原以為不能再跑了，但又不甘心就此放棄，檢視之下幸運的是沒有傷及關節，試著跑一段，覺得還可以，最後勉強跑完。</font></P><P><font color=#0000ff size=3>感謝那位跑友的相助!</font></P>]]>
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   <pubDate>Sun, 19 Mar 2006 23:36:26 +0000</pubDate>
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