http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 算總帳--一年跑了多少路 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 07 May 2026 09:26:24 +0000 Fri, 14 Feb 2003 11:03:01 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=353 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=11264#11264 作者: 蔡振曉
Subject: 353
發表於： 2003-02-14 at 11:03am

接續我算總帳去年(91)一年跑了多少路未算出的時間，算出一年來跑的里程總公里數有2,082.055公里，時間173:06:11，在一百四十天完成，端賴我在電腦有登錄記錄的習慣，以便瞭解體力挑戰百馬！]]> Fri, 14 Feb 2003 11:03:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=11264#11264 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10859#10859 作者: 蔡振曉
Subject: 353
發表於： 2003-01-08 at 3:49pm

我也要在此感謝阿謙的貢獻，由於他的努力，有了不沒的記錄。我也感佩勤跑記錄上的每一個人，尤其是會長、總幹事、阿德等超人一等的成績。去年我也算一下總帳，平常自我練習與參賽的記錄自行登錄於電腦裡，忙了約二小時整理去年未登錄的記錄，算出一年來跑的總公里數有2,082.055公里，至於時間尚未統計出，留待後續告知，比起總幹事的3,300公里以上的距離愻色很多，但總抱持路遙知馬力的信念，期望百馬能完成(七十歲前)。
]]> Wed, 08 Jan 2003 15:49:06 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10859#10859 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10853#10853 作者: 阿德
Subject: 353
發表於： 2003-01-08 at 9:21am

百公里勤跑記錄點數依報名費來看應該至少可獲 8點 ,且當日的補給員形同助跑員 ,扮演
非常吃重的角色 ,建議要給同樣的點數 以茲鼓勵 .]]> Wed, 08 Jan 2003 09:21:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10853#10853 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10805#10805 作者: 陳英謙
Subject: 353
發表於： 2003-01-06 at 8:23am

RunningYam 太客氣了, 何必要這麼功夫呢?

以下是我們會內活動, 歡迎 RunningYam 兄回台灣後前來跑步或指導
1月12日下午三點半在台大操場自由跑
1月18日早上七點起在景美景福單車道百公里比賽
1月19日下午三點半在永和永貞路99號地下一樓幹部會議
]]> Mon, 06 Jan 2003 08:23:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10805#10805 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10798#10798 作者: RunningYam
Subject: 353
發表於： 2003-01-05 at 6:28pm

勤跑精神令人感佩, 永和留言板做的好. 所以, 小弟有兩份不成敬意的薄禮, 想致贈給勤跑紀錄第一的蕭會長, 與永和留言板的英謙兄. 不知, 貴會在 1/11 - 1/18 之間, 是否有集會? 否則就只有百公里比賽當天 (1/18) 了.]]> Sun, 05 Jan 2003 18:28:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10798#10798 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10751#10751 作者: 陳英謙
Subject: 353
發表於： 2003-01-02 at 12:29pm

留下會員出席情形, 留給日後參考, 也是我們會上珍貴的紀錄, 完成這份統計, 也還要感謝多位領隊每次幫忙抄錄成績才得以完成

初次紀錄, 也許還有很多地方要改進, 也有很多只憑我主觀意見登記, 例如有些路跑賽遠在中南部, 會上只有兩三人自己報名, 要記嗎? 有些慢跑活動跑好玩不計成績要記嗎? 還有像12月28日大家冒著寒風下雨作百公里練習, 雖然沒有人完成全程, 但是只要有到精神可嘉, 還是給予完成徽章, 另外記點情形也要再討論, 例如快要到來的100公里可得幾點啊? 盼望大家提供意見供下年度改進

]]> Thu, 02 Jan 2003 12:29:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=10751#10751 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=475#475 作者: 獅子頭
Subject: 353
發表於： 2003-01-02 at 10:41am

由阿謙統計的勤跑紀錄看到半年來會員的出席狀況,會長在路跑部份拿到第一,第二名就有三人在撕殺,阿德次最多,但是我公里數最長,大家只好比績分.
從這一份紀錄可以看出會員的路跑習慣,喜歡的距離,喜好的訓練,還有對團體練習的滿意度,在團隊的練習活動中,不常出現的人,不代表他沒有在練習,時常出現的人也不是平日都有練習,但是這份紀錄讓大家對去年下半年有一個回味,對來年有一個計劃,對自己的成績也有個檢討,不管如何,要做好這份記錄是非常辛苦的,阿謙以他的毅力完成了,我要在此感謝阿謙的貢獻,謝謝他的努力,讓我有一項記錄,也有一個歷史,---歷史是由不斷的記錄產生的.
去年下半年,會長最多,跑了17次的比賽,如果加上上半年,一年大約有三十次以上的比賽,我們能完成多少,我們的訓練有時間安排嗎?我們在92年要如何訓練,這都是每一個人想內心要盤算的,我已經連續四年,每年完成3300公里以上的距離,並且有記錄可查,不是用大約數,這是我一項記錄,每一位跑者也可以作自己的記錄,不管如何記錄,那都是你自己的,如此安排,也許在路跑的道路上,會比較單調吧!也可以替自己算總帳.]]> Thu, 02 Jan 2003 10:41:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=353&PID=475#475