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Subject: 3535
發表於： 2006-04-11 at 11:46am

"詠琪跑" 就是游泳, 騎自行車, 跑步三項 個人不擅長, 只會跑步, 不過, 我很好奇, 這項多面向的運動與單純的跑步, 當然兩者內容不同, 可是相同是著重於長時間的肌耐力, 因此想試著做一下兩者強度的比較與比擬,

個人的猜測如下,

奧運距離 (游 1.5K, 騎 40K, 跑 10K) 的三項相當於 (或大於?) 半馬
半鐵距離的三項相當於 50K 超馬
全鐵距離的三項相當於 100K 超馬

不知各位看法如何?

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