跑者留言版 : 2007年10月週三團練課表 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 2007年10月週三團練課表 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sun, 10 May 2026 00:56:34 +0000 Thu, 25 Oct 2007 12:35:34 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3569 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2007年10月週三團練課表 : 坤樹兄: @@坤樹兄,應該沒有低潮期吧,昨日團練時,就聽到... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36955#36955 作者: 俊清
Subject: 3569
發表於： 2007-10-25 at 12:35pm

坤樹兄:
@@坤樹兄,應該沒有低潮期吧,昨日團練時,就聽到最坤樹兄聲音的,
就知道,團練的大軍來到,,所以應該是天天高潮的人啦,,,%3congue
 
 
]]> Thu, 25 Oct 2007 12:35:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36955#36955 2007年10月週三團練課表 : 坤樹大仔, 希望只是短暫的低迷, 不順遂. 很快能夠雨過天青. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36944#36944 作者: 碧湖杜
Subject: 3569
發表於： 2007-10-25 at 10:28am

坤樹大仔,
希望只是短暫的低迷, 不順遂. 很快能夠雨過天青.%3cmile
 
]]> Thu, 25 Oct 2007 10:28:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36944#36944 2007年10月週三團練課表 : 最近朋友相見都會問我，為何在留言版不見PO文，習慣的玩笑說：... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36915#36915 作者: 王坤樹
Subject: 3569
發表於： 2007-10-24 at 11:49pm

最近朋友相見都會問我，為何在留言版不見PO文，習慣的玩笑說：寫到手快斷掉來到四千多篇，一次當機又回到二千篇，心灰意冷不想寫了.....
 
其實真正的原因是.....
 
有人愈跑愈幸福，我是愈跑愈心碎，跑步是我最愛但也傷我最多。
 
教練德、Robin別造神了，小弟沒那能耐。
 
想閉關不語。


編輯者 王坤樹 - 2007-10-25 at 10:32pm]]> Wed, 24 Oct 2007 23:49:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36915#36915 2007年10月週三團練課表 : 應該不只是超過一天無法刪除，而是只要留言就無法刪除了吧？找不到刪除的功能。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36501#36501 作者: 許正輝
Subject: 3569
發表於： 2007-10-19 at 8:47am

應該不只是超過一天無法刪除，而是只要留言就無法刪除了吧？找不到刪除的功能。%3cry]]> Fri, 19 Oct 2007 08:47:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36501#36501 2007年10月週三團練課表 : 跟之前的版本一樣 超過一天就無法刪除了 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36492#36492 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-19 at 8:10am

跟之前的版本一樣
 
超過一天就無法刪除了
]]> Fri, 19 Oct 2007 08:10:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36492#36492 2007年10月週三團練課表 : 阿德兄： 那如何刪除文章呢？ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36469#36469 作者: 許正輝
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 9:58pm

阿德兄：
那如何刪除文章呢？
]]> Thu, 18 Oct 2007 21:58:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36469#36469 2007年10月週三團練課表 : 文章發表人 Robin不愧是我最仰慕、尊敬、誓死效忠的老怪樹........ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36468#36468 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 9:48pm

文章發表人 Robin

不愧是我最仰慕、尊敬、誓死效忠的老怪樹.....
 
還一直說我早就贏他了......
 
現在大家都知道誰在胡謅了.....%3c3cO%3c3c
 
隔壁版說 BIG TREE 為神木  ,偶也粉想膜拜起來.
]]> Thu, 18 Oct 2007 21:48:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36468#36468 2007年10月週三團練課表 : 先按 齒輪圖案的POST OPTIONS就會出現 EDIT... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36447#36447 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 4:14pm

先按  齒輪圖案的POST OPTIONS就會出現 EDIT POST ]]> Thu, 18 Oct 2007 16:14:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36447#36447 2007年10月週三團練課表 : 請問在這個留言板怎麼修改及刪除啊？ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36442#36442 作者: 許正輝
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 3:41pm

請問在這個留言板怎麼修改及刪除啊？

]]> Thu, 18 Oct 2007 15:41:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36442#36442 2007年10月週三團練課表 : 不愧是我最仰慕、尊敬、誓死效忠的老怪樹..... 還一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36407#36407 作者: Robin
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 10:05am

不愧是我最仰慕、尊敬、誓死效忠的老怪樹.....
 
還一直說我早就贏他了......
 
現在大家都知道誰在胡謅了.....%3cO%3c
]]> Thu, 18 Oct 2007 10:05:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36407#36407 2007年10月週三團練課表 : 恐怖的大樹 跑完新屋半馬 大家都沒恢復 昨天100秒還可以跑40圈 偷偷跟幾圈沒聽見喘氣聲... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36404#36404 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-18 at 9:58am

恐怖的大樹
跑完新屋半馬    大家都沒恢復
昨天100秒還可以跑40圈
偷偷跟幾圈沒聽見喘氣聲  ,還可以開口哈拉.
]]> Thu, 18 Oct 2007 09:58:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36404#36404 2007年10月週三團練課表 : 預祝樓上三位大大,泰雅馬拉松有好成績 . 跑得順利,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36257#36257 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 10:17pm

預祝樓上三位大大,泰雅馬拉松有好成績 .%3clap
 
跑得順利 ,  手抽筋就好  ,  兩腿不用抽筋.%3cig%20smile
]]> Tue, 16 Oct 2007 22:17:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36257#36257 2007年10月週三團練課表 : TEST http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36255#36255 作者: 許正輝
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 10:13pm

TEST

]]> Tue, 16 Oct 2007 22:13:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36255#36255 2007年10月週三團練課表 : 偶也得請假，週日腳有些扭傷，剛橋完，復原期少動為妙 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36237#36237 作者: Robin
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 6:22pm

偶也得請假，週日腳有些扭傷，剛橋完，復原期少動為妙 %3cry]]> Tue, 16 Oct 2007 18:22:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36237#36237 2007年10月週三團練課表 : 明天下班就回屏東，無法上課。 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36226#36226 作者: 阿龍
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 4:36pm

明天下班就回屏東，無法上課。]]> Tue, 16 Oct 2007 16:36:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36226#36226 2007年10月週三團練課表 : 明天請假,要去上攝影課, 要退休了,一定要學一技之長,不然會被淘汰的.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36216#36216 作者: 獅子頭
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 4:11pm

明天請假,要去上攝影課, 要退休了,一定要學一技之長,不然會被淘汰的.%3c3cuch%3c3cuch%3c3cuch

編輯者 施文聰 - 2007-10-16 at 4:11pm]]> Tue, 16 Oct 2007 16:11:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36216#36216 2007年10月週三團練課表 : 地點：師大分部，時間：19：00∼21：00 10月17日... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36215#36215 作者: 阿德
Subject: 3569
發表於： 2007-10-16 at 4:09pm

地點：師大分部，時間：19：00∼21：00

10月17日 泰雅馬拉松值星，輕鬆跑40圈。

           沒參賽者，跑40圈TEMPO RUN，配速114秒/400M。

10月24日 熱身10圈，100M輕快跑X10趟，收操10圈。 

10月31日 太魯閣馬拉松值星，輕鬆跑25圈。

           沒參賽者，跑40圈TEMPO RUN配速114秒/400M。

]]> Tue, 16 Oct 2007 16:09:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3569&PID=36215#36215