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  <title>跑者留言版 : 看完路協行事曆</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 看完路協行事曆</description>
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  <pubDate>Sat, 09 May 2026 02:03:25 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>看完路協行事曆 : 歡迎完成100公里英雄將完成心得寫出來與大家分享, 讓未完成者參考,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=11224#11224</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-02-12 at 1:11pm<br /><br />歡迎完成100公里英雄將完成心得寫出來與大家分享, 讓未完成者參考, 也讓這次不敢參加者下次報名, 如果稿件太長, 可以 E-mail 給我   陳英謙 d7226003@ms.cc.ntu.edu.tw]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 12 Feb 2003 13:11:42 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 1.很希望每年都辦的活動能夠固定，如陽明山路跑七月第一週日、...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=11220#11220</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-02-12 at 12:06pm<br /><br />1.很希望每年都辦的活動能夠固定，如陽明山路跑七月第一週日、台北馬拉松十一月第一週日、太魯閣馬拉松十一月第三週六，則跑者利於安排行程。<br>2.一月十八日挑戰一百，以第四名----從後面數，花十三小時三十六分五十二秒五四抵終點，返家後起立坐下蹲下都從新學習。有一篇文章，不過太長了，恐不便在此張貼。<br>3.下月八日夜跑東吳十二小時，將來可能只跑標準馬拉松，頂多五十公里，其他機會讓給別人。<br>4.舉辦活動，應該努力爭取企業贊助與支持，當然企業有廣告效果，就會提高贊助意願，如此互利最理想了。]]>
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   <pubDate>Wed, 12 Feb 2003 12:06:38 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 金山馬拉松除了活動中心可供住宿以外,附近有汽車旅館之類的東東嗎...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=11184#11184</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=119" rel="nofollow">Leo</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-02-10 at 2:24pm<br /><br />金山馬拉松除了活動中心可供住宿以外,附近有汽車旅館之類的東東嗎]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 10 Feb 2003 14:24:23 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=11184#11184</guid>
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   <title>看完路協行事曆 : 蕭會長所言今年金山馬拉松賽為何不是臺北縣路跑協會續辦，不得而...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10968#10968</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=27" rel="nofollow">蔡振曉</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-20 at 12:20pm<br /><br />蕭會長所言今年金山馬拉松賽為何不是臺北縣路跑協會續辦，不得而知，在參加視障路跑協會的餐會上遇到台北縣路跑協會魏會長解說：金山馬拉松賽仍然他們辦理，因為邀請國外一流跑者是由中華民國路跑協會出面，造成中華路跑協會排成主辦而台北縣路跑協會是協辦，但一再強調報名必須向台北縣路跑協會辦理，不能到中華路跑協會。請喜愛金山馬拉松的跑友注意！]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2003 12:20:19 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 我附議! 我哥也是這麼覺得! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10961#10961</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=83" rel="nofollow">markmatchless</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-20 at 12:05am<br /><br />我附議!<br>我哥也是這麼覺得!]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 20 Jan 2003 00:05:19 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 剛剛要在最後面寫謝謝英謙兄幫我美化文章，但因按錯鍵，造成提早...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10959#10959</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-19 at 10:33pm<br /><br />剛剛要在最後面寫謝謝英謙兄幫我美化文章，但因按錯鍵，造成提早上網，只好在此補白一下。<br>我發覺英謙兄真是多才多藝，不只跑步名列分組第一，還主持網站，還要唸碩士，永和慢跑協會有他這樣的人才，真是難得。]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 19 Jan 2003 22:33:01 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 沒想到英謙兄這麼快就幫我張貼出來，而且還幫忙把美美的圖片加進去，讓文章生色不少。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10958#10958</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-19 at 10:26pm<br /><br />沒想到英謙兄這麼快就幫我張貼出來，而且還幫忙把美美的圖片加進去，讓文章生色不少。<br> 這次我沒參加百公里馬拉松挑戰賽，我想如果大家參加過百馬，就請不要客氣寫一寫心得，也讓我們分享一下。]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 19 Jan 2003 22:26:13 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10958#10958</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 已經貼出來啦!感謝奇奇兄勤於將自己跑步所見所聞與大家分享 我常常覺得我們跑友多是勤於跑步,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10957#10957</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-19 at 9:36pm<br /><br />已經貼出來啦!感謝奇奇兄勤於將自己跑步所見所聞與大家分享<br>我常常覺得我們跑友多是勤於跑步, 懶於動筆, 大家都有許多故事, 卻不願意寫出來<br>現在有誰願意寫一篇跑完100公里心得?<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 19 Jan 2003 21:36:53 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 我贊成陳英謙先生提的，不發記念品、衣服，只發完賽證明書，則報名費可省。 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10953#10953</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-19 at 12:38pm<br /><br />我贊成陳英謙先生提的，不發記念品、衣服，只發完賽證明書，則報名費可省。<br> 也希望大家多多協助永和慢跑協會辦的活動，這協會辦的活動滿有意思與很用心地規劃。<br> 另外路跑協會所辦的台北國際馬拉松，筆者另有專文「城市馬拉松」將刊在跑者網站的心情故事，請大家看完後可以來信抒說感想<br> 我的信箱： shihhc@vghtpe.gov.tw]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 19 Jan 2003 12:38:16 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 希望永和慢跑，二月份的時候辦馬拉松邀請賽，三月份不要辦比較好，三月份已經有東吳馬拉松和霖園國道馬拉松了呢!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10932#10932</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=104" rel="nofollow">甲蟲</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-16 at 10:57pm<br /><br />希望永和慢跑，二月份的時候辦馬拉松邀請賽，三月份不要辦比較好，三月份已經有東吳馬拉松和霖園國道馬拉松了呢!]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Jan 2003 22:57:00 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 以永和一個業餘俱樂部，如此熱心推動跑步運動，辦出優質而令人窩...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10925#10925</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=64" rel="nofollow">賢</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-15 at 1:32pm<br /><br />以永和一個業餘俱樂部，如此熱心推動跑步運動，辦出優質而令人窩心的比賽，雖然當時天候，對選手而言，的確是嚴峻的挑戰，但是大家卻被永和隊及所有各隊服務志工的熱誠與熱心所溶化，賽後佳評如潮，但永和隊仍虛心接受批評，並檢討改進，不因此而自滿。<br>反觀，一個專業的路協，卻經常聽到跑友有所抱怨，2003年的行事曆規劃，實在不敢令人茍同，所幸，昨日初見諸網站，今日已小有調整，以小弟淺見，似仍非理想，但已有轉圜餘地，盼跑友們能多多反映心聲，選個洽當時間辦比賽，讓大家能在良好的天氣條件下，輕鬆愉快參賽。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Jan 2003 13:32:10 +0000</pubDate>
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   <title>看完路協行事曆 : 規劃中的是慢跑邀請賽，這是第三次舉辦，相關訊息在本網站上有資...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10924#10924</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-15 at 11:42am<br /><br />規劃中的是慢跑邀請賽，這是第三次舉辦，相關訊息在本網站上有資料可詢。尚請大家多多提供寶貴意見，讓我們隨時鞭策自己，以有限的人力物力，為所有喜歡跑步的好朋友儘一份小小心力。<br>事實上辦活動對業餘社團而言很難，我們的資源、條件都很不足，怎麼說？先說人員方面，大家都有正職在忙，工作時戰戰兢兢，但受景氣影響吧！偶而忙裡偷閒連絡一下私事，老闆、上司的臉色有時候很難看，記得幾年前會員郭先生為了參加較長時間的活動，口頭跟上級報告未果，祇好遞出一張請假單一張辭職單，結果可想而知─跑路。另外有幸福美滿美眉嬌妻襁褓幼子者，還要再加上體力奮戰，僅剩的精力去練練跑就不錯了。<br>物力方面，以經費最頭痛。缺乏贊助、補助難如登天。報名費收入杯水車薪。<br>辦了九年的永和盃，個中滋味如人飲水冷暖自知。今年金山馬拉松賽為何不是臺北縣路跑協會續辦，不得而知，但我知道業餘社團資源真的很有限。敬請諸親朋好友有福同享有難同當。]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Jan 2003 11:42:04 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>看完路協行事曆 : 不要再繞操場了好不 同樣的景致,同樣的左膝痛楚 上回跑個53圈就已sick...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10921#10921</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=83" rel="nofollow">markmatchless</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-14 at 11:17pm<br /><br />不要再繞操場了好不<br>同樣的景致,同樣的左膝痛楚<br>上回跑個53圈就已sick of<br>真的很不想掃大家的興<br>不過我真的希望能藉由比賽奔跑於山林田野間<br>那種充滿野性及征服的快感與刺激<br>哪怕用再多的money也買不到呀~~~<br>君有同感乎?]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2003 23:17:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10921#10921</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 看能不能號召幾個俱樂部大家輪流辦小型的比賽，例如畫個10.5...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10914#10914</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=25" rel="nofollow">陳英謙</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-14 at 4:25pm<br /><br />看能不能號召幾個俱樂部大家輪流辦小型的比賽，例如畫個10.55公里路程跑四趟，5.27公里跑8趟，或是4.22公里跑10趟，甚至在400公尺操場跑105圈再加195公尺。比賽盡量從簡，不須紀念品、不須華麗裝飾，繞圈賽補給比較容易不須太多工作人員，賽後發給成績證明，也可估計成本收取報名費。今年二月或三月永和慢跑要辦，四月金山到九月台北馬拉松這麼一大段時間不知有沒有俱樂部願意辦？]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2003 16:25:24 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10914#10914</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 不曉得跑太少還活得了嗎? 去年熱熱鬧鬧,一年跑了十一個馬拉松,今年減到七個,我的百馬紀錄可要延後了....</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10912#10912</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-14 at 3:38pm<br /><br />不曉得跑太少還活得了嗎?<br>去年熱熱鬧鬧,一年跑了十一個馬拉松,今年減到七個,我的百馬紀錄可要延後了.]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2003 15:38:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=10912#10912</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>看完路協行事曆 : 各位長官，各位來賓大家好： 我今天所要講的題目是「當你看完路...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=384&amp;PID=525#525</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=30" rel="nofollow">蕭萬呈</a><br /><strong>Subject:</strong> 384<br /><strong>發表於：</strong> 2003-01-14 at 3:18pm<br /><br />各位長官，各位來賓大家好：<img src="non-asp/emot/em01.gif" border=0><br>我今天所要講的題目是「當你看完路跑協會2003年行事曆」的感想，<img src="non-asp/emot/em01.gif" border=0><br>世界上有兩種人，一種是不跑步而能活著的人，一種是不跑步不能活著的人。<img src="non-asp/emot/em18.gif" border=0><br>生命裡沒有跑步，就好像鳥兒沒有翅膀。<img src="non-asp/emot/em19.gif" border=0><br><br> ]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 14 Jan 2003 15:18:17 +0000</pubDate>
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