厚議兄： 麻煩幫黃炎松報名，謝謝！

冬季鐵人二項系列賽

宜蘭櫻花季鐵人二項賽

比賽日期：2008年1月19日（星期六）

集合時間：上午07：00報到、領取資料；08：00鳴槍出發

集合地點：三星鄉長埤湖遊憩區（活動場地亦可紮營住宿）

報到日期：1/18（五）15：00∼19：00  選手報到手續，住宿及露營服務

19：00∼21：00  選手歡迎晚會

報到地點：三星鄉長埤湖遊憩區（活動場地亦可紮營住宿）

比賽項目：1.鐵人二項賽：歡迎全國15歲以上，對自行車及路跑鐵人二項運動有興趣者。

2.鐵人二項接力組：15歲以上，兩人一隊分別負責路跑或自行車項目，合力完成全程。

另有無痕山林運動健行活動及休閒路跑體驗組，歡迎全國民眾不限年齡可參加，報名請洽（03）989-8229宜蘭縣體育會自由車委員會。

比賽程序：跑步7公里→騎自行車36公里→跑步7公里，共計50公里。

活動路線：路跑路線/長埤湖遊憩區-台七丙-天送埤（折返），約7公里。

單車路線/長埤湖遊憩區-台七丙-清水橋-復興橋-清水湖-烏山橋-宜51鄉道-東壘-

樂水-智腦（折返），約36公里。

活動流程：1/19（六）  07：00∼07：40  選手檢錄

                      07：30∼07：55  開幕儀式

                      08：00∼12：30  鐵人兩項、兩項接力鳴槍出發＆關門時間

                      11：30∼13：30  頒獎會＆宜蘭長碑湖園遊會

報 名 費：鐵人兩項賽/每人600元+100元晶片保證金（賽後現場繳回晶片退回保證金）

（含保險、園遊餐券150元、紀念衫、完成紀念獎牌、完賽成績證書）

鐵人二項接力組/每隊1000元+100元晶片保證金

（費用內容同上，兩人皆享有所列贈品及權益，賽後現場繳回晶片退回保證金）

報名方式：請填寫報名表連同報名費以郵局匯票或現金袋寄至「中華民國自行車騎士協會」

收，台北縣新店市安康路三段710號1樓  電話：02-2215-2585、傳真：02-2214-1811

報名截止：報名截止日為12月20日，報名後不再受理變更，於12月30日「中華民國自行車騎士協會」網站www.cyclist.org.tw公告參賽名單。

活動分組：（一）鐵人兩項：以五歲分齡，共10組

1. M15組 / 15-19歲，民國78-82年（含）出生者（1989-1993）。

2. M20組 / 20-24歲，民國73-77年（含）出生者（1984-1988）。

3. M25組 / 25-29歲，民國68-72年（含）出生者（1979-1983）。

4. M30組 / 30-34歲，民國63-67年（含）出生者（1974-1978）。

5. M35組 / 35-39歲，民國58-62年（含）出生者（1969-1973）。

6. M40組 / 40-44歲，民國53-57年（含）出生者（1964-1968）。

7. M45組 / 45-49歲，民國48-52年（含）出生者（1959-1963）。

8. M50組 / 50-54歲，民國43-47年（含）出生者（1954-1958）。

9. M55組 / 55歲以上，民國42（含）以前出生者（1953以前）。

10.女子組/15歲以上，民國82年（1993）以前出生者。

（二）鐵人二項接力隊：15歲以上，不分組。(歡迎夫妻檔、父母子女檔參加)

獎賞辦法：1.所有於時間內完成之參加者贈送精美紀念獎牌乙面。

2.各分組、鐵人二項接力隊1-6名頒給獎牌。

          3.總排名1-6名頒獎牌。

4.團體1-10名各頒發團隊獎盃。

5.團體1-10名分別頒給5000.4000.3000.2000.1000.1000.1000.1000.1000.1000元獎金。

6.團體成績計算方式：以該隊所有隊員得分總合計算排名，得分方式為第1-6名為12.10.9.8.7.6.5分，第7-10名各3分，時間內完成賽事者各2分。

規　　則：1.採用國際總會（ITU）最新修定之鐵人三項規則。

2.有關競賽所發生問題，請向大會審判委員提出申訴，並以審判委員會之判決為決。

注意事項：1.長碑湖風景區亦可露營，欲露營之參加者請自備帳棚。

2.完賽成績限定為4小時30分內完成。

3.參賽選手自行車項目需帶安全帽，單車不限種類--須有煞車裝置。

          4.賽後各組優勝得獎者請參與頒獎典禮，未克出席者請找人代理，會後需補寄者郵資請自付。

          5.參賽者請攜帶I C健保卡及身份證明證件。

6.本賽事活動有一定難度，身體如有高血壓、心血管疾病、心臟病、糖尿病、癲癇症、氣喘等狀況，有上列疾病者不適合參加本賽事活動。

7.本次賽事提供每人新台幣貳佰萬元之公共意外險。（所有細節依投保公司之保險契約為準）特別不保事項：（一）個人疾病導致運動傷害。（二）因個人體質或因自身心血管所致之症狀，例如休克、心臟症、糖尿病、熱衰竭、中暑、高山症、癲癇、脫水等。對於因本身疾患所引起之病症將不在保險範圍內，而公共意外險只承擔因外來意外所受之傷害理賠。選手如遇與第二項所述之疾病之病史，建議選手慎重考慮自身安全，自行加保個人人身意外保險。賽事過程中如有，身體不適、請馬上到路邊休息，切勿超出個人身體負荷來競賽。

8.本賽事將提供鐵人二項賽及接力組選手晶片計時服務，作為成績統計依據。每一位報名參加並完成報到手續之參賽者，於報到時需領取號碼布、紀念品及計時晶片一枚，此晶片需預付新台幣100元保證金，於賽後交還晶片時發還。參賽者於賽事當天未能交回晶片者，保證金恕不發還。

9.參加者，可向大會租借21段變速單車及安全帽，每車租金連同運費共300元，單車當日報到時領取，賽後歸還大會，租車費用請連同報名費繳交。

10.冬季鐵人二項系列賽最後一站為：第四站3/1雙溪櫻花盃鐵人二項賽，歡迎參與。

11.本辦法如有未盡事宜或任何變更，得隨時修正之。

相關資訊：中華民國自行車騎士協會

http://www.cyclist.org.tw/電話：（02）2215-2585 傳真：（02）2214-1811

宜蘭縣體育會自由車委員會

宜蘭縣三星鄉大隱村大埔路74-7號/電話：（03）989-8229 傳真：（03）989-8141