跑者留言版 : 2007風城馬拉松

跑者留言版 : 2007風城馬拉松 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2007風城馬拉松 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 05 Nov 2026 11:08:29 +0000 Sun, 02 Dec 2007 21:22:10 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=3853 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2007風城馬拉松 : 11月30日的風城馬拉松是第... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39581#39581 作者: 曾國鎮
Subject: 3853
發表於： 2007-12-02 at 9:22pm

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11月30日的風城馬拉松是第二次舉辦，早上400從潭子出發搭坤堂兄的愛車，一路由一高再轉二高，一下茄苳交流道面而來，就是今日比賽的路線，車子行駛在景觀大道，只見一路長坡，沒有多久即到今日會場頂埔國小，掛好大腳丫的布條，衣服擺好，不一會兒，會友都已到場。 6：30起跑，沿著景觀大道，再到青草湖來回跑二次，只是在第一趟去時要往客雅大道跑下去，在接回來景觀大道，感覺對跑者而言，風城馬拉松是一個難度較高的馬拉松，因為長坡很多，雖然補給不錯，回到終點，也有新竹米粉。在休息中遇到港務局李局長，說到上星期去澎湖跑馬拉松，雖然有風，跑起來很舒服，真是享受，而今日風成馬拉松，卻感受不到風的感覺，只有陽光真是煎熬，在路上遇到跑友開完小的說：「跑在陽光大道的陽光馬拉松。」但是主辦單位的優點是補給不錯，在攝影裡面出動多位大師，張張佳作，只有在風城馬拉松才有，值得我學習。路線如果可以改以下，如今年我有去新竹南寮參加健走路線也不錯，可考慮一下，附近17公里自行車道，沿海風景漂亮。

曾國鎮		下則｜ 2007/12/2 下午 09:21:00
	11月30日的風城馬拉松是第二次舉辦，早上400從潭子出發搭坤堂兄的愛車，一路由一高再轉二高，一下茄苳交流道面而來，就是今日比賽的路線，車子行駛在景觀大道，只見一路長坡，沒有多久即到今日會場頂埔國小，掛好大腳丫的布條，衣服擺好，不一會兒，會友都已到場。 6：30起跑，沿著景觀大道，再到青草湖來回跑二次，只是在第一趟去時要往客雅大道跑下去，在接回來景觀大道，感覺對跑者而言，風城馬拉松是一個難度較高的馬拉松，因為長坡很多，雖然補給不錯，回到終點，也有新竹米粉。在休息中遇到港務局李局長，說到上星期去澎湖跑馬拉松，雖然有風，跑起來很舒服，真是享受，而今日風成馬拉松，卻感受不到風的感覺，只有陽光真是煎熬，在路上遇到跑友開完小的說：「跑在陽光大道的陽光馬拉松。」但是主辦單位的優點是補給不錯，在攝影裡面出動多位大師，張張佳作，只有在風城馬拉松才有，值得我學習。路線如果可以改以下，如今年我有去新竹南寮參加健走路線也不錯，可考慮一下，附近17公里自行車道，沿海風景漂亮。

勤益小小江		下則｜ 2007/12/2 下午 08:18:00
	小弟榮幸參加這次的合歡山高地訓練很感謝古大哥和其他大腳ㄚ前輩們的照顧這次練習讓我學到很多祝各位前輩比賽創佳績!謝謝!

曾國鎮		下則｜ 2007/12/1 下午 10:04:00
	11月10日在屏東阿猴馬拉松，一早在楊總家集合，搭上吳會長所駕駛9人座專車，去屏東參加這一場賽事，4：30分，車子以駛進屏東體育場。這一次主辦單位，因不希望交管太久，影響交通，因此訂一個4小時30分，馬拉松完成時間限制，也因此影響到選手參予率，看一看秩序只有300多人參加。這一次屏東馬拉松最大特色，出動300明警力，做交管，每一個路口都有二至有三名警力，雖然繞行四個鄉鎮，最後又回到屏東體育場，這一場沒有折返的馬拉松，說實在我喜歡這種沒有折返的馬拉松比賽。缺點，是補?做的不好，很多選手都喝不到，尤其前免幾個水站，而簡章有個公開組和一般組，優秀選手就錯失獎金如吳永發就是一個例子。期待明年在辦時，能跟今年一樣交管路線跟今年一樣42.195不折返簡章不分公開組合一般，取前名頒發獎金即可，把大會時間改為6小時，應該是很好比賽。

小鋼珠		下則｜ 2007/11/30 下午 11:08:00
	上篇文章忘記提醒，如果有會友喜歡賞鳥的話，一定要攜帶望遠鏡，那邊到處都有漂亮的野鳥；而所有照片也已經將路跑管制點處照片整理在我的文章內，請會友參考路協公佈的路線圖就能明瞭，謝謝~!

古陳劉、古字輩		下則｜ 2007/11/30 下午 09:00:00
	參加合歡山山訓伙伴：１２月１日晚上８點古明政修車廠、集合、出發、預定１１點前到達合歡山小風口遊客中心搭營睡覺早晨６點起床６點３０分整裝完畢出發有手電烔著請帶來

小鋼珠		下則｜ 2007/11/30 下午 06:03:00
	各位會友大家好：這兩天剛好有公勤至金門洽公，也一併利用此機會將明年1月5日金門馬拉松路線做了會勘，只給隊友一些建言(僅供參考)；全程路況起起落落，但均為緩坡(每段300-2000公尺左右)，剛開始可能會沒感覺，後半段就會有些吃力，請保留些體力；天氣乾冷風大，去程逆風回程順風，日夜溫差可達10度(金門人講的可參考當日氣象)請注意保暖衣物；如果要租摩托車遊島的話，記得要戴口罩、防風手套及風衣褲，不然可是會冷的雞雞叫(租車就不用了，最好請旅行社統一安排遊覽車會比較妥當)，乾性肌膚者也不要忘記帶乳液喔！預祝大家都能有好的成績。PS:如果想看路線起屹、管制點或沿路景色，可至我的網頁瀏覽照片；路線圖至路協網頁看就有了。謝謝!

陳漢卿的資料		下則｜ 2007/11/30 上午 11:27:00
	我是陳漢卿目前常駐菲律賓馬尼拉擔任菲律賓台商總會秘書長職務喜歡三鐵活動曾回台參加台東及花蓮三鐵今年三月曾參加國道馬拉松活動很高興第一次參加有完賽六月份時有位先生來電問我有關菲律賓馬拉松活動情形由於我身體微恙七月分返國開刀頸椎目前我已返菲療養中要明年才能再開始運動突然想起受託之事就我所知明年一月二十日蘇比克灣有馬拉松比賽 SUBIC MARATHON JAN 20, 2008 詳細報名資料可以上 SUBIC MARATHON 網站查詢如果有台灣同好來菲參加活動歡迎與我連絡俾便提供地主之誼我的電話 0917-8332996 ALEX CHEN

丫勇		下則｜ 2007/11/30 上午 10:11:00
	TO楊總：有關金門馬拉松之行程，丫南陳文讚因為1/6日台北有個喜酒要喝，請問機票能否1/4日南部出發，1/6日從台北返台，麻煩旅行社安排，不然他只能參加兩天的行程。謝謝楊總的辛苦！
	版主答覆：ㄚ勇: 我連絡旅行社看看吧 12/03前回答你楊總

陳小謙		2007/11/30 上午 01:18:00
	TO 楊總在學校是因為要幫忙學弟組隊湊人數就和他們一起跑在外面的遇到單獨的跑友救鼓勵他們繼續壯大腳ㄚ的陣容

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11月30日的風城馬拉松是第二次舉辦，早上400從潭子出發搭坤堂兄的愛車，一路由一高再轉二高，一下茄苳交流道面而來，就是今日比賽的路線，車子行駛在景觀大道，只見一路長坡，沒有多久即到今日會場頂埔國小，掛好大腳丫的布條，衣服擺好，不一會兒，會友都已到場。
6：30起跑，沿著景觀大道，再到青草湖來回跑二次，只是在第一趟去時要往客雅大道跑下去，在接回來景觀大道，感覺對跑者而言，風城馬拉松是一個難度較高的馬拉松，因為長坡很多，雖然補給不錯，回到終點，也有新竹米粉。
在休息中遇到港務局李局長，說到上星期去澎湖跑馬拉松，雖然有風，跑起來很舒服，真是享受，而今日風成馬拉松，卻感受不到風的感覺，只有陽光真是煎熬，在路上遇到跑友開完小的說：「跑在陽光大道的陽光馬拉松。」
但是主辦單位的優點是補給不錯，在攝影裡面出動多位大師，張張佳作，只有在風城馬拉松才有，值得我學習。
路線如果可以改以下，如今年我有去新竹南寮參加健走路線也不錯，可考慮一下，附近17公里自行車道，沿海風景漂亮。

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]]> Sun, 02 Dec 2007 21:22:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39581#39581 2007風城馬拉松 : 文章發表人 Maraman 文章發表人獅子頭十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39493#39493 作者: 鄭裕璋
Subject: 3853
發表於： 2007-11-30 at 10:20am

%3confused

文章發表人 Maraman

文章發表人獅子頭

十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像.

獅子頭，

你嘛幫幫忙! 跌破10年線加上作M頭!

你知道全國的投資人，都在等你反彈，看能否一路長紅破萬點!否則不僅大家喝西北風啦!

大家都在看你的表現!

不要老是搞不清楚 "味增湯加貢丸，蚵仔煎加蛋不加蚵"

還好我沒有跑，要以我的程度一定會面臨直接”下市”的命運

]]> Fri, 30 Nov 2007 10:20:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39493#39493 2007風城馬拉松 : 文章發表人許正輝小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39453#39453 作者: cesar
Subject: 3853
發表於： 2007-11-29 at 1:15pm

文章發表人許正輝

小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭暈到不行才去看醫生，經醫師診斷判斷是腸胃炎導致，已吃了兩天藥，身體還沒完全復原，還是有點暈的感覺，這次實在是影響太大囉！希望趕快痊瘉才能再重新再跑步。

正輝老師：

小心些!飲食要注意了，腸胃炎若搞不好，一旦轉成慢性病就麻煩了，像我就是受此病痛折磨了五~六年，後來開始練習跑步才慢慢好起來。

]]> Thu, 29 Nov 2007 13:15:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39453#39453 2007風城馬拉松 : 小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭暈到不行才去看醫生，經... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39416#39416 作者: 許正輝
Subject: 3853
發表於： 2007-11-28 at 4:00pm

小弟風城落馬之後一直撐到昨天上午實在頭暈到不行才去看醫生，經醫師診斷判斷是腸胃炎導致，已吃了兩天藥，身體還沒完全復原，還是有點暈的感覺，這次實在是影響太大囉！希望趕快痊瘉才能再重新再跑步。]]> Wed, 28 Nov 2007 16:00:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39416#39416 2007風城馬拉松 : 羅賓，其實你不瘦，只是因為你長得太高了，所以才讓人家覺得瘦。我猜，你的體重應該在標準範圍內，對吧。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39407#39407 作者: 黃榮俊
Subject: 3853
發表於： 2007-11-28 at 1:18pm

羅賓，其實你不瘦，只是因為你長得太高了，所以才讓人家覺得瘦。我猜，你的體重應該在標準範圍內，對吧。]]> Wed, 28 Nov 2007 13:18:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39407#39407 2007風城馬拉松 : 文章發表人獅子頭十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39404#39404 作者: Maraman
Subject: 3853
發表於： 2007-11-28 at 12:09pm

文章發表人獅子頭

十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像.

獅子頭，

你嘛幫幫忙! 跌破10年線加上作M頭!

你知道全國的投資人，都在等你反彈，看能否一路長紅破萬點!否則不僅大家喝西北風啦!

大家都在看你的表現!

不要老是搞不清楚 "味增湯加貢丸，蚵仔煎加蛋不加蚵"

編輯者 administrator - 2007-11-28 at 1:39pm]]> Wed, 28 Nov 2007 12:09:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39404#39404 2007風城馬拉松 : 文章發表人 Cole ROBIN：你們那不... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39393#39393 作者: Robin
Subject: 3853
發表於： 2007-11-28 at 10:28am

文章發表人 Cole

ROBIN：

你們那不是胖跟瘦的比較吧！

應該是『比較瘦、瘦、很瘦、非常瘦、么壽瘦』間的差異吧！

挖咧，還有這種比法的咧

好吧，這樣說：我如果是「瘦」，那麼關家良一就是「很瘦」，能城秀雄就是「非常瘦」

可是不能「么壽瘦」吧！？

]]> Wed, 28 Nov 2007 10:28:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39393#39393 2007風城馬拉松 : 哇，正輝老師跑出237的驚人紀錄，先好好"恭喜&#... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39389#39389 作者: ahdar
Subject: 3853
發表於： 2007-11-28 at 10:09am

哇，正輝老師跑出237的驚人紀錄，先好好"恭喜"你一下！

落馬的滋味，在下感同身受，超苦澀滴，不過這也是追逐馬拉松之路必經的過程，相信你經過此一波折，之後會更加順遂，提升到更高之境界指日可待矣，提起精神再接再厲，加油！ %3cink

]]> Wed, 28 Nov 2007 10:09:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39389#39389 2007風城馬拉松 : 文章發表人 Robin 報告獅子頭：泥沒仔細觀察關家良一跟那個只跑... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39367#39367 作者: Cole
Subject: 3853
發表於： 2007-11-27 at 7:01pm

文章發表人 Robin

報告獅子頭：

泥沒仔細觀察關家良一跟那個只跑 100 公里的能城嗎？

跟他們比，我很胖咧～

ROBIN：

你們那不是胖跟瘦的比較吧！

應該是『比較瘦、瘦、很瘦、非常瘦、么壽瘦』間的差異吧！

]]> Tue, 27 Nov 2007 19:01:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39367#39367 2007風城馬拉松 : 恭喜許老師作了明智的選擇，「留得青山在，不怕沒柴燒」只要雙腳... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39363#39363 作者: cesar
Subject: 3853
發表於： 2007-11-27 at 6:47pm

恭喜許老師作了明智的選擇，「留得青山在，不怕沒柴燒」只要雙腳沒有傷到要害，才是厲害。當然您的237成績比我的456還要厲害!

這回參加風城賽，我也好不到那裡去，跑到一半洩了氣。還好前半段有許武勝大哥一路指導，讓我能撐到一半，後半段的路只好歪著走，比賽結束到現在已經三天了，迄今天腰部還有些酸痛，誰叫自已把那本書取名「xxx希望」差點給自己寫的書害死。

]]> Tue, 27 Nov 2007 18:47:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39363#39363 2007風城馬拉松 : 文章發表人許正輝我跑了237？！這麼厲害？有影無影... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39359#39359 作者: Cole
Subject: 3853
發表於： 2007-11-27 at 6:03pm

文章發表人許正輝

我跑了237？！這麼厲害？有影無影？

詳情請見：http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm

許老師：

這可比偶因事沒辦法參加還難過！！！

不過，如同許多前輩說的，要長長久久，首先要能不受傷。

因為這次與風城馬衝堂所引發的一連串變化，小弟偶也必須至少要連續放棄嘉義跟西子灣兩場！

看開點，若不計較跑馬業績跟成績，其實，比較會在意的是又少ㄌ與其他有共同愛好者一起參與的感覺。

相逢自是有緣，就期待下一場再敘。

Take Care !!

]]> Tue, 27 Nov 2007 18:03:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39359#39359 2007風城馬拉松 : 賁美眉：東吳超馬您們百信都去跑也出了名，您更是超人氣。這次... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39332#39332 作者: cesar
Subject: 3853
發表於： 2007-11-27 at 1:10pm

賁美眉：東吳超馬您們百信都去跑也出了名，您更是超人氣。這次我在風城跑馬，都看不到有百信的人影，就請您不要在這邊酸大家了。老實說我也沒吃到米粉和貢圓湯，因我跑完早就趕回台北了，所以來不及吃，不知其滋味如何。]]> Tue, 27 Nov 2007 13:10:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39332#39332 2007風城馬拉松 : 插花一下．聽說新竹也出了大太陽，總讓我也興災樂禍了一下下，夠... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39260#39260 作者: 賁俊蓮
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 11:43am

插花一下．聽說新竹也出了大太陽，總讓我也興災樂禍了一下下，夠壞心吧！聽起來也好像不怎麼好跑，朋友說不輸泰雅．沒有跑新竹，本來覺得有點可惜，這下子就釋懷了．看成績，的確有不少人退步．

不過一早朋友就說米粉和貢丸都不錯，湯裡還有甜甜的白蘿蔔，沒吃到有點氣人呢．還好東吳有永慢的鹼粥可暖胃

還有那個獅子頭，總要有一二場跑的略差吧．誰叫你上一場要火力全開，一下子不見人影的，大會沒叫你去驗尿就不錯了．至於那句話不用回收，因為你下一場還是會再修理我們的

]]> Mon, 26 Nov 2007 11:43:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39260#39260 2007風城馬拉松 : 文章發表人獅子頭文章發表人步行者報告謙總領隊報告:... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39258#39258 作者: 步行者
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 11:21am

文章發表人獅子頭

文章發表人步行者

報告謙總

領隊報告:

首先感謝本次團辦各位負責開車的朋友，沒有你們的付出，大家沒辦法輕鬆前往比賽。再來感謝幫忙報到工作的占夫哥全家人的幫忙，號碼布跟衣服都先幫大家先分配好，讓大家方便取用，卻可能需要花掉你們一家人很多時間來處理。再來要感謝每次比賽都會在終點等候大家的美女團蓮菊姐、郭珍姐，妳們是尚"水"的啦~~

最後，這次由會長督陣的本會支援義工，再度展現堅強實力，搭配主辦單位堅強義工，合力幫這場賽事劃下美麗句點，期待明年再見。

后羿:泥的領隊報告怎麼寫在這裏,這邊是自由席ㄋㄟ!

對~~喔~~

我也覺得怪怪的

搬家先 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6

]]> Mon, 26 Nov 2007 11:21:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39258#39258 2007風城馬拉松 : 呀那個ROBIN,你是被昨天的太陽曬昏了嗎? 我可沒說你太廋,那是正得講的.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39257#39257 作者: 獅子頭
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 11:16am

呀那個ROBIN,你是被昨天的太陽曬昏了嗎?

我可沒說你太廋,那是正得講的.

]]> Mon, 26 Nov 2007 11:16:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39257#39257 2007風城馬拉松 : 文章發表人正得文章發表人 Robin 文章發表人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39254#39254 作者: Robin
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:59am

文章發表人正得

文章發表人 Robin

文章發表人碧湖杜

恭喜厚議跑出好成績 ~

以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~

有啥不敢，誰叫他到現在還是比我胖（按身高比例計算差更多）

而且，請修正，不是「小胖子」，是「武胖」～

Robin:應該是你太瘦了吧!

報告獅子頭：

泥沒仔細觀察關家良一跟那個只跑 100 公里的能城嗎？

跟他們比，我很胖咧～

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:59:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39254#39254 2007風城馬拉松 : 昨天不知為什麼!就是跑不動,甘脆在青草湖散步. 第一馬跑了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39250#39250 作者: 獅子頭
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:52am

昨天不知為什麼!就是跑不動,甘脆在青草湖散步.

第一馬跑了432,這一馬沒有原因,跑了422,十年線又回到原點,做一個M頭,跟我們的股市有點像.

最主要的是知道賁仔在東吳奮戰,沒有了壓力,就隨便跑了.

去年我跟賁仔講,我的馬拉松是有練過的,想超我車,門都沒有.今年已經被超到習慣成自然了,所以上一場我又跟他說,我要收回那句話,可是賁仔不讓我回收......

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:52:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39250#39250 2007風城馬拉松 : 文章發表人 Robin 文章發表人碧湖杜恭喜厚議跑出好成績... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39249#39249 作者: 正得
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:51am

文章發表人 Robin

文章發表人碧湖杜

恭喜厚議跑出好成績 ~

以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~

有啥不敢，誰叫他到現在還是比我胖（按身高比例計算差更多）

而且，請修正，不是「小胖子」，是「武胖」～

Robin:應該是你太瘦了吧!

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:51:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39249#39249 2007風城馬拉松 : 文章發表人步行者報告謙總領隊報告: 首... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39244#39244 作者: 獅子頭
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:44am

文章發表人步行者

報告謙總

領隊報告:

最後，這次由會長督陣的本會支援義工，再度展現堅強實力，搭配主辦單位堅強義工，合力幫這場賽事劃下美麗句點，期待明年再見。

后羿:泥的領隊報告怎麼寫在這裏,這邊是自由席ㄋㄟ!

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:44:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39244#39244 2007風城馬拉松 : 文章發表人碧湖杜恭喜厚議跑出好成績 ~ 以後有誰敢再喊泥小胖子,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39243#39243 作者: Robin
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:41am

文章發表人碧湖杜

恭喜厚議跑出好成績 ~

以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~

有啥不敢，誰叫他到現在還是比我胖（按身高比例計算差更多）

而且，請修正，不是「小胖子」，是「武胖」～

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:41:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39243#39243 2007風城馬拉松 : 恭喜厚議跑出好成績 ~ 以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39242#39242 作者: 碧湖杜
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:36am

恭喜厚議跑出好成績 ~

以後有誰敢再喊泥小胖子, 來跟偶說 ~

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:36:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39242#39242 2007風城馬拉松 : 報告謙總領隊報告請到下列網址: http://w... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39239#39239 作者: 步行者
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:32am

報告謙總

領隊報告請到下列網址:

http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3693&PN=6

以下是心得:

賽前占夫哥跟我說要好好發黑，我說: .....盡量啦~~~~

賽前竹竿羅跟我說他昨天腳已經掛了，我說:多塗一點藥膏吧

沒有想太多因為第一趟跑完小腿已經有點硬掉的感覺，所以第二趟改用大腿跟臀部肌肉跑吧，雖然滿奏效的，但是又再度重演去年的戲碼--穿錯鞋，一過客雅大道左腳前腳掌水泡已經在抗議了，好不容易撐到最後五公里，看到錄哥在等我，當然先謝過錄哥後，可能是快到終點心情也亢奮了起，也管不了左腳了，最後兩公里又追過一人，結束這艱苦的一?。

編輯者步行者 - 2007-11-26 at 11:37am]]> Mon, 26 Nov 2007 10:32:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39239#39239 2007風城馬拉松 : 獅子會長, 不能說要卸任了, 要百馬達陣了,就跑的這麼小心~ 第二趟青草湖折返點前,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39238#39238 作者: 碧湖杜
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 10:32am

獅子會長, 不能說要卸任了, 要百馬達陣了, 就跑的這麼小心 ~

第二趟青草湖折返點前, 當然您老大已拿取最後一個信物. 可是也不能讓我這麼晚才碰到你, 有給他小小吃一驚, 還跟我說什麼 : 慢慢來 ~ 不知道是說給我聽, 還是 ?

都這樣說了, 當然不敢比泥早回來

]]> Mon, 26 Nov 2007 10:32:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39238#39238 2007風城馬拉松 : 沒想到成績麼快就公布了. 藉口都還沒想好,怕壁虎肚又來指指... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39234#39234 作者: 獅子頭
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 9:53am

沒想到成績麼快就公布了.

藉口都還沒想好,怕壁虎肚又來指指點點的,我趕快自首.

我又混到了一場馬拉松,歹謝!成績越來越難爛,以為上一場反彈,就會一路長紅,結果風城是無量下跌.

]]> Mon, 26 Nov 2007 09:53:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39234#39234 2007風城馬拉松 : 新竹馬，路線就像過五關一樣，關關難過，還是得想辦法慢慢過 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39226#39226 作者: Robin
Subject: 3853
發表於： 2007-11-26 at 8:15am

新竹馬，路線就像過五關一樣，關關難過，還是得想辦法慢慢過

新竹人，很熱情，很包容，至少自己沒聽到有喇叭聲與叫罵聲

只是，下次可不可以跟太陽公公打個商量，千萬別再共襄盛舉了

他的好意我們心領了，只是我們真的消受不起啊～

]]> Mon, 26 Nov 2007 08:15:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39226#39226 2007風城馬拉松 : 放棄，比繼續跑需要更大的勇氣，以及智慧。在身心狀況不佳的情況... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39207#39207 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 3853
發表於： 2007-11-25 at 9:32pm

放棄，比繼續跑需要更大的勇氣，以及智慧。在身心狀況不佳的情況下，勉強續跑，也許撐完拿下一馬；也許受傷或加劇病情，需一段期間療養；最壞的極端的例子，可能一輩子無法再跑馬。好好休息，早日康復，下場再戰，該是台北了，因為家庭〈主要是幼子〉因素，外地過夜都放棄。〈三年五年後，孩子大些，則可全家一起旅遊，馬拉松辦到哪裡，全家就玩到哪裡〉

今年天氣太『好』了，約０９００許在交流道附近，太陽燦爛的讓人難受，不是一個宜於跑馬的天氣〈或許是金城桐花盃以來最『惡劣』的一場〉，仍然有多數跑者通過考〈烤〉驗，順利完跑，可喜可賀。

]]> Sun, 25 Nov 2007 21:32:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39207#39207 2007風城馬拉松 : 恭禧許老師，恭禧你是因為你放得下，真是留得青山... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39196#39196 作者: 高振隆
Subject: 3853
發表於： 2007-11-25 at 8:43pm

恭禧許老師，

恭禧你是因為你放得下，真是留得青山在不怕沒柴燒。

跑馬的人都知道要中途放棄是很困難的事。去年我在風城馬第一圈回程就犯了跑者膝，膝蓋痛得很厲害，原本打賽跑回起點就下場，但是面隊熱情的拉拉隊，實在沒臉下場，只好繼續一拐一拐跑下去。這是因為沒有足夠的勇氣放棄，結果忍痛拖著快廢掉的膝蓋跑完全程，回來之後花了四個月修養才能再度跑步，真是不該逞強。

祝早日康復

馬拉松，一輩子的事

]]> Sun, 25 Nov 2007 20:43:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39196#39196 2007風城馬拉松 : 許老師不用灰心，你的實力絕對可以在330以內的，跑馬落馬也算... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39195#39195 作者: bedford
Subject: 3853
發表於： 2007-11-25 at 8:40pm

許老師不用灰心，你的實力絕對可以在330以內的，跑馬落馬也算正常，我以前也有過你類似經驗，心理要堅信自己可以的，因為你也的確有這個實力，就當成是一場熱身，調整調整，12月16日的台北馬拉松將他扳回來啦]]> Sun, 25 Nov 2007 20:40:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39195#39195 2007風城馬拉松 : 我跑了237？！這麼厲害？有影無影？詳情請見：http:... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39180#39180 作者: 許正輝
Subject: 3853
發表於： 2007-11-25 at 1:45pm

我跑了237？！這麼厲害？有影無影？

詳情請見：http://web.ffjh.tyc.edu.tw/cojinhui/715.htm

]]> Sun, 25 Nov 2007 13:45:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=3853&PID=39180#39180