http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 挫傷 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Wed, 13 May 2026 12:41:33 +0000 Sun, 19 Jan 2003 19:36:52 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=388 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=388&PID=10956#10956 作者: 賴皮
Subject: 388
發表於： 2003-01-19 at 7:36pm

那你只好先忍著不要跑囉!對於跑者~~最痛苦的就是"不能跑"><!]]> Sun, 19 Jan 2003 19:36:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=388&PID=10956#10956 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=388&PID=529#529 作者: bigfish
Subject: 388
發表於： 2003-01-18 at 7:01pm

昨天在十八尖山練習，跑到19公里時左腿腳踝外側一振刺痛
馬上放慢腳步，兩秒後就不痛了。回程剩一公里時衝刺完也沒事。
結果今天早上一直不舒服，稍微按一下就會疼痛
查察書：挫傷，引起韌帶發炎；去看醫生 說是神經發炎，休息一個禮拜

我想大概是途中閃躲路人時拐到的吧！]]> Sat, 18 Jan 2003 19:01:12 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=388&PID=529#529