跑者留言版 : 高雄跑四重溪百K http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 高雄跑四重溪百K Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 11 May 2026 23:58:10 +0000 Sun, 20 Jan 2008 22:07:21 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=4121 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 高雄跑四重溪百K : 回到家倒頭便睡，還沒時間重新整理成績表，先提供現場成績表版掃瞄供參。我們會另提供完整清楚的文字版 先閱... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42523#42523 作者: tgchen
Subject: 4121
發表於： 2008-01-20 at 10:07pm

回到家倒頭便睡，還沒時間重新整理成績表，先提供現場成績表版掃瞄供參。我們會另提供完整清楚的文字版
先閱　：成績速報]]> Sun, 20 Jan 2008 22:07:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42523#42523 高雄跑四重溪百K : 恭喜星爺排名大躍進，不只獲得第65名，實力與毅力更把奇奇給幹掉了!害他掉到68名之外!... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42516#42516 作者: cesar
Subject: 4121
發表於： 2008-01-20 at 9:44pm

恭喜星爺排名大躍進，不只獲得第65名，實力與毅力更把奇奇給幹掉了!害他掉到68名之外!

]]> Sun, 20 Jan 2008 21:44:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42516#42516 高雄跑四重溪百K : 恭喜星爺以12:00:30完跑，成績大躍進達一小時以上。總排名為第65名。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42509#42509 作者: tgchen
Subject: 4121
發表於： 2008-01-20 at 9:04pm

恭喜星爺以12:00:30完跑，成績大躍進達一小時以上。總排名為第65名。
]]> Sun, 20 Jan 2008 21:04:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42509#42509 高雄跑四重溪百K : 相較於所知悉台灣歷次百K〈20030118在景美腳踏車道、2... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42503#42503 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 4121
發表於： 2008-01-20 at 8:28pm

相較於所知悉台灣歷次百K〈20030118在景美腳踏車道、20031116世界盃在曾文水庫、200511月北大、20061125在北大〉都是重覆跑一段5至25公里不等的路，這次要由5K至95K共設立19個補給站，絕對是台灣的創舉。跳躍式補給，似乎也是台灣首創，雖然不免有遺珠之憾〈即部分跑者可能未及享受補給〉，已照顧到絕大多數的跑者，讓人感恩不盡。除了大會的補給外，還有不少個人或團體提供的補給，讓人感受到跑者的溫馨，也提高完跑的助力。當然總不免會有人私下聊到：如果○○○就更好了，要完美無缺是極困難的，尤其人力物力如此有限，已盡其所能表現最高水平了。相對於193縣道的少有人車，台17、台1與台26，都是車水馬龍，199縣道的車輛雖然少些，卻比印象中193縣道的車流更大，這是先天難以克服的，因此跑者自應負一些注意自己安全的責任，盡其可能靠邊跑。
至於個人能夠成績大躍進，有天時地利之因素，主要來自於太多跑者與工作人員不斷的鼓勵與嘉許，當身心俱疲時，也不好意思走起來，於是全程徒步的路段累積應該不逾2公里，其他都是跑著的，也是今生跑最遠的一處。很幸運的是跑完自難免腿與膝痠痛之問題，但自信週日仍可以跑一個馬拉松，不過大概要花7小時。與2003年第一次跑完馬拉松後，上下樓梯都要扶欄杆，一階兩步之臨時性肢障，天壤之別。 ]]> Sun, 20 Jan 2008 20:28:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42503#42503 高雄跑四重溪百K : 坐夠本了，才區區398元，由約1100許坐到1600許終於回... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42493#42493 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 4121
發表於： 2008-01-20 at 4:31pm

坐夠本了，才區區398元，由約1100許坐到1600許終於回到台北。真不敢相信，竟然可以在1200到達終點，比起上回跑百K節省了約94分鐘，一直認為這是曇花一現，要驗證，只有在未來再跑一趟百K試試看。國外尤其日本國的百K活動頗多，國內卻是幾年來屈指可數，還會有明年的高雄跑四重溪嗎？還早呢，主辦者付出之時間精神金錢，實非我們所能深刻體驗。活動基本上是成功的，因為都平安，因為有頗高的完跑比率，很多人會說下回不敢了，只有真正有百K的簡章出來，才能下定論。似乎有兩位勇腳是上週日在日本完成百K挑戰，這個週六又再度完成百K，真是嚇人的體力與毅力。經過百K挑戰，今年已無難事，除了少數人參與的花東176。]]> Sun, 20 Jan 2008 16:31:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4121&PID=42493#42493