跑者留言版 : 帶環保杯跑馬拉松 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 帶環保杯跑馬拉松 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Fri, 08 May 2026 19:20:13 +0000 Fri, 18 Mar 2011 17:43:49 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=435 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 帶環保杯跑馬拉松 : Uploaded with ImageShack.us ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=144869#144869 作者: 黑貓
Subject: 435
發表於： 2011-03-18 at 5:43pm

Uploaded with ImageShack.us

開始帶環保杯跑步~和滿地的塑膠杯比起來~環保杯順眼多了~還可以放鹹酸梅進去~邊跑邊喝 Smile]]> Fri, 18 Mar 2011 17:43:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=144869#144869 帶環保杯跑馬拉松 : 這只能慢慢感染大家 急不得~ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=144220#144220 作者: 踩著地球前進
Subject: 435
發表於： 2011-03-13 at 2:57pm

這只能慢慢感染大家 急不得~]]> Sun, 13 Mar 2011 14:57:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=144220#144220 帶環保杯跑馬拉松 : 我亦受陳大哥影響,這次萬金石也自行攜帶杯子,綁在腰上並不覺有任何不適... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143243#143243 作者: edw0205
Subject: 435
發表於： 2011-03-07 at 5:45am

我亦受陳大哥影響,這次萬金石也自行攜帶杯子,綁在腰上並不覺有任何不適]]> Mon, 07 Mar 2011 05:45:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143243#143243 帶環保杯跑馬拉松 : 今天的萬金石全程使用自己攜帶的伸縮水杯.不過望著滿地都是選手扔下的杯子.只能無言以對.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143204#143204 作者: 陳文進
Subject: 435
發表於： 2011-03-06 at 8:35pm

今天的萬金石全程使用自己攜帶的伸縮水杯.不過望著滿地都是選手扔下的杯子.只能無言以對.

]]> Sun, 06 Mar 2011 20:35:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143204#143204 帶環保杯跑馬拉松 : 本週日小弟這兒所舉辦的第 33 屆 Napa Valley... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143065#143065 作者: ultrailrunner
Subject: 435
發表於： 2011-03-04 at 12:35pm

本週日小弟這兒所舉辦的第 33 屆 Napa Valley 馬拉松 (http://www.napavalleymarathon.org/), 就有如下的簡章 - 倡導自帶水瓶與 3R 綠色宣言
文章發表人 Napa Valley Marathon

BYOB
Stands for "Bring Your Own Bottle" and represents an effort on the part of race organizers to reduce the usage of paper cups at aid stations. If you wish to participate, you may carry one or more bottles that can be refilled at the BYOB stations on the course.
While not mandatory for runners, BYOB is a great alternative for those out there to enjoy the beauty of the course. We strongly encourage all walkers to participate in BYOB.

GOING GREEN
Napa Valley Marathon winds down one of the most beautiful wine regions in the world. In an effort to be good stewards of this valued resource and to the local community, last year, Napa Valley Marathon began taking additional steps to make this weekend more environmentally sustainable and green. This year, we will continue to reduce, re-use, recycle, compost and limit activities to keep the valley a desired destination for future marathon generations.
]]> Fri, 04 Mar 2011 12:35:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=143065#143065 帶環保杯跑馬拉松 : 呵呵~無法度啦!! 還是用個人做起 慢慢影響各位囉 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134617#134617 作者: 小P
Subject: 435
發表於： 2010-12-26 at 9:01pm

呵呵~無法度啦!!
還是用個人做起
慢慢影響各位囉Thumbs Up]]> Sun, 26 Dec 2010 21:01:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134617#134617 帶環保杯跑馬拉松 : 今天跑完嘉義老爺馬∼∼看到滿地的塑膠杯∼∼心裡酸酸的∼∼ 希望大家響應∼∼減少垃圾∼∼... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134614#134614 作者: oasliu
Subject: 435
發表於： 2010-12-26 at 8:58pm

今天跑完嘉義老爺馬∼∼看到滿地的塑膠杯∼∼心裡酸酸的∼∼Cry
 
希望大家響應∼∼減少垃圾∼∼
]]> Sun, 26 Dec 2010 20:58:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134614#134614 帶環保杯跑馬拉松 : 大力贊成 自從10/16台東三鐵帶寶特瓶路跑感覺不錯,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134250#134250 作者: Howard2
Subject: 435
發表於： 2010-12-23 at 11:14am

大力贊成 
自從10/16台東三鐵帶寶特瓶路跑感覺不錯, 這次富邦馬也帶了自行車水壺跑步, 不但喝水不用開瓶子, 水裝六分滿不用擔心水會因為跑步而濺出, 邊跑邊補給水分更讓我全程都不會口渴, 拿著400cc 的水跑步其實一點感覺也沒有
希望能有愈來愈多人響應這個做法  讓路跑的路途上減少更多被丟棄的紙杯
]]> Thu, 23 Dec 2010 11:14:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=134250#134250 帶環保杯跑馬拉松 : 真高興越來越多人響應跑馬環保運動！我從三年前就自己帶著小水壺... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133533#133533 作者: Ospace
Subject: 435
發表於： 2010-12-17 at 11:58pm

真高興越來越多人響應跑馬環保運動！我從三年前就自己帶著小水壺跑馬，可以將水壺拿在手上、也可以掛個腰包然後將水壺放進去不礙手。我最近買了一個樂扣樂扣的運動水壺，因為好用所以推薦給大家參考。特點是重量輕、曲線瓶身好握好拿、扣蓋一開裡面的吸管就伸出來方便邊跑邊喝不嗆到。我是在HOMEBOX賣場看到、特價99元，很多量販店與賣場也都有賣樂扣的產品，說不定也有！今年艋舺馬拉松送的小水壺也很讚！

自己帶水壺跑馬的最大好處是：不用擔心水分補充不夠。一壺350CC裝滿後可以想到就喝幾口，差不多到下個水站就可以再裝一壺。
 
黃富成  敬上
]]> Fri, 17 Dec 2010 23:58:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133533#133533 帶環保杯跑馬拉松 : 拍賣網站有一個15元的伸縮杯.又輕又好攜帶. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133505#133505 作者: 陳文進
Subject: 435
發表於： 2010-12-17 at 6:08pm

 拍賣網站有一個15元的伸縮杯.又輕又好攜帶.

]]> Fri, 17 Dec 2010 18:08:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133505#133505 帶環保杯跑馬拉松 : 文章發表人 吳怡毅to image13 http:/... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133407#133407 作者: image13
Subject: 435
發表於： 2010-12-16 at 10:29pm

文章發表人 吳怡毅

to image13
 
比賽時裝三成滿就好Smile
練長距里時 兩手要互換一下或換一下姿勢 手軸部位才不容易發炎Cry  
 
今天在拍賣網站上搜尋，原來是找得到的，
待買來後改變一下習慣，或許也可以增加練跑的續航力。
]]> Thu, 16 Dec 2010 22:29:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133407#133407 帶環保杯跑馬拉松 : 地球有知.當感激各位前輩.所謂福禍自取.各位前輩必能福蔭子孫.福壽綿綿.小弟汗顏不已.從此自帶水杯.不再給地球添亂.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133394#133394 作者: 陳文進
Subject: 435
發表於： 2010-12-16 at 7:41pm

地球有知.當感激各位前輩.所謂福禍自取.各位前輩必能福蔭子孫.福壽綿綿.小弟汗顏不已.從此自帶水杯.不再給地球添亂.

]]> Thu, 16 Dec 2010 19:41:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133394#133394 帶環保杯跑馬拉松 : to image13 http://www.freetim... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133370#133370 作者: 吳怡毅
Subject: 435
發表於： 2010-12-16 at 4:04pm

to image13
http://www.freetimegears.com.tw/Product.aspx?ProductColorProductID=9467&brandid=54&page=2&listtype=
 
比賽時裝三成滿就好Smile
練長距里時 兩手要互換一下或換一下姿勢 手軸部位才不容易發炎Cry  
]]> Thu, 16 Dec 2010 16:04:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133370#133370 帶環保杯跑馬拉松 : 呵呵~其實有些人可能跑步時身上背個東西 跑起來感覺很不自在 用手也是不錯的選擇 哈哈... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133308#133308 作者: 小P
Subject: 435
發表於： 2010-12-16 at 7:33am

呵呵~其實有些人可能跑步時身上背個東西
跑起來感覺很不自在
 
用手也是不錯的選擇LOLLOL
哈哈
]]> Thu, 16 Dec 2010 07:33:59 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133308#133308 帶環保杯跑馬拉松 : 從大華馬開始∼∼小弟就去買了一個39元的隨身罐∼∼約200C... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133296#133296 作者: oasliu
Subject: 435
發表於： 2010-12-15 at 10:40pm

從大華馬開始∼∼小弟就去買了一個39元的隨身罐∼∼約200CC
沒想到曾文馬會看到沒有杯子的情況∼∼
幸好隨身自備∼∼
到水站時也不需人擠人∼∼自己繞到後面的水桶裝水喝∼∼
實在也不賴∼∼
]]> Wed, 15 Dec 2010 22:40:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133296#133296 帶環保杯跑馬拉松 : 2010曾文水庫馬拉松第一次帶環保杯跑，真的賺到了！ 因為... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133288#133288 作者: 老貓陳
Subject: 435
發表於： 2010-12-15 at 9:56pm

2010曾文水庫馬拉松第一次帶環保杯跑，真的賺到了！
因為當天有好幾個水站缺水杯，辛苦的選手有的用手接水，有的用桶蓋乘水，還好我有環保杯，哈哈！真是幸運啊！
]]> Wed, 15 Dec 2010 21:56:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133288#133288 帶環保杯跑馬拉松 : 文章發表人 ultrailrunner不在打廣告 (無任何利益關係),... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133282#133282 作者: image13
Subject: 435
發表於： 2010-12-15 at 9:04pm

文章發表人 ultrailrunner

不在打廣告 (無任何利益關係), 不過各位跑友可以參考一下 Utimate Direction 的產品 - http://www.ultimatedirection.com/, 美國跑超馬的朋友, 手持水瓶的, 有大半都是用這種的, 方便又耐用!


 
請問臺灣有在販售相關產品嗎？
 
]]> Wed, 15 Dec 2010 21:04:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=133282#133282 帶環保杯跑馬拉松 : 這個議題真是棒！我也要考慮下次自己帶水杯或水壺跑馬！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129774#129774 作者: jackivie
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 4:16pm

這個議題真是棒！
我也要考慮下次自己帶水杯或水壺跑馬！
]]> Fri, 19 Nov 2010 16:16:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129774#129774 帶環保杯跑馬拉松 : 現在的人類 不可能不傷害到地球環境 只求傷害小一點 讓她活久一點... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129767#129767 作者: 踩著地球前進
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 3:39pm

現在的人類 不可能不傷害到地球環境
只求傷害小一點 讓她活久一點]]> Fri, 19 Nov 2010 15:39:10 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129767#129767 帶環保杯跑馬拉松 : 環保有一多層次概念叫做 3R - Reduce, Reuse,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129760#129760 作者: ultrailrunner
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 1:58pm

環保有一多層次概念叫做 3R - Reduce, Reuse, Recycle - 首先要減量, 再來則要重複使用, 最後不得已, 也要儘量回收.

小弟則要再加上一個 R - Renew, 排在更前面, 就是要使用能再生的資源.

雖然每件事能達到的程度不一, 但都時時想一想, 能做到那個程度.


編輯者 ultrailrunner - 2010-11-19 at 2:11pm]]> Fri, 19 Nov 2010 13:58:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129760#129760 帶環保杯跑馬拉松 : 文章發表人 noonrain今年太魯閣馬半馬折返點前的水站有一個現象,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129756#129756 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 1:21pm

文章發表人 noonrain

今年太魯閣馬半馬折返點前的水站有一個現象, 水站桌上不在擺滿到好的水杯, 而是讓跑者自己拿杯子去取水喝...
我想自備環保杯應該也是變成要自己取水喝...基本上是很好! 但是大多數的跑者取水時是爭先恐後的...Dead
 
 
桌上無已倒水之杯，實在是來不及應付所有跑者，今年太魯閣第一個水站所見現象：最南端的桌子有人拿杯子排隊倒水，最後一張桌子還有不少已倒好的水，等不到人。當然最後還是會被喝掉，只是視線所不及，跑友不知後面還可飲水。
若會爭先恐後，那我們再來推廣排隊運動吧！一場幾千人的活動會讓跑者排隊倒水，那如紐約馬拉松數萬人同跑，每個水站可能都有密集的人潮通過，是不是不要用杯子，一瓶一瓶帶走更省事？
]]> Fri, 19 Nov 2010 13:21:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129756#129756 帶環保杯跑馬拉松 : 今年太魯閣馬半馬折返點前的水站有一個現象, 水站桌上不在擺滿到好的水杯,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129752#129752 作者: noonrain
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 12:39pm

今年太魯閣馬半馬折返點前的水站有一個現象, 水站桌上不在擺滿到好的水杯, 而是讓跑者自己拿杯子去取水喝...
我想自備環保杯應該也是變成要自己取水喝...基本上是很好! 但是大多數的跑者取水時是爭先恐後的...Dead
 
 


編輯者 noonrain - 2010-11-19 at 12:40pm]]> Fri, 19 Nov 2010 12:39:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129752#129752 帶環保杯跑馬拉松 : 享受跑步樂,,環保在心中 先從自己做好,,才能對它人產生影響力... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129745#129745 作者: Rita
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 11:57am

享受跑步樂,,環保在心中
 
先從自己做好,,才能對它人產生影響力
]]> Fri, 19 Nov 2010 11:57:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129745#129745 帶環保杯跑馬拉松 : 文章發表人 Dennis Tsai剛踏入馬場時平均一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129727#129727 作者: bee
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 11:07am

文章發表人 Dennis Tsai

剛踏入馬場時平均一場跑下來包括賽後餐點至少會製造17~20個塑膠杯,就整體而言數量算一算還真可觀(以500人X20=10000),這些杯子丟的準還好,假如都落在路上,還要讓已辛苦為大家服務及加油的工作人員再彎腰1萬次撿拾杯子,現在我已習慣了一個水杯從起跑點用到終點同時也會自備小毛巾取代海綿,上次土城馬因杯緣裂開而用了兩個杯子,此次遠東馬握拳力道掌控得宜只用一個,目前個人計畫在第10馬(308高地)開始自備環保杯,並一直持續下去,即使賽後餐點也都使用自備的環保餐具,讓活動會場不留下任何屬於我的垃圾,希望與大家共勉之.

Dennis 這個使用自備的環保餐具建議好！最近三場比賽，依序用了3個紙杯(若干里程後沖水時破掉），一個紙杯，兩個紙杯（雖然已自備小水壺兩只），拿在手上跑並不太會影響成績，也會減少主辦單位對紙杯的損耗（剩的可以移為他用，不過不確定每一場比賽後的流向）。

]]> Fri, 19 Nov 2010 11:07:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129727#129727 帶環保杯跑馬拉松 : 剛踏入馬場時平均一場跑下來包括賽後餐點至少會製造17~20個... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129715#129715 作者: Dennis Tsai
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 10:16am

剛踏入馬場時平均一場跑下來包括賽後餐點至少會製造17~20個塑膠杯,就整體而言數量算一算還真可觀(以500人X20=10000),這些杯子丟的準還好,假如都落在路上,還要讓已辛苦為大家服務及加油的工作人員再彎腰1萬次撿拾杯子,現在我已習慣了一個水杯從起跑點用到終點同時也會自備小毛巾取代海綿,上次土城馬因杯緣裂開而用了兩個杯子,此次遠東馬握拳力道掌控得宜只用一個,目前個人計畫在第10馬(308高地)開始自備環保杯,並一直持續下去,即使賽後餐點也都使用自備的環保餐具,讓活動會場不留下任何屬於我的垃圾,希望與大家共勉之.]]> Fri, 19 Nov 2010 10:16:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129715#129715 帶環保杯跑馬拉松 : 狂推 自備碗、筷、湯匙 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129681#129681 作者: 踩著地球前進
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 8:39am

狂推  自備碗、筷、湯匙]]> Fri, 19 Nov 2010 08:39:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129681#129681 帶環保杯跑馬拉松 : 關於垃圾，鄙見以為有兩種：一種是香蕉皮、橘子皮、西瓜皮、種籽... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129673#129673 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 435
發表於： 2010-11-19 at 8:19am

關於垃圾，鄙見以為有兩種：一種是香蕉皮、橘子皮、西瓜皮、種籽等完全出於自然者，另一種為鋁箔、塑膠瓶、保力龍等人造者。前者在沒人類以前就存在，會隨時間而朽壞，後者依目前的了解，可能存在百年千年不朽。如果在都會中心，盡力全部丟入垃圾袋中，若在荒郊野外，純自然的垃圾，棄諸於山野間，尚不為過，因會隨時間而『碾作塵泥更護花』。
若不帶環保杯，若一個水站用了杯子就丟，在不太追求成績的心境下，或許可以準確的丟入大會準備的垃圾袋中，減輕義工收拾地面的負擔。
有相片見滿地杯子者，台灣最壯觀的場面不過如台北馬拉松，全馬半馬九或十公里同時起跑，不超過兩萬人，東京馬拉松、紐約馬拉松的參與人口均更高，數量更為驚人。
力行環保，就在每一天的每一分鐘，不僅在馬拉松活動時。遠征恆春機場的星期六午餐，在雲林縣某素食餐廳吃午餐，就見有一些人是自備環保筷，而非使用免洗筷者。永慢團練時，許多人均自備碗、筷、湯匙，已成習慣。
]]> Fri, 19 Nov 2010 08:19:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129673#129673 帶環保杯跑馬拉松 : 用規則來取消資格 太那個了啦 提升大眾選手們的環保意識比較實在... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129649#129649 作者: 踩著地球前進
Subject: 435
發表於： 2010-11-18 at 7:00pm

用規則來取消資格 太那個了啦 提升大眾選手們的環保意識比較實在

樓上大哥ㄧ次用ㄧ個 就是一種意識的抬頭啊
 
取消資格大概會讓更多人 產生不悅  ~"~a
]]> Thu, 18 Nov 2010 19:00:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129649#129649 帶環保杯跑馬拉松 : 米兔 我一向一個紙杯用到底 直到終點才丟掉 不過... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129643#129643 作者: 黃榮俊
Subject: 435
發表於： 2010-11-18 at 5:39pm

米兔
 
我一向一個紙杯用到底   直到終點才丟掉
 
不過  我發現塑膠杯子   容易裂開破洞   需要換   不像紙杯   一個就可以用到底
]]> Thu, 18 Nov 2010 17:39:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129643#129643 帶環保杯跑馬拉松 : 這次太魯閣馬共用兩個紙杯第一個拿在手上，不小心碰到東西掉了第二個，就一路拿在手上，直到最後一個水站喝完再丟棄... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129640#129640 作者: 慢跑散戶
Subject: 435
發表於： 2010-11-18 at 5:28pm

這次太魯閣馬共用兩個紙杯
第一個拿在手上，不小心碰到東西掉了
第二個，就一路拿在手上，直到最後一個水站喝完再丟棄

]]> Thu, 18 Nov 2010 17:28:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=435&PID=129640#129640