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  <title>跑者留言版 : 恭賀郭居恆老師完成百馬</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 恭賀郭居恆老師完成百馬</description>
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  <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 12:33:09 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 :  文章發表人 郭居�痝孎i一兵大人:   您越說我越迷糊了!一團黏黏的東西,倒底是什麼?...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1378" rel="nofollow">一兵</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-04-02 at 8:34am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 郭居��</strong></em><br /><br /><FONT size=4>報告一兵大人: <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 您越說我越迷糊了!一團黏黏的東西,倒底是什麼?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cea%3c3c" /> <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 帽子_紀念帽-----帽子,看到很多頂;<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cO%3c3c" />紀念帽,也有.只見台北三峽大學百<FONT color=#ff0000>K</FONT>賽者,未見百<FONT color=#ff0000>馬</FONT>紀念帽.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3c&#111;nfused" />更何況,那是好多好多年前的事了....<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /> <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 至於施先生的紀念衫,可能更離譜了<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cry" />;<FONT color=#ff0000>瑾</FONT>見黃政德學長,羅苔華學姊及黃政達學長&#091;以上為百馬學區尊稱&#093;於完成百馬時期所贈者,未見施文聰學長者.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cuch" /> <DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 總合上言----有所謂江鴻龍學長及施文聰學長共同於今年永和50K超贈送的紀念帽.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3c3clap" /></FONT></td></tr></table> <DIV><FONT color=#0000ff size=3>報告老師：</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>那兩個新兵又改口供了：都說看到的是八卦山ㄚ達前輩ㄉ「百馬鐽陣」紀念衫，上面有您的簽名....</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>我可不敢這樣回報班長，可是看來快出人命了！</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>您看是否該繼續拷打下去？<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley15.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cvil%20Smil%3c" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3></FONT>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 08:34:21 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 錦上添花一下，也是遲到的祝福，恭喜學長完成一百場 報告學長...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=47198#47198</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=474" rel="nofollow">賁俊蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-04-02 at 7:44am<br /><br /><FONT size=3>錦上添花一下，也是遲到的祝福，恭喜學長完成一百場<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV></DIV>報告學長，我在希臘還是很聽話的。第一天起跑是下午所以跑了五十五公里，耗時七小時，真的不快的。第二天早上也是五十五公里，還是用了七八個小時，真的不快。從此以後，就被腳痛打敗，無法像你教的，半天一個馬拉松了。<DIV>不過，我在休息時，都有戴上你借的秘密武器保養，促進血液循環．後來每天都無法連續跑二十公里，總是斷斷續續地勉強且辛苦的累積著．不過有一天早上，乾脆戴著跑，說來奇怪，還是心理因素，那天早上是第一天不算，唯一一次跑五十二公里都沒有休息，而且有點速度呢！</DIV><DIV>&nbsp;</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Wed, 02 Apr 2008 07:44:13 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 報告一兵大人:  您越說我越迷糊了!一團黏黏的東西,倒底是什麼? ...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-04-01 at 8:29pm<br /><br /><FONT size=4>報告一兵大人:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 您越說我越迷糊了!一團黏黏的東西,倒底是什麼?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cea%3c" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 帽子_紀念帽-----帽子,看到很多頂;<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" />紀念帽,也有.只見台北三峽大學百<FONT color=#ff0000>K</FONT>賽者,未見百<FONT color=#ff0000>馬</FONT>紀念帽.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c&#111;nfused" />更何況,那是好多好多年前的事了....<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 至於施先生的紀念衫,可能更離譜了<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" />;<FONT color=#ff0000>瑾</FONT>見黃政德學長,羅苔華學姊及黃政達學長&#091;以上為百馬學區尊稱&#093;於完成百馬時期所贈者,未見施文聰學長者.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cuch" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 總合上言----有所謂江鴻龍學長及施文聰學長共同於今年永和50K超贈送的紀念帽.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /></FONT>]]>
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   <pubDate>Tue, 01 Apr 2008 20:29:40 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 :  文章發表人 郭居��.....  是誰?哪個郭老輸,怎麼會有50馬紀念杉,誰扛?是張阿諾......</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46876#46876</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1378" rel="nofollow">一兵</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-31 at 12:08am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 郭居��</strong></em><br /><br /><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;.....<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是誰?哪個郭老輸,怎麼會有<FONT color=#0000ff>50</FONT>馬紀念<FONT color=#ff0000>杉</FONT>,誰扛?是張阿諾...<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c3cO%3c3c" /> <DIV></DIV></FONT></td></tr></table> <DIV><FONT color=#0000ff><FONT size=3>報告老師：經過我們嚴刑拷問的結果，班長要我?對您表達十二萬分的歉意！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" />實在是當天有兩位新兵都異口同聲?看到那<FONT color=#0000ff>50馬紀念衫。現在一個改口說是帽子_ 紀念帽；另一個改口說是前會長施先生的紀念衫。所以...</FONT></FONT></FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>我們還再繼續拷問，並且決定動用滿清十大酷刑...<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cngry" /></FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 31 Mar 2008 00:08:19 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 雖然已過了一週，但還是要誠心祝福郭老師完成百馬，更期待郭老施...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46860#46860</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=788" rel="nofollow">林森勝</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-30 at 9:44pm<br /><br /><P><FONT size=4>雖然已過了一週，但還是要誠心祝福郭老師完成百馬，更期待郭老施朝200馬前進，一樣奮力往前預約？年後的200馬，謝謝郭老師提攜後輩，讓後進等有疑難可資詢。</P><DIV></DIV></FONT><FONT color=#ff0000 size=5>恭喜百馬達陣！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /></FONT>]]>
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   <pubDate>Sun, 30 Mar 2008 21:44:31 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 郭老師:一兵應是一群兵而不是一個兵  感覺上,開口班長說...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46731#46731</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=679" rel="nofollow">limit.lee</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-28 at 9:18pm<br /><br /><FONT size=3>郭老師:一兵應是一<FONT color=#0000ff>群</FONT>兵而不是一<FONT color=#0000ff>個</FONT>兵<DIV></DIV><DIV></DIV>感覺上,開口班長說閉口班長說的一兵最可愛<DIV></DIV>有可能是貓說可愛的一兵<FONT color=#0000ff>妹<DIV></DIV><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV></FONT></FONT><FONT color=#000000 size=2>以上純屬個人猜測</FONT>]]>
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   <pubDate>Fri, 28 Mar 2008 21:18:04 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 嘿！嘿！嘿！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46718#46718</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1378" rel="nofollow">一兵</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-28 at 7:42pm<br /><br /><FONT color=#0000ff size=4>嘿！嘿！嘿！<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" />&nbsp;</FONT>]]>
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   <pubDate>Fri, 28 Mar 2008 19:42:35 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 樓上一兵絕對是冒牌貨!  是為了避免年長年幼或是男是女,所做的特別動作? ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46715#46715</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-28 at 7:35pm<br /><br /><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 樓上一兵絕對是冒牌貨!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是為了避免年長年幼或是男是女,所做的特別動作?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cuch" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 文詞中完全不似之前一兵所言.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是誰?哪個郭老輸,怎麼會有<FONT color=#0000ff>50</FONT>馬紀念<FONT color=#ff0000>杉</FONT>,誰扛?是張阿諾...<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><DIV></DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Fri, 28 Mar 2008 19:35:38 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 斗膽請教一下：這次「國道」，有誰穿郭老師的50馬紀念杉在跑的？我們那位新兵有看到謳！他說：「那個人還對我笑了笑。」...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46712#46712</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1378" rel="nofollow">一兵</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-28 at 7:14pm<br /><br /><FONT color=#0000ff size=3>斗膽請教一下：這次「國道」，有誰穿郭老師的50馬紀念杉在跑的？我們那位新兵有看到謳！他說：「那個人還對我笑了笑。」<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /></FONT>]]>
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   <pubDate>Fri, 28 Mar 2008 19:14:45 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 看來年底ING老師屁屁後頭會跟著一票人喔  只是能跟到終點的就所剩無幾了吧   大家加油...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46702#46702</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1112" rel="nofollow">solo</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-28 at 5:49pm<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" />看來年底ING老師屁屁後頭會跟著一票人喔<DIV></DIV><DIV></DIV>只是能跟到終點的就所剩無幾了吧<DIV></DIV><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>大家加油&nbsp; 努力把老師周圍的氧氣吸光]]>
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   <pubDate>Fri, 28 Mar 2008 17:49:51 +0000</pubDate>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : TO 煙斗桑:  多少人盼望今年東吳24H賽,能再次欣賞您...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46608#46608</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-27 at 7:51pm<br /><br /><P><FONT size=4>TO 煙斗桑:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 多少人盼望今年東吳24H賽,能再次欣賞您的"黑管"<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" />,您才真得是"很不簡單哦".<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /></P><DIV></DIV>&nbsp;TO 阿敏學弟:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有人拼成績,有人拼業績;前者落馬或有意外,<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" />後者完跑亦屬平常.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 小魚姐:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 既然主辦單位都能雌雄不分,<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" />年齡長幼也就不必太見怪.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cink" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 貓姐非貓姊,有何不妥?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 今年太魯閣馬、明年花東縱谷50K,已有<FONT color=#ff0000 size=6>人</FONT>展開長期訓練,<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" />尤其您每日百下仰臥起坐,更是腰幹有勁,跑起來更是省力.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="%3cug" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 杜公子:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 年底ING馬跟跑已曝光,何來偷偷之有?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cngry" />Solo、俊清....都在想????<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="%3cug" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2008 19:51:23 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 這個好笑 ~ 飛小魚真是有眼不視郭學長, 郭老師.    郭老師真的很謙虛,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46588#46588</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=977" rel="nofollow">碧湖杜</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-27 at 2:38pm<br /><br /><FONT size=3>這個好笑 ~<DIV></DIV>飛小魚真是有眼不視郭學長, 郭老師.<DIV>&nbsp;</DIV><DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">郭老師真的很謙虛<SPAN lang=EN-US>, 也是我們後段班的偶像.<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">跑馬<SPAN lang=EN-US>, 我總是比較衝動, 不知道在前30公里怎麼跑慢.<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">其實我也跑不快<SPAN lang=EN-US>, 不就是255 ~ 300之間完成30K.<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">可是<SPAN lang=EN-US>30公里一過, 我所認識的永和大軍包括郭老師.<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">紛紛踏著穩健的步伐<SPAN lang=EN-US>, 奮勇向前.<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">我呢<SPAN lang=EN-US> ? 只能在後面吃灰, 苦苦哀嚎, 等等我啊 ~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cea%3c" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-layout-grid-align: n&#111;ne"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt">年底<SPAN lang=EN-US>ING再偷偷跟著郭老師後面, 試試400 ~<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /></SPAN></SPAN></P></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2008 14:38:23 +0000</pubDate>
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  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 郭老師（顫抖的聲音）： 請原諒小的有眼不識泰山，對您失敬了...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46587#46587</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1164" rel="nofollow">飛小魚</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-27 at 2:13pm<br /><br /><P><FONT size=3>郭老師（顫抖的聲音）：</FONT></P><DIV><FONT size=3>請原諒小的有眼不識泰山，對您失敬了。因為看您都稱貓姐、飛小魚姐，還以為您是年輕小伙子，所以才吃了熊心豹子膽，稱呼您「小郭」，真是糗斃了，只好把自己藏起來，再也不敢吭聲。</FONT></DIV><DIV><FONT size=3></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT size=3>可是，郭老師完成百馬，祝福滿坑滿谷，直到現在仍然絡繹不絕，闖了禍的小魚再不浮出水面說一聲，會憋不過氣來。百馬，真的很厲害！！</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2008 14:13:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46587#46587</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜學長完成百馬大業,能夠從未落馬真是厲害 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46561#46561</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=106" rel="nofollow">阿敏</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-27 at 8:32am<br /><br /><FONT size=5><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" />恭喜學長完成百馬大業,能夠從未落馬真是厲害<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 27 Mar 2008 08:32:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46561#46561</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 很高興看到我同梯的郭老師完成百馬壯舉 這是人生大事 值得慶賀...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46547#46547</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=487" rel="nofollow">黃榮俊</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-26 at 10:14pm<br /><br /><FONT size=3>很高興看到我同梯的郭老師完成百馬壯舉&nbsp;&nbsp; 這是人生大事&nbsp;&nbsp; 值得慶賀&nbsp;&nbsp;&nbsp; 真是不簡單啊</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 26 Mar 2008 22:14:29 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46547#46547</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : TO 永發驫馬兄:  有了您的祝福,我們獅子頭(跑馬業績首號對象)只好&amp;#034;刈著等&amp;#034;.  TO...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46526#46526</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-26 at 8:09pm<br /><br /><FONT size=4>TO 永發驫馬兄:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有了您的祝福,我們獅子頭<FONT color=#0000ff size=1>(跑馬業績首號對象)</FONT>只好"刈著等".<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 瑞爵兄:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不要讓我們等太久,年初永和超馬發現您的實力依然勇猛.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 俊清兄:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一點小事,別放在心上;當然,心存感恩,必屬好人.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 年輕人,有得是機會,目標要放長、放遠,至少也要以"大樹"等級的勇為對象.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 正得副組長大人:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 您對永慢的付出,已獲眾人好評.永慢有您,真好!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 大樹兄:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 換句話說,是我在晃點您了!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 26 Mar 2008 20:09:32 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46526#46526</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 :  文章發表人 郭居��   TO:大樹兄  還記得第...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46434#46434</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 11:10pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 郭居��</strong></em><br /><br /><FONT size=4>&nbsp;<DIV><DIV><DIV>TO:&nbsp;大樹兄</DIV><DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 還記得第一屆泰雅馬與您同房後,答應您,我要拼業績,並且要早您一步完成百馬,感謝您的承讓!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="%3c3cug" /></DIV></DIV></DIV></FONT></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>郭老記性好，老樹早已忘了有這段對話！</FONT><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c&#111;nfused" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 23:10:11 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46434#46434</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜郭老師完成百馬   從跑馬至今,從郭老師那得到很多寶貴經驗...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46433#46433</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=508" rel="nofollow">正得</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 10:58pm<br /><br /><FONT size=4>恭喜郭老師完成百馬</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /> <DIV><FONT size=4>從跑馬至今,從郭老師那得到很多寶貴經驗 <DIV><FONT size=4>及技術指導</FONT>,感恩在心頭!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley27.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3ceart" /></DIV><DIV>祝福您越跑越健康,越跑越快樂!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /></DIV></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:58:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46433#46433</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜郭老師~完成百馬 貓空,感冒,老師贈八仙果,一直感恩在...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46432#46432</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=238" rel="nofollow">俊清</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 10:41pm<br /><br />恭喜郭老師~完成百馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV>貓空,感冒,老師贈八仙果,一直感恩在心^_^<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /></DIV><DIV>金石一戰,前半場跟著老師<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3c&#111;ngue" /></DIV><DIV>後半場,,看著老師往前推,可惜己無力在跟<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" /></DIV><DIV>有機會,能再次挑戢老師的速度~努力中&gt;_&lt;俊清留<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley10.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3ctar" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:41:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46432#46432</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜賀喜郭居�琣悎v順利完成百馬大業勝利成功。 郭老師的功力...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46430#46430</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1223" rel="nofollow">陳瑞爵</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 10:08pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt"><FONT size=3><FONT face=新細明體><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black">恭喜賀喜<?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:Pers&#111;nName ProductID="郭居��" w:st="&#111;n">郭居��</st1:Pers&#111;nName>老師順利完成百馬大業勝利成功。</SPAN></B><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black"><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: '='Ms&#111;normal"><st1:Pers&#111;nName ProductID="郭" w:st="&#111;n"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="mso-ansi-: EN"><SPAN style="COLOR: black"><FONT face=新細明體 size=3>郭</FONT></SPAN></B></st1:Pers&#111;nName><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black"><FONT size=3><FONT face=新細明體>老師的功力及跑步技巧真是令人羨慕，以後如有<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></B></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black"><FONT size=3><FONT face=新細明體>機會一定會跟您多多請益。記得去年三重馬拉松要<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></B></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black"><FONT size=3><FONT face=新細明體>不是您在最後<st1:chmetcnv w:st="&#111;n" TCSC="0" Number="1" Negative="False" HasSpace="False" Sourcue="3" UnitName="公里"><SPAN lang=EN-US>3</SPAN>公里</st1:chmetcnv>的鼓勵和協助及時讓我喝了您<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></B></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black"><FONT size=3><FONT face=新細明體>準備的補充品，我可能到現在還無法真正打破<SPAN lang=EN-US>4</SPAN>小<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></B></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="COLOR: black"><FONT size=3><FONT face=新細明體>時的紀錄，感恩喔<SPAN lang=EN-US>!<SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</SPAN><o:p></o:p></SPAN></FONT></FONT></SPAN></B></P><P style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><FONT size=3><FONT face=新細明體><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black"><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp; </SPAN><SPAN style="mso-spacerun: yes">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </SPAN></SPAN><SPAN style="COLOR: black">瑞爵敬賀<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p><o:p></o:p></SPAN></SPAN></FONT></FONT></B></P></SPAN></SPAN>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 22:08:17 +0000</pubDate>
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  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 :  晚來的祝福與恭喜  恭喜郭老師完成百馬大業 豪邁地向...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46427#46427</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=124" rel="nofollow">阿發</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 9:42pm<br /><br /><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN"><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0.75pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN">晚來的祝福與恭喜 <SPAN lang=EN><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN">恭喜<?: prefix = st1 ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:smarttags" /><st1:Pers&#111;nName w:st="&#111;n" ProductID="郭">郭</st1:Pers&#111;nName>老師完成百馬大業<SPAN lang=EN><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><B style="mso-bidi-font-weight: normal"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN">豪邁地向貳百馬俱樂部大步向前進<SPAN lang=EN><o:p></o:p></SPAN></SPAN></B></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN">更祝福您能持續跑出健康快樂的人生<SPAN lang=EN><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0.75pt 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="FONT-SIZE: 16pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-ansi-: EN">以及幸福美滿的家庭！∼晚輩阿發敬賀<SPAN lang=EN><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0.75pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"></SPAN></P>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 21:42:18 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46427#46427</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 各位好朋友的美言,往後更應銘記內心,以為效勞準則.若有機會,...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46426#46426</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=248" rel="nofollow">郭居��</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 9:18pm<br /><br /><FONT size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 各位好朋友的美言,往後更應銘記內心,以為效勞準則.若有機會,必於永和假日馬行感恩之心.現有粗俗運動腰帶乙批<FONT color=#0000ff size=1>&#091;(約30只),裝水瓶帶單片又太淺,可將腰帶多餘之處剪下,加長於前者並交叉縫合.&#093;</FONT>待有緣人告知!<DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 世寶兄:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 近期成績猛進,也當可喜可賀!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" />不可隱私哦!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 阿諾老師:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 想不到您跑輸師弟,還能教出優於師父的成績,也讓您爽翻了!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /><DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每百馬醉一次,有何不妥?可惜同桌瑾兩位有心,逃過一劫!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 威龍大人:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 國道馬,我也走了一段(技巧不錯,想不想學?)!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 冠軍大哥楊:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 足底磨了個1.5*5cm的水漬,怎能算是輕鬆?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cry" />連拿三屆冠軍,才是順利.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" />您真厲害!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>TO 蘇小妹:<DIV></DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 完跑50K,不是大事,不過要從長計議.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="%3cug" /></FONT><FONT color=#0000ff size=2>平時每天8.5K,每週一天17K(前後一天各3K),每月一天25K(前兩天及後一天休息)(或競賽型半馬亦可,前後各休息一天.);維持三個月以上,大功必可告成.<FONT color=#ff0000>練跑中,千萬不可追求時間!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV></DIV><DIV></DIV>&nbsp;<DIV><FONT color=#000000 size=4>TO 似詠後進:</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 先把運動腰帶處理好,其他的部分,以後再提!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cink" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>TO 酒國兄:</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 報了名,無故未能到場,是為重傷害.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley11.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cea%3c" />既使落馬,還有教訓之處可取,真是殘念!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley18.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cuch" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>TO 阿達學長(百馬):</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有了您的奮鬥精神,加上關仔嶺之戀<FONT color=#ffffff size=1>(錯了,是唸.)<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley27.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3ceart" /><FONT color=#000000 size=4>.否則,哪來今日的國道百馬.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="%3cug" /></FONT></FONT></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>TO 小禎兄:</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 馬場中,您的付出才令人敬佩.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" />尤其一次包下永和假日馬,三屆完跑紀念品,更是無人出其右.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /></FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>TO 大樹兄:</FONT></DIV><DIV><FONT color=#000000 size=4>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 真有您的,我也是如此猜測.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" />但是,有一點我不太認同,我們後段班的同學中,只有前後,沒有勝負.<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cmbarrass%3cd" /></FONT></DIV></FONT></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 21:18:54 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46426#46426</guid>
  </item> 
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 不只星爺跟郭老師同燈同分,我跟叫練德也是3:38:17 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46412#46412</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 5:51pm<br /><br /><FONT size=5>不只星爺跟郭老師同燈同分,我跟叫練德也是3:38:17<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="%3cO%3c" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 17:51:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46412#46412</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 :  文章發表人 民間公證人陳永星 4：11：11，當然純屬...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46403#46403</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 4:18pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 民間公證人陳永星</strong></em><br /><br /><FONT size=4><DIV><FONT color=#ff0000 size=5>4：11：11</FONT>，當然純屬巧合。既然同時，不知為何又是郭老師<strong>367</strong>名我<strong>366</strong>名，不知電腦如何設定的。 </DIV></FONT></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff size=3>別忘了，現在計時都到秒後，所以兩位的正式紀錄是4:11'11"xx，由這個xx再分出勝負。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 16:18:40 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46403#46403</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 萬分榮幸，和百馬英雄郭老師同燈同分，不，是同時到，已公告之晶...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46398#46398</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-25 at 3:36pm<br /><br /><FONT size=4>萬分榮幸，和百馬英雄郭老師同燈同分，不，是同時到，已公告之晶片成績。印象中略後於郭老師幾步通過終點，但必係因為也略後於郭老師幾步出發(通過起點)，於是在官網(路協成績網頁)上，和郭老師同為<DIV><FONT color=#ff0000 size=5>4：11：11</FONT>，當然純屬巧合。既然同時，不知為何又是郭老師<strong>367</strong>名我<strong>366</strong>名，不知電腦如何設定的。 </DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 25 Mar 2008 15:36:55 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46398#46398</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : ㄚ 郭老師 跑百馬 就這樣 低調 ㄡ  很多人都 覺的沒面子a...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46332#46332</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1052" rel="nofollow">劉小禎</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-24 at 10:41pm<br /><br />ㄚ&nbsp;&nbsp; 郭老師&nbsp; 跑百馬&nbsp; 就這樣&nbsp;&nbsp; &nbsp;低調&nbsp; ㄡ <DIV></DIV>很多人都 覺的沒面子a <DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>\\\\\\\\\\\\\\\<DIV></DIV>恭喜郭老師&nbsp; <DIV></DIV>也要&nbsp; 說&nbsp; 師母&nbsp; 辛苦了 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><DIV></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2008 22:41:46 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46332#46332</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 小弟也要用力地恭喜郭老師在3/23國道完成生涯一百馬，登記第14號，普天同慶！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46331#46331</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=34" rel="nofollow">ahdar</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-24 at 10:37pm<br /><br /><P>小弟也要用力地恭喜郭老師在3/23國道完成生涯一百馬，登記第14號，普天同慶！</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2008 22:37:22 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46331#46331</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜郭老師完成百馬,因記錯時間遲到未能下去跑馬,真是殘唸 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46330#46330</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=961" rel="nofollow">酒國英雄戰將</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-24 at 10:34pm<br /><br />恭喜郭老師完成百馬,因記錯時間遲到未能下去跑馬,真是殘唸]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2008 22:34:52 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46330#46330</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 君不知郭老師素不好為人師，惟其身教潛移默化之下，使得許多跑友願為其弟子啊。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46328#46328</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=638" rel="nofollow">RICHTER</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-24 at 10:32pm<br /><br /><P>君不知郭老師素不好為人師，惟其身教潛移默化之下，使得許多跑友願為其弟子啊。</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2008 22:32:04 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46328#46328</guid>
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   <title>恭賀郭居恆老師完成百馬 : 恭喜老師百馬達陣    (發覺怎到處都有老師的學生ㄚ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46298#46298</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1112" rel="nofollow">solo</a><br /><strong>Subject:</strong> 4393<br /><strong>發表於：</strong> 2008-03-24 at 8:57pm<br /><br /><P><FONT size=3>恭喜老師百馬達陣 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="%3clap" /></P><DIV></DIV><DIV></DIV>&nbsp;<DIV></DIV>(發覺怎到處都有老師的學生ㄚ 不虧是當老師的 不藏私的傳授眾多跑友經驗<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley20.gif" height="17" width="23" border="0" alt="%3chumbs%20Up" />)</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 24 Mar 2008 20:57:16 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=4393&amp;PID=46298#46298</guid>
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