跑者留言版 : 跑馬食物選擇 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 跑馬食物選擇 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 14:08:26 +0000 Fri, 19 Sep 2008 11:24:46 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5032 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 跑馬食物選擇 : 對不起！來亂的！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58587#58587 作者: 哇哈哈
Subject: 5032
發表於： 2008-09-19 at 11:24am

對不起！來亂的！]]> Fri, 19 Sep 2008 11:24:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58587#58587 跑馬食物選擇 : 馬吃草，日行千里。所以，跑馬，要吃草！！ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58586#58586 作者: 哇哈哈
Subject: 5032
發表於： 2008-09-19 at 11:23am

馬吃草，日行千里。所以，跑馬，要吃草！！]]> Fri, 19 Sep 2008 11:23:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58586#58586 跑馬食物選擇 : 昨天看到愛跑者的家部落格上的文章 8/28 其公司內部的演講... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58497#58497 作者: Monkey
Subject: 5032
發表於： 2008-09-18 at 1:11pm

昨天看到愛跑者的家部落格上的文章 8/28 其公司內部的演講內容
http://tw.myblog.yahoo.com/hungjungtu
您可以上去看看喔 !
]]> Thu, 18 Sep 2008 13:11:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58497#58497 跑馬食物選擇 : 想請教大家 如果吃很多躁性食物是否會影響跑步成績跟意願 最近本人吃了蠻多龍眼的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58340#58340 作者: kazusn
Subject: 5032
發表於： 2008-09-16 at 9:25pm

想請教大家
如果吃很多躁性食物是否會影響跑步成績跟意願
最近本人吃了蠻多龍眼的 家裡老人家說這是溫補
可是我怎麼感覺不一樣 跑步成績迅速變差
發現體溫上升了 跑步感覺吃力很多
好像力量集中在上半身一樣 兩條腿非常沒力
跟棉花棒差不多
跟平時感覺不同 平時覺得頭涼涼的
一公里跑五分鐘跑十來公里也不是很喘 很累
現在居然喘的要命
而且跑完還會感覺痛 蠻不妙的
正常一天跑十公里的人應該不是這樣的
比賽要到了
這樣下去不太妙
有人有經驗嗎
 
]]> Tue, 16 Sep 2008 21:25:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5032&PID=58340#58340