跑者留言版 : 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 十八尖山會務留言版 : 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 23 May 2026 06:53:20 +0000 Thu, 16 Oct 2008 08:54:46 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5109 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 我也是這麼想,我還有19年的房貸要繳,兩個小孩要養,只是最近... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60382#60382 作者: 米吉
Subject: 5109
發表於： 2008-10-16 at 8:54am

我也是這麼想,我還有19年的房貸要繳,兩個小孩要養,只是最近天氣越來越冷,有時候早上爬不起來去晨練,所以才想問問看中午練習的方式,看來我還是買一個大一點的鬧鐘比較實在 阿吉

]]> Thu, 16 Oct 2008 08:54:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60382#60382 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 肯定超過13:30 不被K死也會被老闆另眼相看 ,我還是乖乖的利用清晨的時間好了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60183#60183 作者: kazusn
Subject: 5109
發表於： 2008-10-13 at 9:10pm

肯定超過13:30 不被K死也會被老闆另眼相看
,我還是乖乖的利用清晨的時間好了
 
景氣不好 工作難找
千萬別挑逗老闆神經
跑步這檔事利用下班後跑一個小時
或 上班前跑一個小時就很棒了
也沒必要搞到你老闆知道你有在練跑
那樣麻煩會多多 呵呵
]]> Mon, 13 Oct 2008 21:10:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60183#60183 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 謝謝兩位的解釋,以我公司中午休息時間,如果跑完回來再清洗一下,肯定超過13:30... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60154#60154 作者: 米吉
Subject: 5109
發表於： 2008-10-13 at 1:05pm

謝謝兩位的解釋,以我公司中午休息時間,如果跑完回來再清洗一下,肯定超過13:30 不被K死也會被老闆另眼相看,我還是乖乖的利用清晨的時間好了 阿吉

]]> Mon, 13 Oct 2008 13:05:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=60154#60154 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 跑中午是違背生理 違背生理適度就是強 過度就... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59822#59822 作者: wu1898kimo
Subject: 5109
發表於： 2008-10-07 at 11:38pm

跑中午是違背生理

違背生理適度就是強
 
過度就是生病
 
目前的最佳解釋
 
另一個原因是聽說跑中午的成績都很好
(其實中午只是冰山一角,一天有兩餐,甚至照三餐操)
 
我跑的理由很可笑是被押去跑的
 
感謝小岡的堅持,改造我的人生(今天雨遁藉故不上><!!)
 
跑在18尖山上午間林中的鳥兒都棲息在樹中午休
 
為什麼連動物都懂的道理(午休)
 
人卻不懂?
 
跑下去目前倒也不覺得有什麼壞處就是...
 
其實我也想知道
 
有沒有人知道?
 
科學辦案的...小吳
]]> Tue, 07 Oct 2008 23:38:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59822#59822 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 30分鐘足以跑十八尖山來回一趟約5公里多，我的話可能自由一些... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59796#59796 作者: 馬丁
Subject: 5109
發表於： 2008-10-07 at 1:59pm

30分鐘足以跑十八尖山來回一趟約5公里多，我的話可能自由一些，會早一點出門在12點前起跑，跑完約1點然後再回公司上班。

我們會在停車場廁所邊起跑...先到先跑...
]]> Tue, 07 Oct 2008 13:59:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59796#59796 請問各位先進中午在十八尖山練跑的時間為何? : 請教各位十八尖山的先進,我聽馬丁大哥說有部分人中午會到十八尖... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59788#59788 作者: 米吉
Subject: 5109
發表於： 2008-10-07 at 12:54pm

請教各位十八尖山的先進,我聽馬丁大哥說有部分人中午會到十八尖山練習,請問有參加的中午練習的先進,公司休息時間為何?時間如何分配?

我公司中午休息時間只有一個小時,光來回十八尖山就要用掉30分鐘了
阿吉
]]> Tue, 07 Oct 2008 12:54:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5109&PID=59788#59788