<?xml version="1.0" encoding="big5" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>跑者留言版 : 11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線</title>
  <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Sun, 10 May 2026 19:09:00 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Thu, 16 Oct 2008 09:16:05 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 9.73</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5139</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>跑者留言版</title>
   <url>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png</url>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 :  文章發表人 Robin 文章發表人 芳村建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60384#60384</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-16 at 9:16am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 Robin</strong></em><br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 芳村</strong></em><br /><br /><FONT color=#990000 size=2>建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園。</FONT></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>芳村大，本週六是「永福橋 -- 木柵」 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />&nbsp;（還是突然改了？）</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>BTW，上面這些空出來的都是比賽前一天，要跑什麼很特殊的路線看起來也不是粉容易...（11/22 可能可以...那再找找...）</DIV></td></tr></table> <DIV><FONT color=#990000 size=4>拍謝！慣性、惰性，沒有查證，直覺就想到跑馬前一天都會在錦和哈啦<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2008 09:16:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60384#60384</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 : 11/23並沒有長程之比賽，因此建議11/22到石碇跑北47...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60383#60383</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=200" rel="nofollow">湯明輝</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-16 at 9:06am<br /><br />11/23並沒有長程之比賽，因此建議11/22到石碇跑北47-1號道路，從石碇國小起跑至北宜路風露嘴後折返，往返約22公里﹝石碇國小至烏塗窟2K，烏塗窟至風露嘴9K﹞，這條路四年前﹝？﹞跑過，沿途林蔭遮天，異常涼爽，車少人稀，空氣新鮮，具挑戰性﹝前11K上坡，後11K下坡﹞，回來之後還可在石碇吃豆腐，各位覺得如何？我可以當領隊。]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2008 09:06:09 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60383#60383</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 : 不遠征，不長征，個人感覺市區幾個老地方也都不壞。交通方便、停...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60380#60380</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-16 at 8:11am<br /><br />不遠征，不長征，個人感覺市區幾個老地方也都不壞。交通方便、停車妥當、用水便利者：<U><strong>大直橋、華中橋、永福橋、錦和運動公園、碧潭、中正紀念堂、台大、福德坑環保公園</strong></U>。要不要吃重覆的菜？有些路線百跑不厭，有些景觀百看不厭。排得近，出席方便，出席率也可能提高。]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 16 Oct 2008 08:11:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60380#60380</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 : 看法和Robin雷同，除非不去比賽，否則那些空出的星期六，第二天都有大賽，實不適合長或重的團練。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60365#60365</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-15 at 10:35pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>看法和Robin雷同，除非不去比賽，否則那些空出的星期六，第二天都有大賽，實不適合長或重的團練。 </FONT><DIV><FONT color=#0000ff>&nbsp;</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>獅子頭不是言過，只有暑假間才有空檔排變態路線，等馬拉松季開始後就較沒機會排郊外行程。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2008 22:35:55 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60365#60365</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 :  文章發表人 芳村建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60359#60359</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=665" rel="nofollow">Robin</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-15 at 5:57pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 芳村</strong></em><br /><br /><FONT color=#990000 size=4>建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園。</FONT></td></tr></table> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>芳村大，本週六是「永福橋 -- 木柵」 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />&nbsp;（還是突然改了？）</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>BTW，上面這些空出來的都是比賽前一天，要跑什麼很特殊的路線看起來也不是粉容易...（11/22 可能可以...那再找找...）</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2008 17:57:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60359#60359</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 : 建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園，當然...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60357#60357</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-15 at 4:53pm<br /><br /><FONT color=#990000 size=4>建議11/29(六)可以排與本週六同地點，錦和運動公園，當然當天要領號碼布似乎不太可能，當晚到住宿點才會報到，純個人猜想。</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2008 16:53:20 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60357#60357</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>11月份團練有幾天空檔歡迎提供路線 : 各位會員大大 11月份有幾天團練空檔...歡迎提供路線！ ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60353#60353</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=44" rel="nofollow">家成</a><br /><strong>Subject:</strong> 5139<br /><strong>發表於：</strong> 2008-10-15 at 3:37pm<br /><br />各位會員大大<DIV>11月份有幾天團練空檔...歡迎提供路線！</DIV><DIV>已排定的領隊若當日有事..請事先告知，</DIV><DIV>謝謝ㄜ</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/1(六)2008太魯閣馬拉松， 0700橫貫公路牌樓起跑，領隊施文聰。<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/2(日) 定點活動，0600永和中正橋下起跑，領隊王世勳。<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/8(六)八里左岸21公里團練，0600米倉國小集合〈</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">八里鄉龍米路二段</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black"><FONT face="Times New Roman">129</FONT></SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">巷</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black"><FONT face="Times New Roman">1</FONT></SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">號〉，領隊楊順宇。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/9(日) 雙溪~~虎豹潭團練，0630雙溪高中起跑，領隊游會長。<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/15(六)<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/16(日)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-weight: bold"> 2008桃園全國</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 細明體">馬拉松賽，<SPAN lang=EN-US>0630桃園新屋綠色隧道起跑，領隊<SPAN style="COLOR: black">眭明華。<o:p></o:p></SPAN></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/22(六)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/23(日)2008台北縣越野盃板橋路跑賽。0700浮州橋下起跑，領隊王惠群。<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/23(日)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-weight: bold">2008 MIZUNO馬拉松接力賽，0730金山活動中心起跑。本會組隊參加，領隊威德總教練。<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/29(六)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-weight: bold"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">11/30(日)2008白河佳藕盃全國馬拉松賽，0600白河鎮公所前廣場起跑，領隊俞錫能。<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">12/6(六)<o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">12/7 (日)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-weight: bold"> 2008宜蘭全國</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 細明體">馬拉松賽，<SPAN lang=EN-US>0700宜蘭運動公園起跑</SPAN></SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">。領隊王坤樹。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">12/14 (日) </SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold">第</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold">25</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold">屆曾文水庫馬拉松賽，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold">11/19</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">報名截止，領隊獅子頭。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt 9pt"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">12/21 (日)</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial; LETTER-SPACING: 1.5pt; mso-bidi-font-weight: bold"> 2008 ING</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; LETTER-SPACING: 1.5pt; mso-bidi-font-family: Arial; mso-ascii-font-family: Arial; mso-hansi-font-family: Arial; mso-bidi-font-weight: bold">臺北馬拉松賽，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Arial; LETTER-SPACING: 1.5pt; mso-bidi-font-weight: bold">0700</SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">臺北市政府廣場起跑。</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">42/900</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman">21/700</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN><SPAN lang=EN-US><FONT face="Times New Roman"> 9/500</FONT></SPAN><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'">，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-bidi-font-weight: bold">11/12</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 細明體; mso-bidi-font-family: '華康楷書體W3P'">報名截止，領隊游會長。<SPAN lang=EN-US><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 15 Oct 2008 15:37:13 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5139&amp;PID=60353#60353</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>