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  <title>跑者留言版 : 冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽</description>
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  <pubDate>Tue, 12 May 2026 18:44:54 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 經過這次風雨考驗後,主辦單位是否有信心明年再辦,不知道耶,猜...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1090" rel="nofollow">mike</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-12 at 11:05am<br /><br /><FONT face="Courier New, Courier, mono" size=4>經過這次風雨考驗後,主辦單位是否有信心明年再辦,不知道耶,猜想除非縣府長官有強力誘因,否則很難.<DIV>&nbsp;</DIV><DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>自由車賽時,沿途路口有很多同學,熱心盡職指引方向,看到他(她)們穿著雨衣,偎縮身軀用以強忍狂風細雨的侵襲,真是心有不忍,每當經過時,都會高喊一聲,"謝謝!",說實在--這些同學比選手更辛苦呢,咱們可是有練過不畏風雨,他們經過幾小時風雨摧殘,希望不要感冒才好.</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 11:05:46 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 金門我參加過今年的金門馬拉松，就是沒參加過鐵人三項，當年統一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62669#62669</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-11 at 11:21pm<br /><br />金門我參加過今年的金門馬拉松，就是沒參加過鐵人三項，當年統一盃的鐵人三項我沒報名，後來活動碰到颱風變成鐵人二項。<DIV>下次如還有辦，而時間許可的話，會考慮參加。</DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 23:21:24 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 太羡慕你們，小弟只參加過台東三鐵一次，迄今還未踏進金門一步。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62644#62644</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-11 at 8:31pm<br /><br />太羡慕你們，小弟只參加過台東三鐵一次，迄今還未踏進金門一步。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley19.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Cry" />]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 20:31:17 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 樓上烏龜 兄提到路跑階段是沿榮湖跑三圈半,的確;榮湖湖畔風景...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62639#62639</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1090" rel="nofollow">mike</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-11 at 6:57pm<br /><br /><FONT face="Courier New, Courier, mono" size=4>樓上<FONT face=Verdana>烏龜 兄提到路跑階段是沿榮湖跑三圈半,的確;榮湖湖畔風景秀麗,不輸宜蘭梅花湖及台東的活水湖,水質也許ok,但就是路徑稍小些,如果人多了恐不太合適,人少跑起來還是挺舒適.</FONT></FONT>]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 18:57:46 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 臨時變更組別，確實是有一點怪怪的，畢竟會影響到其他組別選手得...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=639" rel="nofollow">烏龜</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-11 at 12:13am<br /><br />臨時變更組別，確實是有一點怪怪的，畢竟會影響到其他組別選手得獎金的機會。游泳時因為風大，浪也就大，基本上把它當成參加海上長泳來游，吸氣呼氣的動作都比平常在游泳池小心，畢竟是開放水域，沿著浮球，會減低一點開放水域的恐懼感，金沙水庫的水質沒有想像中的好，外觀上榮湖好像水質更清。優點是金門的環境不錯沿著榮湖路跑，又有１８度涼爽天氣的加持，很少看到有人用走的，工作人員算是熱情，感覺很好，主辦單位賽後還有熱食供應真不賴。缺點是沒有晶片計時，完賽證明的完賽時間和名次都用手寫，建議該有的步驟，像是各自行車檢查點勾稽，還是不可簡化，我還是希望像其他的主辦單位，有分項的成績，列印完整總排名和分組排名，再郵寄給選手。]]>
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   <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 00:13:21 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 跑步怕太陽，騎車怕風大，游泳怕水冷 今年的金酒杯排到11月...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62499#62499</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=46" rel="nofollow">Maraman</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 10:59pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>跑步怕太陽，騎車怕風大，游泳怕水冷</FONT><DIV></DIV><FONT color=#0000ff>今年的金酒杯排到11月，是晚了點，尤其濕冷，對游泳是極大的風險，</FONT><DIV></DIV><FONT color=#0000ff>尤其對末段班的更是，其出事的比例，比跑步高出甚多，看電視上的新聞，</FONT><DIV></DIV><FONT color=#0000ff>許多人抽筋，加上救生員不足，忙成一團，連民眾都跳下水救人，還好沒意外，</FONT><DIV></DIV><FONT color=#0000ff>還是小心為上!</FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 22:59:43 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 小WEI小姐:您能在嚴寒氣溫下完跑玉山半馬,更是不容易,相信...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62471#62471</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1090" rel="nofollow">mike</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 7:02pm<br /><br /><P><FONT face="Courier New, Courier, mono" size=4>小WEI小姐:您能在嚴寒氣溫下完跑玉山半馬,更是不容易,相信憑您的實力,如果參賽金酒杯,肯定可以得第一,明年辦不辦不知道,希望有啦.</P><DIV>星爺:個人覺得下水後,只要拼命游,還好啦,您是高手絕對沒問題,至於喝酒驅寒有效地,尤其金門高梁,當然一小杯淺飲就好,不可過量.</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 19:02:11 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 這回金酒杯算是金門有史以來第一次的三鐵賽,多年前雖有籌辦統一...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62468#62468</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1090" rel="nofollow">mike</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 6:44pm<br /><br /><FONT face="Courier New, Courier, mono" size=4>這回金酒杯算是金門有史以來第一次的三鐵賽,多年前雖有籌辦統一三鐵賽,不幸比賽當天恰恰颱風來訪,只好取消三鐵賽改為二鐵賽,所以本次主辦單位,恐是怕風爺又來攪局,一口氣同場地同路線,同時舉辦三鐵及二鐵賽,可惜現場未作好準備,以致無法讓三項選手轉換二項,氣溫突降卻不能及時權宜應變,有點不通人情.<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>回想香港渣打馬拉松可是上萬人大型賽會,都可以當天現場報名參賽,區區二佰多人賽事,為何不能呢?</DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>當然主辦單位已盡力了,實在不忍批評,但畢竟經驗不多,缺失頻頻,也期待能開放心胸,多聽聽選手建言,以為下次主辦更完美賽會而努力,金門賽道美麗,交管容易且配套設施齊全,絕對可以主辦國際三鐵賽或馬拉松賽,期盼大家一同加油.</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 18:44:11 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 1.感動。凡活動日期均事先敲定，通常是颱風暴雨才會延期或取消...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62428#62428</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 2:03pm<br /><br />1.感動。凡活動日期均事先敲定，通常是颱風暴雨才會延期或取消，主辦單位評估天候因素尚可，苦了鐵人，吃得苦中苦，必是人上人。不能幸災樂禍，假設我也報名了，我也出席了，我也下水了，結局可能是：被撈上來。身上無油水，如何禦寒？如果充分熱身，就能增強對抗冰水的能力嗎？這些被迫棄賽者，也許有些像我一般欠油水的，若身上脂肪欲多，更有本事。還有若有足夠資金，帶了並穿著防寒衣，結局可能不同吧？<DIV>2.氣溫8度的雨日，海拔三千公尺以上跑半馬，相信走得多跑得少，靠兩條腿踏過全程，踩過終點，也是超人。</DIV><DIV>3.大會體貼一些，應該要準備熱湯。</DIV><DIV>4.飲酒可以暖身，但若於飲酒後身子暖和，隨即下水游泳，會有怎樣的後果？我沒嘗試過，請教奇奇大大等具有救生專長的專家。</DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 14:03:33 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : MILK兄在如此惡劣的氣候與東北季風吹襲下，還能平安完成鐵人三項，真不簡單!恭喜又奪下一場三鐵。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62425#62425</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 1:13pm<br /><br /><P>MILK兄在如此惡劣的氣候與東北季風吹襲下，還能平安完成鐵人三項，真不簡單!恭喜又奪下一場三鐵。</P>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 13:13:26 +0000</pubDate>
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 哈哈..我們當天的玉山半馬..也是跑到每個選手臉青筍筍.. ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62423#62423</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1500" rel="nofollow">WEI</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 1:01pm<br /><br />哈哈..我們當天的玉山半馬..也是跑到每個選手臉青筍筍..<DIV></DIV>氣溫8度..還下著大雨...<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>一回到台北..很多人跟我說金酒盃的事..他們以為我去比那場..很擔心我..</DIV><DIV>真的..比賽還是要注意安全..免得遺憾終身....大家辛苦了!</DIV><DIV>明年我也想去金酒盃挑戰!...</DIV>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 13:01:44 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>冷冽刺骨寒風下的金酒杯三鐵賽 : 金門冬季東北季風,風勢非常兇猛,聽當地居民提起,以前每當冬季...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5239&amp;PID=62420#62420</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1090" rel="nofollow">mike</a><br /><strong>Subject:</strong> 5239<br /><strong>發表於：</strong> 2008-11-10 at 12:29pm<br /><br /><P><FONT face="Courier New, Courier, mono" size=4>金門冬季東北季風,風勢非常兇猛,聽當地居民提起,以前每當冬季季風來襲,島上經常飛砂走石,令居民苦不堪言,後來先民將福建漳泉一帶的風獅爺的習俗引入,風獅爺被賦予鎮壓風魔的神力,直至今日各式各樣的風獅爺,鎮守在金門各村落的迎風口,擔負起鎮風止煞的任務,其方位多朝向北方或東北方,以便與島上最強烈東北季風抗衡.</P><DIV></DIV>本次金酒杯三鐵賽,恰逢第一波冷鋒來襲,氣溫劇降,賽前一天還下一場傾盆大雨,可想而知;比賽中慘烈堅辛的情況,好在咱們熱情金門鄉親,以他們最熱烈的服務心意,照料選手可以順利完賽,真正感恩喔!<DIV>尤其前一晚選手之夜,是我參加今年幾場三鐵賽以來最棒的,主持人詳細解說,配上豐富菜餚及美女勁歌熱舞,多少使選手&#20204;,驅除一些明日寒風下參賽的憂慮.</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>次日一早踏出飯店,大夥兒莫不冷得直哆嗦,有人開玩笑,應該把大會贈送的高梁酒,先拿出來驅寒,否則如何下水呢?"喔!實在太冷了,可以不游,改為參加二鐵賽嗎?"--有人高聲建議,但得到答案是:"不行!來不及了.".<DIV>&nbsp;</DIV><DIV><DIV></DIV><DIV></DIV><DIV></DIV>果不出所料,有十幾位選手,一下水就被救上岸,"棄賽啦!多可惜阿."有親屬當場笑出來,--&lt;=*&amp;%#@,:"","可是花大把勁,才來到金門".但是任何競賽,還是要以安全為要,千萬不可逞強,尤其氣候劇變情況下,更是要小心而為,否則一次玩完了,會造成終身遺憾.前幾天高雄自由車競賽就有選手不幸因落山風侵襲而遺憾了.</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV></DIV><DIV>最堅辛應屬自由車,出水後天空已開始飄雨,冷得直發抖,大會又未備任何禦寒東西,如輕便雨衣,紅豆湯,薑茶----(這些體貼小東西,在日本賽會,多會為選手準備),更離譜是,轉換區是露天沒雨蓬,所有衣物都濕漉漉,穿戴起來真要命,上路後強風直吹,連骨子裡都透新涼,沿途強烈季風,未曾一刻放過選手,眼見有位選手,遭到強烈側切風吹倒,好在上坡速度不快,屁股拍拍又走了,真是好樣的鐵人,欽佩ㄛ!</DIV></FONT>]]>
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   <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 12:29:47 +0000</pubDate>
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