跑者留言版 : 關於鞋子的問題

跑者留言版 : 關於鞋子的問題 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 跑步教室 : 關於鞋子的問題 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 05 Oct 2026 12:07:21 +0000 Mon, 31 Aug 2009 21:50:32 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5388 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 關於鞋子的問題 : 感覺....相當主觀的認定不過也可提供大家參考外型....不同於日系鞋的細緻...不過粗曠亦不失其精緻... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=86889#86889 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2009-08-31 at 9:50pm

感覺....相當主觀的認定

不過也可提供大家參考

外型....不同於日系鞋的細緻...不過粗曠亦不失其精緻

前掌部份....較日系寬鬆...可能是網布洞洞較大...感覺好像超透氣

中段足弓部分...相對於前掌的鬆...顯得有些緊...應該是設計的關係

足跟部份...意外的合腳...我的腳掌是屬於小號瘦小....竟能剛好...意外

實戰跑步後感想....

抓地力佳...

中後腳掌包覆好....感覺相當穩...或許腳跟部防外翻的設計也有關

第一個2.5k...怪怪的...新鞋吧....感覺後跟ㄎㄟˊ ㄎㄟˊ

在一圈...有些體會了....前掌不只寬鬆...底還特別軟

第三圈....原來我是屬於小步慢跑型....此鞋如跨大步跑....如有神助

跑著跑著....蠻有體會得....但大步伐發現呼吸以及大腿肌群必較不適應

再試試.....再跟大家分享

編輯者馬拉桑 - 2009-09-01 at 9:37pm]]> Mon, 31 Aug 2009 21:50:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=86889#86889 關於鞋子的問題 : 忍不住.... 今年送自己的生日禮物一雙Saucony得馬鞋待我好好體會一下在跟大家報告 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=86797#86797 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2009-08-29 at 10:32pm

忍不住....

今年送自己的生日禮物

一雙Saucony得馬鞋

待我好好體會一下

在跟大家報告

]]> Sat, 29 Aug 2009 22:32:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=86797#86797 關於鞋子的問題 : 文章發表人 moose關於跑鞋我有看法:1)我穿的是Saucony... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=85115#85115 作者: ultrailrunner
Subject: 5388
發表於： 2009-08-04 at 12:50am

文章發表人 moose

關於跑鞋我有看法:
1)我穿的是Saucony Triumph 5 感覺很適合我,之前也試了其他牌子,我想每個人都要去試著找到最適合自己的牌子及型號.
2)練跑距離1-1.5小時內可以穿較合腳的尺寸,跑長距離或馬拉松時,鞋尺寸宜大半號,因為跑久了,腳會腫大.
3)同一時期最好同時有相同2-3雙鞋輪流穿,每雙鞋於間隔日不穿時可恢復彈性及透氣

以上三點與小弟十分契合, Saucony 也是個人鍾愛的品牌之一 (其它還有 Brooks, Montrail, Inov, 等), 台灣好像比較少見?
]]> Tue, 04 Aug 2009 00:50:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=85115#85115 關於鞋子的問題 : 去年底自己開的版.....快一年了自己跑了些比賽...及... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=85101#85101 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2009-08-03 at 11:07pm

去年底自己開的版.....快一年了

自己跑了些比賽...及日常的練習

有些心得與大家分享....或是說實戰後的體會

以前自己的問題在現在看來好像不是那麼棘手了...

1. 應該是要有比賽鞋與練習鞋之分....原因是練習鞋較重...鞋底厚...耐磨..好的鞋種甚至是比較保護腳...比賽鞋...輕量...薄底...透氣...排水....完全是比賽考量....平時穿練習鞋跑..耐磨消耗低...保護腳...也讓較重的感覺讓腳適應....當一穿上比賽戰鞋...加上氣氛感染...大概前半馬都能很快搞定

2. 可能是我的腳不大的關係吧....我現在戰鞋都選日本a牌....練鞋都是日本a或M牌...以前買的其他的都是搭配穿而已

]]> Mon, 03 Aug 2009 23:07:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=85101#85101 關於鞋子的問題 : 關於跑鞋我有看法:1)我穿的是Saucony Triumph... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=67636#67636 作者: moose
Subject: 5388
發表於： 2009-01-02 at 2:56pm

關於跑鞋我有看法:
1)我穿的是Saucony Triumph 5 感覺很適合我,之前也試了其他牌子,我想每個人都要去試著找到最適合自己的牌子及型號.
2)練跑距離1-1.5小時內可以穿較合腳的尺寸,跑長距離或馬拉松時,鞋尺寸宜大半號,因為跑久了,腳會腫大.
3)同一時期最好同時有相同2-3雙鞋輪流穿,每雙鞋於間隔日不穿時可恢復彈性及透氣
]]> Fri, 02 Jan 2009 14:56:08 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=67636#67636 關於鞋子的問題 : 文章發表人安樂使鞋子好壞很重要，練功才是最大的重點，如... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65577#65577 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 1:04pm

文章發表人安樂使

鞋子好壞很重要，練功才是最大的重點，如果練跑勤快一點，里程多練一點，讓肌肉強健，肌肉自然可以承受較大、較長時間的壓力。

完全贊成......

練跑真的是讓人感到快樂的事....

並且我體認到....身體狀況真的是騙不了跑步的

]]> Fri, 12 Dec 2008 13:04:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65577#65577 關於鞋子的問題 : 發表些使用心得，不過這都是很個人化的感受，僅供參考。亞瑟士-GEL-KAYANO... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65564#65564 作者: luowoei
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 11:48am

發表些使用心得，不過這都是很個人化的感受，僅供參考。

亞瑟士-GEL-KAYANO 14 及GEL CUMULUS 10鞋款使用心得

當初買這兩款鞋，我是參考Runner's world的推薦，不過試用後覺得不太適合自己。

]]> Fri, 12 Dec 2008 11:48:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65564#65564 關於鞋子的問題 : 可以請問安樂使如果要跑全馬一星期的總里程大約是多少呢? 低標的門檻瑞琳之前約... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65561#65561 作者: juilin
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 11:33am

可以請問安樂使

如果要跑全馬

一星期的總里程大約是多少呢?

低標的門檻

瑞琳之前約 70K/ 1 week ?

]]> Fri, 12 Dec 2008 11:33:23 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65561#65561 關於鞋子的問題 : 鞋子好壞很重要，練功才是最大的重點，如果練跑勤快一點，里程多... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65559#65559 作者: 安樂使
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 11:22am

鞋子好壞很重要，練功才是最大的重點，如果練跑勤快一點，里程多練一點，讓肌肉強健，肌肉自然可以承受較大、較長時間的壓力。]]> Fri, 12 Dec 2008 11:22:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65559#65559 關於鞋子的問題 : 在跑馬的漫漫長路裡.....鞋子是最重要的依靠不得不慎選... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65543#65543 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 8:56am

在跑馬的漫漫長路裡.....鞋子是最重要的依靠

不得不慎選.....

樓上那篇討論真的很不錯....

也推介大家一起去練功]]> Fri, 12 Dec 2008 08:56:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65543#65543 關於鞋子的問題 : mobile01有個討論鞋子的討論串，讓一知半解的我對鞋... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65535#65535 作者: e631006
Subject: 5388
發表於： 2008-12-12 at 12:07am

mobile01有個討論鞋子的討論串，讓一知半解的我對鞋子的選擇有點概念，供大家參考

http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=293&t=847468&last=9379541

]]> Fri, 12 Dec 2008 00:07:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65535#65535 關於鞋子的問題 : 文章發表人彭維同我穿過a牌和b牌和m牌的跑鞋，美國的s... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65430#65430 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-10 at 8:50pm

文章發表人彭維同

我穿過a牌和b牌和m牌的跑鞋，美國的s牌有買過一雙，感覺s牌的鞋子比較硬，但因人而異，參加馬拉松賽時還是有看到有跑友穿，只是比較少一點。

http://hypebeast.com/2008/06/nike-lunaracer-lunartrainer/

好滿足歐

]]> Wed, 10 Dec 2008 20:50:54 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65430#65430 關於鞋子的問題 : 我穿過a牌和b牌和m牌的跑鞋，美國的s牌有買過一雙，感覺s牌... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65417#65417 作者: 彭維同
Subject: 5388
發表於： 2008-12-10 at 2:46pm

我穿過a牌和b牌和m牌的跑鞋，美國的s牌有買過一雙，感覺s牌的鞋子比較硬，但因人而異，參加馬拉松賽時還是有看到有跑友穿，只是比較少一點。

]]> Wed, 10 Dec 2008 14:46:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65417#65417 關於鞋子的問題 : 我想買美國S牌那雙紅色的跑鞋.... 不知道有沒有賢拜穿著經驗可以分享.... ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65387#65387 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-10 at 9:28am

我想買美國S牌那雙紅色的跑鞋....

不知道有沒有賢拜穿著經驗可以分享....

]]> Wed, 10 Dec 2008 09:28:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65387#65387 關於鞋子的問題 : Bingo ! 我就是剛換 Adizero ! 第一天跑完,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65369#65369 作者: 宅貓
Subject: 5388
發表於： 2008-12-10 at 1:12am

Bingo ! 我就是剛換 Adizero !

第一天跑完, 就覺得右腳比目魚肌有點酸, 我想說, 反正是酸不是痛, 就繼續穿著跑, 因為那時計畫一週後要去跑宜蘭半馬, 宜蘭半馬跑回來, 這兩天也不酸了... 可能是我的腳適應了吧 !?

]]> Wed, 10 Dec 2008 01:12:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65369#65369 關於鞋子的問題 : 我的感覺..... 跑步時....腳跟著地.....身體重... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65313#65313 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 1:38pm

我的感覺.....

跑步時....腳跟著地.....身體重心往前移....腳掌...腳尖離地

如果鞋跟部厚一些....身體順勢向前....腳尖離地時就比較不用力

長時間下來小腿後側的肌群就比較不酸痛

比較鞋款....美國N牌991厚.......A牌adizero薄

]]> Tue, 09 Dec 2008 13:38:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65313#65313 關於鞋子的問題 : 底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠... 不知道這感覺對不對 ...... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65303#65303 作者: 宅貓
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 1:06pm

底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠...

不知道這感覺對不對

... 請問是哪裡酸 ? 比目魚肌嗎 ? 我最近換鞋, 也是小腿後面酸, 而且只有右腳...

]]> Tue, 09 Dec 2008 13:06:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65303#65303 關於鞋子的問題 : 賢拜大大... 那有沒有方法來改善這現象.....小腿當然容易痠痛像是跑的姿勢.... ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65290#65290 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 11:23am

賢拜大大...

那有沒有方法來改善這現象.....小腿當然容易痠痛

像是跑的姿勢....

]]> Tue, 09 Dec 2008 11:23:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65290#65290 關於鞋子的問題 : 文章發表人馬拉桑底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠... 不知道這感覺對不對... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65289#65289 作者: 安樂使
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 11:12am

文章發表人馬拉桑

底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠...

不知道這感覺對不對

這感覺是正確的，太薄的鞋不是只有輕量這個好處，它也有缺點，因為它的薄，所以避震效果一定不好，長時間跑下來，小腿當然容易痠，這是一定的。

]]> Tue, 09 Dec 2008 11:12:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65289#65289 關於鞋子的問題 : 先拜大大..... 一雙鞋子差個50-100克...跑起來... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65285#65285 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 10:57am

先拜大大.....

一雙鞋子差個50-100克...跑起來真的會差很多嗎....

日系的鞋比較會強調重量....我覺得

]]> Tue, 09 Dec 2008 10:57:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65285#65285 關於鞋子的問題 : 文章發表人馬拉桑.........年太魯閣半馬，腳指頭淤青後.......這就是我害怕的...運動傷害... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65275#65275 作者: otto
Subject: 5388
發表於： 2008-12-09 at 9:36am

文章發表人馬拉桑

.........年太魯閣半馬，腳指頭淤青後.......這就是我害怕的...運動傷害 MIC的鞋我沒信心其實就是怕黑心....今年太馬看到2人鞋子開口笑...糗斃了

日本製A牌好像有口皆碑....不國超貴地....不知道比賽鞋多久可以穿一次

也聽過...比賽鞋大概2-3馬就拜拜了...消耗超兇的

不至於黑心到那種程度，開口笑的原因，有可能是鞋子放太久吧！

比賽鞋2-3馬就淘汰，我也有聽說過，但沒必要跟自己的錢過不去吧！

]]> Tue, 09 Dec 2008 09:36:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65275#65275 關於鞋子的問題 : .........年太魯閣半馬，腳指頭淤青後.......這... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65246#65246 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 10:09pm

.........年太魯閣半馬，腳指頭淤青後.......這就是我害怕的...運動傷害

MIC的鞋我沒信心其實就是怕黑心....今年太馬看到2人鞋子開口笑...糗斃了

日本製A牌好像有口皆碑....不國超貴地....不知道比賽鞋多久可以穿一次

也聽過...比賽鞋大概2-3馬就拜拜了...消耗超兇的

]]> Mon, 08 Dec 2008 22:09:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65246#65246 關於鞋子的問題 : 文章發表人飛龍糖小粒，小弟從81降至現在一直維持在... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65232#65232 作者: otto
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 8:37pm

文章發表人飛龍

糖小粒，小弟從81降至現在一直維持在72，不過去年太魯閣半馬，腳指頭淤青後，就買日本製A牌，穿到現在比賽時才穿，感覺很舒服，又輕、透氣性也佳，曾經看過一篇報導，是該公司專門為馬拉松選手特製，也叫米糠鞋，不過穿不到一年，也磨損很多。

日本製型號：TJR-008、TJR-010就是這系列

http://www.asics.co.jp/running/products/A

]]> Mon, 08 Dec 2008 20:37:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65232#65232 關於鞋子的問題 : 文章發表人 otto 我69公斤....跑馬後66公斤...這樣也算太重.....計畫64... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65225#65225 作者: 飛龍
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 8:13pm

文章發表人 otto

我69公斤....跑馬後66公斤...這樣也算太重.....計畫64

馬拉松鞋好像是50多Kg的人在穿的，雖然偶已經從90剩下65，50多離我太遙遠，不拼了

可否請教......一些日製的功能....是指???

好像是透氣性、防傾斜、防潑水（你可以到日系A牌的官網看看）

底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠...

不知道這感覺對不對

這個我就不懂了，換仙拜來開講

]]> Mon, 08 Dec 2008 20:13:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65225#65225 關於鞋子的問題 : 1. 各位都有比賽鞋...練習鞋的區分嗎.... 依獅子頭賢拜給的正式區分法：比賽鞋：鞋帶扁平狀... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65212#65212 作者: 王坤樹
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 5:41pm

1. 各位都有比賽鞋...練習鞋的區分嗎....

依獅子頭賢拜給的正式區分法：

比賽鞋：鞋帶扁平狀練習鞋：鞋帶圓柱狀

]]> Mon, 08 Dec 2008 17:41:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65212#65212 關於鞋子的問題 : 嗚嗚....感動中.....終於有人回應了.....我還以為... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65206#65206 作者: otto
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 4:47pm

嗚嗚....感動中.....終於有人回應了.....我還以為我的問題很低能

不要這樣講，大家互相切磋研究啦，相信有很多跑友會樂意為你解答，只是糖小粒目前比較閒，有空回答啦！

我69公斤....跑馬後66公斤...這樣也算太重.....計畫64

馬拉松鞋好像是50多Kg的人在穿的，雖然偶已經從90剩下65，50多離我太遙遠，不拼了

可否請教......一些日製的功能....是指???

好像是透氣性、防傾斜、防潑水（你可以到日系A牌的官網看看）

底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠...

不知道這感覺對不對

這個我就不懂了，換仙拜來開講

]]> Mon, 08 Dec 2008 16:47:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65206#65206 關於鞋子的問題 : 嗚嗚....感動中.....終於有人回應了.....我還以為... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65199#65199 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 4:26pm

嗚嗚....感動中.....終於有人回應了.....我還以為我的問題很低能

非常感謝OTTO大大

我69公斤....跑馬後66公斤...這樣也算太重.....計畫64

可否請教......一些日製的功能....是指???

底太薄的鞋固然輕....我的感覺是...小腿後側容易痠...

不知道這感覺對不對

]]> Mon, 08 Dec 2008 16:26:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65199#65199 關於鞋子的問題 : 1. 各位都有比賽鞋...練習鞋的區分嗎.... 我個人有區分！日本製的拿來跑馬，大陸製的拿來練習 2.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65196#65196 作者: otto
Subject: 5388
發表於： 2008-12-08 at 4:07pm

1. 各位都有比賽鞋...練習鞋的區分嗎....

我個人有區分！日本製的拿來跑馬，大陸製的拿來練習

2. 如果有...是以重量...價格...樣式...還是其他方式區分

適合自己的腳型（楦頭、足弓、有無內外翻的問題、用途）

3. 大家都穿甚麼牌子的日本的A牌...M牌...還是美國的 N牌S牌

個人獨鐘日本A牌（努力研究作筆記才下手購買

）

4. 有人主張跑馬鞋要輕量...多重算是輕量

要看個人的噸位而定

，偶65kg！田徑教練說我太重，不適合穿馬拉松鞋！太薄對腳的傷害越大，太厚就有重量的問題衍生，看個人如何抉擇（我本來穿馬拉松鞋，現在只敢穿路跑鞋，因為我膽小怕死

）

5. MADE IN CHINA的鞋...跑起來會不會比JAPAN 差很多

我的感覺日本製的比較好，有一些日製的功能，會因為大陸製便宜的問題而拿掉

以上純屬個人觀點，看看就好

]]> Mon, 08 Dec 2008 16:07:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65196#65196 關於鞋子的問題 : 自從11/1太魯閣半馬之行回來之後..一直沉醉於馬拉松的魔力... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65115#65115 作者: 馬拉桑
Subject: 5388
發表於： 2008-12-07 at 11:11pm

自從11/1太魯閣半馬之行回來之後..一直沉醉於馬拉松的魔力裏

跑步已成了我每日的功課之一....還有來這兒...跑步教室...練功

在此有一系列問題請教各位大大....關於跑鞋的問題

1. 各位都有比賽鞋...練習鞋的區分嗎....

2. 如果有...是以重量...價格...樣式...還是其他方式區分

3. 大家都穿甚麼牌子的日本的A牌...M牌...還是美國的 N牌S牌

4. 有人主張跑馬鞋要輕量...多重算是輕量

5. MADE IN CHINA的鞋...跑起來會不會比JAPAN 差很多

因為最近鞋子消耗很大...一直要解決心中的這些疑問

希望有經驗的大大們多牽教一番.....甘恩拉]]> Sun, 07 Dec 2008 23:11:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5388&PID=65115#65115