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  <title>跑者留言版 : 98/1/3雙溪團練</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 98/1/3雙溪團練</description>
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  <pubDate>Sun, 10 May 2026 18:00:04 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 這些異相其實就透露了報名人數會超乎想像。  所以有人就會迫...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-06 at 2:28pm<br /><br /><FONT color=#0000ff>這些異相其實就透露了報名人數會超乎想像。</FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>所以有人就會迫不及待來跑一趟。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff></FONT>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>你看我們1/3才走，1/4至善路跑又來騷擾一遍(詳見最新消息奎垣照片)。</FONT></DIV><DIV><a href="http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sky530378&amp;book=166" target="_blank">http://www.wretch.cc/album/album.php?id=sky530378&amp;book=166</A></DIV><SPAN style="FONT-SIZE: 10px"><BR></SPAN>]]>
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   <pubDate>Tue, 06 Jan 2009 14:28:46 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 星期六的雙溪團練真是令人驚豔的一天，來了好多嘉賓，有台積電的...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=167" rel="nofollow">王世勳</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-06 at 11:41am<br /><br />星期六的雙溪團練真是令人驚豔的一天，來了好多嘉賓，有台積電的宏榮、婷婷神仙眷侶，超馬美女林夢姬，更難得的是網路上攝影、文筆皆出色的飛小魚小姐之蒞臨，還有一位來練跑的跑友，諸多嘉賓讓雙溪鄉頓時都亮了起來！<DIV>&nbsp;</DIV><DIV>飛小魚自2008年ING台北馬拉松正式踏入馬拉松的世界，2/15雙溪馬拉松將再挑戰她的第二馬，日後她的作品中再加入馬拉松參賽者的元素，相信將更感動跑者的心。</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>當天練跑35km，身心無恙，建立了不少信心！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
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   <pubDate>Tue, 06 Jan 2009 11:41:58 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 這天光臨的貴賓真的是賺到，在東北角，冬天可是天無三日晴的，竟...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67737#67737</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=665" rel="nofollow">Robin</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-05 at 9:13am<br /><br /><P>這天光臨的貴賓真的是賺到，在東北角，冬天可是天無三日晴的，竟然就被你們碰到了∼<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" border="0" alt="LOL" /></P><P>我們來這裡試跑的前兩次，可都沒這麼幸運。今天的天氣也好、展望也好，都是最棒的 -- 難道真的是因為「濕」子頭跑去廈門的關係嗎？XD</P><P>沒來的可真的要祈求老天幫忙，沒人敢保證 2/15 當天天氣也會好到這樣。<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley12.gif" border="0" alt="Sleepy" /></P>]]>
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   <pubDate>Mon, 05 Jan 2009 09:13:37 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 :  文章發表人 琉蓮兩粒大哥在現場已流連忘返.....  回家後依然是念念不忘........</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67714#67714</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1014" rel="nofollow">william</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 8:55pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 琉蓮</strong></em><br /><br /><FONT color=#0000ff size=5>兩粒大哥在現場已流連忘返..... </FONT><DIV></DIV><FONT size=5><FONT color=#0000ff>回家後依然是念念不忘<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />.....</FONT> </FONT></td></tr></table> <DIV><FONT color=#ff0000 size=5><FONT color=#330000>想念不如&#25040;念∼∼&#25040;念不如見一面。所以嘛！能夠和跑友相聚在一起﹐邊跑邊哈啦！又能談笑風生！是人生一大樂趣不是嗎？</FONT><FONT color=#000000>琉蓮小姐：雙溪團練有一張照片﹐妳的笑容也很甜美喔！</FONT></FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 william - 2009-01-06 at 8:08pm</span>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 20:55:14 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 :  </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67704#67704</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=867" rel="nofollow">琉蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 6:48pm<br /><br /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" />]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 18:48:39 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 因貪看風景，致無法完成全程21公里，後段5公里的路線，只好等下回練跑時再說吧!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67693#67693</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 12:10pm<br /><br />因貪看風景，致無法完成全程21公里，後段5公里的路線，只好等下回練跑時再說吧! <DIV>這次把由7公里至15公里半的那段路線所拍到的，及個人感覺不錯和有意思的相片先刊出，以響同好。</DIV><DIV>回程在松山車站大廳見到有釘畫（用飲料空罐的鐵皮剪下，再釘在畫板上的鋁皮或薄鐵皮組成的畫面。）十分訝異松山車站剪票入口的牆上，有那麼特殊的釘畫，真實且生動，所以拍下幾幅釘畫共大家欣賞。（釘畫作者為胡達華）</DIV><DIV><a href="http://shc567.pixnet.net/album/set/14491285" target="_blank"><FONT size=4>http://shc567.pixnet.net/album/set/14491285</FONT></A></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2009-01-04 at 12:11pm</span>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 12:10:34 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 元旦長假期間大家都各自有行程，且元月一日貓空團練出奇的冷，已...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67689#67689</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=92" rel="nofollow">Lin</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 10:54am<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 14pt; LINE-HEIGHT: 20pt; mso-char-indent-count: 1.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體">元旦長假期間大家都各自有行程，且元月一日貓空團練出奇的冷，已有一、二位出席的跑友得了感冒，本預估<SPAN lang=EN-US>1/3出席人數不會超逾20人，但是被交付當領隊該準備的補給品，還是在匆促的行程中備妥以應不時之需．<?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 14pt; LINE-HEIGHT: 20pt; mso-char-indent-count: 1.0; mso-line-height-rule: exactly"><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體">一早<SPAN lang=EN-US>05:00天未亮黑濛濛的出發，開車路上車輛稀少很順利的到達雙溪，上路時略為有小雨絲出現，心中暗自竊喜還好今天當補給不用跑，車到雙溪街上時就碰到坐火車來的跑友們，一路驚訝連連怎麼來了這麼多人，甚至還包括未曾出現的跑友們，那今天可熱鬧啦，</SPAN></SPAN><SPAN lang=JA style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-fareast-: JA">&#27809;</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體">錯尚未開跑大家已互相自我介紹給參加的外賓認識，熱絡的氣氛己將天氣變得很適合跑步了，起跑前領隊約略說明本次活動的起訖時間及補給情形，不免俗的開跑前大家來張大合照，<SPAN lang=EN-US>06:40開跑，隨後健行組的成員們坐補給車到虎豹潭，一探每次都無&#32257;親臨的後半段景觀，果&#30494;是比前半段更有看頭，沿途溪水聲陪著，加上偶遇藍鵲的驚喜伴著我們暢快的漫步在雙泰產業道路上。元月三日早上的雙泰產業道路上、雙溪菜市場的牛肉麵攤及雙溪國小前的涼亭下，都熱鬧非凡笑聲不歇，</SPAN></SPAN><SPAN lang=JA style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體; mso-fareast-: JA">&#30494;</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 標楷體">讓人感受到生命的美好幸福，感謝大家熱情的參與，更感謝象會長及郭珍的招待，因為有你們的付出讓大家渡過一天快樂的時光。後記：今天出席人數本會<SPAN lang=EN-US>35人外會5人共計40人。<o:p></o:p></SPAN></SPAN></P>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 10:54:47 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 歡迎飛小魚、林大美女的蒞臨，讓永和的團練添驚奇加歡樂！  也感謝上文沒批評老人家話太多粉煩ㄟ！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67687#67687</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 10:33am<br /><br /><FONT color=#0000ff>歡迎飛小魚、林大美女的蒞臨，讓永和的團練添驚奇加歡樂！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley31.gif" height="17" width="45" border="0" alt="Hug" /></FONT> <DIV><FONT color=#0000ff>也感謝上文沒批評老人家話太多粉煩ㄟ！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></FONT></DIV>]]>
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   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 10:33:03 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 冷冷的天，連綿的雨，聚餐頻頻的歲末年關之際，一不小心，竟然休...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67682#67682</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1164" rel="nofollow">飛小魚</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-03 at 11:10pm<br /><br /><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">冷冷的天，連綿的雨，聚餐頻頻的歲末年關之際，一不小心，竟然休息了整整一週沒跑。只是每天把雙腳當成交通工具，在大台北城裡四處來回奔波，倒也聊表安慰，至少有維持動的情況吧！</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><?: prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" /><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">然後，夢姬姐說，『小魚我們</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">1/3</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">日來去雙溪跑步，跑多少算多少吧！』喔耶，早就「覬覦」這回的團練很久了，可就是怯生生，不敢一個人突然闖到人家家裡去，只好偷偷在心裡想著，悶不吭聲。真是</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">so sweet</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">的美女姐姐，總是那麼剛剛好知道小魚心裡的渴望，而且總是不藏私地傾囊相授，給了我好多的正確的觀念，漸漸地有了不顧一切的勇氣，就像今天的雙溪團練，如果不是她的鼓勵，怎可能看到完整的路線。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">當然，更要感謝永慢這個熱情而好客的大家庭，早知道這麼親切，就不必老是潛水，躲在角落裡張望老半天了。</SPAN><SPAN lang=EN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN"><?: prefix = v ns = "urn:schemas-microsoft-com:vml" /><v:shape id=_x0000_t75 stroked="f" filled="f" path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" o:preferrelative="t" o:spt="75" coordsize="21600,21600"> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" /><v:stroke joinstyle="miter"></v:stroke><v:ulas><v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"></v:f><v:f eqn="sum @0 1 0"></v:f><v:f eqn="sum 0 0 @1"></v:f><v:f eqn="prod @2 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @0 0 1"></v:f><v:f eqn="prod @6 1 2"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"></v:f><v:f eqn="sum @8 21600 0"></v:f><v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"></v:f><v:f eqn="sum @10 21600 0"></v:f></v:ulas><v:path o:c&#111;nnect="rect" gradientshapeok="t" o:extrusi&#111;nok="f"></v:path><o:lock aspectratio="t" v:ext="edit"></o:lock></v:shape></SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">我們算是不速之客吧！因為有超馬美女姐姐的陪伴與壯膽，受到很好的照顧，最大的「福利」就是永慢勇腳樹哥的護送與陪跑，一路上談笑風聲，說了好多其實蠻好笑的笑話及腦筋急轉彎。同行的還有工程師跟小祕書，我們五人一路說說笑笑，跑到</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">21K</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">折返點還意猶未盡，硬是「追加」</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">1K</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">繼續跑到最美麗的景致，觀賞完全路段視野最寬闊的連綿山景後，才心甘情願掉頭。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">這個故事告訴我們，</SPAN><B><SPAN style="COLOR: #990066; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">要多跑，才會遇到意外的美麗！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></SPAN></B></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana">23K</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana">了，原本交待好來一部車把我們五人載回去，結果，等嘸郎！我們只好繼續走</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana">~~~~</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana">沒錯，用走的，愈走身子愈冷，那就跑吧！跑了一段，噢，前方又是一道長長的上坡，再繼續當步兵吧！就這樣走走跑跑，小祕書跟小魚異口同聲，不約而同發出一模一模的哀號，連聲調都是那麼一致而和諧：『為什麼還沒有看到車子呀？』</SPAN><SPAN lang=EN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">眼看著時間一分一秒過去，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">11:15</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">分了，所有對方來車，遠遠地就可以從引擎聲盼斷出，『不是這台！』就差點沒有在半路攔車；也想過乾脆包小黃回去，只是大夥兒都身無分文；樹哥開始擔心難不成自己「被整」了，連帶拖累了我們其他四個人；工程師對</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">Robin</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">信心十足，覺得一定不會被放鴿子。終於，副會長像英雄般駕著車出現在我們眼前，喔耶，得救了！只是，樹哥原本說今天如果跑完全程，就會頒發完跑證明了說，果然計劃趕不上變化哪。</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">美好還沒結束，不只有豐富的補給品，回到終點，永慢美女軍團臉上都堆滿了親切的微笑，雖然，小魚其實叫不出大家的名字。然後，還被帶去吃牛肉麵，熱情的象錄會長又加點一碗餛飩湯，兩粒楊大哥、樹哥為了陪我們不惜多吃一點，靦腆的</SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體">solo</SPAN><SPAN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">也端著碗過來加入了。原來，不單單是跑步而已，還可享用補給品，沒想到竟然連午餐都一併包進來了，真是</SPAN><B><SPAN style="COLOR: #990066; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN">非常盛情而且愉快的團練，衷心地感謝你們。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley12.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Sleepy" />&nbsp;<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Smile" /></SPAN></B><SPAN lang=EN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: Verdana; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN"></SPAN><SPAN lang=EN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN"></SPAN><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p></o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P =Ms&#111;normal style="MARGIN: 0cm 1.5pt 0pt; mso-paginati&#111;n: widow-orphan"><SPAN lang=EN-US style="COLOR: black; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-font-kerning: 0pt; mso-bidi-font-family: 新細明體"><o:p>&nbsp;</o:p></SPAN></P><P><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">就這樣，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: Verdana; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">2009</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">年第三天，睡不到四小時，起了個大早，</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: Verdana; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">5</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">點就搭上火車，坐了一個多小時抵達雙溪站，然後，參加了一場極端折騰而痛苦，卻又如此清新美麗而愉悅的團練，從台北跑到宜蘭喲，「賺到」</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: Verdana; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">28k</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">了。不過真的有被這一條上上下下的山路給嚇到啦，美則美矣，為了不想讓美麗被痛苦所淹沒，看來，真的得「向天借膽」</SPAN><SPAN lang=EN-US style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: Verdana; mso-fareast-font-family: 新細明體; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN-US; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">~~~~</SPAN><SPAN style="FONT-SIZE: 12pt; COLOR: #666666; FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana; mso-bidi-font-family: 新細明體; mso-ansi-: EN; mso-fareast-: ZH-TW; mso-bidi-: AR-SA">啊啊啊，我是說要加強訓練肌力，才有足夠的勇氣來面對這麼艱難的挑戰！</P><DIV></DIV></SPAN>]]>
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   <pubDate>Sat, 03 Jan 2009 23:10:31 +0000</pubDate>
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  </item> 
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 兩粒大哥在現場已流連忘返.....  回家後依然是念念不忘........</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67678#67678</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=867" rel="nofollow">琉蓮</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-03 at 9:21pm<br /><br /><FONT color=#0000ff size=5>兩粒大哥在現場已流連忘返..... </FONT><DIV></DIV><FONT size=5><FONT color=#0000ff>回家後依然是念念不忘<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />.....</FONT> </FONT>]]>
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   <pubDate>Sat, 03 Jan 2009 21:21:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67678#67678</guid>
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  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 :  文章發表人 william 今天參加雙溪團練﹐令我意想...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67676#67676</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-03 at 9:12pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 william</strong></em><br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT color=#0000ff size=4>今天參加雙溪團練﹐令我意想不到的，竟然潛水<FONT color=#ff0000 size=3>已</FONT>久的飛小魚和大家耳熟能詳的國際超馬美女林小姐，雙雙出現在我眼前，頓時心裡感到非常興奮。很高興能見到認識已久的卻未曾見過的跑友，真是久聞不如一見。</FONT></SPAN></P></td></tr></table> <DIV>因為飛小魚本來就是在水底裡游來游去的魚，若不潛水很久，難道要她在乾涸的陸地上變成飛魚干?<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV><DIV><FONT size=5>不過國際超馬美女夢姬小姐，真的是位大美女!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2009 21:12:13 +0000</pubDate>
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   <title>98/1/3雙溪團練 : 今天參加雙溪團練﹐令我意想不到的，竟然潛水己久的飛小魚和大家...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67675#67675</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1014" rel="nofollow">william</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-03 at 9:05pm<br /><br /><P style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt" ="Ms&#111;normal"><SPAN style="FONT-FAMILY: 新細明體; mso-ascii-font-family: 'Times New Roman'; mso-hansi-font-family: 'Times New Roman'"><FONT color=#0000ff size=4>今天參加雙溪團練﹐令我意想不到的，竟然潛水己久的飛小魚和大家耳熟能詳的國際超馬美女林小姐，雙雙出現在我眼前，頓時心裡感到非常興奮。很高興能見到認識已久的卻未曾見過的跑友，真是久聞不如一見。</FONT></SPAN></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 william - 2009-01-04 at 8:56pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Sat, 03 Jan 2009 21:05:04 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67675#67675</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 不好意思,因家中臨時有狀況, 不克參加,請領隊不用等我,請見諒!!...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67644#67644</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=126" rel="nofollow">陳海晞</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-02 at 7:53pm<br /><br /><FONT size=4>不好意思,因家中臨時有狀況,<DIV></DIV>不克參加,請領隊不用等我,請見諒!!</FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 19:53:59 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67644#67644</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 :   陳海晞登記全程  謝謝!!! </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67609#67609</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=126" rel="nofollow">陳海晞</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 10:00pm<br /><br /><FONT size=4><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>陳海晞登記全程</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>謝謝!!!<img src="http://dns.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 22:00:37 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67609#67609</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 :  文章發表人 黃榮俊很多人可能已經知道火車時刻 不過我還是PO出來供大家參考...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67606#67606</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 9:49pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 黃榮俊</strong></em><br /><br />很多人可能已經知道火車時刻&nbsp;&nbsp; 不過我還是PO出來供大家參考 <DIV>(一)去程：台北0455&nbsp; 松山0501&nbsp;&nbsp; 雙溪0611</DIV><DIV>(二)回程：雙溪站開車時間：0927&nbsp; 0947&nbsp; 0959&nbsp;&nbsp; 1014&nbsp;&nbsp; 1030&nbsp;&nbsp; 1102&nbsp;&nbsp; 1157&nbsp;&nbsp; 1300&nbsp;&nbsp; 1401&nbsp; </DIV></td></tr></table> <DIV><FONT color=#990000 size=4>再加一站板橋4:41，萬華呢？就在0441、0455之間<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 21:49:24 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67606#67606</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 即然2月15日要當義工，就應去現場了解一下，反正也可當作11...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67582#67582</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 6:24pm<br /><br />即然2月15日要當義工，就應去現場了解一下，反正也可當作11日西子灣馬松賽前的練習，若跑不完，中途也可開溜。施宏錡報名參加。 <DIV><FONT color=#0000ff size=5>也謝謝煙斗桑貼出火車時刻表，讓我省去查火車班次的麻煩!</FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 cesar - 2009-01-01 at 6:28pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 18:24:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67582#67582</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 :  文章發表人 王坤樹大狼別認真，也是閒來無事開你個玩笑而已！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67423#67423</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1014" rel="nofollow">william</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 5:45pm<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br /><FONT color=#0000ff>大狼別認真，也是閒來無事開你個玩笑而已！</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></td></tr></table> <DIV><FONT size=5>好啦！<strong>居然是<FONT color=#330000>開個玩笑而已！哪</FONT>改用</strong>『<strong><FONT color=#0000ff>前方有照像偵測</FONT><FONT color=#ff0000>﹐時速6公里﹐小心有大狼三狼出沒</FONT><FONT color=#0000ff size=4>』<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /></FONT></strong></FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 william - 2008-12-30 at 5:49pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 17:45:39 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67423#67423</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 永和慢跑的團練永遠歡迎非會員的跑友蒞臨參加，共襄盛舉。  ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67417#67417</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=167" rel="nofollow">王世勳</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 3:07pm<br /><br />永和慢跑的團練永遠歡迎非會員的跑友蒞臨參加，共襄盛舉。 <DIV>&nbsp;</DIV><DIV>你沒看那個碧湖杜公子跟最近紅透半邊天的賁小蓮，來參加我們的團練像走灶ㄎㄚ一樣！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 王世勳 - 2008-12-30 at 3:14pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 15:07:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67417#67417</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 請教這場私家團練有開放非永慢會員,但已報名2/15勝會之跑友參團嗎?...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67415#67415</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1908" rel="nofollow">CCC</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 2:50pm<br /><br />請教這場私家團練有開放非永慢會員,但已報名2/15勝會之跑友參團嗎?]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 14:50:50 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67415#67415</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 很多人可能已經知道火車時刻 不過我還是PO出來供大家參考  (一)去程：台北0455...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67405#67405</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=487" rel="nofollow">黃榮俊</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 1:53pm<br /><br />很多人可能已經知道火車時刻&nbsp;&nbsp; 不過我還是PO出來供大家參考 <DIV>(一)去程：台北0455&nbsp; 松山0501&nbsp;&nbsp; 雙溪0611</DIV><DIV>(二)回程：雙溪站開車時間：0927&nbsp; 0947&nbsp; 0959&nbsp;&nbsp; 1014&nbsp;&nbsp; 1030&nbsp;&nbsp; 1102&nbsp;&nbsp; 1157&nbsp;&nbsp; 1300&nbsp;&nbsp; 1401&nbsp; </DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 黃榮俊 - 2008-12-31 at 10:25am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 13:53:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67405#67405</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 大狼別認真，也是閒來無事開你個玩笑而已！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67370#67370</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 10:29am<br /><br /><FONT color=#0000ff>大狼別認真，也是閒來無事開你個玩笑而已！</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" />]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 10:29:38 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67370#67370</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 :  文章發表人 王坤樹這個大狼說話常曖昧：    SOL...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67364#67364</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1014" rel="nofollow">william</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 10:07am<br /><br /><table width="99%"><tr><td class="BBquote"><strong><em>文章發表人 王坤樹</strong></em><br /><br /><FONT color=#0000ff>這個大狼說話常曖昧：</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /> <DIV>&nbsp;</DIV><DIV><strong><FONT color=#0000ff size=4>SOLO跑慢一點喔！『前方沒有<FONT color=#ff0000 size=5>ME</FONT>.<FONT color=#ff0000 size=5>ME</FONT>』</FONT></strong></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>不知說的是女人的「咪咪」或是指「妹妹」？傷腦筋ㄟ <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" /></FONT></DIV></td></tr></table> <DIV><FONT size=4>唉吆！乾嘛啦！那麼認真！好啦改用『<strong><FONT color=#0000ff>前方有照像偵測</FONT><FONT color=#ff0000 size=5>﹐時速6公里﹐小心有三狼出沒</FONT><FONT color=#0000ff>』偶是怕被他放鴿子∼刻意用形容詞提醒SOLO放慢速度。</FONT></strong></FONT></DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 william - 2008-12-30 at 5:38pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 10:07:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67364#67364</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 這個大狼說話常曖昧：   SOLO跑慢一點喔！『前方沒有...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67361#67361</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 9:55am<br /><br /><FONT color=#0000ff>這個大狼說話常曖昧：</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><strong><FONT color=#0000ff size=4>SOLO跑慢一點喔！『前方沒有<FONT color=#ff0000 size=5>ME</FONT>.<FONT color=#ff0000 size=5>ME</FONT>』</FONT></strong></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>不知說的是女人的「咪咪」或是指「妹妹」？傷腦筋ㄟ <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley5.gif" height="17" width="17" border="0" alt="C&#111;nfused" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 09:55:35 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67361#67361</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 楊大哥  就現實面來看~ 我也快不了 就心情面而言~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67356#67356</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1112" rel="nofollow">solo</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 9:33am<br /><br />楊大哥<DIV></DIV>&nbsp;<DIV>就現實面來看~ 我也快不了</DIV><DIV>就心情面而言~ 我很樂意壓隊的</DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>報名人數節節攀升喔<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 09:33:33 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67356#67356</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 禁不起雙溪之美的誘惑﹐偶也要湊熱鬧一下﹐楊廉昌登記也許不跑完...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67353#67353</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1014" rel="nofollow">william</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 9:07am<br /><br /><P><FONT size=4>禁不起雙溪之美的誘惑﹐偶也要湊熱鬧一下﹐楊廉昌登記也許不跑完全程﹐邊跑邊欣賞風景﹐留下更多美好的回憶。<FONT color=#0000ff><strong>SOLO跑慢一點喔！『前方沒有ME.ME』</strong></FONT>要在人煙稀少空氣又新鮮的小山坡間慢跑與大自然中享受越野跑的樂趣！<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" />P.S<strong><FONT color=#0000ff>SOLO</FONT></strong>忘了告訢你回程時只要越過33K你就可以一路輕鬆自在的心情﹐陽光般的笑容抵達雙溪國小。</FONT></P><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 william - 2008-12-30 at 9:41am</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 09:07:29 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67353#67353</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 王似詠登記全程  感謝領隊 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67344#67344</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1112" rel="nofollow">solo</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-30 at 8:22am<br /><br /><P>王似詠登記全程 </P><DIV></DIV>感謝領隊]]>
   </description>
   <pubDate>Tue, 30 Dec 2008 08:22:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67344#67344</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 唐湘東報名跑全程，有5小時，這次應該不用半路折返，就可以把全程跑完 謝謝...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67249#67249</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=792" rel="nofollow">TangST</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-29 at 11:40am<br /><br />唐湘東報名跑全程，有5小時，這次應該不用半路折返，就可以把全程跑完<DIV></DIV>謝謝]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2008 11:40:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67249#67249</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 俞錫能登記參加,可能跑不完全程! 跟大樹不同,我第一次參加~~...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67242#67242</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=148" rel="nofollow">ysn</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-29 at 11:03am<br /><br />俞錫能登記參加,可能跑不完全程!<DIV>跟大樹不同,我第一次參加~~</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2008 11:03:00 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67242#67242</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 賈菜郎報名全程　嘿嘿　報歸報　到時候不行半路就折返　反正不是比賽...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67241#67241</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=272" rel="nofollow">芳村</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-29 at 11:01am<br /><br /><FONT color=#990000 size=4>賈菜郎報名全程　嘿嘿　報歸報　到時候不行半路就折返　反正不是比賽　不算落馬<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" /></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2008 11:01:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67241#67241</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>98/1/3雙溪團練 : 這個團練還沒缺席過，此回當然還是要去。   王坤樹 登記跑全程。...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67236#67236</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5485<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-29 at 10:51am<br /><br /><FONT color=#0000ff>這個團練還沒缺席過，此回當然還是要去。</FONT> <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big%20smile" /><DIV>&nbsp;</DIV><DIV><FONT color=#0000ff>王坤樹&nbsp; 登記跑全程。</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 29 Dec 2008 10:51:53 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5485&amp;PID=67236#67236</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>