<?xml version="1.0" encoding="big5" ?>
<?xml-stylesheet type="text/xsl" href="RSS_xslt_style.asp" version="1.0" ?>
<rss version="2.0" xmlns:WebWizForums="http://syndication.webwiz.co.uk/rss_namespace/">
 <channel>
  <title>跑者留言版 : 我喜歡馬拉松!!</title>
  <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 我喜歡馬拉松!!</description>
  <copyright>Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved.</copyright>
  <pubDate>Tue, 12 May 2026 21:32:16 +0000</pubDate>
  <lastBuildDate>Mon, 05 Jan 2009 11:39:12 +0000</lastBuildDate>
  <docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
  <generator>Web Wiz Forums 9.73</generator>
  <ttl>360</ttl>
  <WebWizForums:feedURL>www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5507</WebWizForums:feedURL>
  <image>
   <title>跑者留言版</title>
   <url>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png</url>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/</link>
  </image>
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 同意獅子頭及許前輩的遠見。  在馬界中不應鼓勵不正確的觀念...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67764#67764</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=199" rel="nofollow">王坤樹</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-05 at 11:39am<br /><br /><FONT color=#0000ff>同意獅子頭及許前輩的遠見。 </FONT><DIV><FONT color=#0000ff>在馬界中不應鼓勵不正確的觀念，資深跑者應給後進跑者一些良心建議。</FONT></DIV><DIV><FONT color=#0000ff>也許良藥苦口，有時對一些年輕跑者說些觀念，對方也不見得領情，那就隨緣了。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley9.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Embarrassed" /></FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 05 Jan 2009 11:39:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67764#67764</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 這次去廈門馬的空檔,請教了許績勝老師,他都認為賴怡廷不宜太早...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67761#67761</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=26" rel="nofollow">獅子頭</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-05 at 11:24am<br /><br /><FONT size=4>這次去廈門馬的空檔,請教了許績勝老師,他都認為賴怡廷不宜太早進入馬拉松的世界.以怡廷18歲的年紀,從小看到一堆臭屁叔叔伯伯跑的2266的馬拉松,以他目前的成績已經是很好了,但是跟頂尖選手比,也只是乙組的選手而已,要如何成為頂尖的優秀選手,&#32118;對不能揠苗助長,而是要按步就班的進行.<DIV></DIV>所以怡廷還年輕,還有光明的前途與未來,我們不能為了能出去臭屁一下,我們有一位優秀的選手而鼓勵怡廷常參加馬拉松賽,我會找機會跟怡廷講解許老師的觀點.<DIV></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>而樓上的戴同學,雖然喜歡馬拉松不是壞事,但是20歲要跑百馬就是壞事了,慢慢來,馬拉松不會跑掉的,就怕你不跑.<img src="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley36.gif" height="17" width="17" border="0" alt="LOL" /></DIV></FONT>]]>
   </description>
   <pubDate>Mon, 05 Jan 2009 11:24:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67761#67761</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 在65歲生日的前一天在國道完成夢寐以求的初馬，作為送給自己的...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67710#67710</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1870" rel="nofollow">shyong0329</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-04 at 7:52pm<br /><br />在65歲生日的前一天在國道完成夢寐以求的初馬，作為送給自己的生日禮物．<DIV>對不起寫錯了，應該是</DIV><DIV>在<strong><EM>60</EM></strong>歲生日的前一天才對，報歉！</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Sun, 04 Jan 2009 19:52:48 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67710#67710</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 黃顧問及羅姐總是跑的很輕鬆 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67654#67654</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1335" rel="nofollow">踏浪</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-02 at 10:21pm<br /><br />黃顧問及羅姐總是跑的很輕鬆]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 22:21:45 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67654#67654</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 跟隨黃政德前輩就對了， 一步一腳印， 直到長長久久， 那才是真正的馬拉松...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67620#67620</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=427" rel="nofollow">destine</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-02 at 6:11am<br /><br /><P>跟隨黃政德前輩就對了&nbsp;，&nbsp; 一步一腳印&nbsp;&nbsp;， 直到長長久久&nbsp;，&nbsp; 那才是真正的馬拉松&nbsp; ﹗</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 06:11:51 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67620#67620</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 如果能早點接觸到馬拉松多好！ 2004年跑馬拉松風氣，從跑...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67619#67619</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1870" rel="nofollow">shyong0329</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-02 at 4:55am<br /><br />如果能早點接觸到馬拉松多好！<DIV>2004年跑馬拉松風氣，從跑者廣場網站上開始風起雲湧時，</DIV><DIV>在65歲生日的前一天在國道完成夢寐以求的初馬，作為送給自己的生日禮物．</DIV><DIV>如今準備挑戰金門的29馬及櫻花的30馬，</DIV><DIV>如果幸運完成，然後呢？就此打住？隨意跑，或者繼續朝60馬的目標努力呢？</DIV><DIV>每想至此，如果能夠年青10歲多好！訝！訝！又再說夢話了，抱歉大家．</DIV><DIV>有別於一些青少年學生沉迷於網咖，年青人能把握時間，努力於學業事業，同時做好健康管理，可以喜可賀．　</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Fri, 02 Jan 2009 04:55:30 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67619#67619</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 順其自然，一定不要拚多少歲以前要百馬，17歲四馬，若要20歲...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67613#67613</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 10:41pm<br /><br />順其自然，一定不要拚多少歲以前要百馬，17歲四馬，若要20歲百馬，豈非一年要拚30馬，恐怕太............揠苗助長了。一月下旬就要學測，祝考試順利，金榜題名。 <DIV>有人提及蘇子寧，還有人記得蒲仲強嗎？太年輕的恐怕不知蘇子寧與蒲仲強，兩位都是很多年前，還沒成年就跑馬拉松，也迭經媒體報導，如今已消聲匿跡。台灣三十年前少棒青少棒幾乎勇冠全球，不過好像過於苦練(當年比較土法煉鋼，欠缺科學的訓練)，許多國手後來均受到運動傷害之苦(或影響一輩子)，足以為戒(鑑)。</DIV><span style="font-size:10px"><br /><br />編輯者 民間公證人陳永星 - 2009-01-01 at 10:45pm</span>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 22:41:12 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67613#67613</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : to danny小弟:來日方長切忌燥進,也期許你學業與馬拉松並進,就像永和慢跑賴怡廷一樣 ...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67604#67604</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1335" rel="nofollow">踏浪</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 9:06pm<br /><br />to danny小弟:來日方長切忌燥進,也期許你學業與馬拉松並進,就像永和慢跑賴怡廷一樣<DIV>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 21:06:13 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67604#67604</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 好厲害，才17歲就跑了4 個馬拉松，他日前途定不可限量。但不知跑步成績如何?...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67602#67602</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1385" rel="nofollow">野馬</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 8:46pm<br /><br /><P>好厲害，才17歲就跑了4 個馬拉松，他日前途定不可限量。但不知跑步成績如何?</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 20:46:44 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67602#67602</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 樓上真的粉誇張喔 你是來鬧的 不知這裡的鄉民跟你有何深仇大恨 呼叫版主 與世隔絕的小鎮來了個斧頭幫...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67600#67600</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=103" rel="nofollow">kazusn</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 8:30pm<br /><br />樓上真的粉誇張喔<DIV></DIV>你是來鬧的<DIV></DIV>不知這裡的鄉民跟你有何深仇大恨<DIV></DIV>呼叫版主<DIV>與世隔絕的小鎮來了個斧頭幫<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley7.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Angry" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley15.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Evil%20Smile" /><img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley15.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Evil%20Smile" /></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 20:30:08 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67600#67600</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 更正是20歲以前要跑完百馬，加油。 </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67593#67593</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1915" rel="nofollow">奇異果</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 8:05pm<br /><br />更正是20歲以前要跑完百馬，加油。]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 20:05:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67593#67593</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 加油，小伙子，我已40歲已，97年10月19日才跑第一馬。現...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67592#67592</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1915" rel="nofollow">奇異果</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 8:03pm<br /><br /><P>加油，小伙子，我已40歲已，97年10月19日才跑第一馬。現在也才6馬。加油，加油。20步以前要破百馬。一定要創下台灣的記錄。也有可能是全中國的記錄。到時叔叔我奇異果一定會送您禮物。</P>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 20:03:05 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67592#67592</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : .........結果就不小心栽進了全馬的世界...........</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67586#67586</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1876" rel="nofollow">馬拉桑</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 7:06pm<br /><br />.........結果就不小心栽進了全馬的世界........ <DIV>你也<FONT color=#ff0000 size=5>太不小心</FONT>了吧.....</DIV><DIV>跑馬就像抽菸一樣</DIV><DIV>很<FONT color=#ff0000 size=5>難戒</FONT>的</DIV><DIV>不過還是很羨慕你....</DIV><DIV>覺悟得早....</DIV><DIV>可以<FONT color=#ff0000 size=6>多跑好幾馬...</FONT></DIV><DIV><FONT size=5>福氣啦</FONT></DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 19:06:04 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67586#67586</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 我是一個人參加比賽，比賽的部分都是自己打理的，爸媽很支持我！...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67584#67584</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1937" rel="nofollow">danny6919</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 6:34pm<br /><br />我是一個人參加比賽，比賽的部分都是自己打理的，爸媽很支持我！我有找過我同學，他們並不樂意，不過我還是很喜歡阿<br>我還在唸高中，今天要考大學了！！　課業當然很重，可是有運動能讓我更有體力！<br>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 18:34:57 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67584#67584</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 歡迎danny6919加入馬拉松這個大家庭....  小...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67568#67568</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=973" rel="nofollow">蟲蟲</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 10:52am<br /><br />歡迎danny6919加入馬拉松這個大家庭....<DIV></DIV><DIV>小弟的建議是找一個和你身心契合的團體加入...</DIV><DIV>無論是報名或是交通都比較方便...也比較可以跑得長長久久...</DIV><DIV>當然也有人喜歡跑單幫的...</DIV><DIV>有前輩說過..馬拉松這玩意不要和人趕流行...</DIV><DIV>要衡量自己的經濟能力...課業問題...家庭因素...健康情況</DIV><DIV>自己設定自己的目標..如一年幾個馬..成績多少...甚至只跑離家比較近的馬場</DIV><DIV>也祝你馬場上屢創佳績<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>&nbsp;</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 10:52:27 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67568#67568</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 哇！17歲就四馬，將會創下一個新紀錄：最年輕完成百馬者。要保...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67563#67563</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=120" rel="nofollow">民間公證人陳永星</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 10:19am<br /><br />哇！17歲就四馬，將會創下一個新紀錄：最年輕完成百馬者。要保持健康，不傷不病，跑長跑久，千馬固然機會渺茫(若一年累積20馬，要跑到68歲了)，600馬卻是有可能。輕鬆跑，不要太累，隨時保持身心最佳狀況，加油加油！<DIV>好奇的是：家人也跑馬嗎？若獨自參與，長途遠征有家人為伴嗎？或參與某社團同行呢？或依然獨行俠？17歲還在高中吧，課業不輕呀？</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 10:19:34 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67563#67563</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 恭喜您，17歲就有4次馬拉松 ! 不過不建議年紀輕輕就跑太...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67562#67562</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=50" rel="nofollow">cesar</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 10:15am<br /><br />恭喜您，17歲就有4次馬拉松 !<DIV>不過不建議年紀輕輕就跑太多次馬拉松，重點是要養成有跑步的習慣就好，然後再加強循序漸進。</DIV><DIV>像我跑步跑了20年，到現在才達到72次馬拉松，雖然跑得很慢，但是可以跑得長久些。</DIV><DIV>希望您不要像蘇子寧一樣，太早跑馬拉松，且跑步次數多了，就不見人影，已很久沒看見她在馬場了。</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 10:15:15 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67562#67562</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 太好，跑馬界又將有新的閃亮跑者，祝danny6919跑馬成功...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67559#67559</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1746" rel="nofollow">飛龍</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 9:32am<br /><br />太好，跑馬界又將有新的閃亮跑者，祝danny6919跑馬成功，我是近五十才開跑馬，現在也不過八馬，希望你早日加入百馬行列。<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley2.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Wink" /> ]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 09:32:13 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67559#67559</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 17歲的第4馬，好樣的 能完跑就是勇者，加油！ </title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67556#67556</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1124" rel="nofollow">otto</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2009-01-01 at 8:11am<br /><br /><FONT size=4>17歲的第4馬，好樣的<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley32.gif" height="17" width="18" border="0" alt="Clap" /></FONT><DIV><FONT size=4>能完跑就是勇者，加油！</FONT></DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Thu, 01 Jan 2009 08:11:25 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67556#67556</guid>
  </item> 
  <item>
   <title>我喜歡馬拉松!! : 各位跑友大家好 小弟今年17歲,12/28剛完成了我的第四...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67547#67547</link>
   <description>
    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1937" rel="nofollow">danny6919</a><br /><strong>Subject:</strong> 5507<br /><strong>發表於：</strong> 2008-12-31 at 11:23pm<br /><br />各位跑友大家好<DIV></DIV>小弟今年17歲,12/28剛完成了我的第四個全馬(嘉義老爺盃)<DIV>我發現各位大哥和阿伯們都好有熱情喔,沿路教我跑步的知識,當大家互相加油時就像是在充電一樣,讓我更有活力了!!很高興認識<FONT face="Times New Roman, Times, serif" color=#000000>田馥綱大哥和</FONT><a href="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/survey/grade_detail.aspx?id=309" target="_blank"><FONT face="Times New Roman, Times, serif" color=#000000 size=3>黃政德</FONT></A><FONT size=4><FONT size=3>大哥</FONT>!</FONT><FONT size=3>感謝你們沿途的指導和鼓勵<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley1.gif" border="0" alt="Smile" /></FONT></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>這次的老爺盃我進步了10分鐘,希望下次能在5小時內完成.</DIV><DIV>從國三的時候意外的看到路邊正在舉辦路跑活動,同年我就鼓起勇氣參加了半馬,我也花了許多時間練習,結果就不小心栽進了全馬的世界,每當完成比賽就有種成就感(因為我年紀算小^^)</DIV><DIV>跑步對於我是種挑戰和毅力的展現,更能讓我變強壯!</DIV><DIV>希望我能一路跑到70歲!!</DIV>]]>
   </description>
   <pubDate>Wed, 31 Dec 2008 23:23:24 +0000</pubDate>
   <guid isPermaLink="true">http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5507&amp;PID=67547#67547</guid>
  </item> 
 </channel>
</rss>