跑者留言版 : 2009金門馬成績出爐

跑者留言版 : 2009金門馬成績出爐 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 2009金門馬成績出爐 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Thu, 05 Nov 2026 16:58:05 +0000 Sat, 10 Jan 2009 17:23:43 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=5530 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 2009金門馬成績出爐 : 阿達初一要當寨主.大家拭目以待. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68399#68399 作者: 盈即贏
Subject: 5530
發表於： 2009-01-10 at 5:23pm

阿達初一要當寨主.大家拭目以待.]]> Sat, 10 Jan 2009 17:23:43 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68399#68399 2009金門馬成績出爐 : 什麼休個大半年,泥已休了十個月了,不知泥的關節還能動嗎?要不要我用WD-40噴一噴.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68321#68321 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-09 at 4:54pm

什麼休個大半年,泥已休了十個月了,不知泥的關節還能動嗎?要不要我用WD-40噴一噴.

聽說那個阿達仔躲在曾文偷練,現在成績已經進步到31幾了,偶剉著等ing.

編輯者獅子頭 - 2009-01-09 at 5:01pm]]> Fri, 09 Jan 2009 16:54:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68321#68321 2009金門馬成績出爐 : 文章發表人獅子頭可不要剛進百馬俱樂部就掛病號才好... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68320#68320 作者: ahdar
Subject: 5530
發表於： 2009-01-09 at 4:52pm

文章發表人獅子頭

可不要剛進百馬俱樂部就掛病號才好

如果要掛號,你也不會是第一號滴!!

有人跑完百馬,到現在都只有終點出現,從來就不曾站在起跑點,真是.....

原來有一隻虱子躲在此地嘰嘰咕咕，難怪這幾天偶的頭皮一直發麻~~~~有夠歹命，想說好好休假個大半年圖個清閒，沒料到背地還有一堆筍友不斷在放冷箭，ok，待偶重出江湖，再一隻一隻抓出來蕊乎夕 Angry

]]> Fri, 09 Jan 2009 16:52:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68320#68320 2009金門馬成績出爐 : 大家都進步了.可喜. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68122#68122 作者: 盈即贏
Subject: 5530
發表於： 2009-01-08 at 8:23am

大家都進步了.可喜.]]> Thu, 08 Jan 2009 08:23:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68122#68122 2009金門馬成績出爐 : 希望阿達快點現身，獅子頭現在一身功夫，除了麻辣麵相陪，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68095#68095 作者: destine
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 8:53pm

希望阿達快點現身，獅子頭現在一身功夫，除了麻辣麵相陪，如加上阿達仔，鐵定熱鬧 !]]> Wed, 07 Jan 2009 20:53:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68095#68095 2009金門馬成績出爐 : 獅子頭說的是誰, 想必大家都清楚. 就是那個叫什麼..阿..什麼..達..什麼..仔..的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68080#68080 作者: 碧湖杜
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 4:33pm

獅子頭說的是誰, 想必大家都清楚.

就是那個叫什麼..阿..什麼..達..什麼..仔..的 ~

不過我要說的是 :

咦 ~ 武小議月子做完了喔.

]]> Wed, 07 Jan 2009 16:33:51 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68080#68080 2009金門馬成績出爐 : 可不要剛進百馬俱樂部就掛病號才好如果要掛號,你也不會是... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68057#68057 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 3:05pm

可不要剛進百馬俱樂部就掛病號才好

如果要掛號,你也不會是第一號滴!!

有人跑完百馬,到現在都只有終點出現,從來就不曾站在起跑點,真是.....]]> Wed, 07 Jan 2009 15:05:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68057#68057 2009金門馬成績出爐 : 元旦那天中午跑完一趟三十公里的風櫃嘴，回來時，沒有痛過的腳背... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68051#68051 作者: 賁俊蓮
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 2:58pm

元旦那天中午跑完一趟三十公里的風櫃嘴，回來時，沒有痛過的腳背，有點痛．在金門比賽中，只有五公里就痛了起來．本來以為是金門太拚的關係．跑完後貼了很刺激痛快的辣椒膏，復原了．平常不痛，但一跑就會有點怪怪的．

因為在腳背處，原本以為是上班穿的三吋高跟鞋惹禍．

看了獅子頭及樹大等的說明．大概是鞋子的關係？比賽鞋從來穿的就是Ａ牌的日本製．還算新，有三雙輪著換．練習鞋是同牌的大陸製，也是三雙輪替．最近一直想換鞋，因為大概跑太多了，鞋底有點沒彈性，但一直找不到適合的鞋款，也就湊合著穿．也是為了省錢．

也有朋友說是我的踩地方式，看我的鞋底我都只有磨到大姆指下方一點，其餘的鞋底都好好的．

謝謝各位，我想再觀察一下吧～可不要剛進百馬俱樂部就掛病號才好

]]> Wed, 07 Jan 2009 14:58:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68051#68051 2009金門馬成績出爐 : 文章發表人賁俊蓮我的胖胖腳很少痛，不過最近腳背一直... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68045#68045 作者: 王坤樹
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 2:39pm

文章發表人賁俊蓮

我的胖胖腳很少痛，不過最近腳背一直有類似壓迫痛，在腳背處，綁鞋帶位置略左．有點像綁太緊的痛．在高雄還問不到適合的醫生可看診

如果是短暫的痛(如比賽中或後才痛)，那是因鞋型或鞋帶的關係，可以不用理會，很快就回復不痛。

若長時間疼痛不止才需就醫看診。

]]> Wed, 07 Jan 2009 14:39:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68045#68045 2009金門馬成績出爐 : 賁姐的腳背痛那就要請到我們腳背痛的祖師爺老羅羅小兵來說明一下因為我記得不曉得是去年還是前年... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68024#68024 作者: 步行者
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 11:35am

賁姐的腳背痛那就要請到我們腳背痛的祖師爺老羅羅小兵來說明一下

因為我記得不曉得是去年還是前年他有一次受傷就是痛那裡

跟我講過很多次不知道是怎麼好的?

]]> Wed, 07 Jan 2009 11:35:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68024#68024 2009金門馬成績出爐 : 對!我也是那裏痛,我是左腳.可能是鞋子太舊了,又是山路,20... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68023#68023 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 11:27am

對!我也是那裏痛,我是左腳.可能是鞋子太舊了,又是山路,20公里腳背就開始痛,後來影響到大腿.

所以廈門馬不敢亂跑,才會輸麻辣麵13秒,不然只會輸1秒的.

不過換了鞋子,就不痛了.

]]> Wed, 07 Jan 2009 11:27:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68023#68023 2009金門馬成績出爐 : 請問獅子頭大人，你的腳盤痛是痛哪裡？要換新的才會好嗎？可不要... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68021#68021 作者: 賁俊蓮
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 11:21am

請問獅子頭大人，你的腳盤痛是痛哪裡？要換新的才會好嗎？可不要嚇人．

我的胖胖腳很少痛，不過最近腳背一直有類似壓迫痛，在腳背處，綁鞋帶位置略左．有點像綁太緊的痛．在高雄還問不到適合的醫生可看診

]]> Wed, 07 Jan 2009 11:21:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68021#68021 2009金門馬成績出爐 : 哈哈!芳村兄上輩子可能是我肚子裏的迴蟲. 那個小兒科醫... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68014#68014 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 11:04am

哈哈!芳村兄上輩子可能是我肚子裏的迴蟲.

那個小兒科醫生是偶的粉絲,每次去看病都問東問西的,害我不知是我看他,還是他看我.

那個醫生在開藥時都會問我,要不要那種快一點的

.....好的.

不過嘉義真的是腳盤受傷,回工廠趕快換一個新的.

]]> Wed, 07 Jan 2009 11:04:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68014#68014 2009金門馬成績出爐 : 郭老師！不要得意的太早，小心有詐，獅子頭可是前炸遍集團首腦，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68013#68013 作者: 芳村
Subject: 5530
發表於： 2009-01-07 at 11:00am

郭老師！不要得意的太早，小心有詐，獅子頭可是前炸遍集團首腦，前兩回嘉義馬才說腳盤受傷，隔一週又那麼神勇，這一次又會怎樣？可別讓他的煙幕彈哄了

]]> Wed, 07 Jan 2009 11:00:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=68013#68013 2009金門馬成績出爐 : 哈!哈!又有機會了! http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67935#67935 作者: 郭居恒
Subject: 5530
發表於： 2009-01-06 at 7:41pm

哈!哈!又有機會了!

]]> Tue, 06 Jan 2009 19:41:02 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67935#67935 2009金門馬成績出爐 : 感冒中,又是起伏的山路,要有好成績,可能要回去多練幾年. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67897#67897 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-06 at 1:45pm

感冒中,又是起伏的山路,要有好成績,可能要回去多練幾年.

已是第七馬,身體都處在未完成恢復的感覺,我想第二圈我還有勇氣跑出去,就已經很高興了,要怎樣回來,就隨緣囉!!

]]> Tue, 06 Jan 2009 13:45:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67897#67897 2009金門馬成績出爐 : 獅子頭，這次算平分秋色啦，我在金門打聽到你的成績是330... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67894#67894 作者: Maraman
Subject: 5530
發表於： 2009-01-06 at 1:33pm

獅子頭，

這次算平分秋色啦，我在金門打聽到你的成績是330，以為你又發威了!

沒有你來金門，換我跟陳文華兄對尬，小勝20公尺，結果成績出來陳兄336，真是白忙一場，下場西子馬，因為臨時有喜宴要參加，恐怕無法與你並肩了，祝你心跳180，打破330。

]]> Tue, 06 Jan 2009 13:33:01 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67894#67894 2009金門馬成績出爐 : 獅子頭和麻辣麵兩位前輩都平分秋色廈門馬的成績... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67889#67889 作者: limit.lee
Subject: 5530
發表於： 2009-01-06 at 12:30pm

獅子頭和麻辣麵兩位前輩都平分秋色

廈門馬的成績是大會時間(不扣出發時間)

金門馬應是晶片成績(扣出發時間)吧?!

]]> Tue, 06 Jan 2009 12:30:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67889#67889 2009金門馬成績出爐 : 說來好笑,我的廈門自測成績是3:37:33,那個麻辣麵在金門是3:37:20.又鸁我13秒.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67786#67786 作者: 獅子頭
Subject: 5530
發表於： 2009-01-05 at 1:50pm

說來好笑,我的廈門自測成績是3:37:33,那個麻辣麵在金門是3:37:20.又鸁我13秒.

我說阿麻辣麵你是不會跑快點哦!每次都在最後把偶輾過去.

編輯者獅子頭 - 2009-01-05 at 1:58pm]]> Mon, 05 Jan 2009 13:50:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67786#67786 2009金門馬成績出爐 : http://www.sportsnet.org.tw/score.php... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67783#67783 作者: otto
Subject: 5530
發表於： 2009-01-05 at 1:24pm

http://www.sportsnet.org.tw/score.php]]> Mon, 05 Jan 2009 13:24:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=5530&PID=67783#67783