糖小粒有點狀況，沒有出賽，所以啊，我們在南部才享受了幾場他辛苦的補給．

說到雨衣，我的狀況是站在起跑點等待時我會套上，防失溫．一開跑不管多大的雨，馬上脫掉．我比較不怕冷，高灘地我有倒水在身上，有志工嚇到！

唐力兄：您的動畫功力很強哦！

要恢復到跑全馬，決對要免緊張，以免欲速則不達。

糖小力表現不錯.

屏東的早晨有著很冷的微微風，今早的屏東，是『春』季型的氣候，太陽不到七點就露臉．騎起摩托車來是很冷加哆嗦！

而我在『很冷』的五點起跑，在愁雲慘霧中跑步，和往常『不一樣』，大地烏漆嘛黑一片，而我很想『回去賴床』，當然一個人跑著．路邊的什麼樹沒有一棵我認識，環湖旁歐基桑、歐巴桑騎起腳踏車來依然歪七扭八，跑了好久，大腿的鐵腿、小腿的酸楚、膝蓋的丟丟彈，腳好像不是我的，終於完成預定的『長距離練跑』5K！！！，三『個』月終於就要過去了，合計里程『居然』差點超過50公里，幸好沒有過量，那就期許四月再繼續鬼混吧（未成年請勿吸煙！偷抽煙叫你爸媽打死你），恢復正常遙遙無期。

樓上的！我是來亂的

高雄的早晨總算有點涼涼的微微風，才有一點點前幾天的北國氣候，北部的高溫還比南部的清晨還冷，尤其又有飄飄的小雨，是多適合跑步的清爽天，那種好天氣是我在南部常被曬昏頭的心願．不過或許北部人不愛這種陰陰的天氣吧．今早的高雄，是夏季型的氣候，太陽不到七點就露臉．是溫暖加炎熱！

賁俊蓮：「七圈的場地賽其實很好玩，不斷和好朋友見面打招呼，是件快樂的事．更快樂的是，跑友說了，怎麼妳一爆掉走路大家都好像都更高興了？」

人在某些事物上心態是很奇怪的，當您是弱者時，如金石曾文魔咒斯時，跑友間同情之聲、援助之手，是彼起彼落、絡繹不絕啊！

但是當您搖身一變成為強者，同場競技時，那就是份外眼紅，巴不得其腹瀉、頻尿、電解質不足、爆掉、抽筋等等，各種想法皆浮現腦海中。幻想(或言詛咒吧)一旦成真時，馬場上之殺氣剎那間消失殆盡，換來卻是大伙一片呼好歡樂祥和之音。

樹大哥，元香的健忘在北回是有名的，結果那天她掉了什麼你知道嗎？

帽子和便當！我們吃便當，她吃早上剩下的麵包。

插嘴一下，這次星光馬，很多人都叫元香：「大嬸」，她習慣了！

自從3/16見報之後，她還會自嘲的跟他兒子說：「大嬸要出門了！」

給樓上的土慢朋友：我也是跑健康的啦．至於殺很大的快跑女將是你家的必勝女喔！

給二樓的榮俊迪迪：哈！哈！午安囉，阿姨向你問好．最近在看基度山恩仇記，剛拿第一冊去換第二冊回來．閱後心得是：有恩必報，有仇∼∼再說囉！

給三樓的海哥：還好在高雄搭車的人都很有禮貌，都懂得讓座．我啊，最怕被讓座，所以一上車就乖乖坐好，以免出糗．

賁小姐:這個姓氏我的電腦找不到請告知注音如何?我是土慢的菜馬.久仰了.建議妳在好文章欣賞中.加註年月日.會有前後之分.比較清楚.你的文章很不錯.拜讀很多.很多會經常寫心得感想的人進步較快.而且很用心融入.加油.