跑者留言版 : 宜蘭馬拉松 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 比賽感想 : 宜蘭馬拉松 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 09 May 2026 00:08:44 +0000 Sun, 26 Apr 2009 15:54:25 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6071 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 劉小禎2哈 哈 哈 大笑三聲 我會更努力的... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77784#77784 作者: 峰仔
Subject: 6071
發表於： 2009-04-26 at 3:54pm

文章發表人 劉小禎2

哈  哈  哈
大笑三聲 Clap
 
我會更努力的 
 
 
哈哈！您好樣的！
]]> Sun, 26 Apr 2009 15:54:25 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77784#77784 宜蘭馬拉松 : 哈 哈 哈 大笑三聲 我會更努力的 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77763#77763 作者: 劉小禎2
Subject: 6071
發表於： 2009-04-25 at 8:03pm

哈  哈  哈
大笑三聲 Clap
 
我會更努力的 
 
]]> Sat, 25 Apr 2009 20:03:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77763#77763 宜蘭馬拉松 : 這次本班跑步成績有個怪現象： 所有新兵全都跑得比練習紀錄好... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77751#77751 作者: 一兵
Subject: 6071
發表於： 2009-04-25 at 11:50am

這次本班跑步成績有個怪現象：

所有新兵全都跑得比練習紀錄好，還有破P.B.的LOL
大多數老馬表現欠佳
比去年年底平均落後七分鐘Confused
不過
大家真的跑得很愉快Big%20smile
 
工作人員的努力以赴處處都看得到
連老天都很幫忙
已經夠完美的Thumbs%20Up
 
「無論如何」班長說：「衷心感謝那麼多為這次宜蘭馬付出的主辦、承辦、協辦單位；以及提供建言的善心人士。」ClapClapClap
]]> Sat, 25 Apr 2009 11:50:26 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77751#77751 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 劉小禎2 \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ 再說... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77746#77746 作者: 峰仔
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 10:43pm

文章發表人 劉小禎2

再說 
我们很多建議只是  希望下次能做的更好 
所有的  義工  主辦單位大大 
大家辛苦ㄌ   給你们拍拍手 
 
我相信 下次 一定宜蘭能辦出   世界第一等ㄉ 馬拉松  Smile
我祈待著  
 
對照星光馬的回應
王兄  :小禎 渴望你老大來  辦一場馬拉松 
我一定  會大力支持的  Clap
 
這位劉兄，您的人己親疏未免分的太清了？
 
p.s本篇回應如果不當，請站管逕予刪除。
]]> Fri, 24 Apr 2009 22:43:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77746#77746 宜蘭馬拉松 : 說那麼多ㄅ 在人口 也許台灣只是ㄍ 小國 但 我衷心希望... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77743#77743 作者: 劉小禎2
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 10:06pm

說那麼多ㄅ
在人口  也許台灣只是ㄍ 小國
但  我衷心希望  我们國家  能是  馬拉松的大國 
也許不是跑ㄉ最快的   但也要是  最優質的
這是  我们大家的共同祈望  不是嗎?
\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
再說 
我们很多建議只是  希望下次能做的更好 
所有的  義工  主辦單位大大 
大家辛苦ㄌ   給你们拍拍手 
 
我相信 下次 一定宜蘭能辦出   世界第一等ㄉ 馬拉松  Smile
我祈待著  
]]> Fri, 24 Apr 2009 22:06:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77743#77743 宜蘭馬拉松 : 個人主觀上滿意這回的補給，也得助於上蒼賜給一個陰偶雨的涼快天... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77721#77721 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 12:44pm

個人主觀上滿意這回的補給，也得助於上蒼賜給一個陰偶雨的涼快天氣，如果宜蘭馬拉松自始至終均晴空萬里，感受可能有異。後來才發現竟還有由地上撿拾瓶水飲用之經驗者，個人似有以管窺天之憾，也值得大會檢討。
曾經有過更特殊經驗，有人還記得2004年的日月潭馬拉松嗎？五公里處見水站，10公里處僅見海綿，至15公里方再得飲水，或屬空前絕後現象。至於大會準備的水不足、杯不足，在金石或太魯閣也都發生過。
今年以來總跑430至500之間，不算前段班，也不算太後段。宜蘭馬拿的是600的名次卡，一分為二算後段，一分為三則屬中段尾。
有些活動會詳列各水站的位置與所提供之補給品，並依規章及計劃確實執行，值得嘉許。
在補給方面，當然路跑社團辦的活動更切合需要與實際，因為主事者(規劃者與執行者)就是跑者，最能了解跑友的需求。
]]> Fri, 24 Apr 2009 12:44:27 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77721#77721 宜蘭馬拉松 : 有關田徑規則第240條規定，若用於國手選拔賽(限定少數頂尖選... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77718#77718 作者: 王世勳
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 12:00pm

有關田徑規則第240條規定，若用於國手選拔賽(限定少數頂尖選手參加者)、全國運動會、亞運、奧運等僅頂尖選手參加的競技型比賽，為維賽制公平及符合國際田徑規定，這個規則是合理的要求。
 
但是在一般開放給普羅大眾均可報名參加的馬拉松比賽，其活動宗旨開宗明義即已述明係為推廣運動風氣，養成運動習慣，增進國民健康為目的。雖只要是比賽均難脫競技，但其主要目的是在推廣運動，而參加者百分之九十均為業餘運動型跑者，非頂尖專業跑者，若以此田徑規則強加諸於該些跑者身上，是不合理也不適當的，且絕大部份跑者將因無法承受而敗退、受傷或痛苦的跑完，此均有違大會活動宗旨，相信亦非主辦單位所樂見。
 
故該第240田徑規則，應係不適用於該些比賽上的。
]]> Fri, 24 Apr 2009 12:00:50 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77718#77718 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 s8912007 文章發表人 李敬明每五公... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77716#77716 作者: mike
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 11:48am

文章發表人 s8912007

文章發表人 李敬明

每五公里有水喝，那一路上至少有九次水喝，不是吗？我不懂！
 
簡單的說就是不是每一個人都像前段班跑者擁有較強的耐旱度~
主辦單位為什麼要接受那麼多跑者報名馬拉松 無非是要辦得大眾化熱鬧點？
如今卻拘泥在那死板的田徑規則、奧運標準 只會害死後段班的跑者而已
若還是不懂？建議可以跑一次5~6小時配速的馬拉松 就會懂了
後段班的跑者通常到後來都沒有水喝~更不用說這種每5km才有水喝的比賽了
非常贊同樓上跑友意見,馬拉松已成全民健跑運動,偶们不是在參加奧運會,何必處處以奧運標準為藉口,如果田徑協會真要測試選手水準,可以在區運會或中運會等,專門以運動選手為主的賽會來運作,不要拿一般大眾參加的賽會開玩笑了.
 
個人已參加多次海外大型馬拉松賽.從沒有碰到說水或運動飲料不足的情況.難道別國就沒有奧運標準.沒有田徑規則嗎?本來跑完今年宜蘭馬覺得很興奮,因主辦單位較之去年糟糕情形進步太多了,光從能抗拒少數民意反對,仍堅持以國道路線為主軸就值得欽佩,如果能在補給上多做努力將更完美.
]]> Fri, 24 Apr 2009 11:48:42 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77716#77716 宜蘭馬拉松 : 我跑馬拉松是要快樂的 我是後段班的 如果主辦單位是專為成... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77715#77715 作者: 馬拉桑
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 11:22am

我跑馬拉松是要快樂的
我是後段班的
如果主辦單位是專為成績好要破紀錄的選手辦的活動
一切比照奧運規則...標準
那麼請註明
我想我會知難而退....不要去讓大會為難
不過這種設限的跑馬活動是大家樂見的嗎]]> Fri, 24 Apr 2009 11:22:58 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77715#77715 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 李敬明每五公里有水喝，那一路上至少有九次水喝，不是吗？我不懂！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77714#77714 作者: s8912007
Subject: 6071
發表於： 2009-04-24 at 10:30am

文章發表人 李敬明

每五公里有水喝，那一路上至少有九次水喝，不是吗？我不懂！
 
簡單的說就是不是每一個人都像前段班跑者擁有較強的耐旱度~
主辦單位為什麼要接受那麼多跑者報名馬拉松 無非是要辦得大眾化熱鬧點？
如今卻拘泥在那死板的田徑規則、奧運標準 只會害死後段班的跑者而已
若還是不懂？建議可以跑一次5~6小時配速的馬拉松 就會懂了
後段班的跑者通常到後來都沒有水喝~更不用說這種每5km才有水喝的比賽了


編輯者 s8912007 - 2009-04-24 at 10:39am]]> Fri, 24 Apr 2009 10:30:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77714#77714 宜蘭馬拉松 : 每五公里有水喝，那一路上至少有九次水喝，不是吗？我不懂！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77689#77689 作者: 李敬明
Subject: 6071
發表於： 2009-04-23 at 11:19pm

每五公里有水喝，那一路上至少有九次水喝，不是吗？我不懂！]]> Thu, 23 Apr 2009 23:19:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77689#77689 宜蘭馬拉松 : 如果有人因此而死亡 或受傷 所有ㄉ 怨恨 將由訂這不合理的規則的人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77686#77686 作者: 劉小禎2
Subject: 6071
發表於： 2009-04-23 at 10:23pm

如果有人因此而死亡   或受傷  Angry
所有ㄉ 怨恨  將由訂這不合理的規則的人  和 迂腐的執行單位  和人
所承受 
一ㄍ都逃不了 
 
你们主辦單位  對選手好一點  會怎樣嗎 
看看  日本 所有ㄉ馬拉松  就連大陸  早就沒這樣了 
主辦單位  還迂腐些甚麼  ?
你们所為的考查  是考到那裡了 
 
真讓人生氣    不進步的傢伙 
 
跑馬ㄉ人都知到有風險  我们自己會負責  只是 跑到水不夠喝 
那不是謀殺是甚麼 
跑過78次馬拉松 
只有  澳門  和台灣的中華馬xx協會辦的馬拉松   才每5km有水  其它都沒水喝
 
還有 兩年前得嘉義馬也是  每5km才有水喝 
但Clap2009年 嘉義也改進了   
]]> Thu, 23 Apr 2009 22:23:05 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77686#77686 宜蘭馬拉松 : 8(c)所有超過10公里以上項目應在大約5公里及以後的大約5... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77648#77648 作者: 踏浪
Subject: 6071
發表於： 2009-04-23 at 12:48pm

8(c)所有超過10公里以上項目應在大約5公里及以後的大約5公里設置飲料站。此外，應在兩個飲料站中間設置只供水的飲水/用水站。.....
8(e)選手在飲料站以外的地方拿取飲料，將會被取消資格。
仔細看似乎海棉站可放水飲用(若有弄錯請指正或刪除)
]]> Thu, 23 Apr 2009 12:48:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77648#77648 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 wen333a 文章發表人 劉小禎2 因為... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77596#77596 作者: 俊清
Subject: 6071
發表於： 2009-04-23 at 9:36am

文章發表人 wen333a

文章發表人 劉小禎2

因為  只有每5km點  有水  補給品
            每2.5km只有海棉  除外 沒有其它的食品
 
各位是否發現，只要有掛有『田徑』兩個字的單位辦比賽，補給都很陽春。為何會這樣呢？
其實這是引用田徑規則所致：
規則240 路跑
8(c)所有超過10公里以上項目應在大約5公里及以後的大約5公里設置飲料站。此外，應在兩個飲料站中間設置只供水的飲水/用水站。.....
8(e)選手在飲料站以外的地方拿取飲料，將會被取消資格。
以上摘錄自中華民國田徑協會出版之2009田徑規則。
這個規定對於後段班的跑友，真的『殺很大』。在最近幾次路線測量中，也會同時建議主辦單位要重視後段班跑友的需求。
當然，在『競技』與『休閒』取得平衡時，還是有很多努力的空間。 
 
有關紅色這點,是否說例如:
10k-15k間的12.5k或15K-20K間的17.5K可以放水及海綿??是嗎?
如是的話,每2.5k,可以如無運動飲料,至少可以放水吧.如以此條款來看的話
如是的話,提供水,應該不會很大的困難吧.難到這點也要省嗎？
如是的話,所幸,當日是陰雨天,如是大熱天,我想~也不用想啦,大家都知
如不是的話,以上當我沒講嚕
 
其實不管是否有引有條款,現在的環境大致以休閒為主吧
沒有休閒,怎麼引起國人參與及增加興趣
如是以味,以競技再拿條款來擋,只是會引起倒推,不知變通
 
為何民間社團辨的比較優，因為民間社團，懂的跑者需要的是什麼？
 
如以上發言，不當，請見諒，，勿筆戢
反正，我們跑者講什麼建議，都不會被採納的啦~聽聽就好,哈哈~~
=.=上班嚕摸魚結束~~~
 


編輯者 俊清 - 2009-04-23 at 10:52am]]> Thu, 23 Apr 2009 09:36:19 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77596#77596 宜蘭馬拉松 : 去宜蘭跑馬拉松的時候..回程買了一朵粉紅色的玫瑰花..在車站... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77579#77579 作者: 林志南
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 11:57pm

去宜蘭跑馬拉松的時候..回程買了一朵粉紅色的玫瑰花..在車站遇到一位職業軍人..他也是跑者..和他聊天..聊著聊著..看到我手上一朵粉紅色的玫瑰花..有感而發的告訴我…他離婚…的故事..猶如昨日的一場夢..由這一件事有一些感想..有理性的女人..才是最美麗的..女人有需求的時候..男人是可以提供給她無限的需求..但要思索的是..真正的需求是什麼..要不然..就像在宜蘭遇到的那一位職業軍人一樣.那是一種傷害...無限的傷害..如果..男人真的很在乎女人..應該是任何事為女人著想.. 女人應該要為自己思索自己要的是什麼..這很重要…
容忍...可以讓自己看得更遠一點
氣度…可以讓自己看得寬一點..
人每天都是要成長的..
自從接觸marathon之後..
讓我心智的高度提高不少..
長跑...是心智上高度的磨練  大川兄所言是也...
共勉之..

也感謝中壢双連常跑會張進煌提供住宿的訊息和協助..
讓我和同事三人住宿之方便
]]> Wed, 22 Apr 2009 23:57:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77579#77579 宜蘭馬拉松 : 山好水好有溫泉的宜蘭,陰時有雨的天氣,跑馬拉松的好日子 途... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77576#77576 作者: Ben
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 11:42pm

山好水好有溫泉的宜蘭,陰時有雨的天氣,跑馬拉松的好日子
途中一陣陣小雨打在身上,除去一身的熱,使我更能好好的發揮~
不多不少的補給站,不會讓我喝太多水一直廁所
蘭陽平原的秀麗,讓我能忘卻身體的痛一路支撐下來
"愛跑步"的穩定火車隊,一路穩定的速度讓我不至心急太早加速
不過到三十多公里還是被無情的"攪過"(台語:碾過)
我看到了他們隊服後面大大的兩個字"車神"
小恩的支援,擁有了一次最多照片的馬拉松,不用脫著疲憊的身驅還要開車回家
老吳前半段的快速度,讓我們倆人都能在這賽會中突破成績
因為賽事封路被擋住的宜蘭阿媽: 阿溫刀低對面內!(台語:我家在對面內),讓我笑了好幾天!
視障朋友的參與,讓我看到一個不被生命擊倒的勇者
讓我們也為這些勇者加油吧!
]]> Wed, 22 Apr 2009 23:42:48 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77576#77576 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 獅子頭這個問題到此為止,再講下去,大家也傷了合氣,•••. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77562#77562 作者: 一兵
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 9:48pm

文章發表人 獅子頭

這個問題到此為止,再講下去,大家也傷了合氣,•••.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
 
贊成！不愧是我們的鋼管大人。ClapClapClap
]]> Wed, 22 Apr 2009 21:48:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77562#77562 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 劉小禎2 因為 只有每5km點 有水 補給品... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77557#77557 作者: wen333a
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 8:02pm

文章發表人 劉小禎2

因為  只有每5km點  有水  補給品
            每2.5km只有海棉  除外 沒有其它的食品
 
各位是否發現，只要有掛有『田徑』兩個字的單位辦比賽，補給都很陽春。為何會這樣呢？
其實這是引用田徑規則所致：
規則240 路跑
8(c)所有超過10公里以上項目應在大約5公里及以後的大約5公里設置飲料站。此外，應在兩個飲料站中間設置只供水的飲水/用水站。.....
8(e)選手在飲料站以外的地方拿取飲料，將會被取消資格。
以上摘錄自中華民國田徑協會出版之2009田徑規則。
這個規定對於後段班的跑友，真的『殺很大』。在最近幾次路線測量中，也會同時建議主辦單位要重視後段班跑友的需求。
當然，在『競技』與『休閒』取得平衡時，還是有很多努力的空間。
 
 
 
 
]]> Wed, 22 Apr 2009 20:02:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77557#77557 宜蘭馬拉松 : 不管距離準或不準,或許有些許誤差.....只要每位跑者都一樣... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77526#77526 作者: LuLaLa
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 2:36pm

不管距離準或不準,或許有些許誤差.....只要每位跑者都一樣距離,就是公平!

交管也許不那麼完美,部分跑者有被車輛擋到........但負責交管警察都是認真和用心,都不希望交通影響到各位跑者!
 
補給也許不夠,不能完全滿足後段班的跑者........但相信大會所有的工作人員皆願意將他們自己的飲料提供給各位跑者!
 
宜蘭--我的姑鄉,是一個路跑人口比例偏低的縣市,卻能辦出如此認真和用心的比賽,讓身為宜蘭人的我深感驕傲!
 
以後只要宜蘭再辦比賽,我一定會回姑鄉參賽!Smile
]]> Wed, 22 Apr 2009 14:36:31 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77526#77526 宜蘭馬拉松 : 謝謝WEN333A先生的回應，讓我了解!因是念的是工程，... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77511#77511 作者: 野馬
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 12:48pm

謝謝WEN333A先生的回應，讓我了解!
因是念的是工程，當然知道測量是怎一回事， 也相信測量人員的專業!
不過我寧可相信測量人員的技術，而不相信只會動動嘴巴的人。因為這是專業上、責任上的問題，不是嘴巴上說說，就可決定距離是否正確的。


編輯者 administrator - 2009-04-22 at 1:46pm]]> Wed, 22 Apr 2009 12:48:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77511#77511 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 LuLaLa 五、10公里與半馬回程選手交... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77503#77503 作者: wen333a
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 11:56am

文章發表人 LuLaLa

五、10公里與半馬回程選手交會混亂，唯一解決的方法就是10公里不上國道，但是主辦單位考量既然國道封閉，難得大家上去看看(就是一小段應該也無憾)，在無法十全十美的情形下，只能難為半馬的跑者了。
 
難道為了讓10公里參賽者也跑上國道,..而增加距離嗎?
聽許多10公里賽跑者說,距離可能超過10公里!Question
 
我是負責這次路線測量的測量員，這個討論區讓我得知跑者的感受及路線規劃的建議，回應一下：
一、主辦單位這次向田徑協會申請測量的路線項目為全程及半程。10公里並不在測量的項目內，不過10公里回程可參考全馬及半馬的倒數公里數，路線長度誤差程度，便可知曉。
 
三、國道六號的星光馬拉松並沒有向田徑協會申請丈量，所以在成績上如有涉及破紀錄的情形是不被承認的。
四、道路的里程數是以中心樁的距離來測量，這與IAAF及AIMS所承認之測量法以「目視之最短路線」有所不同，換句話說，在筆直的路線上差異不大，但是如果彎度大或轉彎處多的路線影響就很大了。
五、有關路跑路線測量的規定可以參考http://aimsworldrunning.org/course_measurement_p.htm
 


編輯者 administrator - 2009-04-22 at 1:46pm]]> Wed, 22 Apr 2009 11:56:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77503#77503 宜蘭馬拉松 : 這個問題到此為止,再講下去,大家也傷了合氣,跑步還是不要講政治的好.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77482#77482 作者: 獅子頭
Subject: 6071
發表於： 2009-04-22 at 10:13am

這個問題到此為止,再講下去,大家也傷了合氣,跑步還是不要講政治的好.
 
我的原則是盡量不要刪文,如果起了牛刀,那有可能是不分青紅皂白,就是一刀砍下去,全不見了.ConfusedConfusedConfused
 
常上網的人會發現,我的執法有是寬,有時緊,主要的是我不想破壞大家留言的興緻,所以那條紅線是會移動的,但是有負面的反應時,那就要開始執法了.EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed
 


編輯者 獅子頭 - 2009-04-22 at 10:34am]]> Wed, 22 Apr 2009 10:13:49 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77482#77482 宜蘭馬拉松 : 老官是很慶幸的避過了三次交管因為發現快被攔下來之前就高舉手大聲說謝謝向指揮者示意等我跑過再放車也曾跑到不知道幾... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77454#77454 作者: 微笑老官
Subject: 6071
發表於： 2009-04-21 at 11:03pm

老官是很慶幸的避過了三次交管
因為發現快被攔下來之前
就高舉手大聲說謝謝
向指揮者示意等我跑過再放車Tongue

也曾跑到不知道幾 k 的海棉站
一樣沒水可是卻有幾瓶運動飲料
大家就抓瓶輪流用灌的→因沒杯子
猜想是否義工原本是自己要喝的
看跑者辛苦所以...
總而言之
執行的義工都辛苦了∼感謝你們！
]]> Tue, 21 Apr 2009 23:03:21 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77454#77454 宜蘭馬拉松 : 說真的當我遠遠看到補給站時就準備好鹽片要配水吞下去.沒想到有... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77434#77434 作者: toptide
Subject: 6071
發表於： 2009-04-21 at 6:59pm

      說真的當我遠遠看到補給站時就準備好鹽片要配水吞下去.沒想到有好幾站都是有海棉沒水喝的.只好邊走邊擠一下海棉配海綿水來配下去.這還是4馬以來的怪事哩!連續有兩三站都如此.真是糗大了.但是也無計可施矣!只怪自己怕抽筋到膽顫心寒呢!]]> Tue, 21 Apr 2009 18:59:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77434#77434 宜蘭馬拉松 : 轉貼大會成績公告 http://blog.ilc.edu.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77389#77389 作者: yun
Subject: 6071
發表於： 2009-04-21 at 11:37am

轉貼大會成績公告
http://blog.ilc.edu.tw/blog/gallery/1593/1593-283627.xls]]> Tue, 21 Apr 2009 11:37:52 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77389#77389 宜蘭馬拉松 : 這是我第一次參加宜蘭國道五賽事.全成除了風很大外風景真的很棒 無奈往終點剩下3k跟2k時竟然遇到2次... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77387#77387 作者: KUNCHUNSUN
Subject: 6071
發表於： 2009-04-21 at 11:27am

這是我第一次參加宜蘭國道五賽事.全成除了風很大外風景真的很棒
無奈往終點剩下3k跟2k時竟然遇到2次  2次  路口交管人停車過
整個人都快跑不下去了 停下來 再起步 整個心情真不好
希望下次能夠考量一下交管的方式.
]]> Tue, 21 Apr 2009 11:27:20 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77387#77387 宜蘭馬拉松 : 非常同意樓上的說法 運氣好 天公作美 其實後半水站最好是每2.5km就有一個 雖然符合國際標準... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77333#77333 作者: kazusn
Subject: 6071
發表於： 2009-04-20 at 11:22pm

非常同意樓上的說法
運氣好 天公作美 其實後半水站最好是每2.5km就有一個
雖然符合國際標準 但一般跑眾不是國際選手
難免受苦受難
我的gps量起來是43.05km
但gps未必是最準的
因為大家用的都是同一顆晶片 指到的衛星應該是同一顆
所以誤差大同小異
丈量員還是有需要的
]]> Mon, 20 Apr 2009 23:22:36 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77333#77333 宜蘭馬拉松 : 這次馬拉松說真的辦的很不錯 也很用心在辦 只是 我給ㄌ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77328#77328 作者: 劉小禎2
Subject: 6071
發表於： 2009-04-20 at 10:24pm

這次馬拉松說真的 辦的很不錯  也很用心在辦
只是
 我給ㄌ 大會一ㄍ水站的服務人員一點  建議:
如果 當天是 大熱天  我看很多人都會掛調的 
因為  只有每5km點  有水  補給品
            每2.5km只有海棉  除外 沒有其它的食品
 
大家沒注意到嗎 
在 昨天的陰雨 低溫  狀況還好  如果是 大晴天  我看  就不是如此說ㄌ
 
馬拉松  只是一場 嘉年華  除了  公平外 可以對選手 <或是跑者>好壹點
我看`不出有何不妥 
為何每次只要 由   中華馬xxx出面ㄉ 都一定只有每5km才有水
而每2.5km都沒有 
 
主辦單位   你多給我们一點水  或   鹽 在每2.5km 你會怎樣嗎?
昨天只是  上帝的幫忙  來ㄌㄍ下雨天  需水量大減 才有此好結果
不然  我擔心  如果因水不足  出事了   事情不是那麼容易了ㄉ
 
我要說的是   如果  每2.5km有水   那這場馬拉松  真ㄉ 就是 很完美的啦
我給 所有的  工作人員拍拍手 
只是那ㄍ 堅持每5km給水的 官員   我覺的你很那ㄍ    奇怪a Broken%20Heart
]]> Mon, 20 Apr 2009 22:24:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77328#77328 宜蘭馬拉松 : 1.不論是軟硬體都是上上選，工作人員態度認真與熱心服務。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77326#77326 作者: Jack
Subject: 6071
發表於： 2009-04-20 at 9:49pm

1.不論是軟硬體都是上上選，工作人員態度認真與熱心服務。ClapClapClap
2.如果里程數超過標馬，那我的完跑時間應該與台南馬一樣。Smile
3.很高興參加與完賽。Tongue
]]> Mon, 20 Apr 2009 21:49:34 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77326#77326 宜蘭馬拉松 : 文章發表人 RunnerTracker 不過 GPS測出來是... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77325#77325 作者: 賢
Subject: 6071
發表於： 2009-04-20 at 9:46pm

文章發表人 RunnerTracker

不過 GPS測出來是 43Km多 ?????
 
 
 43公里？難怪20至25公里的路段，比其他的5公里段多花了3分多鐘。
會讓人有點計較滴。
大會比賽距離不知是如何測的？
GPS的準確度或誤差又不知如何？
如果GPS的準確度較可信，又是科技的產物，是否測量的事就不需請合格丈量員了。
]]> Mon, 20 Apr 2009 21:46:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6071&PID=77325#77325