跑者留言版 : 逆跑台灣頭到台灣尾 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 超級馬拉松 : 逆跑台灣頭到台灣尾 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Sat, 09 May 2026 15:42:26 +0000 Mon, 08 Jun 2009 11:31:11 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6191 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 逆跑台灣頭到台灣尾 : 試跑之後,自知能力不足,決定取消此計劃,期望跑友見諒,自我當再努力練跑,加強人和,以利超馬之推廣,盡個人一份心力.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80376#80376 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-06-08 at 11:31am

試跑之後,自知能力不足,決定取消此計劃,期望跑友見諒,自我當再努力練跑,加強人和,以利超馬之推廣,盡個人一份心力.]]> Mon, 08 Jun 2009 11:31:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80376#80376 逆跑台灣頭到台灣尾 : 預定路線--　.富貴角--三芝---淡水過關渡大橋--八里-... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80104#80104 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-06-04 at 4:13pm

預定路線--　.富貴角--三芝---淡水過關渡大橋--八里--竹圍--大園--觀音--永安--新豐--南寮--新竹--香山--頭份--造橋--後龍--西湖--通霄--苑里--大甲--甲南--梧棲--伸港--鹿港--王功--福興--麥寮--台西--口湖--屯子--布袋--七股--台南--茄萣--頂寮--彌陀--左營--高雄--小港--林園--林邊--佳冬--水底寮--仿山--竹坑--南彎--墾丁--鵝鑾鼻.
此路線車輛較少,但補給不易,是單人獨跑的嚴格考驗.預計出發後,以ㄖ夜不停方式嘗試.]]> Thu, 04 Jun 2009 16:13:44 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80104#80104 逆跑台灣頭到台灣尾 : 今天不做,明天一定後悔. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80085#80085 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-06-04 at 2:08pm

今天不做,明天一定後悔.]]> Thu, 04 Jun 2009 14:08:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=80085#80085 逆跑台灣頭到台灣尾 : 6/1已小段試跑由八里龍米路出發,經2號道路過淡水.三芝.石... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79903#79903 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-06-02 at 10:11am

6/1已小段試跑由八里龍米路出發,經2號道路過淡水.三芝.石門抵達富貴角燈塔處,2號標25km,折返至紅樹林捷運站,6/2準備由八里往竹圍--大園--觀音--南寮至新竹早10.30出發.結果待續....]]> Tue, 02 Jun 2009 10:11:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79903#79903 逆跑台灣頭到台灣尾 : 預定6/4富貴角出發到竹南,6/11竹南出發至未預定點,6/... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79850#79850 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-06-01 at 10:47am

預定6/4富貴角出發到竹南,6/11竹南出發至未預定點,6/18由未預定點到高雄,6/20-21高雄出發到終止點鵝鑾鼻燈塔.
分5天先行試跑,7月完成企劃書正式連跑,5天內需完成此次挑戰.屆時過程感受再與有興趣跑友分享.]]> Mon, 01 Jun 2009 10:47:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79850#79850 逆跑台灣頭到台灣尾 : 目前就是彙集各跑友的時間,擬定比較周詳的計劃,當然以後就可尋... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79728#79728 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 10:16pm

目前就是彙集各跑友的時間,擬定比較周詳的計劃,當然以後就可尋一個比較理想的方式,舉辦多天賽,跑界自發性的辦友誼賽,是很有意義的.台灣有很多優秀跑者,受限經費,超馬賽事很多賽事沒有獎金,又要自費參加,雖然有機會為國爭光,若能在國內發展多天賽,讓更多人參與,情況會改善,這是可以期待的.]]> Thu, 28 May 2009 22:16:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79728#79728 逆跑台灣頭到台灣尾 : 想來想去，若要見證作伴，單車是很恰當的交通工具，比方說鐵兄出... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79722#79722 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 9:13pm

想來想去，若要見證作伴，單車是很恰當的交通工具，比方說鐵兄出發時我可相伴，應該是騎單車到富貴角或某點，同步相隨，陪到不能再跟班，就說再見，騎單車返家。其他人若要見證，單車機車相隨均無不可，汽車則因體積較大，若慢速前進，固然有維護安全之作用，恐怕也會影響交通。
有一句話：也些事今天不作，明天就不會做了。印象中是電影『練習曲』的台詞。很佩服鐵兄圓夢的決心，我輩自歎弗如，只能祝福鐵兄順利成功，也期待時間若能抽出來，單車陪上一小段路。
]]> Thu, 28 May 2009 21:13:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79722#79722 逆跑台灣頭到台灣尾 : 加油喔有夢最美,活出自我,過的精彩最重要 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79720#79720 作者: 坦克
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 6:14pm

加油喔Clap有夢最美,活出自我,過的精彩最重要Smile

]]> Thu, 28 May 2009 18:14:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79720#79720 逆跑台灣頭到台灣尾 : 路線已請本會潘春進前輩再次襄助策劃,務求精準,運用這個園地,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79714#79714 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 2:41pm

路線已請本會潘春進前輩再次襄助策劃,務求精準,運用這個園地,就是希望有沿路跑友團體能參與見證,可能設幾個認證點,詳細當然會公佈,大家有無興趣均當作參考,都會很有價值,時間未到醞釀一下,總會有志同道合的跑友參與.應會水到渠成.個人很樂觀看待.]]> Thu, 28 May 2009 14:41:35 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79714#79714 逆跑台灣頭到台灣尾 : 文章發表人 南霸天 文章發表人 鐵彈子人的潛能,有時是... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79708#79708 作者: 林志南
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 11:00am

文章發表人 南霸天

文章發表人 鐵彈子

人的潛能,有時是要靠自己去開發,西方人比較外放,東方人相對保守,國情不同,各有利弊,得失之間,存乎一心,台灣生命力,台灣精神,是很多人克服自己能力極限去彰顯出來的,每個人都需要得到更多人的認同,做不到應繼續堅持,以逆為師,自己增強能力,以利後者,如此個人認為才有未來,一時的褒貶,只是反映個人的心境,樹老大常在跑者廣場發表高見,個人的精進,小弟相當佩服,你也是超馬先進,適時提出想法,極具參考價值,此舉如能順利,望你老大多來訪,超馬園地共同培育成長,使大家獲益更多.個人淺見,再次指教,後輩當虛心以對.



小弟受益良多...感謝前輩...]]> Thu, 28 May 2009 11:00:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79708#79708 逆跑台灣頭到台灣尾 : 文章發表人 鐵彈子人的潛能,有時是要靠自己去開發,西方人... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79707#79707 作者: 林志南
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 10:57am

文章發表人 鐵彈子

人的潛能,有時是要靠自己去開發,西方人比較外放,東方人相對保守,國情不同,各有利弊,得失之間,存乎一心,台灣生命力,台灣精神,是很多人克服自己能力極限去彰顯出來的,每個人都需要得到更多人的認同,做不到應繼續堅持,以逆為師,自己增強能力,以利後者,如此個人認為才有未來,一時的褒貶,只是反映個人的心境,樹老大常在跑者廣場發表高見,個人的精進,小弟相當佩服,你也是超馬先進,適時提出想法,極具參考價值,此舉如能順利,望你老大多來訪,超馬園地共同培育成長,使大家獲益更多.個人淺見,再次指教,後輩當虛心以對.
]]> Thu, 28 May 2009 10:57:47 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79707#79707 逆跑台灣頭到台灣尾 : 關心你你又說我打高空 唉 很難侍候 我最多最多一天可以跑個三十公里 就覺得很累很煩了 對於跑步... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79701#79701 作者: kazusn
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 9:28am

關心你你又說我打高空
唉 很難侍候
我最多最多一天可以跑個三十公里
就覺得很累很煩了
對於跑步 我已經沒那麼多熱忱
屁話不多說
你要跑的時候 行程周知一下
陪你跑個四十公里好了
你時速打算配多少
]]> Thu, 28 May 2009 09:28:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79701#79701 逆跑台灣頭到台灣尾 : 人的潛能,有時是要靠自己去開發,西方人比較外放,東方人相對保... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79700#79700 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-28 at 6:02am

人的潛能,有時是要靠自己去開發,西方人比較外放,東方人相對保守,國情不同,各有利弊,得失之間,存乎一心,台灣生命力,台灣精神,是很多人克服自己能力極限去彰顯出來的,每個人都需要得到更多人的認同,做不到應繼續堅持,以逆為師,自己增強能力,以利後者,如此個人認為才有未來,一時的褒貶,只是反映個人的心境,樹老大常在跑者廣場發表高見,個人的精進,小弟相當佩服,你也是超馬先進,適時提出想法,極具參考價值,此舉如能順利,望你老大多來訪,超馬園地共同培育成長,使大家獲益更多.個人淺見,再次指教,後輩當虛心以對.]]> Thu, 28 May 2009 06:02:16 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79700#79700 逆跑台灣頭到台灣尾 : Hi 各位..大家都是愛好運動..愛馬人士.. 馬..各有所... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79695#79695 作者: 林志南
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 11:57pm

Hi 各位..大家都是愛好運動..愛馬人士..
馬..各有所長...鐵兄的精神..令我佩服佩服...
其實..大家在馬場上..都是要相互鼓勵..大家才能跑得長長久久..
就像小弟..平常跑的距離..很少..最多也只不過是40多公里..
一兩個月前還因為跑步會抽筋..而感到懊惱..不過..我現在不會了..
而且感受到運動的樂趣和喜悅...
鐵兄..加油...
完成之後..分享喜悅給大家...
]]> Wed, 27 May 2009 23:57:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79695#79695 逆跑台灣頭到台灣尾 : 文章發表人 鐵彈子轉一下念,樹老大,你的道心太多了,順一... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79690#79690 作者: 王坤樹
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 11:15pm

文章發表人 鐵彈子


轉一下念,樹老大,你的道心太多了,順一點人心,台灣超馬俱樂部如果成立,應邀你老大為首席總監,明天會更好,老兵不死,只是逐步凋零.謝謝指教了.
 
曲解我的話蠻深的，我是羨慕你們有時間可跑，可沒在酸有錢有閒才能跑超馬。
 
請我當首席總監？那就等著看笑話吧。
超馬我是不會，LDS(辣滴賽)較內行。
 
看來我還是轉台較好，我的話是不受歡迎。Pinch
]]> Wed, 27 May 2009 23:15:13 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79690#79690 逆跑台灣頭到台灣尾 : 堅持做對的事,雖千萬人吾往矣,施比受有福,我已經環島過,期待... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79689#79689 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 11:07pm

堅持做對的事,雖千萬人吾往矣,施比受有福,我已經環島過,期待有此夢的人,也能圓夢,一點一滴,由此開始明為見證實為體驗,主客異位,有為者亦若是,往更高峰前進,理當有動力,源源不絕的動力,來自赤誠的心,不打高空,有志者事竟成,一步一腳印,真槍實彈,不必開什麼記者會.]]> Wed, 27 May 2009 23:07:11 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79689#79689 逆跑台灣頭到台灣尾 : 鐵弹子老大 你要不要召開記者招待會 有一些新奇的點子... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79666#79666 作者: kazusn
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 2:02pm

鐵弹子老大  你要不要召開記者招待會
有一些新奇的點子 或 梗  可能會引起媒體的關注
沒廣告 這年頭很難引起共鳴 跑界共鳴沒用
要讓不是這圈子的人周知
我還是很佩服你的
這幾天看了"征服北極 "
拍得還不錯 不過真的很花錢 滿滿的powerbar
還有極地適應訓練經費 我看沒有七位數
不可能成行
 
紀小姐那番論述 可能對練體育 搞短跑的有用
我是保持持平 保留的態度
要吃一口飯 當然容易 你可以吃苦
七老八十還在很辛苦得做工
那你一定活得下去 但人生搞到這樣 何苦來哉
倒不如年輕的時候 順著大環境
去做該做的事 卡到該卡的位
不致有老大徒傷悲之感
人生不是只有吃ㄧ口飯 有尊嚴的活下去也很重要
這段跟鐵弾子老大無關
只是看了有種"有主張沒辦法"之慨
 
]]> Wed, 27 May 2009 14:02:29 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79666#79666 逆跑台灣頭到台灣尾 : 就是有誤解,跑超馬是一點一滴累積時間,並沒有說一次累積多大的量,結果又偏題了,我跑這... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79665#79665 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 1:21pm

就是有誤解,跑超馬是一點一滴累積時間,並沒有說一次累積多大的量,結果又偏題了,我跑這　次的用意,有心參與的人,不要像我跑了很多,還好還可以跑,每個人都是24小時,看你如何安排,只要成行就是機會,都不做,誤己誤人,2005是我第一次參加100公里,當初我根本沒有想到跑馬拉松,何況是超馬,有興趣一起來,沒興趣不可強求,試一試又何妨,我跑我的,你試能力能跑多少賺多少,針對想參與的人.複製經驗台灣畢竟是自己土生土長的地方,愛跑人,跑台灣多美好與你分享.]]> Wed, 27 May 2009 13:21:24 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79665#79665 逆跑台灣頭到台灣尾 : 文章發表人 阿德運動不能當職業 ,但能讓你有飯吃. ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79662#79662 作者: 安樂使
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 12:52pm

文章發表人 阿德

運動不能當職業 ,但能讓你有飯吃.
 
紀政小姐說的不錯，但如果長時間從事運動訓練，則會讓你失去很多學習其他事物的時間，這也是值得考慮的。
]]> Wed, 27 May 2009 12:52:45 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79662#79662 逆跑台灣頭到台灣尾 : 運動不能當職業 ,但能讓你有飯吃. http://tw.l... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79659#79659 作者: 阿德
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 12:36pm

運動不能當職業 ,但能讓你有飯吃.
http://tw.leaders.news.yahoo.com/leader/6/99/
]]> Wed, 27 May 2009 12:36:33 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79659#79659 逆跑台灣頭到台灣尾 : 文章發表人 鐵彈子 我沒有錢就不能跑超馬嗎.希望有願力結果一定大不同.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79658#79658 作者: 安樂使
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 12:22pm

文章發表人 鐵彈子

我沒有錢就不能跑超馬嗎.希望有願力結果一定大不同.
 
並不是說沒有錢不能跑超馬，重點在沒有錢的人會需要時間去賺錢，那就不會有足夠的練習跑步時間，畢竟都沒錢吃飯（或養家活口）了，哪還有時間去跑步？
所以要從事超馬運動，非得有錢又有閒不可！
]]> Wed, 27 May 2009 12:22:03 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79658#79658 逆跑台灣頭到台灣尾 : 轉一下念,樹老大,你的道心太多了,順一點人心,台灣超馬俱樂... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79656#79656 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 11:57am


轉一下念,樹老大,你的道心太多了,順一點人心,台灣超馬俱樂部如果成立,應邀你老大為首席總監,明天會更好,老兵不死,只是逐步凋零.謝謝指教了.]]> Wed, 27 May 2009 11:57:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79656#79656 逆跑台灣頭到台灣尾 : 如果南部超馬界可以有人參與,台灣超馬應可成立一個真正業餘超馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79653#79653 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 11:47am

如果南部超馬界可以有人參與,台灣超馬應可成立一個真正業餘超馬俱樂部,重新定位不是有錢又有閒,245人參與100公里,不少了,愛跑,台灣就可以了,我沒有錢就不能跑超馬嗎.希望有願力結果一定大不同.]]> Wed, 27 May 2009 11:47:14 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79653#79653 逆跑台灣頭到台灣尾 : 跑友對超馬期待又怕受傷害,可加入見證的行列,一齊體驗此行程,... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79648#79648 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-27 at 10:02am

跑友對超馬期待又怕受傷害,可加入見證的行列,一齊體驗此行程,這次一票到底24小時僅小休息,可以說是個人做白老鼠試驗,有興趣的跑友,或者可從中得到啟發.]]> Wed, 27 May 2009 10:02:07 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79648#79648 逆跑台灣頭到台灣尾 : 現在時間掌握在能否找到合適的見證者,或者延至7月,已請北投潘... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79622#79622 作者: 鐵彈子
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 8:13pm

現在時間掌握在能否找到合適的見證者,或者延至7月,已請北投潘春進前輩再次幫忙規劃行程,
跑是一定要跑,計劃愈好,對以後要跑的人有幫助,主要目的未來臺灣能儘快有多天賽會,大家不必到國外,環島比賽是經典賽事,希望能早日實現,是最主要的動力.
]]> Tue, 26 May 2009 20:13:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79622#79622 逆跑台灣頭到台灣尾 : 鐵彈子大哥: 加油為您獻上最大的祝福 逆風而行順利成功 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79621#79621 作者: 新竹阿信
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 7:40pm

鐵彈子大哥:
加油為您獻上最大的祝福
逆風而行順利成功Clap
]]> Tue, 26 May 2009 19:40:28 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79621#79621 逆跑台灣頭到台灣尾 : 真要拚成績創紀錄，這樣的挑戰計劃可能沒法精準預定通過點。 ... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79596#79596 作者: 王坤樹
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 11:43am

真要拚成績創紀錄，這樣的挑戰計劃可能沒法精準預定通過點。
 
因隨時要調整狀況，狀況好時多跑，狀況差時少跑，才能求得最佳成績。
與一般挑戰環島秀可設定通過時間點有很大不同。
這已形同比賽，不太能掌控通過時間點，個人認為星爺想法可能太單純。
]]> Tue, 26 May 2009 11:43:22 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79596#79596 逆跑台灣頭到台灣尾 : 猶在職場者，平常日子固然可能朝九晚五，假日若真有心，也非完全... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79592#79592 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 11:06am

猶在職場者，平常日子固然可能朝九晚五，假日若真有心，也非完全不能參與。若鐵兄中午多休息些，太陽下山後還要繼續跑，也可跟上一段。當然要依個人之主客觀情況而定，本屬邀約，願者作陪。若有心無閒，誰也不能勉強。

跑者已退出職場，甚至領取月退五萬元以上者，或難稱比比皆是，不過人數也不少，永和慢跑內退休軍公教就有近十位。
]]> Tue, 26 May 2009 11:06:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79592#79592 逆跑台灣頭到台灣尾 : 這是個肖狼級的遊戲。 也許有不少人可不上班共襄盛舉。... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79590#79590 作者: 王坤樹
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 9:42am

這是個肖狼級的遊戲。
 
也許有不少人可不上班共襄盛舉。
但不上班就沒飯吃如在下的倫，只能在這邊看看搖旗吶喊。要到現場~~也得有那個命。Ouch
]]> Tue, 26 May 2009 09:42:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79590#79590 逆跑台灣頭到台灣尾 : 雄心壯志，令人欽仰羨慕，預祝順利成功。時值盛夏，也許午間休息... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79587#79587 作者: 民間公證人陳永星
Subject: 6191
發表於： 2009-05-26 at 9:06am

雄心壯志，令人欽仰羨慕，預祝順利成功。時值盛夏，也許午間休息要增長些。但既是挑戰最快時間，可能每天跑的時間會拉長，避開烈日仍有必要。
建議提出較經細之行程，當全案底定後，比方說06120800自富貴角出發，0900到達三芝鄉淺水灣，1000到達淡水漁人碼頭，1100過關渡大橋，1200到八里十三行等，或有已離開職場之跑友可以陪跑一段路，兼任見證人。若假日，則見證人更多。若速度較預定快，則可提前或在定點延長休息時間兩種方式。
想見證作陪而自覺體力不如、速度較慢者，也可以單車、機車、汽車相隨，未必要一起跑。


編輯者 民間公證人陳永星 - 2009-05-26 at 9:08am]]> Tue, 26 May 2009 09:06:56 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6191&PID=79587#79587