跑者留言版 : 11月份團練活動 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 11月份團練活動 Copyright (c) 2006-2009 Web Wiz Forums - All Rights Reserved. Mon, 11 May 2026 09:53:55 +0000 Tue, 17 Nov 2009 15:03:04 +0000 http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Web Wiz Forums 9.73 360 www.taipeimarathon.org.tw/forum/RSS_post_feed.asp?TID=6680 跑者留言版 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_images/logo.png http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/ 11月份團練活動 : 文章發表人 步行者 文章發表人 王坤樹新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93587#93587 作者: 王坤樹
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 3:03pm

文章發表人 步行者

文章發表人 王坤樹

新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！
做月子前在19分上下，現快掉到23分，這該如何對新人交待？Shocked
樹哥這是愛之深責之切  小弟會銘記在心Wink
 
我沒那麼偉大，真的在嘲笑你！LOL
]]> Tue, 17 Nov 2009 15:03:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93587#93587 11月份團練活動 : 永健已退出本會了,平常很少連絡的. http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93572#93572 作者: 獅子頭
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 1:02pm

永健已退出本會了,平常很少連絡的.]]> Tue, 17 Nov 2009 13:02:04 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93572#93572 11月份團練活動 : 不好意思!小弟來插花一下! 請問最近怎麼沒看到永健哥跑全馬了... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93570#93570 作者: tinyiliu
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 12:35pm

不好意思!小弟來插花一下!
請問最近怎麼沒看到永健哥跑全馬了?
只在超馬上看到名單!是不是轉換跑道了?
向超馬前進...最近幾場的點名簿上都點不到他...]]> Tue, 17 Nov 2009 12:35:30 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93570#93570 11月份團練活動 : 文章發表人 王坤樹新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93561#93561 作者: 步行者
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 12:03pm

文章發表人 王坤樹

新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！
做月子前在19分上下，現快掉到23分，這該如何對新人交待？Shocked
樹哥這是愛之深責之切  小弟會銘記在心Wink
本來是不想測的  因為遲到熱身不夠怕受傷  加上前一天自主練習過量  本來是要來當裁判的  凹不過文聰哥  只好下海了 Sleepy  
]]> Tue, 17 Nov 2009 12:03:40 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93561#93561 11月份團練活動 : 那個大樹就不要這樣了,當天武小議還跟我嚕了半天,說偶的成績算... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93546#93546 作者: 獅子頭
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 11:06am

那個大樹就不要這樣了,當天武小議還跟我嚕了半天,說偶的成績算錯了,怎會是22:55,至少也要23:55EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed.
本來要重跑的,可以六票對一票,大家都覺得我沒算錯圈數.LOLLOLLOL]]> Tue, 17 Nov 2009 11:06:57 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93546#93546 11月份團練活動 : 新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！ 做月子前在19分上下，現快掉到23分，這該如何對新人交待？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93544#93544 作者: 王坤樹
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 11:03am

新人表現不錯，但這中古貨~~武小胖就愈來愈離譜了！
做月子前在19分上下，現快掉到23分，這該如何對新人交待？Shocked
]]> Tue, 17 Nov 2009 11:03:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93544#93544 11月份團練活動 : 不要老是想碾過別人的快感，就不怕被碾過而感到不舒服！假日出來... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93540#93540 作者: cmc0507
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 10:49am

不要老是想碾過別人的快感，就不怕被碾過而感到不舒服！
假日出來跑馬心情保持愉快放輕鬆盡力就好，反正又不是來拿獎金獎牌的，不須給自己太大壓力。
鍚恩年輕有潛力速度也不錯，我們一時還追不上的啦！！
]]> Tue, 17 Nov 2009 10:49:41 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93540#93540 11月份團練活動 : 大家都好快喔，現在跑馬好可怕啊 都不敢放慢呢，被碾過的感覺很不好啊... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93537#93537 作者: yun
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 10:18am

大家都好快喔，現在跑馬好可怕啊
都不敢放慢呢，被碾過的感覺很不好啊PinchPinchPinch
]]> Tue, 17 Nov 2009 10:18:53 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93537#93537 11月份團練活動 : 我們新會員好棒ㄜ 早上團練 ..下午測5000 隔天又跑桃園馬... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93530#93530 作者: 家成
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 9:47am

我們新會員好棒ㄜClap
早上團練 ..下午測5000
隔天又跑桃園馬   而且成績都不錯
活力十足
我這老灰ㄚ要加油囉
]]> Tue, 17 Nov 2009 09:47:55 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93530#93530 11月份團練活動 : 14日的五千測,有四位新人參加,分別是莊啟仁,姚富春,張智敏... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93515#93515 作者: 獅子頭
Subject: 6680
發表於： 2009-11-17 at 9:09am

14日的五千測,有四位新人參加,分別是莊啟仁,姚富春,張智敏,黃世旺,另有陳洋卿,林春福,武厚議參加.
成績分別是
阿福19:57.17
莊啟仁21:47.72
張智敏22:08.09
陳洋卿22:23.08
姚富春22:23.62
武厚議22:55.55
黃世旺23:55.23
阿福破20分,難怪馬拉松能跑破320.ClapClapClap
 
 
 
 
]]> Tue, 17 Nov 2009 09:09:00 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=93515#93515 11月份團練活動 : 謝謝許老師 那改11/14 16:00師大分部好了.... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91592#91592 作者: 獅子頭
Subject: 6680
發表於： 2009-10-30 at 7:47am

謝謝許老師
那改11/14 16:00師大分部好了. EmbarrassedEmbarrassedEmbarrassed

編輯者 獅子頭 - 2009-10-30 at 7:48am]]> Fri, 30 Oct 2009 07:47:32 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91592#91592 11月份團練活動 : 文章發表人 獅子頭11/21 (六) 五千測,16:00... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91573#91573 作者: 許正輝x
Subject: 6680
發表於： 2009-10-29 at 9:55pm

文章發表人 獅子頭

11/21 (六) 五千測,16:00  師大分部
11月20、21日是台師大第63屆運動會，校本部因運動場整修，本屆賽事將於師大分部舉行，按去年秩序冊賽程，競賽應會進行至21日下午五點，建議請將本會五千測改期或改換他處進行。
請參考台師大第63屆全校運動會網址：http://140.122.72.11/phr/schoolgames/2009/
順帶一提，今年我參加台師大運動會男乙組五千公尺及八百公尺項目。


編輯者 許正輝x - 2009-10-29 at 9:56pm]]> Thu, 29 Oct 2009 21:55:46 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91573#91573 11月份團練活動 : 文章發表人 王坤樹現天亮的較晚，夏令時段已過。 6:00天還黑黑，11月團練可否調為6:30以後？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91454#91454 作者: 琉蓮
Subject: 6680
發表於： 2009-10-28 at 6:23pm

文章發表人 王坤樹

現天亮的較晚，夏令時段已過。
 
6:00天還黑黑，11月團練可否調為6:30以後？
加1ClapClap]]> Wed, 28 Oct 2009 18:23:15 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91454#91454 11月份團練活動 : 現天亮的較晚，夏令時段已過。 6:00天還黑黑，11月團練可否調為6:30以後？... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91452#91452 作者: 王坤樹
Subject: 6680
發表於： 2009-10-28 at 4:50pm

現天亮的較晚，夏令時段已過。
 
6:00天還黑黑，11月團練可否調為6:30以後？
]]> Wed, 28 Oct 2009 16:50:17 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91452#91452 11月份團練活動 : 11/21 (六) 五千測,16:00 師大分部 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91429#91429 作者: 獅子頭
Subject: 6680
發表於： 2009-10-28 at 11:11am

11/21 (六) 五千測,16:00  師大分部]]> Wed, 28 Oct 2009 11:11:37 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91429#91429 11月份團練活動 : 11月12月領隊已預定 若有不便之處 請月底前告知 謝... http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91427#91427 作者: 家成
Subject: 6680
發表於： 2009-10-28 at 10:53am

11月12月領隊已預定  若有不便之處  請月底前告知
謝謝ㄜ
 
11/1(日)2009第16屆梨山馬拉松0600梨山賓館起跑，領隊蔡振曉。

11/1(日)三商巧福盃路跑賽，0630台北市總統府前廣場起跑，領隊邵雅卿。

11/7(六)第十屆太魯閣峽谷馬拉松  0700遊客中心起跑  領隊獅子頭

11/8(日) 台北經貿路跑賽。0700台北市政府前起跑，領隊黃炎松。

11/14(六) 定點活動，0600永福橋橋下〈台北市端〉起跑。領隊游正通。

11/15(日)2009桃園全國馬拉松，0630新屋福興宮起跑，領隊葉淑芬。

11/21(六)錦和運動場團練，0600司令台起跑，領隊陳子容。

11/22(日)2009宜蘭蘭陽盃馬拉松，0600宜蘭運動公園起跑，領隊鄭玉龍。

11/28(六)碧潭團練，0600東岸吊橋下起跑，領隊王惠群。

11/29(日)白河佳藕盃馬拉松，0600台南縣白河鎮公所前廣場起跑，領隊游會長。

12/5(六) 定點活動，0600永福橋橋下〈台北市端〉起跑。領隊王世勳。

12/6(日) 2009台北縣越野盃板橋路跑賽，0700浮洲橋下起跑，21/400 10/300，11/13報名截止。領隊吳濠守。

12/12(六)東吳國際超級馬拉松，領隊陳順達。

12/13(日)曾文水庫馬拉松，11/17報名截止。領隊江鴻龍。

12/20(日)富邦台北馬拉松，11/10報名截止。領隊游會長。

12/27(日)嘉義老爺盃馬拉松賽，11/18報名截止。領隊唐湘東。

]]> Wed, 28 Oct 2009 10:53:38 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=91427#91427 11月份團練活動 : 各位會員大大 11月份活動草案如下 徵領隊........ http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=90623#90623 作者: 家成
Subject: 6680
發表於： 2009-10-21 at 10:06am

各位會員大大
11月份活動草案如下
徵領隊.....
謝謝
 
 
11/1(日)2009第16屆梨山馬拉松0600梨山賓館起跑，領隊蔡振曉。

11/1(日)三商巧福盃路跑賽，0630台北市總統府前廣場起跑，領隊邵雅卿。

11/7(六)第十屆太魯閣峽谷馬拉松  0700遊客中心起跑  領隊獅子頭

11/8(日) 台北經貿路跑賽。0700台北市政府前起跑，領隊黃炎松。

11/14(六) 定點活動，0600永福橋橋下〈台北市端〉起跑。領隊。

11/15(日)2009桃園全國馬拉松，0630新屋福興宮起跑，領隊葉淑芬。

11/21(六)

11/22(日)2009宜蘭蘭陽盃馬拉松，0600宜蘭運動公園起跑，領隊鄭玉龍。

11/28(六)

11/29(日)白河佳藕盃馬拉松，0600台南縣白河鎮公所前廣場起跑，領隊游會長。

12/5(六) 定點活動，0600永福橋橋下〈台北市端〉起跑。領隊。

12/6(日) 2009台北縣越野盃板橋路跑賽，0700浮洲橋下起跑，21/400 10/300，11/13報名截止。

12/12(六)東吳國際超級馬拉松

12/13(日)曾文水庫馬拉松，報名截止。

12/20(日)富邦台北馬拉松報名截止。

12/27(日)嘉義老爺盃馬拉松賽，11/18報名截止。

]]> Wed, 21 Oct 2009 10:06:39 +0000 http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6680&PID=90623#90623