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  <title>跑者留言版 : 今天跑NIKE 10K的感想</title>
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  <description>這是 XML 內容的; 跑者留言版 : 北馬會務留言版 : 今天跑NIKE 10K的感想</description>
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  <pubDate>Mon, 11 May 2026 08:51:09 +0000</pubDate>
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   <title>跑者留言版</title>
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   <title>今天跑NIKE 10K的感想 : 我也是~~雨太大連會內朋友都找老半天XD~~~歡迎下一次團練一起跑...</title>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1920" rel="nofollow">翁梓桓</a><br /><strong>Subject:</strong> 6699<br /><strong>發表於：</strong> 2009-10-25 at 1:08pm<br /><br /><P>我也是~~雨太大連會內朋友都找老半天XD~~~歡迎下一次團練一起跑</P>]]>
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   <pubDate>Sun, 25 Oct 2009 13:08:23 +0000</pubDate>
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   <title>今天跑NIKE 10K的感想 : 阿旺兄~ 真是不好意思 下雨外加要先寄物,我在舞台右邊晃了一下就躲雨去啦 非常歡迎您來加油...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6699&amp;PID=91040#91040</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=1112" rel="nofollow">solo</a><br /><strong>Subject:</strong> 6699<br /><strong>發表於：</strong> 2009-10-24 at 2:16pm<br /><br /><P>阿旺兄~</P><DIV>真是不好意思&nbsp; 下雨外加要先寄物,我在舞台右邊晃了一下就躲雨去啦</DIV><DIV>非常歡迎您來加油 <img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley4.gif" height="17" width="17" border="0" alt="Big%20smile" /></DIV><DIV>&nbsp;</DIV><DIV>似詠</DIV>]]>
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   <pubDate>Sat, 24 Oct 2009 14:16:48 +0000</pubDate>
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   <title>今天跑NIKE 10K的感想 : 今天找不到永和的跑友因為沒有見過也沒有布條，跑NIKE 10...</title>
   <link>http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/forum_posts.asp?TID=6699&amp;PID=91036#91036</link>
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    <![CDATA[<strong>作者:</strong> <a href="http://www.taipeimarathon.org.tw/forum/member_profile.asp?PF=2459" rel="nofollow">A-Wang</a><br /><strong>Subject:</strong> 6699<br /><strong>發表於：</strong> 2009-10-24 at 1:41pm<br /><br />今天找不到永和的跑友因為沒有見過也沒有布條，跑NIKE 10K天氣下著雨，一開始就濕了鞋，沿途都是積水及微微細雨並不好跑而且不舒服，就只好慢慢滴跑了!第一次跑這麼慢10K跑了57分24秒去年墾丁12K我也跑57分24秒針的要在多練了!要不明天去土城那場幫妳們加加油吧!認識一下吧!<img src="http://www.taipeimarath&#111;n.org.tw/forum/smileys/smiley17.gif" height="17" width="17" border="0" alt="T&#111;ngue" />]]>
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   <pubDate>Sat, 24 Oct 2009 13:41:41 +0000</pubDate>
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